के तपाईंलाई ESR परीक्षण गर्न भनिएको छ? चिन्ता नगर्नुहोस्, यसबारे सरल रूपमा कुरा गरौं! (ESR - एरिथ्रोसाइट सेडिमेन्टेशन रेट)

मानौं तपाईं डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ र उहाँले तपाईंलाई रगत परीक्षण गर्न भनिरहेको एउटा कागजको टुक्रा दिनुहुन्छ। जब तपाईंले त्यसमा ठूला अक्षरमा "ESR" शब्द लेखिएको देख्नुहुन्छ, तपाईंलाई अलि डर र जिज्ञासा लाग्न सक्छ। तपाईंलाई लाग्न सक्छ, "यो कस्तो प्रकारको परीक्षण हो? के मलाई कुनै गम्भीर रोग लागेको छ?" तर नडराउनुहोस्। यो ESR परीक्षण एक धेरै साधारण रक्त परीक्षण हो जुन प्रायः गरिन्छ, र यसले धेरै महत्त्वपूर्ण जानकारी पनि प्रदान गर्दछ। आज, हामी यो ESR परीक्षणको बारेमा धेरै सरल तरिकाले कुरा गर्नेछौं।

ESR परीक्षण भनेको के हो?

ESR को पूरा नाम Erythrocyte Sedimentation Rate हो। अब, यी सबै ठूला शब्दहरूबाट आत्तिनु पर्दैन। यसलाई भत्काएर बुझौं।

• एरिथ्रोसाइट (उच्चारण: एरिथ्रोसाइट) हाम्रो रगतमा रहेका रातो रक्त कोषहरूको लागि चिकित्सा नाम हो।
• अवसादन दर भनेको कुनै चीज तरल पदार्थमा डुबेर तलसम्म पुग्ने दर हो।

त्यसोभए, सरल भाषामा भन्नुपर्दा, ESR परीक्षणले विशेष रूपमा डिजाइन गरिएको टेस्टट्यूबमा राखिएको तपाईंको रगतको नमूनामा रातो रक्त कोषहरू कति चाँडो ट्यूबको तल बस्छन् भनेर मापन गर्छ।

यसलाई यसरी सोच्नुहोस्। यदि हामीले गिलासमा अलिकति पानी हालेर त्यसमा बालुवा थप्यौं भने, बालुवाका कणहरू बिस्तारै गिलासको तलतिर डुब्नेछन्। ESR परीक्षणमा पनि त्यस्तै हुन्छ। तर यहाँ, बालुवाको सट्टा, हामीसँग तपाईंको रातो रक्त कोषहरू छन्। यी रातो रक्त कोषहरू कति चाँडो तलतिर डुब्छन् भनेर एक घण्टामा मापन गरिन्छ। त्यो गति तपाईंको ESR मानको रूपमा रिपोर्टमा रेकर्ड गरिएको छ।

डाक्टरले तपाईंलाई यो ESR परीक्षण किन गर्न भनिरहेका छन्?

अब तपाईं सोच्दै हुनुहुन्छ होला, "रातो रक्त कोषहरू तलसम्म डुब्ने गति मापन गरेर हामी के सिक्न सक्छौं?" वास्तवमा, यसले तपाईंलाई धेरै महत्त्वपूर्ण कुराको बारेमा संकेत दिन सक्छ। त्यो हो, तपाईंको शरीरमा कतै सूजन छ कि छैन।

"सुजन" भनेको के हो? यसलाई सरल तरिकाले बुझौं। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंको हातमा सानो घाउ छ। घाउ अलि रातो, सुन्निएको र तातो महसुस भएको छ। त्यही नै सूजन हो। यसको अर्थ तपाईंको शरीरको प्रतिरक्षा प्रणाली, अर्थात्, शरीरको "सेना", घाउबाट प्रवेश गर्न खोज्ने कीटाणुहरूसँग लडिरहेको छ। यो लडाइँले गर्दा त्यो क्षेत्र रातो र सुन्निएको हुन्छ।

त्यसैगरी, शरीर भित्रका अंगहरूमा विभिन्न कारणले सूजन हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, यो ब्याक्टेरियाको संक्रमण, भाइरल संक्रमण, वा अन्य चिकित्सा अवस्थाको कारणले हुन सक्छ।

महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने, ESR परीक्षण घरमा धुवाँको अलार्म जस्तै हो। घरमा कतै धुवाँ छ भने यो बज्छ। तर यसले तपाईंलाई आगो भान्साकोठामा छ कि छैन, बैठक कोठामा छ कि छैन वा के बलिरहेको छ भनेर बताउँदैन। त्यो पत्ता लगाउन तपाईंले छुट्टै हेर्नुपर्छ। ESR उस्तै हो।यसले शरीरमा कतै सुन्निएको 'संकेत' मात्र दिन्छ। यसले रोग के हो भनेर ठ्याक्कै बताउँदैन।

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लक्षणहरूसँग मिलेर यो ESR परीक्षण प्रयोग गर्छन् ताकि तपाईं ठूलो तस्वीर पाउन सक्नुहुन्छ। यसले तपाईंलाई निम्न जस्ता अवस्थाहरूको बारेमा संकेत दिन सक्छ:

• संक्रमण: शरीरमा विभिन्न ब्याक्टेरिया वा भाइरल संक्रमणहरू।
• अटोइम्यून रोगहरू: यो तब हुन्छ जब शरीरको आफ्नै प्रतिरक्षा प्रणालीले शरीरको आफ्नै स्वस्थ कोषहरूलाई आक्रमण गर्छ। उदाहरणका लागि, रुमेटोइड गठिया र लुपस जस्ता रोगहरू।
• सूजनयुक्त गठिया: जोर्नीहरूमा सुन्निने र दुख्ने अवस्थाहरू।
• केही प्रकारका क्यान्सरहरू: सबै क्यान्सरहरू होइनन्, तर केही प्रकारका क्यान्सरहरूले ESR बढाउन सक्छन्।
• रगत विकारहरू

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

यो परीक्षणको लागि मैले कसरी तयारी गर्नुपर्छ?

यो सबैभन्दा राम्रो पक्ष हो। ESR परीक्षणको लागि तपाईंले केहि विशेष गर्नु पर्दैन।

• अन्य रक्त परीक्षणहरू जस्तै तपाईंले घण्टौंसम्म उपवास बस्नु पर्दैन।
• तपाईं सामान्य रूपमा खान र पिउन सक्नुहुन्छ।
• यदि तपाईंले दैनिक लिने कुनै औषधि छ भने, तपाईं त्यसलाई सामान्य रूपमा लिन सक्नुहुन्छ।

यद्यपि, तपाईंले लिइरहनुभएको औषधिहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ, किनकि केही औषधिहरूले ESR मानमा थोरै प्रभाव पार्न सक्छन्।

परीक्षणको क्रममा के हुन्छ?

यो तपाईंले सामान्यतया गर्ने अन्य रगत परीक्षण जस्तै हो।

डाक्टर, नर्स, वा प्रयोगशाला प्राविधिकले तपाईंको पाखुराको नसाबाट थोरै मात्रामा रगत सिरिन्जमा लिनेछन्। पहिले, तिनीहरूले अल्कोहल जस्तो चीजले त्यो क्षेत्र सफा गर्नेछन्। त्यसपछि, नसामा सुई घुसाउँदा, तपाईंलाई हल्का बिजुलीको झट्का महसुस हुन सक्छ। यो केही सेकेन्डमा गायब हुनेछ।

केही मानिसहरू सुई र रगत देख्न अलि डराउँछन्। यो लज्जित हुनु वा लुकाउनु पर्ने कुरा होइन। यदि तपाईंलाई पनि त्यस्तै डर वा असुविधा छ भने, रगत लिने व्यक्तिलाई भन्नुहोस्। तिनीहरूले तपाईंलाई शान्त रहन मद्दत गर्नेछन्।

रगत निकालेपछि, तपाईंलाई सुई लगाइएको ठाउँमा सानो प्लास्टर वा कपासको टुक्रा राख्न र त्यसलाई त्यहीँ राख्न भनिनेछ। त्यो क्षेत्र केही घण्टासम्म थोरै चोट लागेको, नीलो वा थोरै दुखेको हुन सक्छ। यो सामान्य हो।

ESR रिपोर्ट कसरी व्याख्या गर्ने? (सामान्य मानहरू के हुन्?)

तपाईंको ESR रिपोर्टमा मान mm/hr मा रेकर्ड गरिएको छ। यसको अर्थ "मिलिमिटर प्रति घण्टा" हो। जसरी कारको गति "किलोमिटर प्रति घण्टा" मा नापिन्छ।

सामान्य ESR मानहरू व्यक्तिको उमेर र लिङ्ग अनुसार फरक हुन्छन्। तर याद राख्नुहोस्, यी केवल औसत मानहरू हुन्। प्रयोगशालाहरू बीच थोरै भिन्नता हुन सक्छ। त्यसैले, तपाईंको रिपोर्टको लागि तपाईंको डाक्टरले मात्र उत्तम व्याख्या दिन सक्नुहुन्छ।

यहाँ सामान्यतया स्वीकृत मानहरूको तालिका छ।

'उच्च' ESR को अर्थ के हो? के म चिन्तित हुनुपर्छ?

यदि तपाईंको ESR सामान्य भन्दा बढी छ भने, यसको अर्थ तपाईंको शरीरमा कतै सूजन छ भन्ने हो। जब शरीरमा सूजन हुन्छ, रगतमा केही प्रोटिनहरू बढ्छन्। यी प्रोटिनहरूले रातो रक्त कोषहरूलाई एकसाथ टाँसिने, साना थुप्रोहरू बनाउने, तौल बढाउने र चाँडै टेस्ट ट्यूबको तलसम्म डुब्ने कारण बनाउँछन्। यही कारणले गर्दा ESR उच्च हुन्छ।

ESR बढ्दै जानुको अर्थ तपाईंलाई गम्भीर रोग लागेको भन्ने होइन। यसको कारण बन्न सक्ने साधारण कुराहरू छन्, साथै ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू पनि छन्।

ESR बढ्नुका सामान्य कारणहरू:

• संक्रमण: शरीरको कुनै पनि भागमा हुने संक्रमणहरू, जस्तै निमोनिया, एपेन्डिसाइटिस, र क्षयरोग।
• अटोइम्यून रोगहरू: रुमेटोइड गठिया र लुपस जस्ता अवस्थाहरू।
• तन्तुको चोट: ठूलो चोटपटक वा शल्यक्रिया पछि।
• केही प्रकारका क्यान्सरहरू: जस्तै लिम्फोमा वा मल्टिपल माइलोमा। (फेरि पनि, ESR बढ्दै जानुको अर्थ क्यान्सर नै होइन।)
• अन्य अवस्थाहरू: गर्भावस्था, रक्तअल्पता (रगतको कमी), बुढ्यौली, थाइराइड रोग, मिर्गौला रोग।

डाक्टरले तपाईंको ESR मानलाई तपाईंका लक्षणहरू (जस्तै ज्वरो, शरीर दुखाइ, तौल घट्ने), शारीरिक परीक्षण, र आवश्यक परेमा अन्य परीक्षणहरू (जस्तै CRP, फुल ब्लड काउन्ट) सँग तुलना गरेर निष्कर्षमा पुग्नुहुनेछ।

यदि ESR मान 'कम' छ भने के हुन्छ?

सामान्य भन्दा कम ESR सामान्यतया समस्या होइन। स्वस्थ मानिसहरूमा सामान्यतया कम ESR हुन्छ। त्यसैले कम ESR को बारेमा चिन्ता लिनु पर्दैन।

यद्यपि, धेरै विरलै, केही विशिष्ट चिकित्सा अवस्थाहरूले असामान्य रूपमा कम ESR निम्त्याउन सक्छ। उदाहरणका लागि, पोलिसिथेमिया जस्ता अवस्थाहरू, एक रोग जसमा रातो रक्त कोशिकाहरू अत्यधिक उत्पादन हुन्छन्, वा सिकल सेल एनीमिया। तर यी धेरै दुर्लभ छन्। यदि तपाईंको डाक्टरलाई यो शंका छ भने, उनले आवश्यक परीक्षणहरू गर्नेछन्।

वेस्टरग्रेन विधि र अन्य विधिहरूमा के भिन्नता छ?

तपाईंको रिपोर्टमा "वेस्टरग्रेन विधि" उल्लेख हुन सक्छ। यो विश्वव्यापी रूपमा ESR परीक्षण गर्नको लागि सबैभन्दा व्यापक रूपमा प्रयोग हुने मानक विधि हो। यसमा रगतलाई विशेष परीक्षण ट्यूबमा राख्ने, एक घण्टाको लागि छोड्ने, र रातो रक्त कोशिकाहरूले कति दूरी बसाउँछन् भनेर मापन गर्ने समावेश छ।

यसका साथै, "परिमार्जित वेस्टरग्रेन विधिहरू" भनिने विधिहरू पनि छन्। कसैलाई कम रगत चाहिन्छ, कसैलाई मेसिन (सेन्ट्रीफ्यूज) प्रयोग गरिन्छ र छिटो परिणाम दिन्छ। तर पहिले उल्लेख गरिएको वेस्टरग्रेन विधि अझै पनि सबैभन्दा विश्वसनीय र प्रयोग गरिएको छ। तपाईंको प्रयोगशालाले कुन विधि प्रयोग गर्छ भन्ने कुराले तपाईंलाई फरक पार्दैन। तपाईंले कस्तो नतिजा प्राप्त गर्नुहुन्छ र डाक्टरले यसलाई कसरी व्याख्या गर्नुहुन्छ भन्ने कुरा महत्त्वपूर्ण छ।