Veroorzaakt het gebruik van antidepressiva gewichtstoename? (Antidepressiva) - Laten we het hierover hebben!

Wordt u behandeld voor een depressie? Dan vraagt ​​u zich misschien af ​​of deze medicatie gewichtstoename kan veroorzaken. Misschien is uw stressniveau gedaald en voelt u zich al wat beter. Maar als uw kleding strakker begint te zitten, is het normaal om u af te vragen: 'Komt dit door de medicatie?' Laten we het vandaag eens hebben over het verband tussen antidepressiva en gewichtstoename, in detail en op een heel eenvoudige manier.

Hoe beïnvloeden gewichtsveranderingen elkaar?

Het eerste wat we moeten begrijpen, is dat depressie invloed kan hebben op je gewicht. Dit kan gebeuren, ongeacht of je medicatie gebruikt of niet. Sommige mensen verliezen hun eetlust volledig wanneer ze depressief zijn en vallen af ​​zonder te eten. Anderen, wanneer ze verdrietig of gestrest zijn, verlangen naar zoetigheid en koolhydraatrijk voedsel. Ze hebben geen zin om te sporten. Dat is wanneer ze aankomen.

Stel je nu voor dat je door een depressie moeite hebt met eten en veel bent afgevallen. Door de medicatie van je arts verbetert je mentale toestand, komt je eetlust terug en kom je een beetje aan. Dit is een heel goed teken . Het betekent dat het beter met je gaat.

Als uw eetlust echter is toegenomen en u bent aangekomen als gevolg van een depressie, kan verdere gewichtstoename door medicatie een probleem vormen, omdat obesitas het risico op het ontwikkelen van andere ziekten, zoals diabetes en hoge bloeddruk, vergroot.

Veroorzaken alle antidepressiva gewichtstoename?

Nee. Dit is fantastisch nieuws. Niet alle antidepressiva veroorzaken gewichtstoename. Bovendien zal niet iedereen die deze medicijnen gebruikt, aankomen. Dit verschilt sterk van persoon tot persoon. Sterker nog, sommige van de meest gebruikte medicijnen, zoals Zoloft, Prozac en Celexa, kunnen gewichtstoename als bijwerking veroorzaken. Maar het gebeurt niet bij iedereen. Het hangt af van hoe je lichaam op de medicatie reageert.

Zijn er medicijnen die de kans op gewichtstoename vergroten?

Ja. Sommige medicijnen veroorzaken eerder gewichtstoename dan andere. Antidepressiva worden ingedeeld in verschillende categorieën op basis van hoe ze inwerken op chemische stoffen in onze hersenen, de zogenaamde neurotransmitters. Laten we de belangrijkste categorieën eens bekijken.

Binnen deze groepen is het risico op gewichtstoename bij gebruik van SSRI-medicijnen min of meer gelijk. Er is echter vastgesteld dat het risico op gewichtstoename hoger is bij het gebruik van paroxetine (Paxil) .

Van alle antidepressiva veroorzaakt bupropion (Wellbutrin) het minst snel gewichtstoename . In sommige gevallen kan het zelfs gewichtsverlies veroorzaken. Mirtazapine (Remeron) daarentegen is het medicijn dat het vaakst in verband wordt gebracht met gewichtstoename als bijwerking .

Wat zijn de bijwerkingen van gewichtstoename door medicatie?

Een kleine gewichtstoename van 2-3 kilo veroorzaakt doorgaans geen grote gezondheidsproblemen. Als u echter meer dan 5 kilo aankomt, oftewel meer dan 10 pond, kan dit uw cholesterolgehalte en bloeddruk beïnvloeden. Het verhoogt ook het risico op het ontwikkelen van diabetes.

Maar zoals ik al eerder zei, moeten we ook de andere kant van de medaille bekijken. Depressie is een van de meest invaliderende en levensbedreigende ziekten ter wereld. Het heeft niet alleen gevolgen voor je werk, je familierelaties en je huwelijk, maar het heeft ook een directe invloed op je hartgezondheid.

Wat moet ik doen als ik aankom in gewicht?

Als u merkt dat u aankomt in gewicht nadat u met de medicatie bent begonnen, of als u andere bijwerkingen ervaart waar u zich zorgen over maakt, moet u dit allereerst met uw arts bespreken.

De gewichtstoename kan te wijten zijn aan de medicatie zelf. Of het kan zijn dat de depressie is afgenomen en de eetlust is toegenomen. Misschien is er een andere oorzaak. Uw arts kan de werkelijke oorzaak achterhalen en u de meest geschikte oplossing bieden.

Als uw medicatie gewichtstoename veroorzaakt en andere bijwerkingen heeft, kan het een goed idee zijn om over te stappen op een ander medicijn. Als u bijvoorbeeld een SSRI gebruikt, kunt u overstappen op iets als fluoxetine (Prozac). Of u kunt bupropion (Wellbutrin) proberen.

Maar onthoud dat het wisselen van medicatie met de nodige voorzichtigheid moet gebeuren . Het medicijn dat u momenteel verlichting geeft, werkt mogelijk niet zo goed als het nieuwe medicijn waar u op overstapt. Niet alle medicijnen werken voor iedereen hetzelfde. Dus als het medicijn dat u momenteel gebruikt goed voor u werkt, is het wellicht het beste om dit te blijven gebruiken en andere manieren te proberen om uw gewicht onder controle te houden (sporten, dieet). Bespreek al deze beslissingen met uw arts.

Kun je gewichtstoename voorkomen tijdens het gebruik van medicijnen?

Ja, absoluut! Het vereist slechts een paar dingen die we allemaal wel weten, maar waar we vaak te lui voor zijn. Namelijk een gezond dieet, regelmatige lichaamsbeweging, voldoende slaap en stressmanagement.

• Goede eetgewoonten: Eet vezelrijk en voedzaam, bijvoorbeeld met verse bladgroenten, andere groenten en fruit. Beperk bewerkte voedingsmiddelen, suikerhoudende dranken en vetrijk voedsel zoveel mogelijk.
• Beweging: Kies een vorm van beweging die je leuk vindt. Dat kan van alles zijn, van wandelen, hardlopen en dansen tot tuinieren. Probeer minstens 30 minuten per dag te bewegen.
• Andere factoren: Houd rekening met andere factoren die kunnen bijdragen aan uw gewichtstoename, zoals veranderingen in schildklierhormonen, veranderingen in uw menstruatiecyclus, spijsverteringsproblemen of alcoholgebruik. Bespreek deze ook met uw arts.

Uiteindelijk is de verlichting die medicatie tegen depressie biedt van onschatbare waarde. Bijwerkingen zoals gewichtstoename zijn beheersbaar. Dus in plaats van er te veel over na te denken, kunt u samen met uw arts de beste oplossing vinden.