Skip to main content
Explore Health Topics
Heart Health Diabetes Women's Health Pregnancy Digestive Health Mental Health
Medical Guides → • Calculators →
✓ Medically reviewed by Dr. Priya Sammani (MBBS, PG Dip. FM) | Age — · M/F · BMI —
88%
🩺 General Health Information

कर्म भनेको के हो? के हामी यसको बारेमा सरल रूपमा कुरा गरौं?

MBBS

Medically reviewed by MBBS — Updated on Jul 15, 2026 · 7 min read

कर्म भनेको के हो? के हामी यसको बारेमा सरल रूपमा कुरा गरौं?
Table of Contents ▾

'कर्म' शब्द तपाईंले कति पटक सुन्नुभएको छ? "पापहरू गरिँदा मह जस्तै मीठो हुन्छ - सहँदा दुःख आगो जस्तै भयानक हुन्छ" जस्ता कविताहरू र "तिमीले जे गर्छौ त्यसको फल फल्छ" जस्ता भनाइहरू हाम्रो दैनिक जीवनसँग धेरै नजिक छन्, होइन र? त्यसोभए यो कर्म वास्तवमा के हो? के यसले हाम्रो जीवनलाई साँच्चै असर गर्छ? यसबारे अलि विस्तृतमा कुरा गरौं।

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, कर्म भनेको कारण र प्रभावको अवधारणा हो। अर्थात्, तपाईंले आफ्नो कर्मको परिणाम पाउनुहुन्छ। विचार यो हो कि "राम्रो काम गर्नेहरूलाई राम्रो कुरा आउँछ, र नराम्रो काम गर्नेहरूलाई नराम्रो कुरा आउँछ।" यो हिन्दू र बौद्ध दर्शनमा गहिरो रूपमा छलफल गरिएको विषय हो।

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️
BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

कर्म र धर्ममा के फरक छ?

कर्मको बारेमा कुरा गर्दा हामीले प्रायः सुन्ने अर्को शब्द हो 'धर्म'। यी दुई बीच के भिन्नता छ हेरौं।

  • धर्म: सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो राम्रो, नैतिक तरिकाले बाँच्ने अभ्यास हो। यो ब्रह्माण्डमा केही व्यवस्था, केही कानून छ र हामीले त्यसै अनुसार बाँच्नुपर्छ भन्ने विश्वासमा आधारित छ। धर्ममा अरूसँग दया, करुणा र हाम्रा जिम्मेवारीहरू राम्ररी पूरा गर्ने जस्ता कुराहरू समावेश छन्। यसको अर्थ हामीसँग के सही छ भनेर छनौट गर्ने र तदनुसार कार्य गर्ने क्षमता छ।
  • कर्म: यो अलि फरक छ। कर्म भनेको तपाईंको कार्य र छनौटको परिणाम हो। तपाईंले गर्ने कामको सधैं राम्रो वा नराम्रो परिणाम हुन्छ। त्यसैले, कर्म भनेको विश्वास हो कि यदि तपाईंले राम्रो मनसायले राम्रो काम गर्नुभयो भने, तपाईंको भविष्य राम्रो हुनेछ।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, धर्मको अर्थ 'के गर्नुपर्छ' र कर्मको अर्थ 'के गरिन्छ त्यसबाट के आउँछ' भन्ने हो।

कर्मसँग सम्बन्धित प्रतीकहरू के के हुन्?

बौद्ध दर्शन र कर्मको अवधारणासँग सम्बन्धित धेरै विशेष प्रतीकहरू छन्।

  • अन्तहीन गाँठो : यो एकअर्कामा गाँसिएका रेखाहरू मिलेर बनेको सुन्दर ढाँचा हो। कोही भन्छन् कि यसले हाम्रो जन्म, पीडा, मृत्यु र पुनर्जन्मको अनन्त चक्रलाई प्रतिनिधित्व गर्दछ। यसले यस संसारमा भएका सबै कुराहरू एकअर्कामा जोडिएका छन् भन्ने विचार र बुद्धको असीम ज्ञान र दयालाई पनि प्रतिनिधित्व गर्दछ।
  • कमल: कमलको फूल हिलोको पोखरीमा उम्रन्छ, तर भिजेको बिना, यो पानीबाट उठ्छ र सुन्दर ढंगले फुल्छ। यसले हाम्रो आध्यात्मिक यात्रालाई प्रतिनिधित्व गर्दछ। यसले अनुभव र सिकाइ मार्फत दुःखको हिलोबाट सुन्दरता, आराम र बुद्धिको ठाउँमा पुग्ने प्रतीक हो।
  • लुङ्गटा वा हावा घोडा:यो घोडाको तस्वीर हो जुन उडिरहेको जस्तो देखिन्छ, हावाले घेरिएको छ। यो भाग्य र सफलताको प्रतीक हो। यदि तपाईंको 'लुङ्गटा' उच्च छ भने, यसको अर्थ तपाईं स्वस्थ, भाग्यशाली र सफल हुनुहुन्छ। यो विश्वास गरिन्छ कि जब यो कम हुन्छ, यसले समस्या र दुर्भाग्य निम्त्याउन सक्छ।
  • जीवनको चक्र: यसले बौद्ध दर्शनका धेरै शिक्षा र विचारहरूलाई प्रतिनिधित्व गर्दछ। यस चक्रको बीचमा रहेको औंठीले कर्मको प्रतीक हो। बायाँ तर्फ, यसले मानिसहरू आफ्ना असल कर्मका कारण कसरी उच्च लोकहरूमा उक्लन्छन् भनेर देखाउँछ, र दायाँ तर्फ, यसले मानिसहरू आफ्ना खराब कर्मका कारण कसरी तल्लो लोकहरूमा ओर्लिन्छन् भनेर देखाउँछ।

कर्मले कसरी काम गर्छ?

कर्मले राम्रो नियतले गरिएका कार्यहरूलाई जनाउँछ। कल्पना गर्नुहोस्, तपाईंले सडकमा असहाय व्यक्तिलाई मद्दत गर्नुहुन्छ। त्यो कार्यले तपाईंको दिमागमा छाप छोड्छ। जब यस्ता राम्रा अंकहरू जम्मा हुन्छन्, जब तपाईंलाई मद्दत चाहिन्छ, मद्दत पाउने सम्भावना बढ्छ। त्यसैगरी, यदि तपाईंले जानाजानी कसैलाई नराम्रो वा हानिकारक काम गर्नुभयो भने, तपाईंले परिणाम भोग्न सक्नुहुन्छ।

यसलाई अर्को साधारण उदाहरणबाट बुझौं। यदि तपाईंले आफ्नो आँगनमा आँपको बीउ रोप्नुभयो भने, तपाईंले आँपको रूख उम्रने अपेक्षा गर्नुहुन्छ, सुन्तलाको रूख होइन, हैन र? कर्म पनि त्यस्तै हो। यदि तपाईंले राम्रो नियतले राम्रो कुरा रोप्नुभयो भने, तपाईं खुशीको फसल काट्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंले नराम्रो नियतले काम गर्नुभयो भने, तपाईंले समस्याको फसल काट्नुहुनेछ।

तर कहिलेकाहीँ तपाईंलाई लाग्न सक्छ, "यस्ता नराम्रा काम गर्ने मानिसहरू कसरी यति खुसी र शक्तिशाली हुन सक्छन्? त्यो असल व्यक्ति कति समस्यामा परेको हुनुपर्छ?" यस्ता समयमा, कर्ममा विश्वास गर्न गाह्रो हुन्छ। धेरै मानिसहरू कर्मलाई रोग जस्तै, नियन्त्रण गर्न नसक्ने कुराको रूपमा सोच्छन्।

तर याद राख्नुहोस्, जब तपाईंलाई स्वास्थ्य समस्या हुन्छ, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको कर्मको कारणले हो भनेर सोच्नुको सट्टा तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नु र आवश्यक उपचार गर्नु हो। कर्ममा विश्वास गर्ने मानसिक बल हुनु राम्रो हो, तर चिकित्सा समाधानहरूको बारेमा कहिल्यै नबिर्सनुहोस्।

यस विश्वासको अर्को पक्ष पनि छ। केही मानिसहरूले कुनै सीमा बिना अरूलाई मद्दत गर्छन्। तिनीहरूले आफ्नो लक्ष्य र आशालाई पनि एकातिर राख्छन् र अरूको लागि आफूलाई समर्पित गर्छन्। यो राम्रो कुरा हो, जब तिनीहरूले आफ्नो बारेमा नसोची सबै कुरा गर्छन्, तिनीहरू आफ्नो जीवनमा असफल पनि हुन सक्छन्।

के कर्म विभिन्न प्रकारका हुन्छन्?

हो, कर्मलाई धेरै मुख्य भागहरूमा विभाजन गर्न सकिन्छ।

कर्मको प्रकार एउटा सरल व्याख्या
व्यक्तिगत र सामूहिक कर्म व्यक्तिगत कर्म एक व्यक्तिले एक्लै गर्ने कामबाट उत्पन्न हुन्छ। तर जब मानिसहरूको समूहले सँगै केही गर्छ (जस्तै, सँगै ध्यान गर्ने धार्मिक समूह), सामूहिक कर्म उत्पन्न हुन्छ।
राम्रो कर्म र नराम्रो कर्म अरूलाई गरिएको राम्रो कामले राम्रो कर्म (कुशल कर्म) निम्त्याउँछ, जबकि जानाजानी, हानिकारक र हानिकारक कामले नराम्रो कर्म (अकुशल कर्म) निम्त्याउँछ।
संचिता कर्मा यो कर्मको भण्डार जस्तै हो। यो हामीले हाम्रो विगतको जीवनदेखि वर्तमानसम्म गरेका सबै कार्यहरूको संग्रह हो। हाम्रो ज्ञान र क्षमताहरू यहीँबाट आउँछन् भन्ने विश्वास गरिन्छ।
प्रारब्ध कर्म यो त्यो कर्म भण्डारको अंश हो जुन हामीलाई यस जीवनकालमा अनुभव गर्न र आनन्द लिन दिइएको छ। हामी विश्वास गर्छौं कि हामीले यो अंश त्यति मात्र पाउँछौं जति हामी सहन सक्छौं।

असल कर्म कसरी जम्मा गर्ने?

यदि तपाईं "तपाईंले जे गर्नुहुन्छ त्यही पाउनुहुन्छ" भन्ने विश्वास गर्नुहुन्छ भने, तपाईंको जीवनमा राम्रा कुराहरू आकर्षित गर्ने धेरै तरिकाहरू छन्। यी कुराहरू पालना गर्नाले तपाईं मानसिक रूपमा आराम र सकारात्मक महसुस गर्नुहुनेछ।

  • दयालु हुनुहोस्: तपाईंले गर्ने सबै कुरा दयालुताका साथ गर्नुहोस्। भेट्ने सबैसँग दयालु व्यवहार गर्नुहोस्। जब तपाईं दया फैलाउनुहुन्छ, बदलामा तपाईंले पनि त्यस्तै दया पाउने सम्भावना बढी हुन्छ।
  • अरूलाई मद्दत गर्नुहोस्: जब तपाईं सक्नुहुन्छ अरूलाई मद्दत गर्नुहोस्। यो ठूलो मद्दत हुनु पर्दैन। कुनै पनि समयमा सुन्ने असल साथी हुनु पनि ठूलो मद्दत हो।
  • जनावरहरू सहित सबै जीवित चीजहरूलाई माया गर्नुहोस्: सबैभन्दा सानो प्राणीलाई पनि सम्मान र माया गर्नुहोस्। जीवित चीजहरूलाई माया गर्नाले तपाईंलाई लामो आयु मिल्छ भन्ने विश्वास गरिन्छ।
  • दान गर्नुहोस्: परोपकारी कार्य मार्फत खाँचोमा परेकाहरूलाई मद्दत गर्नुहोस्। दान गर्नाले तपाईंलाई आवश्यक पर्दा अरूबाट मद्दत प्राप्त गर्न मद्दत गर्छ।
  • कृतज्ञ हुनुहोस्: आफ्नो जीवन र तपाईंसँग भएका चीजहरूप्रति खुसी र कृतज्ञ हुनुहोस्। ध्यान गर्दा पनि, यो कृतज्ञतालाई मनमा राख्नुहोस् र ध्यान गर्नुहोस्।
  • जित र हारलाई समान रूपमा हेर्नुहोस्: अरूको जितलाई खुशीसाथ मनाउनुहोस्। आफ्नो हारलाई नम्रताका साथ स्वीकार गर्नुहोस्। त्यसपछि तपाईंले पनि जित र हारमा अरूको समर्थन प्राप्त गर्नुहुनेछ।

घर लैजाने सन्देश

  • कर्म भनेको तपाईंको कर्मको परिणाम हो (तपाईं के सोच्नुहुन्छ, भन्नुहुन्छ र गर्नुहुन्छ)। यो "राम्रो कामले राम्रो परिणाम दिन्छ, र नराम्रो कामले नराम्रो परिणाम दिन्छ" भन्ने सिद्धान्तमा आधारित छ।
  • यो वैज्ञानिक रूपमा प्रमाणित भएको छैन, तर यो विश्वासले धेरै मानिसहरूलाई राम्रो, दयालु जीवन बिताउन प्रेरित गर्छ।
  • कर्म तपाईंको नियन्त्रणभन्दा बाहिरको कुरा होइन। तपाईं आफ्नो कार्य र मनसाय मार्फत राम्रो कर्म जम्मा गर्न सक्नुहुन्छ।
  • जब स्वास्थ्य समस्या जस्तो केहि उत्पन्न हुन्छ, यसलाई कर्ममा मात्र नछोड्नुहोस्, तर निश्चित रूपमा एक सक्षम डाक्टरलाई भेट्नुहोस् र उचित उपचार पाउनुहोस्। यो विश्वासलाई मानसिक शक्तिको रूपमा राख्नु राम्रो हो।
  • अन्ततः, तपाईं कर्ममा विश्वास गर्नुहुन्छ वा गर्नुहुन्न, अरूसँग दया र इमानदारीपूर्वक व्यवहार गर्नाले एउटा मानसिक वातावरण सिर्जना हुन्छ जहाँ तपाईं पनि खुसी र शान्तिमा रहन सक्नुहुन्छ।
🔍 Search Keywords: what is karma • what is karma symptoms • what is karma causes and treatment • what is karma sri lanka • कर्म भनेको के हो? के हामी यसको बारेमा सरल रूपमा कुरा गरौं?
🩺 Articles For You
जिम्मेवार यात्राको बारेमा जान्न चाहनुहुन्छ? (पर्यावरण पर्यटन) यसको बारेमा कुरा गरौं!
के तपाईंलाई तपाईंको स्वास्थ्यलाई असर गर्ने यी सामाजिक कारकहरूको बारेमा थाहा छ? (स्वास्थ्यको सामाजिक निर्धारक - SDOH)
डिहाइड्रेसन भनेको के हो भनेर ठ्याक्कै जानौं। हाइपरनेट्रेमिया र हाइपोनेट्रेमियाको बारेमा पनि कुरा गरौं।
के तपाईंसँग घरमा यो प्यारो उफ्रिने जनावर छ? 'क्यामल क्रिकेट' बारे जानौं!
के तपाईंलाई पनि दाँत दुख्ने समस्या छ? दाँतको ब्रेसेसको बारेमा सबै कुरा जानौं!
सबैजना किन चिकित्सा अनुसन्धानमा सामेल हुनुपर्छ? (क्लिनिकल परीक्षणहरू)
💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.