"क्यान्सर" शब्दले हामी सबैलाई अलिकति डराउँछ, हैन र? तर के तपाईंलाई थाहा छ कि केही प्रकारका क्यान्सरहरू, विशेष गरी कोलोन क्यान्सर, जसको बारेमा हामी कुरा गर्न गइरहेका छौं, यदि चाँडै पत्ता लाग्यो भने लगभग पूर्ण रूपमा निको हुन सक्छ ? धेरै मानिसहरू आफ्नो शौचालय बानीमा परिवर्तन वा दिसामा रगतको बारेमा कुरा गर्न लज्जित वा डराउँछन्। तर त्यो लज्जा र डरलाई एकातिर राखेर डाक्टरसँग कुरा गर्नु तपाईंको जीवन बचाउने कारण हुन सक्छ। त्यसैले आज यस बारेमा खुलेर र सरल रूपमा कुरा गरौं।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
कोलोरेक्टल क्यान्सर भनेको के हो?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, हाम्रो पेट भित्र एउटा लामो नली जस्तो प्रणाली हुन्छ जसले हामीले खाएको खाना पचाउँछ र शरीरबाट फोहोरको रूपमा बाहिर निकाल्छ। यो क्यान्सर यसको दोस्रो भागमा हुन्छ, अर्थात् ठूलो आन्द्रा (जसलाई "कोलोन" पनि भनिन्छ) र मलाशय ("मलाशय")। कहिलेकाहीँ यस नलीको भित्री भित्तामा साना, मासुका आकारका वृद्धिहरू हुन्छन्। हामी चिकित्सा रूपमा यी पोलिप्सलाई "पोलिप्स" भन्छौं।
कल्पना गर्नुहोस्, ५० वर्षभन्दा माथिका चार वयस्कमध्ये एक जनालाई कम्तिमा एउटा पोलिप हुन सक्छ। तर चिन्ता नगर्नुहोस्, यी सबै पोलिपहरू क्यान्सरजन्य हुँदैनन्। धेरैजसो हानिरहित हुन्छन्। यद्यपि, यीमध्ये केही प्रकारहरू, विशेष गरी एडिनोमेटस पोलिप भनिने प्रकार, समयसँगै क्यान्सरमा परिणत हुन सक्छ।
पोलिप जति ठूलो हुन्छ, क्यान्सर हुने जोखिम त्यति नै बढी हुन्छ। उदाहरणका लागि, १ सेन्टिमिटरभन्दा सानो पोलिपमा क्यान्सर हुने सम्भावना १% हुन्छ, जबकि २ सेन्टिमिटरभन्दा ठूलो पोलिपमा क्यान्सर हुने सम्भावना ४०% हुन्छ।
यहाँ महत्त्वपूर्ण कुरा यो छ: यदि यो क्यान्सर प्रारम्भिक रूपमा पत्ता लगाइयो र उपचार गरियो भने, जब ट्युमर अझै आन्द्राको भित्तामा सीमित छ , पूर्ण रूपमा निको हुने सम्भावना ९०% सम्म हुन्छ। यसको मतलब दस मध्ये नौ जना निको हुनेछन्!
तर यदि उपचारमा ढिलाइ भयो भने, यी क्यान्सर कोषहरू आन्द्राको भित्ताबाट फुटेर शरीरभरि नजिकैको लिम्फ नोडहरू, अन्य तन्तुहरू, कलेजो जस्ता अंगहरू वा रगतमा फैलिन सक्छन्। एकपटक फैलिएपछि, उपचार धेरै गाह्रो हुन्छ। रोगको हदमा निर्भर गर्दै, बाँच्ने सम्भावना ११% बाट ७२% सम्म घट्न सक्छ।
यो क्यान्सर हुने जोखिम कारकहरू के के हुन्?
यो क्यान्सरको एक मात्र कारण हो भनेर निश्चित रूपमा भन्न सम्भव नभए पनि, डाक्टरहरूले यो रोग लाग्ने जोखिम बढाउने धेरै जोखिम कारकहरू पहिचान गरेका छन्। आउनुहोस् हेरौं ती के हुन्।
| जोखिम कारक | सरल व्याख्या |
|---|---|
| उमेर | ५० वर्षको उमेर पछि जोखिम उल्लेखनीय रूपमा बढ्छ। उमेर बढ्दै जाँदा जोखिम अझ बढ्छ। |
| पारिवारिक इतिहास | यदि तपाईंको नजिकको आफन्त (आमा, बुबा, दाजुभाइ, दिदीबहिनी, बच्चा) मध्ये कसैलाई यो क्यान्सर भएको छ भने, तपाईंलाई पनि यो क्यान्सर हुने जोखिम बढी हुन्छ। यदि धेरै आफन्तहरूलाई यो क्यान्सर भएको छ भने, जोखिम अझ बढी हुन्छ। |
| अन्य रोगहरू | यदि तपाईं वा तपाईंको परिवारमा कसैलाई विगतमा कोलोन पोलिप्स वा क्यान्सर भएको छ, वा तपाईंलाई सूजन आन्द्रा रोग (अल्सरेटिभ कोलाइटिस) वा क्रोहन रोग छ भने, तपाईंको जोखिम बढी हुन्छ। |
| पुस्तादेखि पुस्तासम्म सर्ने आनुवंशिक अवस्थाहरू (वंशानुगत) | केही मानिसहरूमा यो रोग लाग्ने आनुवंशिक प्रवृत्ति हुन्छ। पारिवारिक एडेनोमेटस पोलिपोसिस (FAP) जस्ता अवस्था भएका मानिसहरूमा धेरै कम उमेरमा ठूलो संख्यामा पोलिप्स विकास हुन्छ। यी मानिसहरूलाई क्यान्सर हुने जोखिम धेरै बढी हुन्छ। |
| आहार | यसबारे अनुसन्धान अझै जारी छ। यद्यपि, धेरै तरकारी र फलफूल खाने मानिसहरूलाई कम जोखिम हुने देखिन्छ। केही अध्ययनहरूले देखाउँछन् कि धेरै जनावरको बोसो र प्रोटिन खाने मानिसहरू, विशेष गरी रातो मासु (गाईको मासु, सुँगुरको मासु), उच्च जोखिममा हुन्छन्। विशेष गरी उच्च तापक्रममा पकाउँदा (जस्तै, बारबेक्यू गरिएको) कार्सिनोजेन्स बन्न सक्छ भन्ने विश्वास पनि छ। |
| जीवनशैली | धूम्रपान र हप्तामा ४ पटकभन्दा बढी मादक पेय पदार्थ पिउनाले पनि जोखिम बढाउँछ। |
| विगतका शल्यक्रिया र विकिरण | यदि तपाईंलाई पहिले (विशेष गरी ६० वर्षको उमेरभन्दा पहिले) यो क्यान्सर भएको छ भने, यो फेरि फर्कने जोखिम हुन्छ। साथै, यदि तपाईंले पेटमा विकिरण उपचार गराउनुभएको छ भने, त्यो क्षेत्रमा क्यान्सरको जोखिम बढ्न सक्छ। |
आफ्नो लाजलाई एकातिर राखेर डाक्टरलाई भेट।
यो लेख पढ्दा तपाईंको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण सन्देश यो हो: यदि तपाईंले आफ्नो दिसा गर्ने बानीमा अचानक परिवर्तन देख्नुभयो (जस्तै, बारम्बार दिसा गर्ने, कब्जियत, वा दिसा गर्ने आवृत्तिमा परिवर्तन), तपाईंको दिसामा रगत, बारम्बार पेट दुख्ने वा दुख्ने, वा अस्पष्ट तौल घट्ने, कृपया यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।
"ओहो, तपाईं डाक्टरलाई यो कसरी भन्न सक्नुहुन्छ?" भन्ने नसोच्नुहोस्, तपाईंको डाक्टर त्यस्तो व्यक्ति हो जसले बिरामीहरूसँग यी कुराहरूको बारेमा हरेक दिन कुरा गर्छ र तिनीहरूको उपचार गर्छ। यो उसको पेशाको अंश हो। तपाईंको जीवन तपाईंको लाज भन्दा बढी मूल्यवान छ।
यदि तपाईंले यो कुरा चाँडै डाक्टरलाई देखाउनुभयो भने, सायद एउटा साधारण परीक्षण (जस्तै एन्डोस्कोपी) ले पोलिप जस्तो केहि पत्ता लगाउन सक्छ र यसलाई हटाउन सक्छ, जसले गर्दा ठूलो समस्या हुनबाट बच्न सकिन्छ। त्यसैले आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न नडराउनुहोस् वा लज्जित नहुनुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- कोलोरेक्टल क्यान्सर प्रायः पोलिप्स भनिने साना, मासुदार वृद्धिबाट सुरु हुन्छ।
- यी पोलिप्सको प्रारम्भिक पहिचान र हटाउनाले क्यान्सरको विकासलाई रोक्न सकिन्छ।
- ५० वर्षको उमेर पछि यो क्यान्सर हुने जोखिम उल्लेखनीय रूपमा बढ्छ।
- तपाईंको आहार, जीवनशैली (धूम्रपान/मदिरा), र पारिवारिक चिकित्सा इतिहास प्रमुख जोखिम कारकहरू हुन्।
- यदि तपाईंले शौचालय जाने बानीमा परिवर्तन वा दिसामा रगत बग्ने जस्ता कुनै असामान्य लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, लजालु नहुनुहोस् र तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। याद राख्नुहोस्, प्रारम्भिक पहिचानले जीवन बचाउन सक्छ!
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.