के तपाईंको दिसामा खकार छ? (दिसामा खकार) यसबारे कुरा गरौं।

शौचालय प्रयोग गरेपछि कमोड हेर्ने बित्तिकै, के तपाईंले कहिल्यै आफ्नो दिसामा वा वरपर चिल्लो, जेली जस्तो पदार्थ देख्नुभएको छ? कहिलेकाहीँ तपाईंले यसलाई ट्वाइलेट पेपरले पुछेपछि पनि यो देख्न सक्नुहुन्छ। यस्तो केही देख्दा अलिकति डर र चिन्ता महसुस हुनु सामान्य हो। "के यो कुनै प्रकारको रोग हो?" भनेर सोच्नु पनि उचित छ। तर तपाईं डराउनु अघि, आज यसको बारेमा अलि बढी जानौं।

के तपाईंको दिसामा बलगम हुनु साँच्चै सामान्य हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, हो । हाम्रो दिसाबाट थोरै मात्रामा स्पष्ट श्लेष्म निस्कनु सामान्य हो। यो श्लेष्म वास्तवमा हाम्रो शरीरको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

हाम्रो आन्द्रालाई पाइपको रूपमा सोच्नुहोस्। यस पाइपबाट फोहोर सजिलैसँग जानको लागि, यो चिप्लो हुनुपर्छ। हाम्रो शरीरले त्यो स्नेहन प्रदान गर्न थोरै मात्रामा बलगम उत्पादन गर्छ। यो बलगमले आन्द्राको भित्तालाई पनि जोगाउन मद्दत गर्छ।

यद्यपि, यदि तपाईंले देख्नुहुने बलगमको मात्रा अचानक बढ्यो, वा यसको रंग परिवर्तन भयो (उदाहरणका लागि, यो सेतो वा पहेंलो भयो), वा यदि यो रगतसँगै आयो भने, त्यो चिन्ताको विषय हो। यसको अर्थ तपाईंको पाचन प्रणालीमा केही गडबडी हुन सक्छ।

दिसामा अत्यधिक बलगम हुनुको कारण के हो?

दिसामा अत्यधिक बलगम हुनुका धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। केही गम्भीर हुँदैनन्, तर अरू केही अवस्थाहरू हुन सक्छन् जसलाई तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक पर्दछ।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

हाम्रो शरीरले किन यसरी बलगम उत्पादन गर्छ?

यो बुझ्न धेरै सजिलो छ। हाम्रो आन्द्राको भित्री भाग हाम्रो मुखको भित्री भाग जस्तै 'म्यूकोसा' भनिने धेरै पातलो, सुरक्षात्मक झिल्लीले ढाकिएको हुन्छ।

यस म्यूकोसल झिल्लीको मुख्य कार्य भनेको म्यूकस उत्पादन गर्नु हो, जसले आन्द्राको भित्री भागलाई ओसिलो र चिप्लो राख्छ।

अब कल्पना गर्नुहोस् कि यो म्यूकोसल झिल्ली कुनै रोग, संक्रमण, वा अन्य कारणले जलन वा सूजन हुन्छ । त्यसपछि यो चेतावनी जस्तै हो। शरीरले आफूलाई बचाउन, क्षतिग्रस्त क्षेत्रलाई निको पार्न र थप क्षति रोक्नको लागि थप म्यूकस उत्पादन गर्न थाल्छ।

त्यो अत्यधिक श्लेष्म हाम्रो दिसासँगै निस्किरहेको देख्छौं। यसको अर्थ श्लेष्म रोग होइन, तर कुनै आन्तरिक समस्याको लक्षण मात्र हो।

यो कसरी उपचार गरिन्छ?

यो एकदमै महत्त्वपूर्ण प्रश्न हो। याद राख्नुहोस्, उपचार भनेको खकार आफैंमा होइन। उपचार भनेको खकार निम्त्याउने अन्तर्निहित अवस्था हो।

त्यसकारण, तपाईंको डाक्टरले गर्ने पहिलो कुरा भनेको तपाईंलाई प्रश्नहरू सोध्नु, तपाईंको जाँच गर्नु, र आवश्यक परेमा, दिसा परीक्षण, रगत परीक्षण, वा सही कारण पत्ता लगाउन एन्डोस्कोपी/कोलोनोस्कोपी पनि गर्नु हो।

• यदि कारण कब्जियत हो भने, फाइबरयुक्त खानेकुराहरू खाएर र प्रशस्त पानी पिएर यसको उपचार गर्नाले पनि बलगम बाहिर निस्कनबाट रोक्न मद्दत गर्नेछ।
• यदि कारण IBS वा Crohn's disease जस्तो अवस्था हो भने, तपाईंको डाक्टरले ती लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न उपयुक्त औषधिहरू लेख्नेछन्।
• यदि कारण गम्भीर संक्रमण वा अन्य जटिल अवस्था हो भने, यसको लागि शल्यक्रिया पनि आवश्यक पर्न सक्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको निष्कर्षमा पुग्नु र आफैं उपचार गर्ने प्रयास गर्नु होइन। डाक्टरलाई भेटेर उचित सल्लाह लिनुहोस्।

तपाईंले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

थोरै मात्रामा खकार देखिएपछि हरेक पटक डाक्टरकहाँ जानु आवश्यक छैन। तर यदि तपाईंलाई खकारसँगै निम्न मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू छन् भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

तपाईंलाई आफ्नो शरीर राम्रोसँग थाहा छ, त्यसैले यदि तपाईंले यस्तो परिवर्तन देख्नुभयो भने, यसलाई बेवास्ता गरेर "यो अब राम्रो हुँदै जानेछ" नभन्नुहोस्। आफ्नो डाक्टरलाई भन्नु सबैभन्दा सुरक्षित हुन्छ।