के तपाईंले कहिल्यै ऐनामा हेर्नुभएको छ, आफ्नो मुख खोलेर आफ्नो घाँटीको पछाडिको भागमा मुखको छतबाट आँसुको थोपा आकारको मासुको सानो टुक्रा झुण्डिएको देख्नुभएको छ? यसलाई हामी चिकित्सा भाषामा 'उभुला' भन्छौं। केही मानिसहरूले यसलाई 'उभुला' पनि भन्छन्। त्यसैले, धेरैजसो मानिसहरूले यो सानो अंगको बारेमा धेरै सोच्दैनन्, तर यसले वास्तवमा हाम्रो शरीरको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण काम गर्छ। आज यो सानो मान्छेको बारेमा कुरा गरौं।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
युभ्युला को वास्तविक कार्य के हो?
इमान्दारीपूर्वक भन्नुपर्दा, विशेषज्ञहरू अझै पनि यो सानो मासुको टुक्राको सबै कार्यहरूको बारेमा १००% निश्चित छैनन्। तर हामीले अहिलेसम्म पत्ता लगाएका कुराहरूबाट, यसले हाम्रो शरीरको लागि केही प्रमुख कामहरू गर्दछ।
- र्याल उत्पादन: युभ्युलाले हाम्रो मुख र घाँटीलाई ओसिलो राख्न र्याल उत्पादन गर्न मद्दत गर्छ, जसले गर्दा मुख सुख्खा हुने समस्या कम हुन्छ।
- खाना र पेय पदार्थ निल्न मद्दत गर्दै: कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईं खाना निल्दै हुनुहुन्छ। त्यसपछि तपाईंको मुखको छतको पछाडिको भाग, युभुला, पछाडि सर्छ। यसले खाना र पेय पदार्थलाई तपाईंको नाकतिर जानबाट रोक्छ। यो ढोका बन्द गर्नु जस्तै हो।
- बोलीमा मद्दत गर्ने: युभुलाले जर्मन र फ्रान्सेली जस्ता केही भाषाहरूमा निश्चित ध्वनिहरू उच्चारण गर्न मद्दत गर्छ।
- ग्याग रिफ्लेक्स: यदि तपाईंको घाँटीको पछाडि, जहाँ युभुला छ, केही ठोक्कियो भने, तपाईंलाई बान्ता हुने जस्तो लाग्छ, हैन र? यसलाई 'ग्याग रिफ्लेक्स' भनिन्छ। यो हाम्रो शरीरमा एक सुरक्षात्मक संयन्त्र हो। यदि युभुलालाई थाहा हुन्छ कि केहि "गलत बाटो" मा गइरहेको छ, यसले यो रिफ्लेक्सलाई सक्रिय गर्दछ ताकि यसलाई अड्किनबाट रोकियोस्।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो हाम्रो घाँटीमा सानो गार्ड जस्तै हो।
यस बारे केही अचम्मलाग्दा तथ्यहरू जुन तपाईंलाई थाहा नहुन सक्छ
- ल्याटिनमा "उभुला" शब्दको अर्थ "सानो अंगूर" हो।
- यो अंडाशय मानिसमा मात्र पाइन्छ। अन्य जनावरहरूमा यो हुँदैन।
- यो अंडाशय बिना तपाईं सामान्य जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ। यदि यसलाई शल्यक्रियाद्वारा हटाइयो भने पनि, यो ठूलो समस्या हुनेछैन।
अंडाशय कस्तो देखिन्छ र यसको स्थान के हो?
यदि तपाईंले आफ्नो मुख खोल्नुभयो भने, तपाईंले यसलाई नरम तालुबाट तल घाँटीको पछाडि झुण्डिएको देख्न सक्नुहुन्छ। यो पंचिङ ब्याग जस्तो देखिन्छ, वा यो आँसुको थोपा जस्तो देखिन्छ। केही मानिसहरूमा, यो आकारमा थोरै अंडाकार हुन सक्छ।
स्वस्थ युवुला सामान्यतया गुलाबी रंगको हुन्छ। कहिलेकाहीँ यो रातो, बैजनी वा खैरो हुन सक्छ। यो संयोजी तन्तु, मांसपेशी फाइबर र ग्रन्थीहरू मिलेर बनेको हुन्छ।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →युभ्युलालाई असर गर्ने सामान्य अवस्थाहरू के के हुन्?
कहिलेकाहीँ यो सानो अंग विभिन्न रोगहरूले प्रभावित हुन सक्छ। हेरौं ती के हुन्।
| स्वास्थ्य अवस्था | विवरण र कारणहरू |
|---|---|
| युभ्युला सुन्निने (युभ्युलाइटिस) | यो सबैभन्दा सामान्य अवस्था हो। यो घाँटीको संक्रमण, जस्तै स्ट्रेप थ्रोट, इन्फ्लुएन्जा, मोनोन्यूक्लियोसिस र क्रुपको कारणले हुन सक्छ। यो एलर्जी वा लगातार घुर्ने कारणले पनि हुन सक्छ। |
| अंडाशयमा सेतो दागहरू | ओरल थ्रस, टन्सिलाइटिस, वा स्ट्रेप थ्रोट जस्ता अवस्थाहरूमा सेतो दागहरू देख्न सकिन्छ। कहिलेकाहीं, यदि एनेस्थेसिया (इन्ट्युबेशन) अन्तर्गत शल्यक्रियाको क्रममा घाँटीमा ट्यूब राखियो भने, ट्यूबको टुप्पो सेतो हुन सक्छ। यसलाई युभुलर नेक्रोसिस भनिन्छ। यो सामान्यतया लगभग दुई हप्तामा निको हुन्छ। |
| अभ्युलामा टक्कर | यदि तपाईंले गाँठो वा ट्युमर देख्नुभयो भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नु महत्त्वपूर्ण छ। यो एक सौम्य, क्यान्सर नभएको गाँठो हुन सक्छ, तर यो ओरोफ्यारिंजियल क्यान्सर हो कि होइन भनेर पुष्टि गर्न बायोप्सी आवश्यक पर्न सक्छ। |
| विचलित उभुला | यदि यो एक तर्फ ढल्केको छ भने, यो हाम्रो कपालको नसामा केही कमजोरीको कारणले हुन सक्छ। साथै, जब टन्सिल वरिपरि पेरिटोन्सिलर फोड़ा बन्छ, तब युभुला विपरीत तर्फ ढल्केको हुन सक्छ। |
| बिफिड उभुला | केही मानिसहरू जन्मजातै स्प्लिट युभ्युला लिएर जन्मिन्छन्। यो अवस्थाले जनसंख्याको लगभग २% लाई असर गर्छ। कहिलेकाहीँ यो फाटेको तालुसँग सम्बन्धित हुन सक्छ, तर सधैं होइन। |
| लामो उभुला | केही मानिसहरूको पाठेघरको मुख सामान्य भन्दा लामो हुन्छ। यो सामान्य अवस्था हो, रोग होइन। |
यदि अंडाशय सुन्निएको छ भने के गर्ने?
जब युभ्युला सुन्निन्छ, यसले जिब्रोमा पनि रगड्न सक्छ। यसले असुविधा र वाकवाकी लाग्ने महसुस गराउन सक्छ। यदि तपाईंलाई यसरी सुन्निएको छ भने, तपाईंले गर्न सक्ने सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको सल्लाहको लागि डाक्टरलाई भेट्नु हो। किनभने सुन्निने कारण पत्ता लगाउनु र यसको उपचार गर्नु सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो।
उदाहरणका लागि:
- यदि एलर्जीको कारणले सुन्निएको हो भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई एन्टिहिस्टामाइन वा स्टेरोइड दिनेछन्।
- यदि कारण ब्याक्टेरियाको संक्रमण हो भने, एन्टिबायोटिक दिनु पर्ने हुन्छ।
यसैबीच, तपाईं निम्न कुराहरू प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ।
- प्रशस्त पानी पिउनुहोस्। आफ्नो शरीरलाई हाइड्रेटेड राख्नुहोस्।
- आफ्नो कोठाको हावालाई ओसिलो राख्न ह्युमिडिफायर प्रयोग गर्नुहोस्।
- घाँटी दुखेको बेला घाँटीको स्प्रे प्रयोग गर्नुहोस् वा लोजेन्ज चुस्नुहोस्।
- राम्रोसँग आराम गर्नुहोस्।
- आइसक्रिम जस्ता चिसो खानेकुरा खानुहोस्। यसले तपाईंको घाँटीको दुखाइ र सुन्निने समस्याबाट केही राहत दिनेछ।
- बरफका टुक्राहरू चुस्नुहोस्।
- धूम्रपान पूर्ण रूपमा त्याग्नुहोस्।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने, यदि युभ्युला सुन्निएको छ, सास फेर्न गाह्रो भइरहेको छ, गम्भीर दुखाइ छ, वा खाना निल्न गाह्रो भइरहेको छ भने, तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन कोठा (ETU) मा जानुहोस्।
केही गम्भीर घुर्ने वा अवरोधक स्लीप एपनिया भएकाहरूका लागि, जुन अवस्थाले गर्दा निद्राको समयमा सास फेर्न बन्द हुन्छ, डाक्टरहरूले युभ्युलेक्टोमी भनिने शल्यक्रिया सिफारिस गर्न सक्छन् जसले गर्दा युभ्युला पूर्ण वा आंशिक रूपमा हट्छ। यो जीवन बचाउने प्रक्रिया हो। तपाईंले सुरुका केही दिन घाँटी दुख्ने र सुख्खापन अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ, तर केही दिन पछि यो सामान्यमा फर्किनेछ।
घर लैजाने सन्देश
- तपाईंको घाँटीमा रहेको मासुको सानो टुक्रा, जसलाई युभुला भनिन्छ, ले खाना निल्ने, बोल्ने र संक्रमणबाट बचाउने जस्ता धेरै महत्त्वपूर्ण कार्यहरू गर्दछ।
- यो सुन्निने (युभुलाइटिस) एक सामान्य अवस्था हो। यो प्रायः संक्रमण वा एलर्जीको कारणले हुन्छ।
- यदि तपाईंले आफ्नो अंडाशयमा सेतो दाग, गाँठो वा गाँठो देख्नुभयो भने, यसलाई कहिल्यै बेवास्ता नगर्नुहोस्। तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
- धेरैजसो अवस्थामा, युभ्युला सुन्निने कारणले हुने अन्तर्निहित अवस्थाको उपचार गरेर सुन्निने समस्या निको पार्न सकिन्छ।
- पर्याप्त आराम गर्ने, तरल पदार्थ पिउने र धुम्रपान नगर्ने जस्ता साधारण कुराहरूले लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.