के तपाईंलाई कहिलेकाहीँ आफ्नो जन्म मितिभन्दा पहिले नै बच्चा जन्माउने जस्तो लाग्छ? यो धेरै आमाहरूको लागि सामान्य डर हो। यसलाई समयपूर्व प्रसव भनिन्छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो त्यतिबेला हुन्छ जब तपाईंको शरीरले तपाईंको जन्म मितिभन्दा ३ हप्ता अघि बच्चा जन्माउन तयार हुन्छ। यसले कहिलेकाहीँ तपाईंको बच्चा चाँडै जन्माउन सक्छ। तर खुसीको कुरा यो हो कि डाक्टरहरूले यो प्रारम्भिक जन्म ढिलाइ गर्न धेरै गर्न सक्छन्। तपाईंको बच्चा गर्भमा जति लामो समयसम्म रहन्छ, जन्म पछि उसलाई कम समस्याहरू हुनेछन्।
कसलाई बढ्दो जोखिम छ?
समयपूर्व जन्म हुनुका धेरै कारणहरू छन्। ती के हुन् भनेर हेरौं।
- धूम्रपान: गर्भावस्थामा धूम्रपान गर्नु धेरै खतरनाक हुन्छ।
- शारीरिक तौल : गर्भावस्था अघि अत्यधिक तौल बढ्नु वा घट्नु।
- उमेर: २० वर्ष मुनिको वा ४० वर्षभन्दा माथिको उमेरकी युवा आमा हुनु।
- प्रसवपूर्व क्लिनिकहरूमा नजानु: गर्भावस्थाभरि डाक्टरको निर्देशन र परीक्षणहरू राम्ररी पालना नगर्नु।
- मदिरा र लागूपदार्थ: गर्भावस्थामा मदिरा सेवन वा अन्य लागूपदार्थ प्रयोग गर्ने ।
- अन्य स्वास्थ्य समस्याहरू: उच्च रक्तचाप, मधुमेह, प्रिक्लाम्पसिया जस्ता अवस्थाहरू, रगत जम्ने विकारहरू, वा केही संक्रमणहरू।
- गर्भमा रहेको बच्चामा समस्या: गर्भमा रहेको बच्चामा जन्मजात दोष हुन सक्छ।
- कृत्रिम गर्भाधान: `( इन भिट्रो फर्टिलाइजेशन - IVF)` जस्ता प्रविधि मार्फत गर्भावस्था।
- जुम्ल्याहा बच्चाहरू: धेरै गर्भावस्थाहरू हुनु, जस्तै जुम्ल्याहा वा तीन बच्चाहरू।
- विगतको इतिहास: यदि तपाईं वा तपाईंको परिवारमा कसैको पहिले समयपूर्व जन्म भएको छ भने।
- लगातार बच्चा जन्माउनु: एउटा बच्चा जन्माएको केही समय नबित्दै फेरि गर्भवती हुनु ।
यी हुन् ध्यान दिनुपर्ने लक्षणहरू।
समयपूर्व प्रसव रोक्नको लागि, तपाईंले चेतावनी संकेतहरू बारे सचेत हुनु आवश्यक छ। यस बिन्दुमा छिटो काम गर्नाले ठूलो फरक पर्न सक्छ। यदि तपाईंलाई निम्न मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू छन् भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।
यी मध्ये केही लक्षणहरू गर्भावस्थाका सामान्य लक्षणहरूसँग मिल्दोजुल्दो हुन सक्छन्, जस्तै ढाड दुख्ने। तर यदि तपाईंलाई कुनै शंका छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग जाँच गर्न निश्चित हुनुहोस्। यस्ता समयमा थप सावधान रहनु राम्रो हुन्छ।
| लक्षण | विवरण |
|---|---|
| ढाड दुख्ने | यो प्रायः तल्लो ढाडको दुखाइ हो। यो निरन्तर हुन सक्छ वा आउँछ र जान्छ। तर तपाईंले स्थिति परिवर्तन गर्दा वा अरू केही गर्दा पनि दुखाइ हट्दैन। |
| सङ्कुचनहरू | पाठेघरको संकुचन जुन हरेक १० मिनेट वा कममा आउँछ, बिस्तारै छिटो र तीव्र हुँदै जान्छ। |
| पेट दुख्ने | तल्लो पेटमा अत्यधिक दुखाइ वा महिनावारी जस्तै दुखाइ। यो पेटमा ग्यास जस्तो महसुस हुन सक्छ र पखालासँगै हुन सक्छ। |
| योनिबाट स्राव हुनु | योनीबाट पानी जस्तो तरल पदार्थ बग्नु। |
| ज्वरोका लक्षणहरू | ज्वरोसँग मिल्दोजुल्दो लक्षणहरू, जस्तै बान्ता, वाकवाकी र पखाला। यी सामान्य भए पनि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। यदि तपाईं ८ घण्टाभन्दा बढी पानी पिउन सक्नुहुन्न भने, निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। |
| योनि वा पेल्भिक डिस्चार्ज हुनु | तल्लो पेट वा योनिमा केही थिचेको जस्तो महसुस हुनु। |
| योनिबाट स्राव बढेको | योनिबाट स्राव सामान्य भन्दा बढी हुन्छ। |
| योनिबाट रक्तस्राव | योनिबाट हल्का रक्तस्राव। |
संकुचन कहिले आउँदैछ भनेर कसरी थाहा पाउने?
यो अवस्था चाँडै पत्ता लगाउने मुख्य तरिका पाठेघरको मुखको जाँच गर्नु हो।
१. आफ्नो औंलाको टुप्पो पेटमा राख्नुहोस्।
२. यदि पाठेघर कसिएको र फेरि आराम गरिरहेको जस्तो महसुस हुन्छ भने, त्यसलाई "संकोचन" भनिन्छ।
३. समय रेकर्ड गर्नुहोस्। एउटा दिन सुरु हुने समय र अर्को दिन सुरु हुने समय लेख्नुहोस्।
४. यसलाई रोक्ने प्रयास गर्नुहोस्। यदि तपाईं उभिरहनुभएको छ भने, बस्नुहोस्। स्थिति परिवर्तन गर्नुहोस्। गहिरो सास लिनुहोस् र आराम गर्नुहोस्। दुई वा तीन गिलास पानी पिउनुहोस्।
५. यदि दुखाइ हरेक १० मिनेट वा सोभन्दा बढी पटक भइरह्यो भने, लक्षणहरू बिग्रँदै गएमा, वा दुखाइ असहनीय भएमा , तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।
तर याद गर्नुहोस्, धेरै आमाहरूले "ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन" भनिने हानिरहित झूटा संकुचन अनुभव गर्छन्। यी सामान्यतया लगातार आउँदैनन्, ढाँचामा आउँदैनन्, र तपाईंले स्थिति परिवर्तन गर्दा वा आराम गर्दा बन्द हुन्छन्। यी प्रसवको भाग होइनन्। तर यदि तपाईंलाई पीडा के हो भनेर निश्चित छैन भने, निश्चित रूपमा चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्।
यदि म अस्पताल जानु पर्यो भने के हुन्छ?
यदि तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई समयपूर्व प्रसव भएको ठान्नुहुन्छ भने, तपाईंलाई अस्पतालमा भर्ना गर्न सकिन्छ। जब तपाईं अस्पताल जानुहुन्छ, डाक्टर वा नर्सले निम्न गर्नेछन्:
- तपाईंको चिकित्सा इतिहास सोधिनेछ, विशेष गरी तपाईंले गर्भावस्थामा लिनुभएको औषधिको बारेमा।
- तपाईंको नाडी, रक्तचाप, र शरीरको तापक्रम जाँच गरिनेछ।
- तपाईंको बच्चाको मुटुको धड्कन र तपाईंको चालहरू निगरानी गर्न तपाईंको पेटमा मनिटर जडान गरिएको हुन्छ।
- "भ्रूण फाइब्रोनेक्टिन" भनिने चीजको परीक्षण गर्न योनीबाट नमूना लिइन्छ। यसले समयपूर्व बच्चा जन्माउने जोखिमको बारेमा अनुमान दिन सक्छ।
- संक्रमण जाँच गर्न पिसाब वा पाठेघरको मुखको परीक्षण गरिनेछ।
- तिनीहरूले तपाईंको पाठेघरको मुख फैलिएको छ कि छैन भनेर जाँच गर्छन्।
यदि समयपूर्व प्रसव पुष्टि भयो भने, तपाईंलाई निम्न उपचारहरू दिइन सक्छ:
- IV तरल पदार्थ (नुन) दिने।
- पाठेघरलाई आराम दिन र प्रसव रोक्न औषधि दिने।
- बच्चाको फोक्सो छिटो विकास गर्न मद्दत गर्न औषधि दिने।
- एन्टिबायोटिक दिइरहेका छन्।
- अस्पताल भर्ना र उपचार।
यदि संकुचन रोक्न सकिएन भने, डाक्टरहरूले बच्चा जन्माउने तयारी गर्नेछन्। साथै, यदि तपाईंलाई पाठेघर वा एम्नियोटिक फ्लुइडमा संक्रमण, वा गम्भीर प्री-एक्लेम्पसिया जस्ता अवस्था छ भने, उनीहरूले बच्चालाई चाँडै जन्म दिने निर्णय गर्न सक्छन्।
के समयपूर्व जन्म रोक्न सकिन्छ?
स्वस्थ बच्चा जन्माउन तपाईंले गर्न सक्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको गर्भवती हुनुभन्दा पहिले स्वस्थ रहनु र गर्भावस्थाभरि उचित चिकित्सा सल्लाह र क्लिनिकहरूमा उपस्थित हुनु हो।
समयपूर्व जन्म पूर्ण रूपमा रोक्न सकिँदैन, तर तपाईंले यी चरणहरू पालना गरेर जोखिम कम गर्न सक्नुहुन्छ:
- तनाव कम गर्नुहोस्। हरेक दिन केही समय मौन रहनुहोस्। आवश्यक पर्दा अरूसँग मद्दत माग्नुहोस्।
- आफ्नो दाँत र गिजालाई स्वस्थ राख्नुहोस्। अनुसन्धानले गिजाको रोग र समयपूर्व जन्म बीचको सम्बन्ध पत्ता लगाएको छ। त्यसैले दैनिक दाँत माझ्नुहोस्।
- यदि तपाईं धुम्रपान गर्नुहुन्छ भने, तुरुन्तै बन्द गर्नुहोस्।
तपाईंको डाक्टरले तपाईंको जोखिम कारकहरूको समीक्षा गर्नेछन् र तपाईंले अपनाउनुपर्ने सावधानीहरूको बारेमा तपाईंसँग कुरा गर्नेछन्। कहिलेकाहीँ तपाईंको समयपूर्व जन्मको जोखिमको बारेमा अनुमान लगाउन तपाईंको पाठेघरको मुखको लम्बाइ मापन गर्न ट्रान्सभ्याजिनल अल्ट्रासाउन्ड गर्न सकिन्छ। हालैको अनुसन्धानले प्रोजेस्टेरोन नामक हर्मोन दिनाले केही महिलाहरूमा समयपूर्व जन्म रोक्न मद्दत गर्ने पत्ता लगाएको छ।
बच्चा समयभन्दा पहिले जन्मियो भने के हुन्छ?
समयपूर्व जन्मेका बच्चाहरूलाई हामी "प्रीमी" भन्छौं। धेरैजसो समय, यी बच्चाहरू बिस्तारै विकसित हुन्छन् र समयमै जन्मेका बच्चाहरूको स्तरमा पुग्छन्।
यद्यपि, यी बच्चाहरूमा केही समस्याहरू हुने जोखिम बढी हुन्छ। तिनीहरूको विकास ढिलो हुन सक्छ। तिनीहरूलाई पल्टिने, बोल्ने र चीजहरू समात्ने जस्ता कुराहरू सिक्न धेरै समय लाग्न सक्छ। तिनीहरूमा अटिजम, बौद्धिक अपाङ्गता, मस्तिष्क पक्षाघात, फोक्सोको समस्या, र दृष्टि तथा श्रवणशक्तिमा कमजोरी जस्ता दीर्घकालीन स्वास्थ्य समस्याहरू हुने जोखिम पनि बढी हुन्छ।
बच्चालाई हुन सक्ने समस्याहरूको गम्भीरता कति चाँडो जन्मिन्छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। ७ महिना पछि जन्मेका बच्चाहरूलाई सामान्यतया अस्पतालको "NICU - नवजात शिशु सघन हेरचाह इकाई" मा छोटो समय बस्न आवश्यक पर्दछ। अझ पहिले जन्मेका बच्चाहरूले अझ ठूला चुनौतीहरूको सामना गर्छन्। उनीहरूलाई "NICU" मा विशेष चिकित्सा हेरचाह र हेरचाह चाहिन्छ।
यदि तपाईं र तपाईंको बच्चा घर फर्केपछि यी मध्ये कुनै पनि लक्षण देख्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस् वा अस्पतालको आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा लैजानुहोस्।
- स्तनपान: समय नपुगी जन्मेका बच्चाहरूले स्तनपान गराउन सक्छन्। त्यसैले, उनीहरूलाई बारम्बार स्तनपान गराउनु पर्छ (हरेक ३-४ घण्टामा)। यदि तपाईंको बच्चाले स्तनपान गराउन अस्वीकार गर्छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
- निद्रा:यी बच्चाहरू धेरै सुत्न सक्छन्। दूध खुवाउने क्रममा पनि निदाउन सक्छन्। त्यसैले दूध खुवाउने क्रममा तिनीहरूलाई उठाउनुहोस्। सधैं तिनीहरूलाई ढाडको बलमा सुताउनुहोस्।
- श्वासप्रश्वास: यदि तपाईंको बच्चालाई सास फेर्न गाह्रो भइरहेको छ भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस् वा १९९० मा कल गर्नुहोस्।
- जन्डिस: यदि तपाईंको बच्चाको छाला वा आँखा पहेंलो भयो, वा यदि उनीहरूलाई खुवाउन गाह्रो भयो भने, यो जन्डिसको संकेत हुन सक्छ। अस्पताल छोड्नु अघि जाँच गराउनुहोस्। घर पुगेपछि कुनै लक्षण देखिएमा, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
- संक्रमण: समय नपुगी जन्मेका बच्चाहरूको प्रतिरक्षा प्रणाली पूर्ण रूपमा विकसित हुँदैन, त्यसैले तिनीहरूलाई संक्रमण हुने सम्भावना बढी हुन्छ। ज्वरो र सास फेर्न गाह्रो हुने जस्ता लक्षणहरूको लागि हेर्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- शिशु जन्मनुभन्दा ३ हप्ताभन्दा बढी समय अगाडि नै प्रसव वेदना सुरु हुनुलाई समयपूर्व प्रसव भनिन्छ।
- ढाड दुख्ने, १० मिनेटभन्दा कम समयसम्म पेट दुख्ने, र योनिबाट पानी बग्ने वा रगत बग्ने जस्ता लक्षणहरू बारे धेरै सचेत रहनुहोस्।
- यदि तपाईंलाई यस्तो अलिकति पनि शंका छ भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस् र तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। छिटो काम गर्नाले ठूलो फरक पर्न सक्छ।
- गर्भावस्थाभरि नियमित रूपमा प्रसवपूर्व क्लिनिकहरूमा जानुहोस्। धूम्रपान र मदिरा जस्ता जोखिम कारकहरूबाट टाढा रहनुहोस्।
- यदि तपाईंको बच्चा समयभन्दा पहिले जन्मिएको छ भने, उसलाई विशेष हेरचाहको आवश्यकता पर्नेछ। डाक्टरको निर्देशनहरू ध्यानपूर्वक पालना गर्नुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्