Heeft uw dochter deze symptomen? Laten we meer te weten komen over ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) bij meisjes!

Als we aan ADHD denken, denken we meteen aan een rusteloze, ondeugende en speelse jongen, toch? Veel mensen beschouwen ADHD als een 'jongensziekte'. Dit komt doordat de aandoening ongeveer twee keer zo vaak voorkomt bij jongens als bij meisjes. Maar het belangrijkste is dat we begrijpen dat de symptomen die meisjes met ADHD vertonen vaak anders kunnen zijn. Dit komt doordat de hersenen van meisjes en jongens zich anders ontwikkelen en hun aandachtsspanne verschilt.

Hoe verschilt ADHD bij meisjes?

Hyperactiviteit en impulsiviteit zijn de twee meest voorkomende symptomen van ADHD. Meisjes hebben echter veel minder vaak beide symptomen. Juist daarom wordt ADHD bij meisjes vaker verkeerd gediagnosticeerd. Dit betekent dat zelfs als een meisje ADHD heeft, we het misschien niet weten omdat ze zich niet misdraagt.

Er zijn echter ook andere ADHD-symptomen die vaker bij meisjes voorkomen. Laten we eens kijken welke dat zijn.

Hoe kan deze aandoening nauwkeurig worden gediagnosticeerd?

Als u denkt dat uw dochter deze symptomen heeft, kunt u het beste met uw huisarts praten . De huisarts, of een specialist in de geestelijke gezondheidszorg naar wie hij of zij u doorverwijst, zal met uw dochter praten, de nodige onderzoeken uitvoeren en vaststellen of deze aandoening aanwezig is.

Bij kinderen wordt ADHD meestal tussen de 6 en 12 jaar vastgesteld. Bij meisjes kan het echter iets langer duren voordat de diagnose wordt gesteld. Dit komt doordat meisjes proberen hun aandachtstekort zoveel mogelijk te compenseren. Ze studeren bijvoorbeeld hard, maar blijven daarvoor tot laat op. Hierdoor kan het voor ouders lastig zijn om te herkennen dat er een probleem is. Om die reden wordt de aandoening soms helemaal over het hoofd gezien.

De 3 belangrijkste typen ADHD

• Hyperactief/impulsief type: Bij dit type gedraagt ​​het kind zich impulsief en hyperactief. Er zijn echter geen grote problemen met de concentratie .
• Onoplettend type: Bij dit type is de aandacht van het kind gemakkelijk afgeleid, maar er is geen sprake van hyperactiviteit. Dit type komt het meest voor bij meisjes.
• Combinatie: Hier zijn zowel hyperactieve/impulsieve trekken als concentratieproblemen te zien.

Hoe te behandelen? (Behandeling)

De behandeling voor een kind met ADHD is grotendeels hetzelfde, ongeacht of het een jongen of een meisje is. Uw arts zal vaak zowel medicatie als gedragstherapie aanbevelen. ADHD is een chronische aandoening. Daarom kan behandeling ook op volwassen leeftijd nodig zijn.

Het behandelplan dat uw dochter krijgt, wordt bepaald door factoren zoals:

• De leeftijd en medische geschiedenis van de dochter (inclusief haar reactie op medicijnen).
• De aard van de symptomen die ze vertoont.
• Uw mening en wensen als ouders met betrekking tot de behandeling.

Wat u als ouder kunt doen als uw dochter ADHD heeft.

Het meest waardevolle dat je een kind met ADHD kunt geven, is je steun en liefde. Daar zijn veel manieren voor.

1. Zoek een goede arts: Het is verstandig om een ​​arts te zoeken die gespecialiseerd is in ADHD bij meisjes. Je huisarts kan je waarschijnlijk doorverwijzen naar een goede specialist. Zodra je er een hebt gevonden, stel dan al je vragen. Volg de instructies van de arts zo nauwkeurig mogelijk op.

2. Praat met de leraren op school:Praat met de leerkrachten en leg de situatie van uw dochter uit. Soms kunnen de leerkrachten bepalen of uw kind een individueel onderwijsplan (IEP) nodig heeft. Simpel gezegd is een IEP een schriftelijk plan waarin de leerdoelen van uw kind worden beschreven en hoe de leerkracht uw kind zal helpen die doelen te bereiken.

3. Prijs successen: Prijs zelfs de kleinste dingen die je dochter doet. Zeg altijd: "Je hebt het goed gedaan, dochter, ik ben trots op je." Dit versterkt het zelfvertrouwen van het kind.

4. Kies voor een gezonde levensstijl: Een evenwichtig voedingspatroon en voldoende beweging zijn erg belangrijk. Obesitas en eetstoornissen kunnen samenhangen met ADHD. Een gezonde levensstijl helpt ook om ADHD-symptomen onder controle te houden.

5. Stel een routine vast: Een specifieke routine en een duidelijk schema kunnen je kind enorm helpen om op koers te blijven. Het kan ook nuttig zijn om kleine herinneringen (briefjes) op zichtbare plekken in huis op te hangen, zoals "Vergeet je wiskundehuiswerk niet te maken" of "Neem een ​​voedzaam tussendoortje mee voor de voetbaltraining". Het huis en de kamer van je dochter netjes houden is ook een grote hulp voor haar.

6. Informeer andere verzorgers: Zodra u op de hoogte bent van de aandoening van uw dochter, informeer dan andere belangrijke mensen in haar leven - mensen die haar steunen, zoals haar vader, grootmoeder, oom en tante - en zorg ervoor dat iedereen evenveel steun biedt aan de routine en doelen van uw dochter.

7. Verander je manier van spreken: Schreeuw niet om de aandacht van je dochter te trekken. Dat doet meer kwaad dan goed. Als je advies geeft, doe dat dan met een duidelijke stem, één advies per keer . Kijk je dochter in de ogen en spreek. Als je hetzelfde meerdere keren moet zeggen, raak dan niet geïrriteerd, maar wees geduldig en bereid om het te herhalen.