के तपाईंले कहिल्यै आफ्नो टाउको भित्र वा कान भित्र "डुक डुक" वा "शु...शु..." जस्तो आवाज सुन्नुभएको छ? यो एउटा अनौठो अनुभव हुन सक्छ जुन तपाईंले मात्र सुन्न सक्नुहुन्छ, र अरू कसैले सुन्न सक्दैन। कहिलेकाहीँ यो आवाज धेरै शान्त हुन्छ, र कहिलेकाहीँ यो धेरै ठूलो हुन्छ। यदि तपाईंले यस्तो केहि अनुभव गर्नुभएको छ भने, आज हामी कुरा गर्न गइरहेको अवस्था, जसलाई पल्साटाइल टिनिटस भनिन्छ, बारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
पल्साटाइल टिनिटस भनेको के हो?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, पल्साटाइल टिनिटस टिनिटसको एक दुर्लभ रूप हो। सामान्यतया, टिनिटस भएको व्यक्तिले आफ्नो टाउको भित्र निरन्तर, घण्टी बज्ने आवाज सुन्छ, जुन प्रायः "घण्टी बज्दै..." जस्तो देखिन्छ। यद्यपि, पल्साटाइल टिनिटसमा, तपाईंले सुन्नुहुने आवाज तपाईंको मुटुको धड्कनको प्रतिक्रियामा लयबद्ध परिवर्तन हो। अर्थात्, तपाईंको मुटुको धड्कनसँगै आवाज समयमै सुनिन्छ।
महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने पल्साटाइल टिनिटस एउटा मात्र रोग होइन । यो अर्को चिकित्सा अवस्थाको लक्षण हो। धेरैजसो समय, यो हाम्रो भास्कुलर प्रणाली, वा नसा र धमनीहरूमा समस्या, कानमा रक्त प्रवाहमा असामान्यता र दुर्लभ अवस्थामा, ट्युमरको कारणले हुन्छ।
यसले तपाईंको शरीरलाई कसरी असर गर्छ?
नियमित टिनिटस जस्तै, पल्साटाइल टिनिटसले तपाईंको दैनिक गतिविधिहरूमा बाधा पुर्याउन सक्छ । यसले निद्रा नलाग्ने, ध्यान केन्द्रित गर्न कठिनाई र कार्यहरू पूरा गर्न असमर्थता निम्त्याउन सक्छ। केही मानिसहरूको लागि, यसले डिप्रेसन , चिन्ता , वा अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरू पनि निम्त्याउन सक्छ।
तर, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, पल्साटाइल टिनिटस तपाईंको शरीरमा गम्भीर अन्तर्निहित अवस्थाको पहिलो चेतावनी संकेत हुन सक्छ। त्यसैले, यसलाई बेवास्ता गर्ने कुरा होइन।
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →हामीले यसबारे कहिले गम्भीरतापूर्वक सोच्ने?
यदि तपाईंले आफ्नो शरीरमा अचानक, अस्पष्ट परिवर्तनहरू अनुभव गर्नुभयो भने तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनु बुद्धिमानी हुन्छ। विशेष गरी,
- यदि तपाईंले अचानक आफ्नो दिमाग भित्र "शु...शु..." लयबद्ध आवाज सुन्न थाल्नुभयो भने।
- यदि एउटा कानले मात्र त्यो आवाज सुन्न सक्थ्यो भने।
- यद्यपि, यदि तपाईंलाई हिँड्न गाह्रो भइरहेको छ, अस्थिर महसुस भइरहेको छ, वा दृष्टिमा केही कमजोरी भएको अनुभव भइरहेको छ भने।
यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू देखा परेमा, तपाईंले तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ ।
के यो सामान्य अवस्था हो?
होइन, पल्साटाइल टिनिटस साँच्चै दुर्लभ अवस्था हो।पल्साटाइल टिनिटस एउटा यस्तो अवस्था हो जसले टिनिटस भएका लगभग ५ करोड मानिसहरूमध्ये १०% लाई असर गर्छ।
पल्साटाइल टिनिटसका लक्षणहरू के के हुन्?
मुख्य र सबैभन्दा सामान्य लक्षण भनेको "शू...शू..." आवाज हो जुन तपाईंले आफ्नो टाउको भित्र सुन्नुहुने लयबद्ध ढाँचामा तपाईंको मुटुको धड्कनसँग मेल खान्छ । तपाईंको कानबाट रगत बगिरहेको जस्तो महसुस हुन्छ। यो तपाईंको कान वरिपरिको रक्तनलीहरू, या त तपाईंको घाँटी र खोपडीको आधारमा ठूला धमनीहरू वा नसाहरू, वा तपाईंको कान भित्रका साना धमनीहरू मार्फत सामान्य भन्दा छिटो रगत सर्ने कारणले हुन्छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, पल्साटाइल टिनिटस भएको व्यक्तिले आफ्नै मुटु धड्किरहेको जस्तो आवाज सुन्छ।
यसको कारण के हो?
पल्साटाइल टिनिटस सामान्यतया तपाईंको कान भित्र वा वरपर रक्त प्रवाहमा परिवर्तन वा असामान्यताको कारणले हुन्छ। कहिलेकाहीँ, रक्त प्रवाहमा यो परिवर्तन गम्भीर अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाको संकेत हुन सक्छ। यद्यपि, पल्साटाइल टिनिटस भएका सबैलाई यो गम्भीर अवस्था हुँदैन।
कतिपय अवस्थामा, यो रक्तप्रवाहमा परिवर्तनको कारणले नभई रगत बग्ने आवाज सुन्ने क्षमतामा वृद्धिको कारणले हुन सक्छ।
पल्साटाइल टिनिटसका केही सम्भावित कारणहरू यहाँ दिइएका छन्:
- एथेरोस्क्लेरोसिस: यो तपाईंको धमनीको पर्खाल बाक्लो र कडा हुनु हो। जसरी शान्त नदी चट्टानहरूबाट गुज्रँदा गर्जने झरना बन्छ, त्यसरी नै जब रगत यसरी असमान रूपमा बग्छ, तपाईंको कान नजिकका धमनीहरूले बढी आवाज निकाल्न सक्छन्।
- साइनस भित्ता असामान्यताहरू (SWAA): तपाईंको मस्तिष्कको छेउमा रहेको साइनस भित्ता एउटा च्यानल हो जसले तपाईंको मस्तिष्क भित्रका नसाहरूबाट रगत प्राप्त गर्दछ। केही व्यक्तिहरूमा, यस च्यानल मार्फत रक्त प्रवाह बढाउने अवस्थाहरूले आवाज निम्त्याउन सक्छ, जसले गर्दा पल्साटाइल टिनिटसमा "स्वुश..." आवाज सुनिन्छ।
- धमनी विकृति: यी जटिल रक्तनलीहरू हुन् जसले तपाईंको नसा र धमनीहरू बीचको सम्बन्धलाई असर गर्छ। यदि तपाईंको कान नजिक यस प्रकारको विकृति छ भने, तपाईंले पल्साटाइल टिनिटस अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ।
- उच्च रक्तचाप: उच्च रक्तचाप भनेको तपाईंको रक्तनलीहरूको भित्तामा रगतले दिने दबाब हो। यदि यो दबाब धेरै उच्च छ भने, यसले पल्साटाइल टिनिटस पनि निम्त्याउन सक्छ।
- रक्तअल्पता: रक्तअल्पताले तपाईंको रक्तसञ्चार बढाउन सक्छ, जसले रक्तनलीहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ र पल्साटाइल टिनिटस निम्त्याउन सक्छ।
- मध्य कानको ट्युमर: केही व्यक्तिहरूमा ध्वनि प्राप्त गर्ने भागहरू नजिकै मध्य कानमा साना ट्युमरहरू विकास हुन सक्छन्। यी ट्युमरहरूलाई ग्लोमस ट्युमर भनिन्छ।यी ट्युमरहरूमा धेरै रक्तनलीहरू हुन्छन्। कहिलेकाहीँ, यी ग्लोमस ट्युमरहरूमा रक्तनलीहरूबाट बग्ने रगतको आवाजले पल्साटाइल टिनिटस निम्त्याउन सक्छ।
- इडियोपैथिक इन्ट्राक्रैनियल हाइपरटेन्सन: यो तब हुन्छ जब तपाईंको मस्तिष्क वरिपरि सेरेब्रोस्पाइनल फ्लुइड जम्मा हुन्छ, जसले रक्तनलीहरूमा दबाब दिन्छ र रक्त प्रवाहलाई असर गर्छ।
- टाउकोमा चोटपटक: टाउकोमा चोट लागेका लगभग ५३% मानिसहरूले टिनिटस अनुभव गर्छन्, जसमा पल्साटाइल टिनिटस पनि समावेश छ।
- हाइपरथाइराइडिज्म: यो अवस्थाले तपाईंको मुटुको धड्कन छिटो हुन सक्छ, जसले गर्दा रक्तसञ्चार बढ्छ।
- पेजेट रोग: पेजेट रोग एक पुरानो रोग हो जसले हड्डीलाई असर गर्छ, र केही मानिसहरूमा यसले खोपडीलाई पनि असर गर्न सक्छ। पेजेट रोग भएका लगभग २०% मानिसहरूले पल्साटाइल टिनिटस सहित श्रवणशक्ति गुमाउने अनुभव गर्छन्।
डाक्टरहरूले यो कसरी निदान गर्छन्?
डाक्टरहरूले पहिले स्टेथोस्कोप प्रयोग गरेर तपाईंको मुटुको धड्कन सुन्नेछन् र त्यसपछि तपाईंको घाँटी र खोपडी। (यदि डाक्टरले तपाईंको मुटुको धड्कनसँग मिल्ने आवाज सुन्न सक्छन् भने, यसलाई वस्तुनिष्ठ पल्साटाइल टिनिटस भनिन्छ। यदि उनीहरूले सक्दैनन् भने, यसलाई व्यक्तिपरक पल्साटाइल टिनिटस भनिन्छ।)
यद्यपि, डाक्टरहरूले तपाईंको पल्साटाइल टिनिटस तपाईंको मुटुको धड्कनसँग मिल्दोजुल्दो छ कि छैन भनेर जाँच गर्नेछन्। तिनीहरूले तपाईंको श्रवणशक्ति पनि जाँच गर्नेछन्। यस श्रवणशक्ति परीक्षणको क्रममा, तिनीहरूले तपाईंको कानको पल्स मापन गर्न र यो तपाईंको मुटुको धड्कनसँग मेल खान्छ कि भनेर हेर्नको लागि टिम्पानोमेट्री भनिने विशेष परीक्षण पनि गर्न सक्छन्।
तपाईंको अन्य लक्षणहरूमा निर्भर गर्दै, तपाईंको डाक्टरले विभिन्न इमेजिङ परीक्षणहरू अर्डर गर्न सक्छन्। यी परीक्षणहरूले डाक्टरहरूलाई तपाईंको टाउको र घाँटी भित्र के भइरहेको छ भनेर "हेर्न" अनुमति दिन्छ ताकि तपाईंको पल्साटाइल टिनिटसको कारण केहि छ कि छैन भनेर हेर्न सकियोस्। यी परीक्षणहरूमा समावेश हुन सक्छ:
- एन्जियोग्राफी: यो परीक्षणमा तपाईंको रक्तनलीहरूको जाँच गर्न कन्ट्रास्ट सामग्री र एक्स-रे प्रयोग गरिन्छ।
- चुम्बकीय अनुनाद एन्जियोग्राफी (MRA): यो परीक्षण तपाईंको टाउको र घाँटीमा रक्तनलीहरूमा कुनै समस्या छ कि छैन भनेर हेर्नको लागि गरिन्छ।
- चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ (MRI): MRI ले तपाईंको शरीरको विशिष्ट संरचना वा तन्तुहरूको क्रस-सेक्शनल छविहरू लिन चुम्बकीय क्षेत्र र रेडियो तरंगहरू प्रयोग गर्दछ। यसलाई कान र घाँटीमा तन्तुहरूको छविहरू बनाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ।
- डपलर अल्ट्रासाउन्ड:यो परीक्षण तपाईंको घाँटीको रक्तनलीहरूमा रगत कसरी बग्छ भनेर हेर्न प्रयोग गरिन्छ।
- कम्प्युटेड टोमोग्राफी (CT) स्क्यान: यसले तपाईंको टाउको र घाँटीको त्रि-आयामिक (3D) छवि सिर्जना गर्न एक्स-रे र कम्प्युटर प्रयोग गर्दछ।
- उच्च-रिजोल्युसन कम्प्युटेड टोमोग्राफी (HRCT) स्क्यान: यसले तपाईंको रक्तनलीहरू वा तपाईंको टाउको र घाँटीको अन्य भागहरूको धेरै विस्तृत छविहरू सिर्जना गर्न एक्स-रेको साँघुरो बीम र उन्नत कम्प्युटर विश्लेषण प्रयोग गर्दछ। साइनस भित्ता असामान्यताहरू (SWAA) जस्ता चीजहरू हेर्न HRCT स्क्यानहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ।
यो कसरी उपचार गरिन्छ?
डाक्टरहरूले पल्साटाइल टिनिटसको आधारभूत कारण पहिचान गरेर उपचार गर्छन्। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंलाई एथेरोस्क्लेरोसिसको कारणले पल्साटाइल टिनिटस छ भने, तपाईंको डाक्टरले अवस्था नियन्त्रण गर्न औषधि लेख्न सक्छन्। यी औषधिहरूले तपाईंको कानमा बज्ने आवाज कम गर्न वा हटाउन मद्दत गर्न सक्छन्।
कहिलेकाहीँ, परीक्षणहरूले कुनै पनि अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्था पत्ता नलाग्न सक्छ। यद्यपि, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको पल्साटाइल टिनिटस व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। त्यसो गर्ने केही तरिकाहरू यहाँ दिइएका छन्:
- ध्वनि जेनेरेटरहरू: यी उपकरणहरूले टिनिटस र पल्साटाइल टिनिटस कम गर्न मद्दत गर्न तपाईंको कानमा ध्वनिहरू बजाउँछन्। उदाहरणका लागि, तिनीहरूले झर्ने पानी वा हल्का वर्षा जस्ता सुखदायक आवाजहरू बजाउन सक्छन्। केही मानिसहरूले ध्वनि जेनेरेटरहरू भएका श्रवण यन्त्रहरूबाट पनि लाभ उठाउन सक्छन्।
- वातावरणीय संवर्धन उपकरणहरू: टिनिटसको आवाज कम गर्न तपाईं आफ्नै तरिकाहरू सिर्जना गर्न सक्नुहुन्छ। टेबल, संगीत रेकर्डिङ, प्रकृति ध्वनि, वा स्मार्टफोन र ट्याब्लेटमा भएका एपहरूमा सुखदायक पृष्ठभूमि आवाजहरू उत्सर्जन गर्ने उपकरणहरूले टिनिटसको आवाज कम गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।
- आराम गर्ने तरिकाहरू: यो निरन्तर मुटुको धड्कनले तपाईंलाई तनाव र निराश महसुस गराउन सक्छ। आफ्नो दिमागलाई शान्त पार्ने र तनाव कम गर्ने तरिकाहरू सिक्नाले तपाईंलाई त्यो तनाव र निराशाको सामना गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
- परामर्श विकल्पहरू: केही व्यक्तिहरूले संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापी (CBT) वा स्वीकृति र प्रतिबद्धता थेरापी (ACT) जस्ता मानसिक स्वास्थ्य उपचारहरूबाट लाभ उठाउँछन्। यी उपचारहरूले तपाईंलाई आफ्नो टाउकोमा हुने आवाजहरूमा कम ध्यान दिन सिक्न मद्दत गर्न सक्छ।
के यसलाई रोक्न सकिन्छ?
पल्साटाइल टिनिटस तपाईंको रक्तप्रवाहमा परिवर्तनको कारणले हुन्छ। त्यसैले, तपाईं सधैं पल्साटाइल टिनिटसको मूल कारणलाई रोक्न सक्षम नहुन सक्नुहुन्छ।
यदि मलाई पल्साटाइल टिनिटस भयो भने के हुन्छ?
पल्साटाइल टिनिटस विभिन्न अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाहरूको लक्षण हुन सक्छ। यदि तपाईंको डाक्टरले कुनै विशेष अवस्थाको उपचार गरिरहनुभएको छ भने, तपाईंले उहाँलाई सोध्न सक्नुहुन्छ कि त्यो उपचारले पल्साटाइल टिनिटसलाई हटाउनेछ वा कम गर्नेछ।
म कसरी आफ्नो ख्याल राख्ने?
पल्साटाइल टिनिटस हुँदा तपाईंले गर्न सक्ने सबैभन्दा राम्रो आत्म-हेरचाह भनेको आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु हो। यदि उनले/उनले अन्तर्निहित कारण पत्ता लगाएर उपचार गर्न सक्छन् भने, तपाईं पल्साटाइल टिनिटसको आवाजबाट छुटकारा पाउन सक्नुहुन्छ।
महत्त्वपूर्ण: पल्साटाइल टिनिटस दुर्लभ हुन्छ। नियमित टिनिटस जस्तै, यसले तपाईंको जीवनको गुणस्तरलाई असर गर्न सक्छ। तपाईं आराम गर्न चाहनुहुँदा सुत्न सक्नुहुन्न, र जब तपाईं चाहनुहुन्छ ध्यान केन्द्रित गर्न सक्षम नहुन सक्नुहुन्छ। फरक यो हो कि नियमित टिनिटस केवल एक गुंजन आवाज हो, जबकि पल्साटाइल टिनिटस तपाईंको हृदयबाट रगत पम्प गर्ने प्रत्यक्ष साउन्डट्र्याक जस्तै हो।
अन्तिम घर लैजाने सन्देश
यो जतिसुकै कष्टकर किन नहोस्, यो "ध्वनि" जीवन बचाउने हुन सक्छ। पल्साटाइल टिनिटस तपाईंको रक्तसञ्चारलाई असर गर्ने गम्भीर अवस्थाको पहिलो चेतावनी संकेत हुन सक्छ। त्यसैले, यदि तपाईंले आफ्नो कानमा बज्ने आवाज सुन्नुभयो जुन तपाईंको मुटुको धड्कनसँग लयबद्ध रूपमा परिवर्तन हुन्छ भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस् । त्यसपछि, यदि कुनै अन्तर्निहित, सम्भवतः गम्भीर समस्या छ भने, तपाईंले पत्ता लगाउन र उपचार गर्न कदम चाल्न सक्नुहुन्छ। सम्झनुहोस्, धेरै रोगहरू रोक्नको लागि प्रारम्भिक पहिचान उत्तम तरिका हो!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.