दाँत दुख्नु एक अविश्वसनीय रूपमा निराशाजनक र पीडादायी अनुभव हो, होइन र? यसले खान, पिउन र सुत्न लगभग असम्भव बनाउन सक्छ, प्रायः टाउको दुख्ने धड्कनसँगै तपाईंको खोपडी फुटेको जस्तो महसुस हुन्छ। कहिलेकाहीँ, दुखाइ यति तीव्र हुन्छ कि यसले तपाईंको दैनिक जीवनमा बाधा पुर्याउँछ। दाँत दुख्नुको कारण, तपाईं यसको बारेमा के गर्न सक्नुहुन्छ, र तपाईंले कहिले एक पेशेवरलाई भेट्नुपर्छ भन्ने बारेमा कुरा गरौं।
दाँत दुख्नु भनेको वास्तवमा के हो?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, दाँत दुख्नु भनेको दाँत भित्र वा वरपर हुने दुखाइ हो। यदि यो गिजाको सानो जलनको कारणले भएको हो भने, घरमै हेरचाह गरेमा एक वा दुई दिन भित्र निको हुन सक्छ। यद्यपि, गुहा वा दाँतको जराको संक्रमण जस्ता गम्भीर समस्याहरूले गर्दा हुने दुखाइ आफैं हट्दैन। यस्तो अवस्थामा, तपाईंलाई निश्चित रूपमा दन्त चिकित्सकबाट उपचार चाहिन्छ।
याद राख्नुहोस्, यदि तपाईंलाई ज्वरो, चिसो वा काँप्ने समस्यासँगै असह्य दाँत दुख्ने समस्या छ भने, यो दन्त आपतकालीन अवस्था ( दन्त आपतकालीन अवस्था ) हुन सक्छ। यदि यस्तो भयो भने, तुरुन्तै दन्त चिकित्सकलाई भेट्नुहोस् वा आफ्नो स्थानीय अस्पतालको आपतकालीन विभागमा जानुहोस्। मौखिक संक्रमण तपाईंको रक्तप्रवाह वा मस्तिष्कमा फैलिन सक्ने सानो तर गम्भीर जोखिम छ।
दाँत दुखाइका सामान्य लक्षण र संकेतहरू
तपाईंको दुखाइको प्रकृति अन्तर्निहित कारणको आधारमा फरक हुन सक्छ। यदि तपाईं यी मध्ये कुनै लक्षणहरू अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने हेर्नुहोस्:
- निरन्तर, सुस्त, पीडादायी पीडा।
- टोक्दा तिखो, गोली चल्ने पीडा।
- धड्किरहेको अनुभूति।
- दाँतलाई तातो वा चिसोले संवेदनशील बनाउँछ ।
- सुन्निएको गिजा।
- टाउको दुख्ने ।
- ज्वरो र चिसो।
- मुखमा दुर्गन्ध वा गन्हाउने स्वाद।
दाँत दुख्नुको कारण के हो?
दाँत दुख्नुका धेरै कारणहरू छन्। मुख्य कारणहरू हेरौं:
- गुहा: सबैभन्दा सामान्य कारण, जहाँ इनामेल भाँचिन्छ र दाँतमा प्वाल बनाउँछ।
- फोका भएको दाँत: जरामा ब्याक्टेरियाको संक्रमणले गर्दा पिपको थैली। यो अत्यन्तै पीडादायी हुन्छ।
- दाँत फुटेको: कडा वस्तु चपाउँदा वा चोटपटक लागेर दाँत फुट्न सक्छ।
- क्षतिग्रस्त फिलिंग वा क्राउन: खुकुलो वा हराएको फिलिंग वा क्राउनले दाँतको संवेदनशील क्षेत्रहरूलाई खुलासा गर्न सक्छ।
- दाँत किट्नु (ब्रुक्सिज्म) : सुत्ने बेला दाँत किट्दा वा किट्दा दाँत र बङ्गारामा अत्यधिक दबाब पर्छ, जसले गर्दा दुखाइ हुन्छ।
- गिजाको रोग : गिजामा संक्रमण हुँदा दाँतमा विकिरणीय दुखाइ हुन सक्छ।
दन्त चिकित्सकले कस्ता उपचारहरू प्रदान गर्नेछन्?
जब तपाईं दन्त चिकित्सकलाई भेट्नुहुन्छ, तिनीहरूले तपाईंको मुख जाँच गर्नेछन् र तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेछन्। गिजा मुनि के भइरहेको छ भनेर हेर्न तिनीहरूले एक्स-रे लिन सक्छन्। कारण पहिचान भएपछि, तिनीहरूले तपाईंको विशिष्ट अवस्थाको लागि सबैभन्दा उपयुक्त उपचार प्रदान गर्नेछन्।
दुखाइ निवारक र एन्टिबायोटिक
लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न, तपाईंको दन्त चिकित्सकले ओभर-द-काउन्टर दुखाइ निवारकहरू (जस्तै एसिटामिनोफेन वा इबुप्रोफेन ) सिफारिस गर्न सक्छन् र सक्रिय संक्रमण भएमा एन्टिबायोटिकहरू लेख्न सक्छन्। यद्यपि, याद राख्नुहोस् कि यी केवल अस्थायी उपायहरू हुन् । यदि अन्तर्निहित कारणको उपचार गरिएन भने, दुखाइ फेरि फर्कनेछ। सधैं आफ्नो दन्त चिकित्सकको व्यावसायिक सल्लाहलाई ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्।
दाँतको भर्ने सामानहरू
यदि तपाईंको दाँतमा सानो गुहा वा सानो चिप छ भने, तपाईंको दन्त चिकित्सकले क्षतिग्रस्त भाग हटाउन र बलियो सामग्रीले दाँत पुनर्स्थापित गर्न फिलिंग गर्ने सम्भावना हुन्छ।
दन्त क्राउनहरू
यदि तपाईंको दाँत ठूलो छ वा गम्भीर रूपमा फुटेको छ भने, क्राउन आवश्यक पर्न सक्छ। यसलाई कस्टम-फिट गरिएको "क्याप" को रूपमा सोच्नुहोस् जसले दाँतलाई बलियो बनाउँछ र थप क्षति हुनबाट रोक्छ।
रूट नहर थेरापी
यदि क्षय स्नायु र रक्तनलीहरू भएको नरम भित्री पल्पमा पुगेको छ भने, तपाईंलाई रूट नहर थेरापीको आवश्यकता पर्न सक्छ। धेरै मानिसहरूलाई यो डर भए पनि, यो वास्तवमा तपाईंको प्राकृतिक दाँत बचाउनको लागि गरिन्छ। दन्त चिकित्सकले संक्रमित तन्तु हटाउँछन्, दाँतको भित्री भाग सफा गर्छन्, र विशेष सामग्रीले सिल गर्छन्, त्यसपछि सामान्यतया सुरक्षाको लागि मुकुट राखिन्छ।
दाँत निकासी
धेरैजसो दन्त चिकित्सकहरूले तपाईंको प्राकृतिक दाँत जोगाउन प्राथमिकता दिन्छन्। यद्यपि, यदि क्षति मर्मत गर्न धेरै व्यापक छ भने, दाँत हटाउन आवश्यक पर्न सक्छ (दाँत निकासी)। निकासी पछि, खाली ठाउँ भर्ने विकल्पहरूको बारेमा आफ्नो दन्त चिकित्सकसँग कुरा गर्नुहोस्, जस्तै डेन्टल ब्रिज वा डेन्टल इम्प्लान्ट ।
के त्यहाँ अस्थायी घरेलु उपचारहरू छन्?
आफ्नो दन्त चिकित्सकको अपोइन्टमेन्टको लागि पर्खँदै गर्दा, अस्थायी राहतको लागि तपाईंले गर्न सक्ने केही सरल कुराहरू छन्। याद राख्नुहोस्, यो केवल एक अस्थायी पुल हो - यसले अन्तर्निहित समस्यालाई निको पार्दैन।
- नुनिलो पानीले कुल्ला गर्नुहोस्: एक गिलास मनतातो पानीमा आधा चम्चा नुन मिसाउनुहोस्। यसलाई लगभग ३० सेकेन्डसम्म मुख वरिपरि घुमाउनुहोस् र थुक्नुहोस्। नुन एक प्राकृतिक एन्टिसेप्टिक हो जसले सुन्निने कम गर्न मद्दत गर्दछ।
- चिसो कम्प्रेस: सफा कपडामा केही बरफका टुक्राहरू बेर्नुहोस् र दुखेको दाँत नजिकैको गालाको बाहिरी भागमा लगभग २० मिनेटसम्म लगाउनुहोस्। यसले रक्तनलीहरूलाई साँघुरो बनाउन र दुखाइ र सुन्निने कम गर्न मद्दत गर्छ।
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड कुल्ला: यसले दुखाइ र ब्याक्टेरियामा मद्दत गर्न सक्छ। कहिल्यै पनि नमिसाइएको हाइड्रोजन पेरोक्साइड प्रयोग नगर्नुहोस्। पानीमा बराबर भाग मिसाउनुहोस्, कुल्ला गर्नुहोस्, र निल्न नदिनुहोस्; यसलाई पूर्ण रूपमा थुक्नुहोस्।
कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ
दाँत दुख्ने केही लक्षणहरूलाई कहिल्यै बेवास्ता गर्नु हुँदैन। तुरुन्तै सही कदम चाल्दा सबै फरक पर्न सक्छ।
| लक्षण | कारबाही आवश्यक छ |
|---|---|
| सकेसम्म चाँडो दन्त चिकित्सकलाई भेट्नुहोस् | |
| दुई दिनभन्दा बढी समयसम्म दाँत दुख्ने। | ढिला नगर्नुहोस्; भेटघाटको समय तालिका बनाउनुहोस्। |
| तपाईंको अनुहार वा बङ्गारामा सुन्निने। | यसले संक्रमणको संकेत गर्न सक्छ। |
| मुख चौडा खोल्दा दुख्नु। | व्यावसायिक परीक्षा आवश्यक छ। |
| तुरुन्तै आपतकालीन विभागमा जानुहोस् | |
| आँखा मुनि सुन्निने वा बङ्गारामा गाँठो हुनु। | यो गम्भीर, फैलिने संक्रमण हुन सक्छ। |
| दुखाइ कम गर्ने औषधि खाँदा पनि असह्य पीडा। | तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान आवश्यक छ। |
| १०१°F (३८.३°C) भन्दा बढी ज्वरो। | संक्रमण प्रणालीगत रूपमा फैलिरहेको हुन सक्छ। |
दाँत दुख्ने समस्याबाट कसरी बच्ने
उपचार भन्दा रोकथाम सधैं राम्रो हुन्छ। तपाईंको दाँतलाई स्वस्थ राख्न यहाँ केही कदमहरू छन्:
- फ्लोराइडयुक्त टुथपेस्ट र नरम ब्रिसल भएको टूथब्रश प्रयोग गरेर दिनमा कम्तिमा दुई पटक ब्रस गर्नुहोस्।
- दाँतको बीचमा सफा गर्न दिनको कम्तिमा एक पटक फ्लस गर्नुहोस् ।
- एन्टिसेप्टिक माउथवाश प्रयोग गर्ने विचार गर्नुहोस्।
- चिनीयुक्त खानेकुरा र पेय पदार्थहरू सीमित गर्नुहोस्।
- जाँच र व्यावसायिक सफाईको लागि नियमित रूपमा आफ्नो दन्त चिकित्सकलाई भेट्नुहोस्।
- सुरक्षात्मक सिलेन्ट र फ्लोराइड उपचारको बारेमा आफ्नो दन्त चिकित्सकलाई सोध्नुहोस्।
निरोगी लंका: टेक-होम सन्देश
- दाँत दुखाइलाई कहिल्यै बेवास्ता गर्नु हुँदैन; यो तपाईंको शरीरको चेतावनी संकेत हो।
- घरेलु उपचारले केवल अस्थायी राहत प्रदान गर्दछ; तिनीहरूले दुखाइको वास्तविक कारणको उपचार गर्दैनन्।
- यदि दाँत दुखाइ एक वा दुई दिनभन्दा बढी समयसम्म रहिरह्यो भने, आफ्नो दन्त चिकित्सकलाई भेट्नुहोस्। प्रारम्भिक पहिचानले उपचारलाई सजिलो बनाउँछ।
- असह्य पीडा, अनुहार सुन्निने र ज्वरो आउनु भनेको तपाईंलाई तत्काल चिकित्सा सहायता चाहिन्छ भन्ने संकेत हो।
- राम्रो मौखिक स्वच्छता बानी कायम राख्नाले धेरैजसो दाँत दुख्ने समस्याबाट बच्न सकिन्छ।
दाँत दुख्ने, दाँत दुख्ने, दाँत दुख्ने, दाँत दुख्ने, गुहा, गिजाको रोग, दाँत निकाल्ने, जरा नहर
