के तपाईंले कहिल्यै आफ्नो मुटुको धड्कनमा अचानक, अकल्पनीय वृद्धि, छातीमा धड्कन र त्यसपछि सामान्यताको क्षणको अनुभव गर्नुभएको छ? तपाईंले यो केवल एक सामान्य घटना हो, वा अलिकति डराउँदा हुने कुरा हो भन्ने सोच्नुभएको हुन सक्छ। यद्यपि, कहिलेकाहीँ त्यस्तो हुँदैन। आज हामी Paroxysmal Supraventricular Tachycardia वा PSVT भनिने अवस्थाको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं, जसले मुटुको धड्कनमा अचानक परिवर्तन ल्याउँछ। चिन्ता नगर्नुहोस्, हामी यसको बारेमा तपाईंले बुझ्न सक्ने सरल तरिकाले कुरा गर्नेछौं।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

PSVT भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, PSVT भनेको हाम्रो मुटुको लयमा अनियमितता हो, अर्थात् हाम्रो मुटुको धड्कनको ढाँचा (एरिथमिया)। यस अवस्थामा, मुटु अचानक धेरै छिटो धड्कन थाल्छ। त्यसपछि, अचानक जस्तै, मुटुको धड्कन फेरि सामान्य दरमा ढिलो हुन्छ। हामी यी अचानक तीव्र मुटुको धड्कनहरूलाई प्यारोक्सिज्म भन्छौं। यो अवस्था मुटुको दुई माथिल्लो कक्षहरूमा सुरु हुने असामान्य विद्युतीय गतिविधिको कारणले हुन्छ, जसलाई एट्रिया भनिन्छ। हामी मुटुको दुई तल्लो कक्षहरूलाई भेन्ट्रिकल भन्छौं। यी चार कक्षहरूले हाम्रो शरीरभरि रगत पम्प गर्न एकसाथ काम गर्छन्।

त्यसैले, 'PSVT' यी एट्रियामा असामान्य विद्युतीय गतिविधिको कारणले हुन्छ, जसले गर्दा तिनीहरू धेरै छिटो र निरन्तर संकुचित हुन्छन्। तर महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि 'PSVT' सधैं उपचार आवश्यक पर्ने वा जीवनलाई खतरामा पार्ने रोग होइन। कहिलेकाहीँ यो कुनै पनि उपचार बिना नै उपचार गर्न सकिन्छ। आवश्यक परेमा, डाक्टरहरूले औषधि, केही मुटुको उपचार, र धेरै कम मात्रामा, 'पेसमेकर' सिफारिस गर्नेछन्। यदि तपाईंलाई आफ्नो मुटुको धड्कन कसरी हुन्छ भन्ने बारेमा केही अनौठो लाग्छ भने, डाक्टरलाई भेटेर जाँच गराउनु निश्चित रूपमा राम्रो हुन्छ।

हाम्रो मुटुले कसरी सामान्य रूपमा काम गर्छ?

PSVT के हो भनेर बुझ्नु अघि, हाम्रो मुटुले सामान्यतया कसरी काम गर्छ भनेर हेरौं। स्वस्थ मुटुमा, मुटुको धड्कन एट्रियामा रहेको तन्तुको सानो टुक्राबाट सुरु हुन्छ। हामी यसलाई साइनोआट्रियल नोड (SA नोड) भन्छौं। यो मुटुको प्राकृतिक पेसमेकर जस्तै काम गर्छ।

यो 'SA नोड' ले विद्युतीय संकेतहरू पठाउँछ जसले एट्रियालाई संकुचित गर्छ र रगत पम्प गर्छ। यी संकेतहरू त्यसपछि 'एट्रिओभेन्ट्रिकुलर नोड' (AV नोड) भनिने अर्को सानो कोषहरूको बन्डल मार्फत भेन्ट्रिकल्समा जान्छन्। 'AV नोड' ले भेन्ट्रिकल्सलाई संकुचित गर्न विद्युतीय संकेतहरू पठाउँछ। यसरी हाम्रो मुटु व्यवस्थित रूपमा धड्किन्छ।

के PSVT का प्रकारहरू छन्?

हो, 'PSVT' को व्यापक श्रेणी अन्तर्गत धेरै अन्य अवस्थाहरू छन्। यी मुटुको माथिल्लो कक्षहरूबाट तल्लो कक्षहरूमा सिधै वा 'AV नोड' मार्फत एक भन्दा बढी अतिरिक्त विद्युतीय जडानको उपस्थितिको कारणले हुन सक्छन्। यसले मुटु छिटो धड्किन्छ ('ट्याकीकार्डिया')। कहिलेकाहीँ, यो छिटो मुटुको धड्कन मुटुको माथिल्लो कक्षहरूमा 'चिडचिडा फोकस' बाट पनि सुरु हुन सक्छ।

यी प्रकारका ट्याचिकार्डियाका केही सामान्य नामहरू यस प्रकार छन्:

एट्रियोभेन्ट्रिकुलर नोडल रि-एन्ट्रेन्ट ट्याचिकार्डिया (AVNRT)''
अर्थोड्रोमिक रेसिप्रोकेटिङ ट्याचिकार्डिया (ORT)''
एन्टिड्रोमिक रेसिप्रोकेटिङ ट्याचिकार्डिया''
एट्रियल ट्याचिकार्डिया
एट्रियल फ्लटर''

यो कुरा अलि वैज्ञानिक लाग्न सक्छ, तर डाक्टरहरूले तपाईंको अवस्था के हो भनेर ठ्याक्कै बुझ्नु र सबैभन्दा उपयुक्त उपचार प्रदान गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

यो कति सामान्य छ?

मुटुको ताल विकार (एरिथमिया) वास्तवमा धेरै सामान्य छन्। श्रीलंका र विश्वभर लाखौं मानिसहरू कुनै न कुनै प्रकारको मुटुको ताल विकारबाट पीडित छन्।

सुपरभेन्ट्रिकुलर ट्याचिकार्डिया (SVT) मुटुको लय विकारको सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो, विशेष गरी साना बच्चाहरू र शिशुहरूमा। जन्मजात मुटु रोग भएका बच्चाहरूमा पनि यो बढी सामान्य हुन्छ।

यो PSVT किन हुन्छ? कारणहरू के हुन्?

PSVT (जसलाई पुन:प्रवेश ट्याचिकार्डिया पनि भनिन्छ) एक हृदय ताल विकार हो जुन एट्रियामा हुन्छ। यो तब हुन्छ जब एट्रियामा असामान्य विद्युतीय गतिविधि हुन्छ। यसको अर्थ एट्रियामा अतिसंवेदनशील क्षेत्र वा मुटुको विद्युतीय मार्गहरूमा सर्ट सर्किटले विद्युतीय संकेतहरू सर्कलमा जान थाल्छ। यो तब हुन्छ जब एट्रिया द्रुत र निरन्तर रूपमा संकुचित हुन थाल्छ।

यी असामान्य विद्युतीय संकेतहरू एट्रिया र भेन्ट्रिकल्स बीच सिधै वा 'AV नोड' मार्फत अतिरिक्त विद्युतीय मार्ग ('अतिरिक्त मार्ग') भएमा हुन सक्छन्। उदाहरणका लागि, 'वोल्फ-पार्किन्सन-ह्वाइट सिन्ड्रोम' भनिने अवस्था भएका मानिसहरूको मुटुमा यो अतिरिक्त मार्ग हुन्छ। त्यसपछि, यदि विद्युतीय संकेतहरू सामान्य 'AV नोड' मार्फत भन्दा छिटो यो अतिरिक्त मार्गबाट यात्रा गर्छन् भने, मुटु धेरै छिटो धड्कन थाल्छ।

अन्य मुटुको लय विकारहरू (एरिथमिया) जस्तै, PSVT वंशानुगत हुन सक्छ। यसको मतलब यदि तपाईंको परिवारमा कसैलाई यो छ भने, तपाईंलाई यो हुने सम्भावना बढी हुन्छ। यसको अतिरिक्त, यो अवस्था निम्त्याउन सक्ने अन्य धेरै कारणहरू छन्। तिनीहरू के हुन् भनेर हेरौं:

उमेर बढ्दै जाँदा: किनभने उमेरसँगै मुटु परिवर्तन हुन्छ।
रक्तअल्पता: जब शरीरले पर्याप्त अक्सिजन पाउँदैन।
डिहाइड्रेसन र अत्यधिक थकान: यसले मुटुमा तनाव दिन सक्छ।
क्याफिन भएका पेय पदार्थ र खानेकुराहरू: चिया, कफी, चकलेट, र केही ऊर्जा पेय पदार्थहरू जस्ता चीजहरू।
केही खानेकुराहरू: केही मानिसहरूलाई बोसो, चिनी वा कार्बोहाइड्रेट बढी भएको खाना खाएपछि मुटुको धड्कन बढ्ने अनुभव हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, भारी खाना खाएपछि वा पार्टी पछि तपाईंले आफ्नो छाती धड्किएको महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।
केही औषधिहरू: उदाहरणका लागि, स्यूडोएफेड्रिन, जुन नाक बन्द हुने केही डिकन्जेस्टेन्टहरूमा पाइन्छ।
अत्यधिक मदिरा सेवन।
पहिले हृदयघात भएको वा मुटुको शल्यक्रियाबाट मुटुमा क्षति पुगेको।
मुटु रोग: विशेष गरी कोरोनरी धमनी रोग (CAD)।
उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप)।
गम्भीर तनाव र चिन्ता: आउँदै गरेको परीक्षा, कामको समस्या, वा पारिवारिक समस्या जस्ता कुराहरूले गर्दा हुने तनाव।
हार्मोनल परिवर्तनहरू: महिलाहरूमा रजोनिवृत्तिको समयमा, वा गर्भावस्थाको समयमा। वास्तवमा, गर्भावस्थाको समयमा धड्कन धेरै सामान्य हुन्छ।
मोटोपन (मोटोपना) र अधिक तौल।
धूम्रपान र सुर्तीजन्य पदार्थको प्रयोग।
मुटुको संरचनात्मक समस्याहरू: उदाहरणका लागि, मुटुको भल्भ रोग।
थाइराइड समस्याहरू: विशेष गरी 'हाइपरथाइराइडिज्म' (अति सक्रिय थाइराइड ग्रंथि)।

PSVT का लक्षणहरू के के हुन्?

PSVT का लक्षणहरू सामान्यतया अचानक सुरु हुन्छन् र अचानक बन्द हुन्छन्। केही मानिसहरूका लागि यो हल्का हुन सक्छ, र अरूका लागि गम्भीर हुन सक्छ। कडा कसरत पछि, दिनभरि कम निद्रा पछि, वा उच्च तनावको समयमा तपाईंले यो तीव्र मुटुको धड्कन महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।

मुख्य लक्षणहरू हुन्:

छिटो, अनियमित मुटुको धड्कन। सामान्यतया प्रति मिनेट १०० भन्दा बढी धड्कन (BPM), तर कहिलेकाहीँ २५० BPM सम्म पनि। PSVT भएका साना बच्चाहरूको मुटुको धड्कन अझ बढी हुन सक्छ।
छाती, घाँटी वा घाँटीमा धड्कने, धड्कने, वा धड्कने अनुभूति ("धड्कन")। केही मानिसहरू भन्छन् कि "छाती भित्र ड्रम बजिरहेको जस्तो महसुस हुन्छ।" तपाईंले बलियो, छिटो नाडी महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।
मुटुको धड्कनमा अचानक परिवर्तन आउन सक्छ। तपाईंको मुटु केही मिनेट वा घण्टाको लागि छिटो धड्किन सक्छ, त्यसपछि अचानक फेरि सामान्य रूपमा धड्कन थाल्छ। (वयस्कको लागि सामान्य मुटुको धड्कन प्रति मिनेट ६० देखि १०० धड्कनको बीचमा हुन्छ।)

जब यो 'PSVT' अवस्था हुन्छ, तपाईंले धेरै अन्य लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:

चिन्तित र चक्कर लाग्ने महसुस हुनु।
छाती दुख्ने, असुविधा हुने, वा छातीमा कसिलोपनको अनुभूति हुने।
सास फेर्न गाह्रो हुनु वा सास फेर्न गाह्रो हुनु (डिस्प्निया)।
चक्कर लाग्ने र टाउको दुख्ने, आँखा नीलो हुने।
चेतना गुमाउनु (सिंकोप) वा बेहोस हुनु।
अत्यधिक थकान वा थकान।
वाकवाकी लाग्नु।

तपाईंलाई PSVT छ कि छैन भनेर कसरी थाहा पाउने?

जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, उहाँले पहिले तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नुहुनेछ र स्टेथोस्कोपले तपाईंको मुटुको आवाज सुन्नुहुनेछ। त्यसपछि, तिनीहरूले रगत परीक्षणको आदेश दिनेछन्। यो रगत परीक्षणले तपाईंको थाइराइडको कार्य र तपाईंको रगतमा अन्य समस्याहरू जाँच गर्दछ।

त्यसपछि, तपाईंको डाक्टरले इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (EKG वा ECG) गर्नेछन्। यो एक परीक्षण हो जुन डाक्टरको कार्यालयमा गर्न सकिन्छ र लगभग १५ मिनेट लाग्छ। EKG ले तपाईंको छालामा राखिएका सेन्सरहरू मार्फत तपाईंको मुटुको विद्युतीय गतिविधि र तपाईंको मुटुको गति रेकर्ड गर्दछ। कहिलेकाहीँ, यदि तपाईंले कडा व्यायामको क्रममा PSVT अनुभव गर्नुभयो भने, तपाईंलाई व्यायाम तनाव परीक्षण गर्न भनिन सक्छ।

यदि EKG ले अनियमित मुटुको धड्कन देखाउँदैन भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई केही दिन वा एक महिनासम्म लगाउनको लागि एम्बुलेटरी मनिटर दिने सम्भावना हुन्छ, जसलाई होल्टर मनिटर वा प्याच मनिटर पनि भनिन्छ। यो एउटा सानो उपकरण हो जुन तपाईं आफ्नो शरीरमा लगाउन सक्नुहुन्छ। यसले तपाईंको मुटुको दर र कुनै पनि अनियमित मुटुको धड्कन (यदि कुनै छ भने) निरन्तर रेकर्ड गर्छ।

PSVT कसरी उपचार गरिन्छ?

तपाईंको समग्र स्वास्थ्य र लक्षणहरूमा निर्भर गर्दै, तपाईंलाई कुनै उपचारको आवश्यकता नहुन सक्छ। यदि तपाईंलाई अनियमित मुटुको लय ("एरिथमिया") छ भने, तपाईंलाई "कार्डियोलोजिस्ट"कहाँ पठाइनेछ। उनले निम्न सिफारिस गर्न सक्छन्:

मदिरा र क्याफिन (चिया, कफी, केही सफ्ट ड्रिंक्स) बाट बच्नुहोस्। साथै, डिकन्जेस्टेन्ट जस्ता स्यूडोएफेड्रिन भएका केही औषधिहरू लिन बन्द गर्नुहोस् ।
राम्रोसँग सुत्नुहोस् र आराम गर्नुहोस्।
उचित हाइड्रेशन कायम राख्न प्रशस्त पानी पिउनुहोस्।
तनाव र चिन्ता कम गर्न मद्दत लिनुहोस्, र आराम गर्ने अभ्यासहरू गर्नुहोस्।
यदि तपाईं धेरै तौल (मोटोपन) हुनुहुन्छ भने, तौल घटाउनुहोस् र स्वस्थ तौल कायम राख्नुहोस्।
यदि तपाईं धुम्रपान गर्नुहुन्छ भने, यसलाई पूर्ण रूपमा बन्द गर्नुहोस्।

साथै, जब तपाईंले यो 'PSVT' अवस्था अनुभव गर्नुहुन्छ, तपाईंले आफ्नो मुटुको धड्कनलाई अस्थायी रूपमा कम गर्ने केही तरिकाहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई सोध्न सक्नुहुन्छ। यसलाई 'Vagal maneuvers' भनिन्छ। उदाहरणहरू:

अनुहारमा एकैचोटि चिसो पानी छ्याप्दै।
विशेष तरिकाले खोक्नु।
आँखा बन्द गर्नुहोस् र आफ्नो पलकमा बिस्तारै दबाब दिनुहोस्।

महत्त्वपूर्ण: उचित तालिम बिना यी 'योनी चालहरू' कहिल्यै पनि आफैंले नचलाउनुहोस्। तपाईंले आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुपर्छ र उहाँले भन्नुभए अनुसार नै गर्नुपर्छ।

'भल्साल्भा युक्ति' अर्को यस्तै विधि हो। यसमा, तपाईंले सास लिनुहोस्, आफ्नो नाक चिमट्नुहोस्, भरिएको जस्तो गरी समात्नुहोस्, र त्यसपछि बेलुन फुलाए जस्तै गरी छिटो श्वास छोड्नुहोस्। यसले तपाईंको मुटुको धड्कनलाई पनि थोरै कम गर्न सक्छ।

यदि तपाईंको मुटुको धड्कन बारम्बार परिवर्तन हुन्छ, यदि तिनीहरूले तपाईंलाई असुविधा दिन्छन्, वा यदि तपाईंलाई अन्य मुटुको समस्या छ भने, तपाईंको डाक्टरले उपचार सिफारिस गर्न सक्छन्। त्यस्ता उपचारहरूमा समावेश छन्:

क्याथेटर एब्लेसन:यसमा मुटुको तन्तुको त्यो भागमा सानो क्षति पुर्‍याउनु समावेश छ जसले अनियमित विद्युतीय संकेतहरू पठाउँछ। यो एउटा उपचार हो जसमा ठूलो चीरा नबनाई नसा मार्फत सानो ट्यूब (क्याथेटर) घुसाउनु समावेश छ।
क्यारोटिड साइनस मसाज'': यसमा, डाक्टरले तपाईंको मुटुको धड्कन कम गर्न तपाईंको घाँटीको एक विशेष ठाउँमा हल्का दबाब दिन्छन्। यो केवल डाक्टरले गर्नुपर्छ, र तपाईंले यो घरमा गर्नु हुँदैन।
उपकरणहरू: कहिलेकाहीँ मुटुमा इम्प्लान्टेबल कार्डियोभर्टर डिफिब्रिलेटर (ICD), सबक्युटेनियस ICD'' वा स्थायी पेसमेकर'' जस्ता उपकरण प्रत्यारोपण गर्न सिफारिस गर्न सकिन्छ।
विद्युतीय कार्डियोभर्सन: यसमा, मुटुलाई सुरक्षित विद्युतीय झट्का (ऊर्जाको झट्का) दिइन्छ, जसले अनियमित लय रोक्छ र मुटुलाई सामान्य रूपमा धड्कन दिन्छ।
औषधिहरू: मुटुको लय पुनर्स्थापित गर्न र मुटुको लय अनियमितता रोक्न सक्ने औषधिहरू छन्।

PSVT को जोखिम कसरी कम गर्ने?

PSVT लाई पूर्ण रूपमा रोक्न सम्भव नहुन सक्छ। यद्यपि, स्वस्थ जीवनशैली अपनाएर र स्वस्थ रहेर तपाईं आफ्नो जोखिम कम गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो जोखिम कम गर्न तपाईंले गर्न सक्ने केही कुराहरू यहाँ दिइएका छन्:

मुटु-स्वस्थ आहार पालना गर्नुहोस् ( तेल, नुन र चिनी कम, र तरकारी, फलफूल र सागसब्जी बढी)।
यदि तपाईंसँग यो 'PSVT' अवस्था निम्त्याउने चीजहरू ('ट्रिगरहरू') छन् भने, तिनीहरूबाट टाढा रहनुहोस्।
राम्रोसँग व्यायाम गर्नुहोस्, सक्रिय रहनुहोस्, र शारीरिक तन्दुरुस्ती कायम राख्न प्रयास गर्नुहोस्।
यदि तपाईं धेरै तौलको हुनुहुन्छ भने, तौल घटाउनुहोस्, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्, र स्वस्थ तौल कायम राख्नुहोस्।
यदि तपाईंलाई उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) छ भने, यसलाई नियन्त्रण गर्नुहोस्।
स्वस्थ कोलेस्ट्रोलको स्तर कायम राख्नुहोस्।
यदि तपाईं धुम्रपान गर्नुहुन्छ भने, यसलाई पूर्ण रूपमा बन्द गर्नुहोस्।
यदि तपाईं वा तपाईंको बच्चालाई PSVT को जोखिम बढाउने मुटुको समस्या छ भने, यस बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। उहाँले तपाईंलाई स्वस्थ रहन र मुटु रोगको जोखिम कम गर्ने बारेमा विशेष सल्लाह दिनुहुनेछ।

PSVT भएको व्यक्तिलाई के हुन्छ? भविष्य के हो?

PSVT भएको व्यक्तिको दृष्टिकोण तपाईंको उमेर र समग्र स्वास्थ्य सहित धेरै कारकहरूमा निर्भर गर्दछ। जीवनशैली र आहारमा परिवर्तन गरेर तपाईं आफ्ना लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न सक्नुहुन्छ।

समयसँगै, PSVT ले मुटुको मांसपेशीलाई कमजोर बनाउन सक्छ। गम्भीर अवस्थामा, PSVT ले चेतना गुमाउन सक्छ र अचानक हृदयघात पनि हुन सक्छ। त्यसकारण, यदि तपाईंलाई PSVT छ भने, आफ्नो मुटुको स्वास्थ्यको निगरानी गर्न नियमित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

खुसीको खबर यो हो कि धेरैजसो अवस्थामा, क्याथेटर एब्लेसन भनिने उपचारद्वारा PSVT पूर्ण रूपमा निको हुन सक्छ।

PSVT को बारेमा मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंलाई आफ्नो मुटुको धड्कनको बारेमा कुनै चिन्ता छ, वा अनियमित मुटुको धड्कन (एरिथमिया) को लक्षणहरू छन् भने, डाक्टरसँग कुरा गर्न निश्चित हुनुहोस्। यदि तपाईंलाई PSVT भएको निदान गरिएको छ भने, नियमित रूपमा आफ्नो मुटु रोग विशेषज्ञलाई भेट्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

यदि यी कुराहरू भएमा, तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्:

यदि तपाईंलाई अचानक कुनै स्पष्ट कारण बिना नै अत्यधिक थकान महसुस भयो भने।
यदि तपाईं बेहोस महसुस गर्नुहुन्छ वा होस गुमाउनुहुन्छ भने।
यदि तपाईंलाई छाती दुख्ने, सास फेर्न गाह्रो हुने वा सास फेर्न गाह्रो हुने अनुभव भयो भने।

अन्तमा, के सम्झने (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

प्यारोक्सिज्मल सुपरभेन्ट्रिकुलर टाचिकार्डिया (PSVT) हुँदा यो डरलाग्दो हुन सक्छ। यद्यपि, यो सामान्यतया जीवन-धम्की दिने वा जीवन-धम्की दिने हुँदैन। यद्यपि, यदि तपाईंलाई आफ्नो मुटुको धड्कनको बारेमा कुनै चिन्ता वा प्रश्नहरू छन् भने, कुनै गम्भीर स्वास्थ्य समस्या छैन भनेर सुनिश्चित गर्न पूर्ण जाँचको लागि डाक्टरलाई भेट्नु सधैं राम्रो हुन्छ।

यद्यपि PSVT लाई सधैं उपचारको आवश्यकता पर्दैन, यदि तपाईंलाई आवश्यक छ भने उपचारहरू उपलब्ध छन्। सक्रिय रहेर, क्याफिन र रक्सी जस्ता चीजहरू सीमित गरेर, स्वस्थ जीवनशैली अपनाएर, र समयमै आफ्नो हृदय रोग विशेषज्ञलाई भेटेर, तपाईं PSVT बाट जटिलताहरूको जोखिम कम गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसैले, आफ्नो मुटुको ख्याल राख्नुहोस्, किनकि यो तपाईंको जीवनरक्त हो!