के तपाईंलाई पनि सधैं थकान महसुस हुन्छ, कमजोरी महसुस हुन्छ? वा के तपाईंलाई हात खुट्टामा झमझमाउने समस्या छ, वा स्मरणशक्तिमा समस्या छ? यी तपाईंको शरीरमा भिटामिन B12 को कमीको संकेत हुन सक्छन्। त्यसैले यदि कुनै डाक्टरले तपाईंलाई भिटामिन B12 सप्लिमेन्ट दिन्छ भने, ती मध्ये एक प्रकार तपाईंले आफ्नो जिब्रो मुनि राख्ने यी तरल थोपाहरू हुन्। आज यस बारेमा सरल रूपमा कुरा गरौं।
यो भिटामिन B12 के हो? यो औषधिले के गर्छ?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा,
भिटामिन B12 हाम्रो स्नायु प्रणाली र रातो रक्त कोषहरूको स्वस्थ कार्यको लागि आवश्यक छ। जब हाम्रो शरीरमा भिटामिन B12 को स्तर घट्छ, विभिन्न समस्याहरू उत्पन्न हुन्छन्। हामी सामान्यतया यो भिटामिन हामीले खाने खानाबाट पाउँछौं। यद्यपि, केही मानिसहरूको आहार (विशेष गरी शाकाहारीहरू) वा पाचन प्रणालीको समस्याले शरीरलाई यसलाई राम्रोसँग अवशोषित गर्नबाट रोक्छ। त्यसबेला भिटामिन B12 को थोपा प्रयोग गरिन्छ। जिब्रो मुनि राख्दा, तिनीहरू सिधै रक्तप्रवाहमा अवशोषित हुन्छन्, जसले गर्दा पेटको समस्या भएकाहरूका लागि धेरै उपयोगी हुन्छ। यो शरीरमा कम भिटामिन B12 स्तर पुनर्स्थापित गर्न र कमीको कारणले हुने लक्षणहरूलाई रोक्नको लागि गरिन्छ।
यो औषधि सुरु गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू
यो औषधि दिनु अघि, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको पूर्ण स्वास्थ्य स्थिति जान्न आवश्यक छ। त्यसैले, यदि तपाईंलाई तल दिइएका कुनै पनि अवस्थाहरू छन् भने उनीहरूलाई बताउन
निश्चित गर्नुहोस् ।
- लेबर रोग: यो एक दुर्लभ आनुवंशिक अवस्था हो जसले आँखालाई असर गर्छ।
- शरीरमा आइरन वा फोलिक एसिडको कम स्तर: यी पनि रगतसँग सम्बन्धित पोषक तत्व हुन्।
- मेगालोब्लास्टिक एनीमिया : यो भिटामिन बी १२ वा फोलिक एसिडको कमीले हुने एक प्रकारको एनीमिया हो।
- यदि तपाईंलाई भिटामिन B12, कोबाल्ट, अन्य औषधि, खाना, कृत्रिम रंग , वा संरक्षकहरूबाट एलर्जी भएको छ भने।
- यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा गर्भवती हुने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने।
- यदि तपाईं स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने।
यस जानकारीको आधारमा, तपाईंको डाक्टरले यो औषधि तपाईंको लागि सही छ कि छैन भनेर निर्णय गर्नेछन्।
तपाईं यो औषधि कसरी प्रयोग गर्नुहुन्छ?
यो औषधि तपाईंको डाक्टरले निर्देशन दिए अनुसार नै प्रयोग गर्नुपर्छ। बोतलको लेबलमा दिइएका निर्देशनहरू ध्यानपूर्वक पढ्नुहोस्।
- सामान्यतया, तपाईंले यसलाई आफ्नो जिब्रोमुनि राखेर केही समयको लागि समात्नु पर्छ।
- तपाईं यसलाई खाना खानु अघि वा पछि लिन सक्नुहुन्छ, तर यदि तपाईंलाई पेट दुख्ने समस्या छ भने, यसलाई खानासँगै लिनु राम्रो हुन्छ।
- डाक्टरले भनेको भन्दा बढी नलिनुहोस् । तोकेको भन्दा बढी पटक प्रयोग नगर्नुहोस्।
यदि तपाईं साना बच्चाहरूलाई यो औषधि दिँदै हुनुहुन्छ भने, यसबारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न नबिर्सनुहोस्। यद्यपि केही परिस्थितिहरूमा बच्चाहरूलाई यो औषधि दिन सम्भव छ, तर केही कुराहरूमा ध्यान दिनुपर्छ।
धेरै औषधि खाएमा के गर्ने?
यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले गल्तिले सोचेभन्दा बढी औषधि लिनुभएको छ भने,
तपाईंले तुरुन्तै कारबाही गर्नुपर्छ। यस्तो अवस्थामा, तपाईं
कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्न सक्नुहुन्छ। वा, सकेसम्म चाँडो नजिकैको अस्पतालको
आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: यो औषधि तपाईंको लागि मात्र हो। आफ्नो औषधि कहिल्यै अरू कसैसँग साझा नगर्नुहोस्। यो खतरनाक हुन सक्छ।
यदि मैले औषधिको खुराक छुटाएँ भने के हुन्छ?
यदि तपाईंले खुराक लिन बिर्सनुभयो भने, सम्झने बित्तिकै लिनुहोस्। यद्यपि, यदि तपाईंको अर्को खुराकको समय लगभग भइसकेको छ भने, छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र निर्धारित समयमा आफ्नो अर्को खुराक लिनुहोस्।
छुटेको खुराकको क्षतिपूर्ति गर्न एकै पटकमा दुई खुराक कहिल्यै नलिनुहोस्। यस औषधिसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्ने अन्य चीजहरू
केही कुराहरूले यो औषधिले काम गर्ने तरिकालाई असर गर्न सक्छ। यदि तपाईं यो औषधि लिइरहनुभएको छ भने, निम्न कुराहरू बारे सचेत रहनुहोस्।
- रक्सी
- कोल्चिसिन - यो गाउट जस्ता रोगहरूको लागि दिइने औषधि हो।
यो सूची पूर्ण छैन। त्यसैले,
तपाईंले लिने सबै औषधिहरू (चाहे अन्य डाक्टरहरूले सिफारिस गरेका हुन् वा फार्मेसीमा किनेका हुन्), जडीबुटी उत्पादनहरू, भिटामिनहरू, र तपाईंले प्रयोग गर्ने पूरकहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्। साथै, यदि तपाईं धुम्रपान गर्नुहुन्छ वा मदिरा पिउनुहुन्छ भने आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
औषधि सेवन गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू
यो औषधि लिँदा, आफ्नो अवस्था जाँच गर्न आफ्नो डाक्टरको निर्देशन अनुसार क्लिनिकहरूमा जानुहोस्। यदि तपाईंको लक्षणहरूमा सुधार भएन, वा तिनीहरू झन् खराब हुँदै गए भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
औषधिको सम्भावित साइड इफेक्टहरू
कुनै पनि औषधि जस्तै, यसले केही मानिसहरूमा साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ, तर सबैलाई यो लाग्दैन।
तपाईंको डाक्टरलाई तुरुन्तै रिपोर्ट गर्नुपर्ने कुराहरू सामान्यतया गम्भीर नभएका कुराहरू, तर यदि तिनीहरू रहिरहेमा तपाईंको डाक्टरलाई रिपोर्ट गर्नुपर्छ।
| साइड इफेक्ट | विवरण र के गर्ने |
|---|
| एलर्जी प्रतिक्रियाहरू | यदि तपाईंले अचानक छालामा दाग, चिलाउने, अनुहार, ओठ, जिब्रो वा घाँटी सुन्निने जस्ता लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, यो आपतकालीन अवस्था हो। तुरुन्तै चिकित्सकीय सल्लाह लिनुहोस्। |
| पखाला | ठाउँबाट बाहिर भएको अनुभूति। |
| थकान | निर्जीवताको अनुभूति। |
| टाउको दुखाइ | टाउको दुख्ने। |
| वाकवाकी लाग्नु | बान्ता जस्तो महसुस हुनु। |
यस सूचीमा सबै सम्भावित साइड इफेक्टहरू समावेश छैनन्। यदि तपाईंले यी बाहेक केहि असामान्य अनुभव गर्नुभयो भने, यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
मैले औषधि कसरी भण्डारण गर्नुपर्छ?
- बालबालिका र घरपालुवा जनावरहरूको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्।
- कोठाको तापक्रममा (२० देखि २५ डिग्री सेल्सियस) भण्डार गर्नुहोस्। अत्यधिक गर्मी र ओसिलोपनबाट टाढा राख्नुहोस्।
- म्याद सकिएका औषधिहरू प्रयोग नगर्नुहोस्। तिनीहरूलाई फ्याँकिदिनुहोस्।
म्याद सकिएको औषधि कसरी नष्ट गर्ने?
म्याद सकिएका वा अनावश्यक औषधिहरूलाई उचित रूपमा नष्ट गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। प्याकेज वा लेबल जाँच गर्नुहोस् कि यसलाई फोहोरमा फाल्ने वा शौचालयमा फ्लश गर्ने कि नगर्ने भनेर। यदि तपाईं निश्चित हुनुहुन्न भने, आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्। यदि औषधि फ्याँक्नु सुरक्षित छ भने, बोतलबाट औषधि निकाल्नुहोस्, यसलाई प्रयोग गरिएको कफी ग्राउन्ड, माटो, वा बिरालोको फोहोर जस्तै केहिसँग मिसाउनुहोस्, र यसलाई कडा रूपमा बन्द गरिएको झोला वा कन्टेनरमा राख्नुहोस्। यसले औषधि अरू कसैको हातमा पर्नबाट रोक्न मद्दत गर्नेछ।
घर लैजाने सन्देश
- भिटामिन बी१२ हाम्रो स्नायु प्रणाली र रातो रक्त कोशिकाहरूको लागि आवश्यक पोषक तत्व हो।
- जिब्रो मुनि राखिने यी तरल थोपाहरू भिटामिन बी१२ को कमीको उपचार गर्ने सजिलो तरिका हो।
- यो औषधि सुरु गर्नु अघि, आफ्नो सबै स्वास्थ्य अवस्था र तपाईंले लिइरहनुभएको अन्य सबै औषधिहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्।
- डाक्टरले तोकेको मात्रा ठ्याक्कै लिनुहोस्। कहिल्यै पनि बढी नलिनुहोस्।
- यदि तपाईंले धेरै औषधि लिनुभयो वा गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रिया भयो भने, तुरुन्तै आपतकालीन कोठा (ETU) मा जानुहोस्।
- आफ्नो औषधि कहिल्यै अरूसँग साझा नगर्नुहोस्।
भिटामिन बी १२, भिटामिन बी १२ को कमी, सबलिङ्गुअल सोलुसन, सबलिङ्गुअल सोलुसन, रक्तअल्पता, स्नायु प्रणाली, बी १२ ड्रप सिन्हाली, भिटामिन बी १२ को कमी सिन्हाली
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्