के तपाईंलाई अचानक निद्रा लाग्छ? यो स्टोक्स-एडम्स सिन्ड्रोम हुन सक्छ!

के तपाईं कहिलेकाहीं अचानक बिना कारण बेहोस हुनुहुन्छ, होस गुमाउनुहुन्छ र भुइँमा लड्नुहुन्छ? वा तपाईंले चिनेको कसैलाई यस्तो भएको छ? सायद केही समय पछि तपाईं होस फर्कनुहुन्छ। यदि तपाईंले यस्तो अनुभव गर्नुभएको छ भने, यसलाई हल्का रूपमा लिनु हुँदैन। यसको कारण तपाईंको मुटुको लयमा अनियमितता, अर्थात् तपाईंको मुटुको धड्कन कसरी हुन्छ भन्ने कारणले हुने अवस्था हुन सक्छ। आज हामी स्टोक्स-एडम्स सिन्ड्रोम भनिने यो अवस्थाको बारेमा कुरा गर्नेछौं।

स्टोक्स-एडम्स सिन्ड्रोम भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, स्टोक्स-एडम्स सिन्ड्रोम भनेको मुटुको लयमा असामान्यताको कारणले अचानक, छोटो समयको लागि चेतना गुमाउनु हो, जसको परिणामस्वरूप मुटुले शरीरमा पम्प गर्ने रगतको मात्रामा अचानक, उल्लेखनीय कमी आउँछ ("कार्डियाक आउटपुट")। यसलाई कहिलेकाहीं "कार्डियाक सिंकोप" पनि भनिन्छ। तपाईंको दिमागले पर्याप्त अक्सिजनयुक्त रगत नपाएको कारणले गर्दा तपाईं होश गुमाउनुहुन्छ। यसलाई बत्ती निभ्दा बत्तीको बल्ब निभ्ने जस्तै सोच्नुहोस्।

यो अवस्था निश्चित मुटुको समस्या भएका मानिसहरूमा हुने सम्भावना बढी हुन्छ। साथै, यो केही मानिसहरूको लागि ज्यान जोखिममा पार्न सक्छ। त्यसैले, यसबारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

यो अवस्था कति सामान्य छ?

अध्ययनहरूले देखाउँछन् कि ६५ वर्ष वा सोभन्दा माथिको उमेरमा बेहोस हुने लगभग ३४% मानिसहरूलाई मुटुको समस्या हुन्छ। यी मुटुको समस्याहरूमध्ये, अनियमित मुटुको धड्कन सबैभन्दा सामान्य कारण हो।

यसका लक्षणहरू के के हुन्?

स्टोक्स-एडम्स सिन्ड्रोममा धेरै लक्षणहरू हुन सक्छन्। हेरौं ती के हुन्:

• अचानक ढल्नु र होस गुमाउनु (बेहोस हुनु): यो हुन सक्छ, विशेष गरी परिश्रम गर्दा वा ढाडको बलले सुत्दा।
• होश गुमाउँदा छाला पहेँलो हुनु: यो तपाईंको थोरै रगत बगेको जस्तो देखिन सक्छ।
• होशमा आएपछि छाला रातो हुनु: रक्तसञ्चार सामान्य भएपछि यो हुन सक्छ।
• आघात हुने अवस्था: कहिलेकाहीँ हातखुट्टा काम्न र हल्लिन सक्छ। त्यसैले केही मानिसहरूले यसलाई दौरा ("मिर्गी") भनेर गल्ती गर्न सक्छन्।
• मुटुको धड्कन: यसले तपाईंको छाती भित्र कसैले ढोल बजाएको जस्तो महसुस हुन सक्छ।

डाक्टरहरूले बेहोस हुने यी छोटो घटनाहरूलाई स्टोक्स-एडम्स आक्रमण भन्छन्।

स्टोक्स-एडम्स सिन्ड्रोम के कारणले हुन्छ?

यस अवस्थालाई असर गर्ने धेरै मुख्य कारणहरू छन्। ती हुन्:

• मुटुको एट्रिया र भेन्ट्रिकल्स बीचको विद्युतीय संकेत प्रसारणमा पूर्ण वा अपूर्ण अवरोध (`एट्रिओभेन्ट्रिकुलर हार्ट ब्लक`): मुटुको माथिल्लो कक्षहरू (एट्रिया) बाट तल्लो कक्षहरू (भेन्ट्रिकल्स) मा जाने विद्युतीय सन्देशहरूमा समस्या। बत्तीको पोलमा तार अवरुद्ध भएको जस्तो।
• भेन्ट्रिकुलर ट्याचिकार्डिया:मुटुका कक्षहरू (कोषहरू) धेरै छिटो र अनियन्त्रित रूपमा धड्कन थाल्छन्।
• भेन्ट्रिकुलर फाइब्रिलेसन: यो एक यस्तो अवस्था हो जसमा मुटुको तल्लो कक्षहरू (भेन्ट्रिकुलर चेम्बरहरू) काँप्छन् र अनियमित रूपमा धड्कन्छन्। यो धेरै खतरनाक अवस्था हो।
• ब्र्याडीकार्डिया: मुटुको धड्कन सामान्य भन्दा धेरै ढिलो हुनु।
• विरलै, मुटुको तल्लो कक्षहरू अचानक धड्कन बन्द हुन्छन् ('प्यारोक्सिज्मल भेन्ट्रिकुलर स्ट्यान्डिल'): यो धेरै विरलै हुन्छ।

यस्ता कारणहरूले गर्दा मुटुको कार्य अचानक सुस्त हुन्छ र मस्तिष्कमा रक्तसञ्चार कम हुन्छ।

यो अवस्था हुने जोखिम कसलाई बढी हुन्छ?

स्टोक्स-एडम्स सिन्ड्रोमको विकासमा योगदान पुर्‍याउन सक्ने धेरै जोखिम कारकहरू छन्:

• ६० वर्षभन्दा माथिको उमेर हुनु: किनभने उमेर बढ्दै जाँदा मुटुमा केही परिवर्तनहरू हुन्छन्।
• मुटुमा विद्युतीय संकेतहरू बोक्ने मार्गहरूमा अवरोधहरू (`बन्डल ब्रान्च ब्लक`)।
• पहिले नै मुटुको रोग छ।
• मुटु रोग वा मुटुको लय विकारको पारिवारिक इतिहास हुनु: केही मुटु रोगहरू वंशानुगत हुन सक्छन्।

यस अवस्थाका जटिलताहरू के के हुन्?

स्टोक्स-एडम्स सिन्ड्रोम निम्त्याउने केही मुटुको लय असामान्यताहरूले अचानक हृदयघात पनि निम्त्याउन सक्छ। यसको अर्थ मुटु अचानक धड्कन बन्द हुन्छ। साथै, यो अवस्था भएका मानिसहरू बेहोस हुँदा र लड्दा गम्भीर घाइते हुन सक्छन्। टाउकोमा ठोक्किनु वा हातखुट्टा भाँच्नु कस्तो पीडादायी हुन्छ, हैन र? त्यति मात्र होइन, तर गाडी चलाउँदा यस्तो भयो भने कार दुर्घटनाको उच्च जोखिम हुन्छ। लक्षणहरूको कारणले गर्दा तपाईं धेरै दिन काममा जान सक्नुहुन्न।

महत्त्वपूर्ण: यदि उपचार नगरिएमा, स्टोक्स-एडम्स सिन्ड्रोम भएका व्यक्तिहरू औसत व्यक्तिको तुलनामा कार दुर्घटनामा पर्ने सम्भावना दुई देखि चार गुणा बढी हुन्छ। त्यसकारण, यदि तपाईंमा यी लक्षणहरू छन् भने, तपाईंले डाक्टरसँग कुरा गर्नुपर्छ, आवश्यक परेमा पेसमेकर घुसाउनु पर्छ, र दौरा पूर्ण रूपमा बन्द नभएसम्म गाडी चलाउनबाट बच्नु पर्छ।

स्टोक्स-एडम्स सिन्ड्रोम कसरी निदान गरिन्छ?

यदि तपाईंसँग यी लक्षणहरू छन् भने, जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्नुहुन्छ, तिनीहरूले तपाईंलाई निम्न बारे सोध्नेछन्:

• तपाईंलाई यो अवस्था कसरी विकास भयो, यो कति समयदेखि रहेको छ, र त्यतिबेला के भएको थियो जस्ता विवरणहरू।
• तपाईंलाई भएका अन्य रोगहरू र तपाईंले लिने औषधिहरूको बारेमा।

त्यसपछि डाक्टरले यी कुराहरू गर्नेछन्:

• तिनीहरूले शारीरिक परीक्षण गर्नेछन् र तपाईंको मुटुको धड्कन र लय जाँच गर्नेछन्।
• तपाईंको रक्तचाप मापन गरिनेछ।
• आवश्यक परेमा, उनीहरूले मुटुसँग सम्बन्धित केही विशेष परीक्षणहरू गर्न आदेश दिनेछन्।

यसको लागि कस्ता परीक्षणहरू गरिँदै छन्?

स्टोक्स-एडम्स सिन्ड्रोमको सही निदान गर्न डाक्टरहरूले प्रयोग गर्ने धेरै परीक्षणहरू छन्:

• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (`इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम - EKG`):यसले मुटुको विद्युतीय गतिविधिको परीक्षण गर्छ। मुटुको लयमा असामान्यताहरू पत्ता लगाउन यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
• रगत परीक्षण: यसले शरीरमा नुनको स्तर र थाइराइड हर्मोन जस्ता कुराहरू जाँच गर्न मद्दत गर्छ।
• टिल्ट टेबल परीक्षण: एउटा परीक्षण जसमा तपाईं विशेष ओछ्यानमा सुत्नुहुन्छ र तपाईंको मुटुको धड्कन र रक्तचापमा परिवर्तन हुन्छ कि हुँदैन भनेर हेर्नको लागि एक छेउबाट अर्को छेउमा सारिन्छ। यो तपाईंको मुटु कसरी धड्किरहेको छ भनेर पत्ता लगाउन प्रयोग गरिन्छ।
• इलेक्ट्रोफिजियोलोजिकल अध्ययन: यो अलि जटिल परीक्षण हो। मुटुको विद्युतीय प्रणालीको कार्यप्रणालीलाई नजिकबाट जाँच्न मसिना तारहरू मुटुमा घुसाइन्छ।
• क्यारोटिड साइनस मसाज: मुटुको धड्कन निगरानी गर्न घाँटीमा रहेको क्यारोटिड साइनसको हल्का मालिस। यो धेरै सावधानीपूर्वक र केवल डाक्टरद्वारा गरिन्छ।

यो कसरी उपचार गरिन्छ?

स्टोक्स-एडम्स सिन्ड्रोमको मुख्य उपचार पेसमेकरको प्रत्यारोपण हो। यो विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ यदि यो अवस्था ढिलो मुटुको गति (ब्रेडीकार्डिया) वा मुटुको विद्युतीय संकेतहरूमा अवरोध (मुटुको अवरोध) को कारणले भएको हो।

स्थायी पेसमेकर प्रत्यारोपण नभएसम्म कहिलेकाहीं लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न अस्थायी पेसमेकर प्रयोग गर्न सकिन्छ ।

स्थायी पेसमेकरको साथ, यी चीजहरू हुन्छन्:

• यसले तपाईंको मुटुको धड्कनलाई सामान्य लयमा राख्छ।
• हृदयघातको सम्भावनालाई रोक्छ।
• यसले तपाईंलाई मुँहासे हुनबाट रोक्नेछ।

यसलाई यसरी सोच्नुहोस्: पेसमेकर एउटा सानो कम्प्युटर जस्तै हो जसले मुटुलाई मद्दत गर्छ। यसले मुटुको लयलाई निरन्तर निगरानी गर्छ र आवश्यक पर्दा मुटुलाई राम्रोसँग धड्कन मद्दत गर्न सानो विद्युतीय संकेत पठाउँछ।

के उपचारको कुनै जटिलता वा साइड इफेक्टहरू छन्?

कहिलेकाहीं, अस्थायी पेसमेकर घुसाउँदा यस्ता समस्याहरू उत्पन्न हुन सक्छन्:

• उपकरण राम्ररी काम गरिरहेको छैन।
• संक्रमण।
• विरलै, मुटुको क्षति।

स्थायी पेसमेकरहरूको ब्याट्री सकिन सक्छ, वा पार्टपुर्जाहरू राम्ररी काम नगर्न सक्छन्। तर चिन्ता नगर्नुहोस्, डाक्टरले ती पार्टपुर्जाहरू बदल्न सक्छन् वा सम्पूर्ण पेसमेकर पनि बदल्न सक्छन्।

यो उपचारबाट निको हुन कति समय लाग्छ?

पेसमेकर जडान गरिसकेपछि, तपाईं त्यही दिन वा भोलिपल्ट घर जान सक्नुहुनेछ। तपाईंको कामको आधारमा, तपाईं लगभग एक हप्ता काममा जान सक्नुहुन्न। पूर्ण रूपमा निको हुन लगभग चार हप्ता लाग्न सक्छ।

म यो जोखिम कसरी कम गर्न सक्छु?

स्टोक्स-एडम्स सिन्ड्रोम निम्त्याउने मुटुको लय असामान्यताहरू विकास हुने जोखिम कम गर्न, तपाईंले आफ्नो मुटुको राम्रो हेरचाह गर्नुपर्छ। तपाईं निम्न गर्न सक्नुहुन्छ:

• नियमित व्यायाम: दिनमा कम्तिमा ३० मिनेट हिँड्नु राम्रो हुन्छ।
• तेल र नुन कम भएको मुटु-स्वस्थ आहार खानुहोस्: तरकारी, फलफूल र सागसब्जी बढी खानुहोस्।
• तनाव कम गर्ने: ध्यान र आराम जस्ता कुराहरूले मद्दत गर्न सक्छन्।
• मदिरा सेवन सीमित गर्ने।
• सुर्तीजन्य पदार्थको पूर्ण रूपमा त्याग।
• हरेक रात राम्रोसँग सुत्नुहोस्।

यी कुराहरूले तपाईंको समग्र स्वास्थ्य, साथै तपाईंको मुटुको स्वास्थ्यलाई कायम राख्न मद्दत गर्न सक्छ।

यदि मलाई स्टोक्स-एडम्स सिन्ड्रोम छ भने के हुन्छ?

स्टोक्स-एडम्स सिन्ड्रोमले तपाईंको दैनिक जीवनमा ठूलो अवरोध ल्याउन सक्छ। यदि तपाईं होश गुमाउनुहुन्छ र लड्नुहुन्छ भने चोटपटक लाग्ने जोखिम पनि हुन्छ। त्यसकारण, यी दौराहरू हुनबाट रोक्न र मुटुको लय विकारबाट अचानक मृत्यु हुनबाट रोक्नको लागि तपाईंलाई निश्चित रूपमा उपचार चाहिन्छ।

स्टोक्स-एडम्स सिन्ड्रोमको लागि दृष्टिकोण के हो?

यदि तपाईंसँग पेसमेकर छ भने, तपाईंलाई फेरि स्टोक्स-एडम्स आक्रमण हुने सम्भावना ५% वा कम हुन्छ। यसले तपाईंको आयु पनि बढाउन सक्छ। यदि उपचार नगरिएमा, मृत्युदर २०% देखि ३०% सम्म हुन्छ, त्यसैले यसलाई कम आँकलन नगर्नुहोस्।

म कसरी आफ्नो ख्याल राख्ने?

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको तपाईंलाई स्टोक्स-एडम्स सिन्ड्रोम भएको मुटु रोगलाई व्यवस्थापन गर्नु हो। साथै, तपाईंको पेसमेकरले राम्रोसँग काम गरिरहेको छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्। तपाईंको डाक्टरले तोकेको औषधिहरू ठीक र समयमै लिनुहोस्।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई दिएका सबै फलो-अप अपोइन्टमेन्टहरू राख्न निश्चित गर्नुहोस्। यो तपाईंको पेसमेकर ठीकसँग काम गरिरहेको छ कि छैन भनेर जाँच गर्नको लागि हो। यदि तपाईंलाई आफ्नो फलो-अप अपोइन्टमेन्टको समयमा तपाईंको पेसमेकरमा समस्या छ जस्तो लाग्छ भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।

मैले मेरो डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

तपाईं आफ्नो डाक्टरलाई निम्न प्रश्नहरू सोध्न सक्नुहुन्छ:

• "मेरो पेसमेकर जाँच गर्न म कति पटक आउनुपर्छ?"
• "के मेरा आफन्तहरूलाई पनि यस प्रकारको मुटुको लय अनियमितता हुने जोखिम छ?"
• "मलाई मेरो पेसमेकर वा यसको ब्याट्री कति समय पछि बदल्नु पर्छ?"

स्टोक्स-एडम्स सिन्ड्रोमका लक्षणहरू कहिलेकाहीं दौरा (मिर्गी) जस्तै हुन सक्ने भएकाले, उचित निदान गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंको लक्षणहरू मुटुको समस्याको कारणले हुन सक्छ भने, यस बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न नडराउनुहोस्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई कस्तो अवस्था छ भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्छन्। त्यसपछि तपाईं आत्मविश्वासका साथ उपचार सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।

घर लैजाने सन्देश

स्टोक्स-एडम्स सिन्ड्रोम एक यस्तो अवस्था हो जसमा मुटुको लयमा समस्याको कारणले गर्दा व्यक्ति अचानक होश गुमाउँछ। यो गम्भीर हुन सक्छ, तर पेसमेकर जस्ता उचित निदान र उपचारको साथ यसलाई सफलतापूर्वक व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ। यदि तपाईंलाई अचानक चक्कर लाग्ने वा छाती दुख्ने जस्ता लक्षणहरू देखा पर्छन् भने, ढिलाइ नगरी चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्। आफ्नो मुटुको हेरचाह गर्नु भनेको आफ्नो जीवनको हेरचाह गर्नु जस्तै हो।

` स्टोक्स-एडम्स सिन्ड्रोम, स्टोक्स-एडम्स सिन्ड्रोम, कार्डियक सिन्कोप, मुटुको धड्कन अनियमितता, बेहोस हुनु, पेसमेकर, मुटु रोग, EKG, धड्कन, मुटुको स्वास्थ्य