के तपाईंलाई बुद्धि दाँत निकाल्न डर लाग्छ? (बुद्धि दाँत हटाउने) यो के हो भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाऔं!

तपाईंले सायद कुनै साथी वा आफन्तले भनेको सुन्नुभएको होला, "मलाई पछाडिको दाँत उखेल्नु पर्छ।" सायद तपाईंको डाक्टरले पनि तपाईंलाई त्यही कुरा भनेको हुनुपर्छ। यो सुन्दा अलि डराउनु र नर्भस हुनु सामान्य हो। पछाडिको दाँत वास्तवमा के हो? किन यति धेरै मानिसहरूले ती उखेल्नुपर्छ? के यो साँच्चै डराउनुपर्ने कुरा हो? ठीक छ, आज हामी यी सबै कुराको बारेमा स्पष्ट र सरल रूपमा कुरा गर्नेछौं।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

पहिले, हेरौं, बुद्धि दाँत भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, दाँत भनेको हाम्रो मुखको पछाडिको अन्तिम चार दाँत हो। डाक्टरहरूले यसलाई तेस्रो दाँत पनि भन्छन्। यी दाँतहरू सामान्यतया १७ देखि २५ वर्षको उमेरमा निस्कन थाल्छन्।

हाम्रा पुर्खाहरूको बारेमा सोच्नुहोस्। तिनीहरूले काँचो खाना खान्थे। आलु, पात र शिकार जस्ता चीजहरू चपाउन तिनीहरूलाई बलियो बङ्गारा र यी अतिरिक्त दाँतहरू चाहिन्थ्यो। तर आज, किनभने हामी हाम्रो खाना राम्रोसँग पकाउँछौं, काँटा र चक्कु जस्ता भाँडाहरू प्रयोग गर्छौं, र यसलाई साना टुक्राहरूमा भाँच्छौं, यी दाँतहरूको अब धेरै काम छैन। वैज्ञानिकहरू भन्छन् कि तिनीहरू अवशेष संरचनाहरू हुन् जुन हाम्रो शरीरलाई अब आवश्यक छैन।

कसै-कसैलाई यी चारैवटा दाँत हुन्छन्। अरूलाई एउटा, दुई वा तीनवटा हुन सक्छन्। कसै-कसैलाई एउटा पनि हुँदैन। यी दाँतहरू जसरी भए पनि, यसमा केही गलत छैन। यो एकदमै सामान्य हो।

त्यसोभए, यस बिन्दुमा तपाईंले किन दाँत निकाल्नु पर्छ?

सबैलाई आफ्नो पछाडिको दाँत निकाल्नु आवश्यक छैन। यद्यपि, तपाईंको दन्त चिकित्सकले यी दाँतहरू हटाउन सिफारिस गर्नुका धेरै मुख्य कारणहरू छन्। यसले तपाईंको अन्य दाँत र मौखिक स्वास्थ्यलाई जोगाउन मद्दत गर्न सक्छ।

मुक्तिको कारण	सरल व्याख्या
प्रभावित बुद्धि दाँत	यो सबैभन्दा सामान्य कारण हो। यो तब हुन्छ जब दाँत, आंशिक वा पूर्ण रूपमा, गिजा वा बङ्गाराको हड्डीमा अड्किन्छ र राम्रोसँग फुट्न सक्दैन।
ओछ्यानमा पल्टिने	यदि दाँत सिधा माथि आउँदैन, तर छेउतिर मोडिन्छ वा भित्र आउँछ, अन्य दाँतहरूमा थिचिन्छ भने।
मुखको पछाडि दुखाइ	बिना कारण मुखको पछाडि दुख्नु।
खाद्य विषाक्तता	यदि खानाका कणहरू पछाडिको दाँत वरिपरि अड्किए, जसले गर्दा त्यो क्षेत्र सफा गर्न गाह्रो हुन्छ, यसले गिजाको रोग र दाँत किरा लाग्न सक्छ।
सिस्ट गठन	दाँतको वरिपरि तरल पदार्थले भरिएको सिस्ट विकास हुन्छ। यसले बङ्गाराको हड्डीलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ।
वरपरका दाँतहरूमा क्षति	यदि प्रभावित दाँतले नजिकैको स्वस्थ दाँत वा बङ्गाराको हड्डीलाई क्षति पुर्‍याइरहेको छ भने।

महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने कहिलेकाहीं, कुनै लक्षण नदेखिए पनि, भविष्यमा हुने समस्याहरूबाट बच्नको लागि डाक्टरहरूले निवारक उपायको रूपमा यी दाँतहरू निकाल्ने सल्लाह दिन्छन्।

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

दाँत निकाल्नु अघि तपाईं कसरी तयारी गर्नुहुन्छ?

तपाईंले मुखको शल्यचिकित्सकलाई भेट्नुपर्नेछ। उहाँले तपाईंको दाँतको जाँच गर्नुहुनेछ र तिनीहरू कहाँ छन् भनेर हेर्न एक्स-रे लिनुहुनेछ। यस समयमा, तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधि, भिटामिन र पूरकहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुपर्छ।

उहाँले शल्यक्रियाको समयमा प्रयोग गरिने एनेस्थेसियाका विधिहरूको बारेमा पनि तपाईंसँग कुरा गर्नुहुनेछ।

स्थानीय एनेस्थेसिया: दाँत वरिपरिको गिजा मात्र सुन्न पार्ने सुई।
IV बेहोश पार्ने औषधि: नसामा औषधि सुई लगाएर तपाईंलाई हल्का निद्रामा पार्ने।
सामान्य एनेस्थेसिया: शल्यक्रिया पूर्ण अचेत अवस्थामा गरिन्छ।

यदि तपाईंलाई IV बेहोश पार्ने औषधि वा सामान्य एनेस्थेसिया दिइन्छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई केही विशेष निर्देशनहरू दिनेछन्, जस्तै शल्यक्रिया अघिल्लो रात उपवास बस्ने । यी सबै निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

शल्यक्रिया कसरी गरिन्छ?

यो सामान्यतया एक घण्टा भन्दा कम समय लाग्छ, यद्यपि जटिल अवस्थाहरूमा यो अलि बढी समय लाग्न सक्छ।

१. एनेस्थेसिया: पहिले, तपाईंलाई आरामदायी स्थितिमा राखिनेछ र तपाईंलाई कुनै पीडा महसुस नहुने गरी बेहोस बनाइनेछ।

२. चीरा लगाउने: यदि दाँत गिजामा अड्किएको छ भने, यसलाई हटाउनको लागि गिजामा सानो चीरा लगाइन्छ।

३. दाँत निकाल्ने: त्यसपछि दाँतलाई सावधानीपूर्वक खुकुलो पारिन्छ र यसको सकेटबाट हटाइन्छ। कहिलेकाहीँ, दाँतलाई हटाउन सजिलो बनाउन टुक्रा-टुक्रा पार्नुपर्ने हुन सक्छ।

४. सरसफाई: दाँत निकालिएको क्षेत्रलाई राम्ररी सफा गरिन्छ र संक्रमणको जाँच गरिन्छ।

५. सिलाई: आवश्यक परेमा, घाउ बन्द गर्न दुई पङ्क्ति घुलनशील टाँकाहरू राखिन्छन्।

६. रक्तस्राव नियन्त्रण गर्नुहोस्: अन्तमा, तपाईंलाई घाउमा गजको टुक्रा राख्न र रक्तस्राव रोक्न दबाब दिन भनिनेछ।

उद्धार गरिसकेपछि के गर्ने? गर्न हुने र नहुने कुराहरू

शल्यक्रिया पछि केही दुखाइ, सुन्निने र हल्का रक्तस्राव हुनु सामान्य हो। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यी कसरी व्यवस्थापन गर्ने भन्ने बारे सल्लाह दिनुहुनेछ। तलका चरणहरू पालना गरेर, तपाईं छिट्टै निको हुन सक्नुहुन्छ।

शल्यक्रिया पछि गर्नुपर्ने कामहरू (DOs)
गजको टुक्रा राख्नुहोस्।	शल्यक्रिया पछि, डाक्टरले घाउमा लगाएको गज प्याडलाई लगभग ३० मिनेटसम्म थिचिराख्नुहोस्। रक्तस्राव कम भएपछि तपाईं यसलाई हटाउन सक्नुहुन्छ।
राम्रोसँग आराम गर्नुहोस्।	कम्तिमा ३-५ दिन घरमै बस्नुहोस् र आराम गर्नुहोस्। यदि तपाईंको काम शारीरिक रूपमा धेरै गाह्रो छ भने, तपाईंले अझै केही दिन आराम गर्नुपर्ने हुन सक्छ।
त्यसमा बरफ राख्नुहोस्।	सुन्निने समस्या कम गर्न, सफा कपडामा आइस प्याक बेर्नुहोस् र आफ्नो गालामा राख्नुहोस्। यसलाई २० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्, त्यसपछि २० मिनेटको लागि निकाल्नुहोस्। यो दिनमा धेरै पटक गर्नुहोस्।
घाउ सफा राख्नुहोस्।	तपाईंको डाक्टरले तोकेको अल्कोहल-रहित माउथवाशले आफ्नो मुख कुल्ला गर्नुहोस्। आफ्नो मुख जोडतोडले नहल्लाउनुहोस्। यसो गर्नाले घाउमा बनेको रगतको थक्का बाहिर निस्कन सक्छ र सुख्खा सकेट हुन सक्छ।यसले अत्यधिक पीडा निम्त्याउन सक्छ। बरु, आफ्नो टाउकोलाई छेउमा घुमाउनुहोस् र औषधियुक्त पानी घाउमा टपक्न दिनुहोस्।
आफ्नो औषधि ठीकसँग लिनुहोस्।	दुखाइ र संक्रमण रोकथामको लागि तोकिएको औषधि तोकिए बमोजिम र तोकिएको अवधिको लागि लिनुहोस्।

शल्यक्रिया पछि गर्न नहुने कुराहरू (के गर्नु हुँदैन)
पिउने परालको प्रयोग	यसले रगतको थक्का फुट्ने र 'ड्राइ सकेट' हुने जोखिम बढाउँछ।
व्यायाम र भारोत्तोलन	तपाईंको मुटुको धड्कन बढाउने कुनै पनि कुराले दुखाइ, सुन्निने र रक्तस्राव बढाउन सक्छ। केही दिनको लागि यी कुराहरूबाट बच्नुहोस्।
कडा, कुरकुरे, चपाउन गाह्रो हुने खाना	यसले निको पार्ने गिजालाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ।
कार्बोनेटेड पेय पदार्थ र रक्सी	यसले रगत जम्ने समस्या पनि निम्त्याउन सक्छ। कम्तिमा ५ दिनको लागि यी कुराहरूबाट पूर्ण रूपमा टाढा रहनुहोस्।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

सामान्यतया, दुखाइ र सुन्निने तेस्रो वा चौथो दिनमा थोरै बढ्नु पर्छ र त्यसपछि बिस्तारै कम हुँदै जानुपर्छ। यद्यपि, यदि दुखाइ, रक्तस्राव, वा सुन्निने ४ दिन पछि फेरि बढ्यो भने, वा तपाईंलाई निम्न मध्ये कुनै लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्। यी संक्रमणका लक्षणहरू हुन सक्छन्।

३८.८ डिग्री सेल्सियस (१०२ फरेनहाइट) भन्दा बढी ज्वरो।
अत्यधिक रक्तस्राव।
औषधि सेवन गर्दा पनि नियन्त्रण गर्न नसकिने गम्भीर दुखाइ।
सास फेर्न वा निल्न गाह्रो हुनु।
घाउबाट पिप निस्कनु।

घर लैजाने सन्देश

सबैले आफ्नो बुद्धि दाँत निकाल्नु आवश्यक छैन। केही मानिसहरूको दाँत कुनै समस्या बिना नै स्वस्थ हुन्छ। तिनीहरूलाई हटाउने वा नहटाउने निर्णय गर्ने सबैभन्दा राम्रो व्यक्ति तपाईंको दन्त चिकित्सक हो।
दाँत निकालेपछि, आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्। पिउने पराल प्रयोग नगर्नु र आफ्नो मुख धेरै नहलाउनु विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ। यसले सुख्खा सकेट भनेर चिनिने पीडादायी अवस्थालाई रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।
शल्यक्रिया पछि पहिलो ३-५ दिनसम्म नरम, तरल पदार्थ (दही, सुप, मसलेको आलु) मात्र खानुहोस्।
सामान्यतया, दुखाइ र सुन्निने समस्या ३-४ दिन पछि बिस्तारै कम हुँदै जानुपर्छ। यदि दुखाइ वा सुन्निने समस्यामा सुधार भएन वा ज्वरो आयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
यो धेरै मानिसहरूले गर्ने धेरै सामान्य शल्यक्रिया हो। त्यसैले अनावश्यक रूपमा नडराउनुहोस्। उचित तयारी र उचित हेरचाहको साथ, तपाईं चाँडै निको हुन सक्नुहुन्छ।