के तपाईंको वृद्ध आमा, बुबा, हजुरआमा, वा हजुरबुबा हिंड्दा अचानक लड्नुहुन्छ? के तपाईं अहिले ती कुराहरू बिर्सनुहुन्छ जुन तपाईंले पहिले राम्रोसँग सम्झनुहुन्थ्यो? यद्यपि हामी सोच्दछौं कि त्यस्ता कुराहरू सामान्य कुराहरू हुन् जुन हामी उमेर बढ्दै जाँदा हुन्छन्, कहिलेकाहीं कारण मस्तिष्कमा परिवर्तन हुन्छ। आज हामी यस्तो अवस्थाको बारेमा कुरा गर्दैछौं, अर्थात् सेतो पदार्थ रोग, मस्तिष्कको सेतो पदार्थमा क्षति पुगेको कारणले हुने रोग।
सेतो पदार्थ रोग भनेको के हो?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, यो त्यस्तो अवस्था हो जसमा हाम्रो मस्तिष्कको सबैभन्दा गहिरो र ठूलो भागमा रहेको तन्तु बिस्तारै कमजोर हुन्छ। यो भागलाई सेतो पदार्थ भनिन्छ। यो सेतो पदार्थ लाखौं स्नायु तन्तुहरू मिलेर बनेको हुन्छ। तिनीहरूको मुख्य कार्य मस्तिष्क र मेरुदण्डका विभिन्न भागहरूलाई जोड्नु र स्नायु प्रणाली मार्फत सन्देशहरू प्रसारण गर्न मद्दत गर्नु हो।
यी स्नायु तन्तुहरू माइलिन भनिने बोसोको आवरणले घेरिएका हुन्छन्। यो आवरणले सेतो पदार्थलाई सेतो रंग दिन्छ।
सोच्नुहोस् त, यो सेतो पदार्थले हामीलाई छिटो सोच्न, सीधा हिँड्न र लड्न नदिई हाम्रो सन्तुलन कायम राख्न मद्दत गर्छ। त्यसैले जब यो रोग लाग्छ, त्यो माइलिन म्यान बिग्रन थाल्छ। त्यसपछि के हुन्छ भने यी कामहरू गर्न आवश्यक सन्देशहरू राम्ररी यात्रा गर्दैनन्। जसरी पानीको पाइप बन्द हुँदा पानीको प्रवाह रोकिन्छ र हाम्रो शरीरको कार्यहरू अवरुद्ध हुन थाल्छन्।
यो अवस्था प्रायः वृद्ध व्यक्तिहरूमा देखिन्छ। डाक्टरहरूले कहिलेकाहीं यसलाई ल्युकोरायोसिस पनि भन्छन्।
यो अवस्था आउनुको कारण के हो?
विभिन्न चिकित्सा अवस्था, दुर्घटना र विषाक्त पदार्थहरूले मस्तिष्कको सेतो पदार्थलाई क्षति पुर्याउन सक्छन्। यद्यपि, डाक्टरहरूले हाम्रो मुटु रोग र स्ट्रोकमा योगदान पुर्याउने रक्तनली समस्याहरूलाई मुख्य कारणको रूपमा औंल्याउँदैछन्।
- लामो समयदेखि रहेको उच्च रक्तचाप
- रक्तनलीहरूको लामो समयसम्म सूजन
- धूम्रपान
- महिलाहरूलाई यो अवस्था हुने जोखिम अलि बढी हुन सक्छ।
थप रूपमा, यदि तपाईंसँग निम्न अवस्थाहरू छन् भने जोखिम अझ बढी हुन्छ:
- मधुमेह
- उच्च कोलेस्ट्रोल
- पार्किन्सन रोग
- पहिले नै स्ट्रोक भएको हुनु
- कहिलेकाहीँ आनुवंशिक कारकहरूले पनि यसलाई असर गर्न सक्छन्।
यो रोगका लक्षणहरू के के हुन्?
सेतो पदार्थ हाम्रो समस्या समाधान गर्ने क्षमता, ध्यान, मानसिक स्तर, चाल र सन्तुलनसँग प्रत्यक्ष रूपमा सम्बन्धित भएकोले, यसमा हुने क्षतिले विभिन्न लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ।
यो रोग अल्जाइमर रोग भन्दा फरक छ, जसले मुख्यतया मस्तिष्कको खैरो पदार्थलाई असर गर्छ। त्यसैले, यदि तपाईं वा तपाईंको नजिकको कसैलाई स्मरणशक्ति समस्या छ भने, सही निदानको लागि तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ।
तलको तालिकाबाट यी विशेषताहरूको बारेमा थप जानौं।
| विशेषता प्रकार | व्याख्या |
|---|---|
| सोच र स्मरणशक्ति समस्याहरू | नयाँ कुराहरू सिक्न वा सम्झन गाह्रो हुनु। समस्याहरू समाधान गर्न गाह्रो हुनु। सोच्ने गति सुस्त हुनु। |
| शारीरिक समस्याहरू | हिँड्न गाह्रो हुनु। सन्तुलन गुमाउनु र बारम्बार लड्नु। शरीर कडा हुनु। |
| मानसिक र व्यवहारिक परिवर्तनहरू | डिप्रेसन। अनियन्त्रित हाँसो वा रुवाइ। |
| अन्य सुविधाहरू | पिसाब नियन्त्रण गर्न कठिनाई (पिसाब चुहिने)। |
सुरुवाती चरणमा देखिने लक्षणहरू
कहिलेकाहीँ प्रारम्भिक चरणमा कुनै पनि लक्षण नदेखिन सक्छ। यो संयोगवश अर्को कारणले गर्दा MRI स्क्यान गर्दा पत्ता लाग्छ। यद्यपि, निम्न लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्:
- हिँड्न हल्का कठिनाइ
- बारम्बार खस्नु
- शरीरमा कसिलोपनको अनुभूति हुनु
रोग कसरी निदान गर्ने?
आजको उन्नत चिकित्सा प्रविधिको साथ, यो रोगको निदान गर्न सजिलो छ। एमआरआई (चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ) परीक्षणले मस्तिष्क भित्रको धेरै स्पष्ट तस्वीर लिन सक्छ।
यदि यो सेतो पदार्थ बिग्रिएको छ भने, MRI स्क्यानमा क्षतिग्रस्त क्षेत्रहरू धेरै चम्किलो सेतो (हाइपरइन्टेन्स) देखिनेछन्। तपाईंको डाक्टरले अन्य कुनै चिकित्सा अवस्था छैन भनी सुनिश्चित गर्न केही अन्य परीक्षणहरू पनि आदेश दिन सक्छन्।
यसको उपचार कसरी गरिन्छ?
हाल यसको लागि कुनै खास उपचार छैन। यहाँको मुख्य लक्ष्य भनेको क्षति निम्त्याउने अन्तर्निहित अवस्थाको उपचार गर्नु र रोगलाई बिग्रनबाट रोक्नु हो। लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्नु र बिरामीको जीवनको गुणस्तर कायम राख्नु पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
- तपाईंको डाक्टरले उच्च रक्तचाप वा कोलेस्ट्रोलको लागि औषधि लेख्न सक्छन्।
- यदि तपाईं धूम्रपान गर्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ भने, अहिले नै छोड्न मद्दत माग्नुहोस्।
लक्षण व्यवस्थापन
विभिन्न लक्षणहरूको उपचार गर्नाले बिरामीलाई ठूलो राहत मिल्न सक्छ।
- पिसाब रोक्न नसक्ने समस्याको लागि: पिसाब थैलीको तालिम, नियमित अन्तरालमा बाथरूम जाने र केगेल व्यायामले यो अवस्था नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यस उद्देश्यका लागि केही औषधिहरू पनि प्रयोग गरिन्छ।
- सन्तुलन र हिँडाइ समस्याहरूको लागि: एक भौतिक चिकित्सकले तपाईंलाई हिँड्न र सन्तुलन कायम राख्न मद्दत गर्ने मांसपेशीहरूलाई बलियो बनाउन व्यायाम सिकाउन सक्छन्। तिनीहरूले तपाईंलाई लड्नबाट बच्ने तरिकाहरू पनि सिकाउन सक्छन्।
- डिप्रेसन: यो रोगले डिप्रेसन निम्त्याउन सक्छ, र डिप्रेसनले रोगलाई झनै खराब बनाउन सक्छ। त्यसैले, यसको लागि एन्टीडिप्रेसेन्ट र टक थेरापी/परामर्श धेरै महत्त्वपूर्ण छन्।
के यो रोग रोक्न सकिन्छ?
यद्यपि यो रोग एक प्रगतिशील अवस्था हो, यसको प्रगति रोक्न वा ढिलो गर्न तपाईंले गर्न सक्ने कुराहरू छन्। यदि चाँडै पत्ता लगाइयो र यी कदमहरू चालियो भने, वैज्ञानिकहरू विश्वास गर्छन् कि केही क्षतिलाई उल्टाउन सकिन्छ।
निम्न कुराहरू पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ:
- आफ्नो रक्तचाप र रगतमा चिनीको मात्रा सही स्तरमा राख्नुहोस्।
- मुटुको स्वास्थ्य कायम राख्न कम बोसो भएको, कम नुन भएको आहार पालना गर्नुहोस्।
- हप्तामा कम्तिमा साढे दुई घण्टा मध्यम-तीव्रताको व्यायाममा संलग्न हुनुहोस् (जस्तै, दिनको ३० मिनेट, हप्ताको ५ दिन)।
- यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने, यसलाई राम्रोसँग नियन्त्रण गर्नुहोस्।
- रगतमा कोलेस्ट्रोलको मात्रा नियन्त्रण गर्नुहोस्।
- यदि तपाईं धूम्रपान गर्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ भने, अहिले नै बन्द गर्नुहोस् ।
घर लैजाने सन्देश
- सेतो पदार्थ रोग एक अवस्था हो जसले मस्तिष्कमा स्नायु सन्देशहरू बोक्ने सेतो पदार्थलाई क्षति पुर्याउँछ।
- यसको मुख्य कारणहरू उच्च रक्तचाप, मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रोल र धूम्रपान जस्ता मुटु रोगको जोखिम कारकहरू हुन्।
- हिँड्न गाह्रो हुने, सन्तुलन गुम्ने, स्मरणशक्ति गुम्ने र डिप्रेसन जस्ता लक्षणहरू बारे सचेत रहनुहोस्।
- यसको कुनै खास उपचार नभए पनि, रोग निम्त्याउने अवस्थाहरूलाई नियन्त्रण गरेर र स्वस्थ जीवनशैली अपनाएर रोगलाई बिग्रनबाट रोक्न सकिन्छ।
- यदि तपाईं वा तपाईंको नजिकको कसैलाई यी लक्षणहरू छन् भने, कृपया सल्लाहको लागि सकेसम्म चाँडो आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्