के हामीले हाम्रो मुखमा रहेको र्‍याल ग्रन्थीहरूको बारेमा ठ्याक्कै जान्नुपर्छ?

हामीले खाना खाँदा र बोल्दा हाम्रो मुखलाई सुख्खा हुनबाट जोगाउन मद्दत गर्ने 'र्याल' को बारेमा तपाईंले सायद धेरै सोच्नुभएको छैन होला, होइन र? तर यो र्याल हाम्रो शरीरमा एक धेरै महत्त्वपूर्ण पदार्थ हो। यदि यो हरायो भने, खाना निल्न मात्र होइन, बोल्न पनि धेरै गाह्रो हुनेछ। त्यसोभए यो र्याल कसरी उत्पादन हुन्छ? आज हामी यसमा मद्दत गर्ने र्‍याल ग्रन्थीहरूको बारेमा कुरा गर्नेछौं।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी लार ग्रन्थीहरू के हुन्?

लार ग्रन्थिहरू हाम्रो मुख भित्रका साना अंगहरू हुन् जसले र्‍याल उत्पादन गर्छन्। जसरी पानी पानीको पम्पबाट आउँछ, त्यसरी नै यी ग्रन्थिहरूले हाम्रो मुखलाई आवश्यक पर्ने र्‍याल निरन्तर उत्पादन गर्छन्। यो र्‍यालले हाम्रो मुख र घाँटीलाई ओसिलो राख्छ। यसले हामीले खाएको खाना निल्न र पचाउन पनि मद्दत गर्छ।

हाम्रो मुख भित्र दुई मुख्य प्रकारका र्‍याल ग्रन्थिहरू हुन्छन्:

• तीन प्रमुख ग्रन्थीहरू
• सयौं साना ग्रन्थीहरू

लार ग्रन्थिहरूको मुख्य कार्यहरू के के हुन्?

र्‍याल ग्रन्थिहरूको मुख्य काम र्‍याल बनाउनु हो। यो तपाईंले सोचेभन्दा ठूलो काम हो।

सोच्नुहोस् त, एक वयस्कको र्‍याल ग्रन्थिले प्रतिदिन लगभग एक वा दुई लिटर र्‍याल उत्पादन गर्छ। एक वर्षको अवधिमा, त्यो र्‍याल बाथटब भर्न पर्याप्त हुन्छ!

यति धेरै र्‍यालले हाम्रो मौखिक स्वास्थ्यका साथै हाम्रो सम्पूर्ण शरीरको स्वास्थ्यको लागि धेरै काम गर्न सक्छ। उदाहरणका लागि:

• खाना निल्न सजिलो बनाउँछ: र्‍यालले खानालाई ओसिलो बनाउँछ, नरम बनाउँछ र घाँटीबाट बगाउन सजिलो बनाउँछ।
• पाचनमा मद्दत गर्छ: र्‍यालमा 'एमाइलेज' नामक इन्जाइम हुन्छ। यसले हामीले खाने खानामा भएका स्टार्चहरू पेटमा पुग्नु अघि नै पचाउन मद्दत गर्छ।
• मुख सफा राख्छ: र्‍यालले हामीले खाने खानामा बाँकी रहेका कण र कीटाणुहरूलाई पखाल्न मद्दत गर्छ।
• दाँतलाई किरा लाग्नबाट जोगाउँछ: र्‍यालले दाँतलाई आवश्यक खनिजहरू प्रदान गर्दछ र दाँतको लागि हानिकारक एसिडहरूलाई बेअसर गर्दछ, तिनीहरूलाई गुफाहरूबाट बचाउँछ।

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

यी ग्रन्थिहरू कहाँ अवस्थित छन्? तिनीहरू कति ठूला छन्?

हाम्रो मुखमा रहेका यी तीन प्रमुख ग्रन्थिहरू र साना ग्रन्थिहरूको स्थान र आकार थोरै फरक हुन्छ। यसलाई स्पष्ट रूपमा बुझ्न तलको तालिका हेरौं।

लार ग्रन्थीहरूको आन्तरिक संरचना कस्तो हुन्छ?

यी ग्रन्थिहरू कोषहरूको विशेष समूहहरू मिलेर बनेका हुन्छन्। यी कोषहरूले हामीले पहिले कुरा गरेका इन्जाइमहरू र म्यूकस उत्पादन गर्छन्। उदाहरणका लागि, यदि हामीले सबैभन्दा ठूलो ग्रन्थि, प्यारोटिड ग्रन्थि लियौं भने, यो दुई मुख्य भागहरूमा विभाजित हुन्छ। अर्थात्, अनुहारको स्नायु माथिको भाग, जुन हाम्रो अनुहारको चाललाई नियन्त्रण गर्ने प्रमुख स्नायु हो, र यसको तलको भाग।

र्‍याल ग्रन्थिहरूलाई असर गर्न सक्ने सामान्य अवस्थाहरू के के हुन्?

र्‍याल ग्रन्थिहरूले यति महत्त्वपूर्ण काम गरे तापनि, कहिलेकाहीं तिनीहरूमा विभिन्न रोग र समस्याहरू देखा पर्न सक्छन्। यी कुराहरू सुन्दा नआत्तिनुहोस्। यीमध्ये धेरैजसो उपचार र निको पार्न सकिने कुराहरू हुन्।

• लारको पत्थरी (सियालोलिथियासिस):मिर्गौलाको पत्थरी जस्तै, र्‍याल बोक्ने र्‍याल ग्रन्थी वा नलीहरूमा साना पत्थरीहरू बन्न सक्छन्। यसले र्‍यालको प्रवाहलाई रोक्न सक्छ, जसले गर्दा दुखाइ र सुन्निने हुन्छ।
• र्‍याल ग्रन्थिको काममा समस्या: यो तब हुन्छ जब र्‍याल ग्रन्थिहरूले पर्याप्त र्‍याल उत्पादन गर्दैनन्, जसले गर्दा मुख सुख्खा हुने समस्या हुन्छ।
• सियालाडेनाइटिस: ब्याक्टेरियाको संक्रमणले र्‍याल ग्रन्थीहरू सुन्निने, रातो हुने र पीडादायी हुन सक्छ।
• र्‍याल ग्रन्थिको नियोप्लाज्म/ट्युमर: कहिलेकाहीँ यी ग्रन्थिहरूमा सौम्य (क्यान्सर नभएको) ट्युमर विकास हुन सक्छ।
• लार ग्रन्थिको क्यान्सर: धेरै विरलै, यी ट्युमरहरू क्यान्सर हुन सक्छन्।

किन केही मानिसहरूको मुख सुख्खा हुन्छ? (लार ग्रन्थिको विकार)

र्‍याल ग्रन्थिहरूले राम्ररी र्‍याल उत्पादन नगर्नुका धेरै कारणहरू छन्।

• केही चिकित्सा अवस्थाहरू: एक प्रकारको अटोइम्यून डिसअर्डर हुन्छ, जसको अर्थ हाम्रो शरीरको आफ्नै प्रतिरक्षा प्रणालीले हाम्रो आफ्नै शरीरमा आक्रमण गर्छ। स्जोग्रेन्स सिन्ड्रोम , लुपस र रुमेटोइड गठिया जस्ता रोगहरूले र्‍याल उत्पादनमा कमी ल्याउन सक्छ।
• क्यान्सर उपचार: विकिरण थेरापी र केमोथेरापी , विशेष गरी टाउको र घाँटीको क्यान्सरको लागि, र्‍याल ग्रन्थीहरूलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ र र्‍याल उत्पादन घटाउन सक्छ।
• संक्रमण: एचआईभी र एड्स जस्ता संक्रामक अवस्थाहरू।
• केही औषधिहरू: हामीले लिने केही औषधिहरूले साइड इफेक्टको रूपमा मुख सुख्खा पार्न सक्छ। उदाहरणका लागि, एन्टिहिस्टामाइनहरू, एन्टीडिप्रेसेन्टहरू, र पार्किन्सन रोगको लागि केही औषधिहरू।

सामान्य लक्षणहरू जसले र्‍याल ग्रन्थीहरूमा समस्यालाई संकेत गर्न सक्छ

यदि लार ग्रन्थीहरूमा समस्या छ भने, मुख्य लक्षण भनेको मुख सुख्खा हुनु हो। यसको अतिरिक्त, तपाईंले निम्न लक्षणहरू पनि देख्न सक्नुहुन्छ:

• खाना निल्न गाह्रो हुनु
• मुख खोल्न गाह्रो हुनु
• ज्वरो
• चिउँडो मुनि वा कान नजिकै गाँठो जस्तो सुन्निने

यदि मेरो र्‍याल ग्रन्थीहरू अवरुद्ध छन् भने के म घरमा केही गर्न सक्छु?

र्‍यालको पत्थरीले र्‍याल ग्रन्थीहरूलाई अवरुद्ध गर्न सक्छ। यदि यस्तो भयो भने, तपाईं कहिलेकाहीं घरमै यी साधारण कुराहरू प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ।

• प्रशस्त पानी पिउनुहोस्: दिनभरि धेरै पानी पिउनाले र्‍याल उत्पादन बढ्छ, र त्यो दबाबले त्यो सानो ढुङ्गालाई हटाउन मद्दत गर्न सक्छ।
• अमिलो चिज चुस्नुहोस्: कागती वा कागतीको टफी जस्तो चिज चुस्दा अचानक र्‍याल उत्पादन बढ्न सक्छ। यसले पत्थरीलाई बाहिर निकाल्न पनि मद्दत गर्न सक्छ।
• बिस्तारै मालिस गर्नुहोस्:ढुङ्गा भएको ठाउँलाई बिस्तारै मालिस गर्नाले पनि मद्दत मिल्न सक्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: यदि ढुङ्गाले गम्भीर दुखाइ, सुन्निने, रातो हुने वा पिप निम्त्याउँछ भने, यो संक्रमण हुन सक्छ। त्यस्तो अवस्थामा, तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई अवश्य देखाउनुपर्छ। घरमै आफैं यसको उपचार गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्।

र्‍याल ग्रन्थिहरू हाम्रो शरीरमा साना तर महत्त्वपूर्ण अंगहरू हुन्। तिनीहरूले हामीलाई खाना पचाउन मद्दत गर्नेदेखि लिएर हाम्रो दाँतलाई स्वस्थ र सुन्दर राख्ने सबै कुरामा मद्दत गर्छन्। त्यसैले, यदि तपाईंको मुख लगातार सुख्खा हुन्छ, वा तपाईंको अनुहार वा बङ्गारामा दुखाइ वा सुन्निने समस्या छ भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। उहाँले वास्तवमा के भइरहेको छ भनेर पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ र तपाईंको लागि सही उपचार सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ।