तपाईंले 'प्रोल्याक्टिन' नाम सुन्नुभएको होला, विशेष गरी गर्भावस्थामा वा यदि तपाईं स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने। तर के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि प्रोल्याक्टिन भनेको के हो, र यो हाम्रो शरीरको लागि किन यति महत्त्वपूर्ण छ? आज, यसको बारेमा सरल तरिकाले कुरा गरौं, तपाईंले बुझ्न सक्ने तरिकाले।
प्रोल्याक्टिन भनेको के हो?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, प्रोल्याक्टिन हाम्रो शरीरमा उत्पादन हुने एक विशेष रासायनिक सन्देशवाहक वा हर्मोन हो। यसलाई 'ल्याक्टोट्रोपिन' पनि भनिन्छ, र कहिलेकाहीँ डाक्टरहरूले यसलाई "(PRL)" पनि भन्छन्। यो मुख्यतया दूध उत्पादन, अर्थात् स्तनपान र स्तनमा केही तन्तुहरूको विकासको लागि जिम्मेवार हुन्छ। यद्यपि, प्रोल्याक्टिन त्यतिमा मात्र सीमित छैन। यसले हाम्रो शरीरमा सयौं अन्य प्रक्रियाहरूमा योगदान पुर्याउँछ। चाहे तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा स्तनपान गराउनुहुन्छ, तपाईंको प्रोल्याक्टिनको स्तर सामान्यतया उच्च हुन्छ।
प्रोल्याक्टिनको मुख्य कार्य के हो?
हामीले पहिले उल्लेख गरेझैं, प्रोल्याक्टिन हाम्रो शरीरमा धेरै कुराहरूमा संलग्न हुन्छ। तर यसका दुई मुख्य कार्यहरू छन्। ती हुन्:
- स्तनको तन्तुमा स्तन ग्रंथिहरूको वृद्धिलाई उत्तेजित गर्ने।
- स्तनपान र स्तनपानलाई समर्थन गर्दै।
यी प्रत्येकलाई अलि विस्तृत रूपमा हेरौं।
स्तन वृद्धिमा कसरी मद्दत गर्ने
जब तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ, तपाईंको शरीरले चमत्कारिक तरिकाले तपाईंको बच्चाको लागि तयारी गर्न थाल्छ। यस समयमा, प्रोल्याक्टिन हार्मोन, दुई अन्य महत्त्वपूर्ण हार्मोनहरू , एस्ट्रोजेन र प्रोजेस्टेरोनसँगै , तपाईंको स्तनको तन्तु बढ्न र दूध उत्पादन गर्न मद्दत गर्दछ। विशेष गरी, यी हार्मोनहरूले तपाईंको स्तनमा स्तन अल्भियोली भनिने सानो थैली जस्तो संरचनाहरू विकास गर्न सँगै काम गर्छन्। यी स्तन अल्भियोलीहरू हुन् जहाँ तपाईंको दूध बनाइन्छ र भण्डारण गरिन्छ। यसलाई सोच्नुहोस् जस्तै तपाईंको दूध कारखाना बच्चाको आगमनको लागि तयार हुँदैछ।
स्तनपान र स्तनपान समर्थन
तपाईंको बच्चा जन्मेपछि, तपाईंको स्तनमा रहेको स्तनको अल्भियोली कोषहरूमा प्रोल्याक्टिन रिसेप्टरहरूको संख्या बढ्छ। यो दूध बाहिर निस्कने ढोकाहरू बढे जस्तै हो। यसैकारण निप्पलबाट दूध बग्न थाल्छ, जसले गर्दा स्तनपान हुन्छ।
प्रोल्याक्टिनको बारेमा अर्को अचम्मको कुरा पनि छ। यो 'सकारात्मक प्रतिक्रिया लूप' भएका केही हर्मोनहरू मध्ये एक हो। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, जब प्रोल्याक्टिन निस्कन्छ, यसले हाम्रो पिट्यूटरी ग्रंथिमा 'थप प्रोल्याक्टिन उत्पादन गर्न' अर्को संकेत पठाउँछ। यो त हामीले राम्रो काम गर्दा, अरू कसैले हामीलाई प्रोत्साहन दिन्छ र 'राम्रो गर्न' भन्छ जस्तो हो। जब बच्चाले चुस्छ, त्यो उत्तेजनाले बढी प्रोल्याक्टिन निस्कन्छ। त्यसपछि बच्चाले प्रशस्त दूध पाउँछ। के यो एक अद्भुत प्राकृतिक प्रक्रिया होइन र?
प्रोल्याक्टिन कहाँबाट आउँछ?
तपाईंको शरीरमा उत्पादन हुने अधिकांश प्रोल्याक्टिन पिट्यूटरी ग्रन्थीबाट आउँछ, जुन तपाईंको मस्तिष्कको आधारमा अवस्थित सानो ग्रन्थी हो। यो ग्रन्थीले प्रोल्याक्टिन बनाउँछ र शरीरमा छोड्छ। प्रोल्याक्टिनको उत्पादन न्यूरोट्रान्समिटर डोपामाइन र एस्ट्रोजेन हार्मोनद्वारा नियन्त्रित हुन्छ। यी प्रोल्याक्टिन उत्पादनका मुख्य नियन्त्रकहरू जस्तै हुन्।
प्रोल्याक्टिनको स्तरमा परिवर्तन हुनुको कारण के हो?
प्रोल्याक्टिनको स्तर विभिन्न कारणले गर्दा उतारचढाव हुन सक्छ। केही परिवर्तनहरू सामान्य हुन्छन्, तर केही चिन्ताको विषय हुन्छन्।
स्तर सामान्य रूपमा बढ्ने समयहरू
हामीलाई अब थाहा छ कि गर्भावस्था र स्तनपानको समयमा प्रोल्याक्टिनको स्तर स्वाभाविक रूपमा बढ्छ। यसको अतिरिक्त, केही अन्य परिस्थितिहरूमा, प्रोल्याक्टिनको स्तर थोरै अस्थायी रूपमा बढ्न सक्छ, जसको अर्थ छोटो समयको लागि मात्र हो। त्यस्ता परिस्थितिहरूमा समावेश छन्:
- शारीरिक तनाव: उदाहरणका लागि, जब तपाईंलाई कडा पीडा हुन्छ।
- व्यायाम: जब तपाईं कडा व्यायाम गर्नुहुन्छ।
- खाना खाएपछि।
- यौनसम्पर्क गरेपछि।
- स्तनपानसँग सम्बन्धित नभएको निप्पल उत्तेजना: यो निश्चित लुगा वा अन्य कारणले हुन सक्छ।
- छातीको क्षेत्रमा अर्को घाउ।
- दौराहरू।
यस्तो समयमा प्रोल्याक्टिनको स्तर थोरै बढ्न सक्छ, तर यो सामान्यतया चाँडै सामान्यमा फर्कन्छ।
प्रोल्याक्टिनको निरन्तर उच्च स्तर - हाइपरप्रोलेक्टिनेमिया
केही चिकित्सा अवस्था र केही औषधिहरूले तपाईंको प्रोल्याक्टिनको स्तर लामो समयसम्म उच्च रहन सक्छ। यो अवस्थालाई डाक्टरहरूले हाइपरप्रोल्याक्टिनेमिया भन्छन्। यसको सबैभन्दा सामान्य कारण पिट्यूटरी एडेनोमा हो, जुन पिट्यूटरी ग्रंथिमा विकास हुने ट्यूमर हो जसलाई प्रोल्याक्टिनोमा भनिन्छ। यद्यपि, यी ट्यूमरहरू सामान्यतया क्यान्सरयुक्त हुँदैनन्।
हाइपरप्रोल्याक्टिनेमियाका सामान्य लक्षणहरू समावेश छन्:
- बाँझोपन : बच्चा जन्माउन कठिनाइ।
- यौन इच्छामा कमी।
- गर्भवती नभएको बेला स्तनबाट दूध जस्तो स्राव हुनु (ग्यालेक्टोरिया)।
- अनियमित महिनावारी: महिलाहरूको अनियमित महिनावारी चक्र ।
- पुरुषहरूमा इरेक्टाइल डिसफंक्शन।
कल्पना गर्नुहोस् निमाली नामकी एक युवती जो बच्चा जन्माउन चाहन्छिन्। तर उनको महिनावारी अनियमित हुन्छ र कहिलेकाहीँ महिनौंसम्म आउँदैन। यसको अतिरिक्त, उनी गर्भवती नभए पनि, उनको स्तनबाट दुध जस्तो तरल पदार्थ निस्कन्छ। यदि उनलाई यी लक्षणहरू छन् भने, कारण उच्च प्रोल्याक्टिन स्तर हुन सक्छ, जसलाई हाइपरप्रोल्याक्टिनेमिया भनिन्छ। त्यसैले, चिकित्सा सल्लाह लिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
असामान्य रूपमा कम प्रोल्याक्टिन स्तरको कारणहरू
यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्न वा स्तनपान गराउनुहुन्न भने, तपाईंको प्रोल्याक्टिनको स्तर सामान्यतया कम हुन्छ। त्यसकारण, तपाईंको प्रोल्याक्टिनको स्तर असामान्य रूपमा कम भएको एक मात्र संकेत भनेको बच्चा जन्माएपछि स्तन दूध उत्पादनमा कमी हुनु हो।
यी अवस्थाहरूमा, कारण हाइपोपिटुइटारिज्म भनिने अवस्था हुन सक्छ। यो एक धेरै दुर्लभ अवस्था हो जसमा पिट्यूटरी ग्रंथिले सामान्यतया उत्पादन गर्ने एक वा बढी हार्मोनहरू उत्पादन गर्दैन।
तर एउटा कुरा याद राख्नु पर्ने के छ भने स्तनपान गराउनु एकदमै जटिल प्रक्रिया हो। दूध कम हुनुका अन्य धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। त्यसैले, यदि तपाईंलाई पर्याप्त दूध नआउने समस्या छ भने, सल्लाहको लागि डाक्टर वा स्तनपान विशेषज्ञसँग परामर्श गर्नु राम्रो हुन्छ।
प्रोल्याक्टिनको स्तर मापन गर्ने परीक्षण के हो?
तपाईंको रगतमा प्रोल्याक्टिनको स्तर मापन गर्न सक्ने एउटा साधारण रगत परीक्षण छ। यसलाई प्रोल्याक्टिन (PRL) परीक्षण भनिन्छ। यदि तपाईंसँग उच्च प्रोल्याक्टिन स्तर भएको संकेत गर्ने लक्षणहरू छन् (जस्तै हामीले पहिले छलफल गरेका लक्षणहरू), तपाईंको डाक्टरले यो रगत परीक्षण सिफारिस गर्न सक्छन्। यसले तपाईंको पिट्यूटरी ग्रंथि कति राम्रोसँग काम गरिरहेको छ भनेर मूल्याङ्कन गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ।
सामान्य प्रोल्याक्टिन स्तर कस्तो हुनुपर्छ?
सामान्यतया, प्रोल्याक्टिन स्तरहरूको लागि स्वीकृत मानहरू निम्नानुसार छन्:
- पुरुषको लागि: प्रति मिलिलिटर २० न्यानोग्राम (२० एनजी/एमएल) भन्दा कम।
- गर्भवती नभएकी वा स्तनपान नगराउने महिलाको लागि: प्रति मिलिलिटर २५ न्यानोग्राम (२५ एनजी/एमएल) भन्दा कम।
- गर्भवती वा स्तनपान गराउने महिलाको लागि:यो प्रति मिलिलिटर ८० देखि ४०० न्यानोग्राम (८० देखि ४०० एनजी/एमएल) सम्म हुन सक्छ।
तर ध्यान राख्नुहोस् कि यी सामान्य दायराहरू प्रयोगशाला अनुसार थोरै फरक हुन सक्छन्। त्यसैले, आफ्नो प्रयोगशाला रिपोर्टमा सूचीबद्ध सामान्य दायराहरू जाँच गर्नुहोस्। यदि तपाईंसँग आफ्नो नतिजाहरूको बारेमा कुनै प्रश्नहरू छन् भने, आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नु राम्रो हुन्छ।
मेरो प्रोल्याक्टिन स्तरको बारेमा मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
यदि तपाईंलाई प्रोल्याक्टिनको मात्रा उच्च भएको संकेत गर्ने लक्षणहरू छन् (उदाहरणका लागि, अनियमित महिनावारी, बाँझोपन, वा गर्भवती नभएको बेला स्तन दूध), आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न नबिर्सनुहोस्। उहाँले तपाईंको प्रोल्याक्टिनको स्तर जाँच गर्न एक साधारण रगत परीक्षणको आदेश दिन सक्नुहुन्छ।
यदि तपाईंलाई दूध आपूर्तिमा समस्या भइरहेको छ, जस्तै पर्याप्त दूध छैन भने, स्तनपान सल्लाहकार वा स्तनपान विशेषज्ञ जस्ता विशेषज्ञलाई भेट्नुहोस्।
अन्तमा, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा
गर्भावस्था र स्तनपानको समयमा प्रोल्याक्टिन एक धेरै महत्त्वपूर्ण हर्मोन हो। यद्यपि, तपाईंले लक्षणहरू (जस्तै अनियमित महिनावारी वा बाँझोपन) अनुभव गर्न सुरु नगरेसम्म यसको बारेमा सोच्न पनि सक्नुहुन्न जसले तपाईंको प्रोल्याक्टिनको स्तर असामान्य रूपमा उच्च छ भन्ने संकेत गर्दछ।
याद राख्नुहोस्, यदि तपाईंलाई आफ्नो प्रोल्याक्टिन स्तरको बारेमा कुनै शंका वा चिन्ता छ भने, डाक्टरसँग कुरा गर्न कहिल्यै नहिचकिचाउनुहोस्। तिनीहरू तपाईंलाई मद्दत गर्न यहाँ छन्। तिनीहरू तपाईंको प्रश्नहरू सुन्न, आवश्यक परीक्षणहरू गर्न र तपाईंलाई सबैभन्दा उपयुक्त उपचार प्रदान गर्न तयार छन्।
` प्रोल्याक्टिन, हर्मोन, स्तनपान, गर्भावस्था, पिट्यूटरी ग्रंथि, हाइपरप्रोलेक्टिनेमिया, महिला स्वास्थ्य
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्