दाँत दुख्नु एकदमै कष्टकर र पीडादायी अनुभव हो, होइन र? तपाईं खान सक्नुहुन्न, सुत्न सक्नुहुन्न, तपाईं धेरै दुखाइमा हुनुहुन्छ। कहिलेकाहीँ, यो दुखाइको कारणले गर्दा तपाईं आफ्नो दैनिक कार्यहरू पनि राम्ररी गर्न सक्नुहुन्न। त्यसैले आज, यो दाँत दुखाइ किन हुन्छ, यसको बारेमा के गर्न सकिन्छ, र हामीले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ भन्ने बारेमा कुरा गरौं।
यो दाँत दुखाइ वास्तवमा के हो?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, दाँत दुख्नु भनेको दाँत भित्र वा वरपर हुने दुखाइ हो। कहिलेकाहीँ, गिजाको सानो जलनले हुने दाँत दुखाइको उपचार एक वा दुई दिनमा घरमै गर्न सकिन्छ। यद्यपि , गुहा वा संक्रमण जस्ता गम्भीर कारणले हुने दाँत दुखाइ आफैं निको हुँदैन। यस्तो अवस्थामा, तपाईंले निश्चित रूपमा दन्त चिकित्सकलाई भेट्न आवश्यक पर्दछ।
याद गर्नुहोस्, यदि तपाईंलाई गम्भीर दाँत दुखेको छ र ज्वरो, चिसो र चिसो पनि भइरहेको छ भने, यो दन्त आपतकालीन हुन सक्छ। यदि यस्तो भयो भने, तुरुन्तै दन्त चिकित्सकलाई भेट्नुहोस्। वा तपाईंको नजिकको अस्पतालको आपतकालीन कोठा (ETU) मा जानुहोस्। मुखमा संक्रमण मस्तिष्क वा रक्तप्रवाहमा फैलिने सानो तर गम्भीर जोखिम हुन्छ।
दाँत दुखाइका विभिन्न प्रकार र विशेषताहरू
दाँत दुख्ने कारण अनुसार दुखाइको प्रकृति फरक हुन सक्छ। यदि तपाईंलाई यी मध्ये कुनै लक्षणहरू छन् भने हेर्नुहोस्।
- निरन्तर, धड्कने, कष्टकर पीडा।
- दाँत छेडेको जस्तो महसुस हुने तीव्र पीडा।
- दाँत भित्रबाट धड्किरहेको पीडा।
- दाँतको संवेदनशीलता।
- गिजा सुन्निने।
- टाउको दुख्ने ।
- ज्वरो र चिसो।
- मुखमा नराम्रो स्वाद वा सास गन्हाउनु।
हामीलाई किन दाँत दुख्छ?
दाँत दुख्नुका धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। मुख्य कारणहरू हेरौं।
- गुहाहरू: यो सबैभन्दा सामान्य कारण हो। दाँतको इनामेल पग्लन्छ र दाँतमा प्वाल बनाउँछ।
- फोहोर भएको दाँत: दाँतको जरामा संक्रमणको कारणले गर्दा पिप जम्मा हुनु। यो धेरै पीडादायी अवस्था हो।
- दाँत फुटेको: कडा टोकाइ वा दुर्घटनाको कारणले दाँत फुट्न सक्छ।
- पुरानो फिलिंग वा क्राउनमा क्षति: पहिलेको फिलिंग वा क्राउन खुकुलो हुन्छ वा खस्छ।
- ब्रुक्सिज्म : केही मानिसहरूलाई सुत्दा बेहोस भएर दाँत किट्ने बानी हुन्छ। यसले दाँत र बङ्गारामा अत्यधिक दबाब दिन सक्छ, जसले गर्दा दुखाइ हुन्छ।
- गिजाको रोग : गिजाको संक्रमणले पनि दाँत दुख्न सक्छ।
दाँत दुखाइको लागि डाक्टरले कस्ता उपचारहरू दिन्छन्?
जब तपाईं दन्त चिकित्सकलाई भेट्नुहुन्छ, उहाँले तपाईंको मुख जाँच गर्नुहुनेछ र तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नुहुनेछ। गिजा मुनि के छ भनेर हेर्नको लागि तिनीहरूले तपाईंको दाँतको एक्स-रे पनि लिन सक्छन्। कारण पत्ता लागेपछि, तपाईंको अवस्थाको गम्भीरताको आधारमा सबैभन्दा उपयुक्त उपचार दिइनेछ।
दुखाइ निवारक र एन्टिबायोटिक
दाँत दुख्ने लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न, यदि संक्रमण छ भने, दुखाइ निवारकहरू (जस्तै, एसिटामिनोफेन , आइबुप्रोफेन ) र एन्टिबायोटिकहरू दिन सकिन्छ। तर याद राख्नुहोस् कि यी केवल अस्थायी समाधानहरू हुन् । यदि अन्तर्निहित कारणको उपचार गरिएन भने, दुखाइ फेरि फर्कन सक्छ। त्यसकारण, आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्।
दाँतको भर्ने सामानहरू
यदि तपाईंको दाँतमा सानो गुहा छ वा दाँतको सानो टुक्रा भाँचिएको छ भने, तपाईंको दन्त चिकित्सकले प्रायः डेन्टल फिलिंग गर्नेछन्। यसमा दाँतको क्षतिग्रस्त भाग हटाउने र बलियो सामग्रीले ठाउँ भर्ने समावेश छ।
दन्त क्राउनहरू
यदि तपाईंको दाँतमा ठूलो गुहा छ वा गम्भीर रूपमा भाँचिएको छ भने, तपाईंले त्यसमाथि डेन्टल क्राउन राख्नु पर्ने हुन सक्छ। यो तपाईंको दाँतमाथि फिट गर्नको लागि अनुकूलित "क्याप" जस्तै हो। यसले दाँतलाई बलियो बनाउँछ र थप क्षति हुनबाट रोक्छ।
रूट नहर थेरापी
यदि संक्रमण पल्पमा फैलिएको छ भने, दाँतको नरम भाग जसमा स्नायु र रक्तनलीहरू हुन्छन्, तपाईंलाई रूट क्यानल गराउनु पर्ने हुन सक्छ। धेरै मानिसहरू यसबाट डराउँछन्, तर यो वास्तवमा तपाईंको दाँतलाई नहटाई बचाउनको लागि गरिन्छ। यसमा संक्रमित स्नायु र अन्य तन्तुहरू हटाउने, दाँतको भित्री भाग राम्ररी सफा गर्ने र विशेष सामग्रीले भर्ने समावेश छ। त्यसपछि, दाँतलाई सुरक्षित राख्नको लागि सामान्यतया दाँतमाथि क्राउन राखिन्छ।
दाँत निकासी
धेरैजसो दन्त चिकित्सकहरूले तपाईंको प्राकृतिक दाँतलाई सकेसम्म लामो समयसम्म राख्ने प्रयास गर्छन्। तर कहिलेकाहीँ, यदि दाँतमा भएको क्षति यति गम्भीर छ कि यसलाई बचाउन सकिँदैन भने, दाँत निकाल्नु आवश्यक पर्न सक्छ। दाँत निकालेपछि, दाँत प्रतिस्थापन गर्ने विकल्पहरू छन् (जस्तै डेन्टल ब्रिज) ।डेन्टल इम्प्लान्टको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
के घरमै गर्न सकिने कुनै अस्थायी उपचारहरू छन्?
डाक्टरलाई भेट्न नआउन्जेलसम्म असह्य पीडाबाट राहत पाउन घरमै गर्न सकिने केही सरल कुराहरू छन्। तर ध्यान राख्नुहोस् कि यी केवल अस्थायी राहत हुन्। यी कुराहरूले तपाईंको दाँतको समस्यालाई राम्रो बनाउँदैन।
- नुन पानीले कुल्ला गर्नुहोस्: एक गिलास मनतातो पानीमा आधा चम्चा नुन घोल्नुहोस्, त्यसपछि लगभग ३० सेकेन्डसम्म त्यो पानीले मुख कुल्ला गर्नुहोस्। नुन एक प्राकृतिक एन्टिसेप्टिक हो, जसले सुन्निने कम गर्न मद्दत गर्छ।
- आइस प्याक लगाउने: सफा कपडामा केही आइस क्यूबहरू बेर्नुहोस् र आफ्नो दुखिरहेको दाँतको छेउमा गालाको बाहिरी भागमा लगभग २० मिनेटसम्म राख्नुहोस्। यसले रक्तनलीहरूलाई साँघुरो पार्नेछ र दुखाइ र सुन्निने केही हदसम्म कम गर्नेछ।
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड माउथवाश: यसले दुखाइ र सुन्निने समस्याबाट पनि राहत दिन्छ। यद्यपि, कहिल्यै पनि हाइड्रोजन पेरोक्साइड नमिसाई प्रयोग नगर्नुहोस्। यसलाई बराबर मात्रामा पानीमा मिसाउनुहोस् र मात्र प्रयोग गर्नुहोस्। मुख कुल्ला गरेपछि निल्नु हुँदैन, राम्ररी थुक्नुहोस्।
कहिले डाक्टरलाई भेट्ने
कहिलेकाहीँ हामीले दाँत दुखाइसँग आउने लक्षणहरूलाई बेवास्ता गर्नु हुँदैन। यस्तो समयमा, तपाईंको कार्यले ठूलो फरक पार्न सक्छ।
| लक्षण | के गर्ने |
|---|---|
| तुरुन्तै दन्त चिकित्सकलाई भेट्नुहोस्। | |
| यदि दाँत दुखाइ दुई दिनभन्दा बढी रह्यो भने। | ढिलो नगरी डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। |
| यदि तपाईंको अनुहार वा बङ्गारा सुन्निएको छ भने। | यो संक्रमणको संकेत हुन सक्छ। |
| मुख खोल्दा दुख्छ भने। | स्वास्थ्य परीक्षण आवश्यक छ। |
| तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जानुहोस्। | |
| यदि तपाईंको आँखा मुनि सुन्निएको छ वा बङ्गारामा गाँठो छ भने। | यो गम्भीर संक्रमण हुन सक्छ। |
| यदि तपाईंलाई दुखाइ निवारक औषधि खाएपछि पनि असह्य पीडा भइरहेको छ भने। | तुरुन्तै चिकित्सकीय ध्यान आवश्यक छ। |
| यदि ज्वरो ३८.३ डिग्री सेल्सियस (१०१ फरेनहाइट) भन्दा बढी छ भने। | संक्रमण शरीरभरि फैलिन सक्छ। |
दाँत दुख्ने समस्या कसरी रोक्ने?
"उपचार भन्दा रोकथाम राम्रो हो," उनीहरू भन्छन्। त्यसैले दाँत दुख्ने समस्याबाट बच्न हामीले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्।
- फ्लोराइड भएको टुथपेस्ट र नरम ब्रिसल भएको टुथब्रश प्रयोग गरेर दिनमा कम्तिमा दुई पटक दाँत माझ्नुहोस्।
- दिनमा कम्तिमा एक पटक आफ्नो दाँतको बीचमा सफा गर्नुहोस् (फ्लस) ।
- एन्टिसेप्टिक माउथवाश प्रयोग गर्नु राम्रो हुन्छ।
- सकेसम्म चिनीयुक्त खानेकुरा र पेय पदार्थहरू सीमित गर्नुहोस्।
- दाँत जाँच र सफा गर्न निर्धारित समयमा दन्त चिकित्सककहाँ जानुहोस्।
- सिलेन्ट र फ्लोराइड उपचारको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- दाँत दुख्नु कहिल्यै पनि हल्का रूपमा लिनु हुँदैन। यो तपाईंको शरीरबाट आएको चेतावनी हो।
- घरेलु उपचार (जस्तै नुन पानी) ले दुखाइबाट अस्थायी राहत मात्र दिन्छ। तिनीहरूले अन्तर्निहित समस्या निको पार्दैनन्।
- यदि तपाईंलाई एक वा दुई दिनभन्दा बढी समयसम्म दाँत दुख्ने समस्या छ भने, दन्त चिकित्सकलाई अवश्य भेट्नुहोस्। जति चाँडो तपाईंले समस्या पत्ता लगाउनुहुन्छ, उपचार गर्न त्यति नै सजिलो हुन्छ।
- असह्य पीडा, अनुहार सुन्निने र ज्वरो गम्भीर लक्षणहरू हुन् जसको तत्काल उपचार आवश्यक पर्दछ।
- राम्रो मौखिक स्वच्छता बानीहरू पालना गरेर धेरै दाँत दुखाइबाट बच्न सकिन्छ।

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment