के तपाईंको लिंगमा डण्डीफोर छ? (लिंगमा डण्डीफोर) चिन्ता नगर्नुहोस्, यसको बारेमा कुरा गरौं!

कहिलेकाहीँ, आफ्नो शरीरको धेरै संवेदनशील भाग, अर्थात् लिंगमा सानो डल्लो जस्तो गाँठो देख्दा अलिकति डराउनु र लज्जित हुनु सामान्य हो। "यो के हो? म कसैलाई भन्न सक्दिन। मलाई थाहा छैन यो गम्भीर छ कि छैन।" जस्ता विचारहरू आउनु स्वाभाविक हो। तर चिन्ता नगर्नुहोस्। धेरैजसो समय, यी कुराहरू खतरनाक हुँदैनन्। यद्यपि, तिनीहरूको बारेमा राम्ररी जानकारी हुनु महत्त्वपूर्ण छ। त्यसैले, आज यसबारे विस्तृत रूपमा कुरा गरौं।

के साँच्चै लिंगमा डन्डीफोर आउन सक्छ?

हो, यो सम्भव छ। हाम्रो शरीरको अन्य भागमा जस्तै, लिंगको वरिपरिको छालामा पनि मुँहासे हुन सक्छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, मुँहासे भनेको हाम्रो छालामा रहेको कपालको फोलिकल वा तेल उत्पादन गर्ने ग्रन्थी (सेबेशियस ग्रन्थी) मा अवरोध हो। यो मृत छालाका कोषहरू, सेबम वा ब्याक्टेरियाको कारणले हुन सक्छ।

विशेष गरी यौवनावस्थामा, हार्मोनल परिवर्तनहरूले अनुहारमा मुँहासे निम्त्याउन सक्छ, र तपाईंको शरीरको अन्य कुनै पनि भागमा जस्तै यस क्षेत्रमा पनि एक वा दुई मुँहासे आउन सक्छ। यी सामान्यतया केही दिन भित्र आफैं निको हुन्छन्। यद्यपि, यदि संक्रमण विकास भयो भने तपाईं अलि सावधान हुनुपर्छ।

सामान्य अवस्थाहरू जुन पिम्पल जस्तो देखिन्छन्, तर चिन्ता लिनु पर्दैन

कहिलेकाहीँ तपाईंले पिम्पल जस्तो लाग्ने कुरा वास्तवमा पिम्पल होइन। तिनीहरू हानिरहित, सामान्य छाला परिवर्तनहरू हुन सक्छन्।

• मोती जस्तो पेनाइल प्यापुल्स: यी लिंगको टाउको (ग्लान) वरिपरि पङ्क्तिबद्ध रूपमा देखा पर्ने साना, मोती जस्तो डल्लो हुन्। यी पूर्णतया हानिरहित हुन्छन् र संक्रामक हुँदैनन्। यी कुनै चिकित्सा अवस्था होइनन्।
• फोर्डिस दागहरू: यी लिंगको छालाको सतहमा देखा पर्ने साना, पहेंलो वा सेतो दागहरू हुन्। यी वास्तवमा बढेको तेल ग्रंथिहरू हुन्। यो पनि पूर्णतया हानिरहित, सामान्य अवस्था हो।

माथि उल्लेखित दुवै 'पर्ली पेनाइल प्यापुल्स' र 'फोर्डिस स्पट' चिकित्सा अवस्था होइनन्। त्यसैले, तिनीहरूलाई उपचारको आवश्यकता पर्दैन। तिनीहरूसँग डराउनु वा लज्जित हुनु पर्ने कुनै कारण छैन।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

अरू कस्ता कारणहरू विचार गर्नुपर्छ?

सामान्य पिम्पलको अतिरिक्त, पिम्पल जस्तो देखिने पिम्पलको अन्य चिकित्सा कारणहरू पनि हुन सक्छन्। यी मध्ये केही यौन संचारित संक्रमण (STI) को कारणले हुन सक्छ, त्यसैले यस बारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

यस्तो केहि देख्नुभयो भने के गर्नु हुँदैन?

यदि तपाईंलाई सामान्य पिम्पल छ जस्तो लाग्छ भने पनि, यी कुराहरू नगर्नुहोस्:

• डण्डीफोर निचोड्ने वा फुटाउने काम नगर्नुहोस्:यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो। निचोड्दा छालामा क्षति पुग्न सक्छ र दागहरू निस्कन सक्छन्। साथै, छालाको सतहमा ब्याक्टेरिया भित्र पस्ने र संक्रमण हुने जोखिम धेरै हुन्छ।
• धेरै पटक साबुनले ननुहाउनुहोस्: सफा रहनु राम्रो हो, तर दिनमा दुई पटकभन्दा बढी कठोर साबुनले नुहाउँदा छाला सुख्खा हुन सक्छ र यसलाई अझ बढी जलन हुन सक्छ। हल्का साबुन प्रयोग गर्नु राम्रो हुन्छ।

यी हुनबाट रोक्न के गर्न सकिन्छ?

यद्यपि यो १००% रोकथाम गर्न सकिँदैन, तर तपाईंको जोखिम कम गर्न तपाईंले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्।

• सरसफाइ कायम राख्नुहोस्: हल्का साबुन र मनतातो पानीले दैनिक जननेन्द्रिय क्षेत्र सफा गर्नुहोस्। यसले पसिना, तेल र मृत कोशिकाहरू हटाउँछ, जसले गर्दा कपालको फोलिकल्स बन्द हुने जोखिम कम हुन्छ।
• सुरक्षित यौनसम्पर्क अभ्यास गर्नुहोस्: यौनजन्य रोगहरू र संक्रमणहरूबाट बच्ने उत्तम तरिका भनेको कन्डम प्रयोग गर्नु हो।
• HPV खोप लगाउनुहोस्: HPV खोपले जननेन्द्रिय मौसालाई रोक्न सक्छ।
• सही अन्डरवियर छनौट गर्नुहोस्: पसिना सोस्ने कपडा जस्तै कपासबाट बनेको खुकुलो फिटिङ अन्डरवियर लगाउनुहोस्। पसिना आउन थालेपछि आफ्नो लुगा परिवर्तन गर्नुहोस्।
• रौं हटाउँदा सावधान रहनुहोस्: रेजरको सट्टा क्लिपर जस्तो उपकरण प्रयोग गर्नाले छाला काट्ने, जलन हुने र भित्री रौं झर्ने समस्याबाट बच्न सकिन्छ।
• ओछ्यान र लुगा बारम्बार धुनुहोस्: फोहोर लुगा र ओछ्यानबाट खुजली जस्ता संक्रमण फैलिन सक्छ।

कहिले डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ?

यो सत्य हो कि यो एउटा यस्तो विषय हो जसको बारेमा धेरै मानिसहरूलाई कुरा गर्न लाजमर्दो र गाह्रो लाग्छ। तर यदि तपाईंले आफ्नो शरीरमा यस्तो परिवर्तन देख्नुभयो भने, यदि तपाईंलाई यसबारे अलिकति पनि शंका वा डर छ भने, सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको लाज नमानीकन डाक्टरलाई भेट्नु हो। यो डाक्टरको लागि सामान्य हो। तिनीहरूले तपाईंलाई न्याय गर्दैनन्, तिनीहरूको जिम्मेवारी तपाईंलाई मद्दत गर्नु हो।

विशेष गरी, यदि तपाईंलाई निम्न लक्षणहरू छन् भने डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्:

• यदि गाँठो दुखेको छ वा चिलाएको छ भने।
• यदि यो ठूलो भयो वा धेरै गाँठो देखा पर्यो भने।
• यदि यो तरल पदार्थले भरिएको फोका जस्तो देखिन्छ भने।
• यदि गाँठोबाट पिप वा अन्य तरल पदार्थ बगिरहेको छ भने।
• यदि तपाईंलाई ज्वरो र शरीर दुखाइ जस्ता अन्य लक्षणहरू छन् भने।
• यदि यो निको नहुने घाउ जस्तो देखिन्छ भने।
• यदि तपाईंले असुरक्षित यौनसम्पर्क गर्नुभएको छ भने।

तपाईंको डाक्टरले यसको जाँच गर्न सक्छन्, आवश्यक परेमा केही परीक्षणहरू गर्न सक्छन्, र यो के हो र यसको लागि उत्तम उपचार के हो भनेर तपाईंलाई ठ्याक्कै बताउन सक्छन्।