के तपाईंलाई पनि श्रवणशक्तिमा कमी छ? (सेन्सोरिनल हियरिङ लस) बारे जानौं!

के तपाईंलाई कहिल्यै कसैको बोली सुन्न गाह्रो भएको छ? वा, के तपाईंले कहिल्यै टिभीको आवाज बढाउनु परेको छ? यो कानको समस्याको कारणले हुन सक्छ। आज हामी यस्तै एउटा अवस्थाको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं, जुन हो `(सेन्सोरिनल हियरिङ लस)` वा `(SNHL)`। चिन्ता नगर्नुहोस्, हामी यसको बारेमा सरल रूपमा कुरा गर्नेछौं।

सेन्सोरिनल हियरिङ लस भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, `(सेन्सोरिनल हियरिङ लस)` भनेको तपाईंको कानको भित्री भागमा क्षति पुगेको कारणले हुने श्रवणशक्ति कमजोरी हो (`(भित्री कान)`) । कल्पना गर्नुहोस्, हाम्रो कान भित्र स-साना कपालका कोषहरू (`(कपालका कोषहरू)`) छन् जसले ध्वनि तरंगहरू खिच्छन् र मस्तिष्कले बुझ्न सक्ने संकेतहरूमा रूपान्तरण गर्छन्। यी माइक्रोफोन जस्तै काम गर्छन्। त्यसैले, यदि यी `(कपालका कोषहरू)` क्षतिग्रस्त भएमा, हामी कम आवाज सुन्छौं।

यो अवस्था अचानक ज्वरो आएर, टाउकोमा चोट लागेर, वा बम पड्किएर जस्तो ठूलो आवाजको सम्पर्कमा आएर हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ, यो श्रवणशक्तिमा कमी बिस्तारै बढ्दै जाँदा बिस्तारै बढ्न सक्छ। साथै, केही मानिसहरू यो अवस्था लिएर जन्मेका हुन्छन्।

जब तपाईंसँग SNHL हुन्छ, तपाईंले नरम स्वरमा बोलिएका कुराहरू सुन्न सक्नुहुन्न। जब तपाईं ठूलो आवाज सुन्नुहुन्छ, तपाईं तिनीहरूलाई स्पष्ट रूपमा सुन्न सक्षम नहुन सक्नुहुन्छ, र तपाईं मधुरो पनि लाग्न सक्नुहुन्छ। दुःखको कुरा यो हो कि यी क्षतिग्रस्त कपाल कोषहरू पुन: उत्पन्न वा निको हुन सक्दैनन् । त्यसैले, SNHL प्रायः एक स्थायी अवस्था हो। तर चिन्ता नगर्नुहोस्, श्रवण यन्त्रहरूको मद्दतले, तपाईं आफ्नो श्रवणशक्तिमा धेरै सुधार गर्न सक्नुहुन्छ र सामान्य जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ।

के यसका कुनै प्रकारहरू छन्?

हो, "(सेन्सोरिनल हियरिङ लस)" का धेरै मुख्य प्रकारहरू छन्। हेरौं ती के हुन्:

• `(एकपक्षीय संवेदी श्रवणशक्ति हानि)`: यो तब हुन्छ जब तपाईंको श्रवणशक्ति केवल एउटा कानमा मात्र बिग्रिएको हुन्छ।
• `(द्विपक्षीय संवेदी श्रवणशक्ति हानि)`: यसमा, दुवै कानमा श्रवणशक्ति कमजोर हुन्छ।
• असममित संवेदी श्रवणशक्ति हानि: यस अवस्थामा, दुवै कानमा श्रवणशक्ति कमजोर हुन्छ, तर एउटा कान अर्को भन्दा बढी बहिरो हुन्छ ।
• `(अचानक संवेदी श्रवणशक्तिमा ह्रास)`: यो एक चिकित्सा आपतकालीन अवस्था हो। यो तब हुन्छ जब तपाईंले चोटपटक, बिरामी, वा ठूलो आवाज (नयाँ वर्षको समयमा पटाका पड्काउने, बन्दुक पड्काउने जस्ता) को सम्पर्कमा आएको ७२ घण्टा भित्र अचानक आफ्नो श्रवणशक्ति गुमाउनुहुन्छ। यदि यस्तो भयो भने, तपाईंले तुरुन्तै डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ।

यो अवस्था कति सामान्य छ?

सेन्सोरिनल हियरिङ लस, विशेष गरी उमेर-सम्बन्धित प्रकार, वयस्कहरूमा देखिने सबैभन्दा सामान्य श्रवण कमजोरीहरू मध्ये एक हो । यो ५० देखि ७० वर्ष उमेरका मानिसहरूमा सबैभन्दा सामान्य छ।

माथि उल्लेख गरिएको "अचानक सेन्सोरिनल श्रवणशक्ति गुमाउनु" अवस्था, जसको अर्थ केही दिनमा अचानक श्रवणशक्ति गुमाउनु हो, प्रति वर्ष ५,००० मा एक देखि छ जनालाई असर गर्छ। यसको अर्थ यो अलि दुर्लभ छ।

लक्षणहरू के के हुन्?

यदि तपाईंलाई `(सेन्सोरिनल हियरिङ लस)` छ भने, तपाईंमा पनि यी लक्षणहरू छन् कि छैनन् हेर्नुहोस्:

• के तपाईंलाई लाग्छ कि ठूलो स्वरमा बोल्ने मानिसहरू भन्दा गहिरो स्वर भएका मानिसहरूले भनेको सुन्न सजिलो हुन्छ ?
• के भीडभाड भएको, कोलाहलपूर्ण ठाउँहरूमा के भनिएको छ भनेर बुझ्न गाह्रो छ? उदाहरणका लागि, रेलमा, बसमा, वा पसलमा।
• अरू मानिसहरू बोल्दा, के तपाईंले उनीहरू गनगनाएको सुन्नुहुन्छ, स्पष्ट रूपमा होइन?
• के तपाईंको कान भित्रबाट घण्टी बज्ने आवाज ("(टिनिटस)") आइरहेको छ?
• धेरै मानिसहरू सँगै कुरा गरिरहेको बेला, के कुराकानी पछ्याउन गाह्रो हुन्छ?
• के तपाईंले सुन्नुहुने कुराहरू गह्रौं, अस्पष्ट र मधुरो लाग्छ?

यदि तपाईंलाई यी मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू छन् भने, सल्लाहको लागि डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ।

यो किन भइरहेको छ? कारणहरू के हुन्?

"(सेन्सोरिनल हियरिङ लस)" को मुख्य कारण भित्री कानमा हुने क्षति हो। विशेष गरी, यो भित्री कानको "(कोक्लिया)" भनिने भागमा रहेका साना कपाल कोषहरू ("(कपाल कोषहरू)") वा मस्तिष्कमा ध्वनि संकेतहरू बोक्ने स्नायु ("(भेस्टिबुलोकोक्लियर नर्भ)") को क्षति वा विनाशको कारणले हुन्छ।

केही मानिसहरू यो अवस्था लिएर जन्मन्छन्, जस्तै भ्रूण विकासको समयमा अक्सिजनको कमीको कारणले। अरूलाई जीवनको पछिल्ला समयमा यो अवस्था विकास हुन्छ, विभिन्न रोगहरू, चोटपटक, ठूलो आवाजको सम्पर्कमा आउनु (उदाहरणका लागि, कारखानामा काम गर्ने व्यक्ति लामो समयसम्म मेसिनरीको आवाजको सम्पर्कमा रहनु), वा सामान्य बुढ्यौलीको कारणले।

जोखिम कारकहरू के के हुन्?

जोखिम कारक भनेको त्यस्तो चीज हो जसले रोग लाग्ने सम्भावना बढाउँछ। SNHL को विकासलाई असर गर्ने धेरै जोखिम कारकहरू छन्:

• ध्वनिक न्यूरोमा: यो क्यान्सर नभएको ट्युमर हो जुन कान भित्र विकास हुन्छ। यसले भित्री कानमा दबाब दिन सक्छ र श्रवणशक्तिलाई असर गर्न सक्छ।
• बुढ्यौली: उमेर बढ्दै जाँदा कान भित्रका मसिना रौंका कोषहरू बिस्तारै कमजोर हुँदै जान्छन्। यो सामान्य कुरा हो।
• मेनियर रोग: यो एक पुरानो कानको विकार हो जसले चक्कर लाग्ने (चक्कर लाग्ने) र टिनिटस (कानमा आवाज सुन्ने) जस्ता लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ।
• केही औषधिहरू (`(ओटोटोक्सिसिटी)`): केही औषधिहरू (उदाहरणका लागि, केही क्यान्सर औषधिहरू, केही एन्टिबायोटिकहरू) ले साइड इफेक्टको रूपमा भित्री कानलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ।
• केही रोग अवस्थाहरू (`(प्रणालीगत अवस्थाहरू)`):मधुमेह मेलिटस र मेनिन्जाइटिस जस्ता केही रोगहरूले भित्री कानमा रक्त प्रवाहलाई बिगार्न सक्छ वा भेस्टिबुलोकोक्लियर स्नायु सुन्निन सक्छ।
• मस्तिष्कमा चोटपटक लाग्ने: टाउकोमा गम्भीर चोट लाग्दा भित्री कानमा क्षति पुग्न सक्छ, रक्तप्रवाहमा बाधा पुग्न सक्छ र खोपडी भित्रको दबाब बढ्न सक्छ। यी सबैले SNHL निम्त्याउन सक्छ।

कहिलेकाहीँ, डाक्टरहरूले यसको सही कारण पत्ता लगाउन सक्दैनन् । यस्तो अवस्थामा, यसलाई "इडियोप्याथिक SNHL" भनिन्छ।

तपाईं यसलाई कसरी चिन्नुहुन्छ?

यदि तपाईंलाई सुन्ने समस्या छ जस्तो लाग्छ भने, तपाईंले गर्नु पर्ने पहिलो कुरा भनेको डाक्टरलाई भेट्नु हो, विशेष गरी कान, नाक र घाँटी विशेषज्ञ (ओटोलरीङ्गोलोजिस्ट वा ईएनटी सर्जन)।

डाक्टरले पहिले तपाईंको कान वरिपरि छुनुहुनेछ र भित्र हेर्नुहुनेछ । त्यसपछि, तिनीहरूले "ओटोस्कोप" भनिने सानो बत्ती भएको उपकरणले तपाईंको कान भित्र हेर्नुहुनेछ । यसले कान भित्रको कुनै पनि असामान्य कुरा पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्छ जसले तपाईंको श्रवणशक्तिमा बाधा पुर्‍याइरहेको छ।

यसको अतिरिक्त, डाक्टरले तपाईंलाई निम्न प्रश्नहरू सोध्न सक्छन्:

• के तपाईंको श्रवणशक्ति अचानक वा बिस्तारै घटेको हो?
• यदि यो क्रमिक हो भने, यो कहिलेबाट सुरु भयो?
• के तपाईं एउटा कानले भन्दा अर्को कानले राम्रोसँग सुन्नुहुन्छ?
• के तपाईं हालसालै बिरामी हुनुहुन्छ? के तपाईंको टाउकोमा चोट लागेको छ?
• के तपाईंको परिवारमा कसैलाई श्रवणशक्तिमा समस्या छ?

कस्ता परीक्षणहरू गरिन्छन्?

त्यसपछि, तपाईंको श्रवणशक्ति कस्तो छ भनेर पत्ता लगाउन तपाईंले श्रवण विशेषज्ञ (अडियोलोजिस्ट) बाट केही विशेष श्रवणशक्ति परीक्षणहरू गराउनुपर्नेछ। यी परीक्षणहरूले तपाईंलाई SNHL वा अन्य प्रकारको श्रवणशक्ति हानि छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।

यहाँ केही त्यस्ता परीक्षणहरू छन्:

• ध्वनिक रिफ्लेक्स परीक्षण: यसले तपाईंको कानको बीचमा रहेको सानो मांसपेशी (स्टेपेडियल मांसपेशी) ठूलो आवाजको प्रतिक्रियामा कति बलियोसँग संकुचित हुन्छ भनेर परीक्षण गर्छ।
• श्रवण मस्तिष्क प्रतिक्रिया: यसमा तपाईंको टाउकोमा साना इलेक्ट्रोडहरू जोड्ने, तपाईंलाई विभिन्न आवाजहरूमा पर्दाफास गर्ने, र तपाईंको मस्तिष्क तरंगहरूले तिनीहरूलाई कसरी प्रतिक्रिया दिन्छन् भनेर मापन गर्ने समावेश छ।
• हड्डी चालन परीक्षण: यसले तपाईंको भित्री कानमा सिधै ध्वनि पठाउँछ। यसले तपाईंलाई कस्तो प्रकारको श्रवणशक्ति हानि छ भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्छ।
• ओटोअकोस्टिक उत्सर्जन (OAEs): यसले तपाईंको कान भित्रबाट आउने ध्वनिसँग सम्बन्धित कम्पनहरू मापन गर्दछ। यसले कानमा कुनै अवरोध छ कि छैन वा श्रवणशक्तिमा कमी छ कि छैन भनेर संकेत गर्न सक्छ।
• `(शुद्ध-टोन अडियोमेट्री)`: यहाँ तपाईंले विभिन्न तीव्रता (`(फ्रिक्वेन्सी)` वा पिच) मा सुन्न सक्ने ध्वनिहरू पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ।
• `(स्पीच अडियोमेट्री)`: यसले तपाईंले शब्दहरू कति राम्ररी बुझ्नुहुन्छ र भनिएको कुरा कति बिस्तारै दोहोर्याउन सक्नुहुन्छ भनेर परीक्षण गर्छ।
• ट्युनिङ फोर्क परीक्षाहरू:``वेबरको परीक्षण'' र ``रिन्ने परीक्षण'' जस्ता परीक्षणहरू। यी कान, नाक र घाँटी विशेषज्ञद्वारा गर्न सकिन्छ। यसले तपाईंलाई ``सेन्सोरिनल'' वा ``कन्डक्टिभ'' श्रवणशक्ति हानि (बाहिरी वा मध्य कानमा समस्याको कारणले हुने श्रवणशक्ति हानि) छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
• टिम्पानोमेट्री: यसले डाक्टरलाई आवाजको प्रतिक्रियामा तपाईंको कानको जाली कति राम्रोसँग चल्छ भनेर हेर्न अनुमति दिन्छ।

कहिलेकाहीँ डाक्टरले तपाईंको क्रेनियल नर्भहरू जाँच्नु पर्ने वा एमआरआई वा सिटी स्क्यान जस्ता इमेजिङ परीक्षणहरू गर्नु पर्ने हुन सक्छ।

उपचारहरू के के हुन्?

सेन्सोरिनल श्रवणशक्ति गुमाउने धेरै उपचारहरू छन्। तपाईंको लागि सही उपचार तपाईंको अवस्थाको गम्भीरता र कारणमा निर्भर गर्दछ।

• श्रवण यन्त्रहरू: यी साना स्पिकरहरू जस्तै हुन्। तिनीहरूले बाहिरी आवाजहरूलाई बढाउँछन् र तपाईंलाई सुन्न सजिलो बनाउँछन्। अहिले धेरै उन्नत, साना र अदृश्य श्रवण यन्त्रहरू छन्।
• कक्लियर इम्प्लान्ट: यी शल्यक्रियाद्वारा प्रत्यारोपित उपकरणहरू हुन् जसले क्षतिग्रस्त भित्री कानलाई बाइपास गर्दै ध्वनि संकेतहरू सिधै मस्तिष्कमा यात्रा गर्न नयाँ मार्ग सिर्जना गर्दछ। यो गम्भीर श्रवणशक्ति गुमाएका व्यक्तिहरूको लागि धेरै उपयोगी छ।
• औषधिहरू: यदि तपाईंको SNHL कानमा सूजन वा अन्य अवस्थाको कारणले भएको हो भने, तपाईंको डाक्टरले कोर्टिकोस्टेरोइड जस्ता औषधिहरू लेख्न सक्छन्।
• बोन-एङ्कर्ड हियरिङ एड्स (BAHA): यी पनि शल्यक्रियाद्वारा खोपडीको हड्डीमा प्रत्यारोपण गरिन्छन्। यिनीहरूले कम्पनहरू मार्फत भित्री कानमा ध्वनि प्रसारण गर्छन्। यिनीहरू विशेष गरी एकतर्फी सेन्सोरिनल श्रवणशक्ति गुमाएका मानिसहरूका लागि उपयोगी हुन सक्छन्।
• सक्रिय निगरानी: कहिलेकाहीँ, विशेष गरी यदि तपाईंको SNHL धेरै गम्भीर छैन भने, तपाईंको डाक्टरले "सतर्क पर्खाइ" सिफारिस गर्न सक्छन्। यसको अर्थ उपचार बिना नै अवस्थाको अवलोकन गर्नु हो।

पुनर्लाभको सम्भावना कस्तो छ? (आउटलुक)

समग्रमा, SNHL बाट निको हुने क्षमता अन्तर्निहित कारण र श्रवणशक्ति गुमाउनुको गम्भीरतामा निर्भर गर्दछ। धेरैजसो अवस्थामा, SNHL एक स्थायी अवस्था हो। अर्थात्, यसलाई पूर्ण रूपमा निको पार्न गाह्रो हुन्छ।

तर आशा नहार्नुहोस्! तपाईंले श्रवणयन्त्र वा कोक्लियर इम्प्लान्टको प्रयोग गरेर आफ्नो श्रवणशक्तिमा उल्लेखनीय सुधार गर्न सक्नुहुन्छ , जसले गर्दा तपाईं आफ्नो वरपरको संसारबाट अलग्गिएर जीवनको आनन्द लिन सक्नुहुन्छ।

यदि तपाईंलाई अचानक सेन्सोरिनल श्रवणशक्तिमा क्षति भयो भने, सकेसम्म चाँडो चिकित्सा ध्यान खोज्नु महत्त्वपूर्ण छ । तपाईंले जति चाँडो उपचार सुरु गर्नुहुन्छ, राम्रो परिणाम पाउने सम्भावना त्यति नै बढी हुन्छ।

के यसलाई रोक्न सकिन्छ?

इमानदारीपूर्वक भन्नुपर्दा, SNHL लाई सधैं रोक्न सकिँदैन। यो हामीले नियन्त्रण गर्न नसक्ने कारकहरूबाट पनि प्रभावित हुन्छ, जस्तै बुढ्यौली। यद्यपि, आफ्नो जोखिम कम गर्न तपाईंले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्:

• यदि तपाईं कुनै औषधि लिइरहनुभएको छ भने, त्यसको साइड इफेक्टको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् । केही औषधिहरू कानको लागि हानिकारक हुन सक्छन्।
• कुनै पनि समस्या छिट्टै पहिचान गर्न सकियोस् भनेर नियमित रूपमा आफ्नो श्रवणशक्ति जाँच गर्नुहोस् ।
• ठूलो आवाज आउने ठाउँमा हुँदा इयरप्लग वा इयरमफ प्रयोग गर्नुहोस्। उदाहरणका लागि, कन्सर्टमा, निर्माण स्थलमा, वा कारखानाहरूमा काम गर्दा। याद राख्नुहोस्, ठूलो आवाजबाट हुने श्रवणशक्तिमा कमी १००% रोक्न सकिन्छ!

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंले यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुहोस्:

• यदि तपाईंलाई चक्कर लाग्छ (`(चक्कर)`) वा तपाईंको सन्तुलनमा समस्या छ भने (`(सन्तुलन)`) ।
• यदि तपाईं कोलाहलपूर्ण ठाउँहरूमा कुराहरू राम्ररी सुन्न सक्नुहुन्न, वा धेरै मानिसहरू एकैचोटि कुरा गरिरहेका छन् भने, वा समात्न गाह्रो छ भने।
• यदि तपाईंको कानमा घण्टी बजिरहेको आवाज (`(टिनिटस)`) छ भने।
• यदि तपाईं सधैं टिभी वा रेडियोमा पहिले भन्दा बढी भोल्युम बढाउन चाहनुहुन्छ भने।
• यदि तपाईंले अचानक आफ्नो श्रवणशक्तिमा ठूलो परिवर्तन देख्नुभयो भने ।

डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

यदि तपाईंलाई SNHL भएको पत्ता लागेको छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई निम्न प्रश्नहरू सोध्नु राम्रो हुन्छ:

• मेरो श्रवणशक्ति गुम्नुको कारण के हो?
• के मेरो श्रवणशक्ति स्वतः सुधार हुने सम्भावना छ?
• मसँग के उपचार विकल्पहरू छन्?
• उपचारबाट म कस्तो प्रकारको नतिजाको आशा गर्न सक्छु?
• म तपाईंलाई फेरि कति पटक भेट्न आउनुपर्छ (`(फलो-अप भ्रमणहरू)`)?

सेन्सोरिनल हियरिङ लस (SNHL) सँग बाँच्न गाह्रो हुन सक्छ। तपाईंले पहिले मन पराउने ध्वनिहरू अब पहिले जस्तो स्पष्ट नहुन सक्छन्। यसबारे दुःखी, चिन्तित र डराउनु सामान्य हो, विशेष गरी जब तपाईं सोच्नुहुन्छ कि तपाईंको श्रवणशक्ति कहिल्यै सुधार हुन्छ कि हुँदैन। तर आशा नहार्नुहोस्। श्रवणयन्त्र र कोक्लियर इम्प्लान्ट जस्ता उपचारहरूले तपाईंलाई राम्रोसँग सुन्न र संसारसँग जोडिन मद्दत गर्न सक्छ। यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईं वा तपाईंले माया गर्ने कसैलाई SNHL हुन सक्छ भने, डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्।

तपाईंले सम्झनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

ठीक छ, त्यसोभए हामीले कुरा गरेका केही कुराहरूको सम्झना गरौं।

• सेन्सोरिनल हियरिङ लस (SNHL) एक प्रकारको श्रवणशक्ति हानि हो जुन प्रायः स्थायी हुन्छ र भित्री कानको नाजुक रौं कोषहरूमा क्षतिको कारणले हुन्छ।
• यो बुढ्यौली, ठूलो आवाज, केही रोग, चोटपटक र केही औषधिहरूको कारणले हुन सक्छ।
• लक्षणहरूमा कानमा घण्टी बज्नु (टिनिटस), बोली सुन्न गाह्रो हुनु, र कोलाहलपूर्ण वातावरणमा सुन्न गाह्रो हुनु समावेश हुन सक्छ।
• `(अचानक SNHL)` एक आपतकालीन अवस्था हो जसमा तपाईंले अचानक आफ्नो श्रवणशक्ति गुमाउनुहुन्छ। यदि यस्तो भयो भने, तपाईंले तुरुन्तै डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ।
• श्रवणयन्त्र र कक्लियर इम्प्लान्ट जस्ता उपचारहरूद्वारा श्रवणशक्ति सुधार गर्न सकिन्छ।
• ठूलो आवाजबाट कानलाई जोगाउनाले SNHL को जोखिम कम गर्न सकिन्छ।

त्यसैले, यदि तपाईंलाई आफ्नो श्रवणशक्तिको बारेमा अलिकति पनि शंका छ भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्। त्यो नै तपाईंले गर्न सक्ने उत्तम कुरा हो।

` संवेदी श्रवणशक्ति हानि, SNHL, कानको रोग, श्रवण सहायक, कोक्लियर इम्प्लान्ट, टिनिटस