Klopt je hart te langzaam? Een eenvoudige handleiding voor bradycardie.

Heb je je wel eens licht in je hoofd, kortademig of gewoon uitgeput gevoeld zonder duidelijke reden? Dit kunnen tekenen zijn dat je hart iets te langzaam klopt. Vandaag gaan we het hebben over deze aandoening, die bekend staat als bradycardie . Maak je geen zorgen – begrijpen wat er in je lichaam gebeurt, is de belangrijkste eerste stap.

Wat is bradycardie precies?

Simpel gezegd treedt bradycardie op wanneer uw hartslag onder de 60 slagen per minuut zakt. Hoewel dit lager is dan de normale hartslag in rust, is het niet altijd een medische noodsituatie. Als uw hart echter zo langzaam klopt dat het onvoldoende zuurstofrijk bloed naar uw hersenen en andere vitale organen kan pompen, kan dit tot complicaties leiden.

Het is belangrijk om te onthouden: dit is niet altijd gevaarlijk. Bij fysiek actieve personen of getrainde atleten is een lage hartslag vaak een teken van een zeer efficiënt hart. Omdat hun hartspier zo sterk is, kan deze de bloedtoevoer zelfs bij een lagere hartslag op peil houden, wat helemaal geen kwaad kan.

Wat is het verschil tussen bradycardie en tachycardie?

Je hebt misschien ook wel eens gehoord van tachycardie . Deze twee aandoeningen zijn elkaars tegenovergestelde.

• Bradycardie komt van de Griekse woorden "bradys" (wat langzaam betekent) en "kardia" (wat hart betekent). Het betekent letterlijk "langzaam hart".
• Tachycardie is afgeleid van het Griekse woord "tachys" (wat snel betekent). Het verwijst naar een hart dat te snel klopt.

Zoals je kunt zien, is het belangrijkste verschil het ritme: bradycardie is traag, terwijl tachycardie snel is.

Wie wordt het meest getroffen?

Hoewel bradycardie iedereen kan treffen, komt het het meest voor bij mensen boven de 65 jaar. Naarmate we ouder worden, vertraagt ​​onze natuurlijke hartslag vaak iets. Hoewel het minder vaak voorkomt bij jongere mensen en kinderen, kan het soms optreden als gevolg van genetische aanleg of onderliggende gezondheidsproblemen.

Bepaalde medische aandoeningen, medicijnen, borsttrauma's, voedingstekorten en eetstoornissen kunnen de kans op het ontwikkelen van bradycardie vergroten.

Hoe vaak komt het voor?

Bradycardie komt in specifieke situaties vrij vaak voor:

• Bij volwassenen boven de 65: Onderzoek wijst uit dat ongeveer 1 op de 600 ouderen last heeft van symptomatische bradycardie. Veel meer mensen hebben het echter mogelijk zonder symptomen te vertonen. Het is ook heel normaal dat de hartslag tijdens de slaap aanzienlijk daalt.
• Bij actieve personen: Mensen die regelmatig sporten, hebben een goede cardiovasculaire conditie . Hun hart is zo efficiënt dat het minder vaak hoeft te kloppen om aan de behoeften van het lichaam te voldoen. Dit is doorgaans ongevaarlijk.

Is bradycardie een hartritmestoornis?

Ja, bradycardie is een vorm van aritmie , oftewel een abnormaal hartritme. Een normale hartslag bij volwassenen ligt doorgaans tussen de 60 en 100 slagen per minuut.

Wanneer het hart normaal functioneert, spreken we van een "sinusritme". Als uw hart weliswaar regelmatig klopt, maar langzamer, wordt dit "sinusbradycardie" genoemd. Dit is vaak onschadelijk, vooral bij actieve mensen, omdat het hart zijn werk nog steeds goed doet.

Welke gevolgen heeft dit voor je lichaam?

Bij bradycardie klopt uw ​​hart langzamer dan bij een gemiddelde volwassene. Dit is zorgwekkend wanneer uw hart niet genoeg zuurstofrijk bloed kan rondpompen om aan de behoeften van uw lichaam te voldoen. Dit kan uw algehele gezondheid beïnvloeden, met name uw hersenen en het hart zelf.

Wat zijn de symptomen?

Veel mensen met bradycardie ervaren nooit symptomen. Als de hartfunctie echter onvoldoende is, kunt u het volgende merken:

• Kortademigheid .
• Pijn op de borst of een beklemmend gevoel (angina).
• Chronische vermoeidheid of gebrek aan energie.
• Een gevoel alsof je hart bonst of een slag overslaat (hartkloppingen).
• Geheugenproblemen of "hersenmist".
• Moeite met concentreren.
• Duizeligheid, licht gevoel in het hoofd of flauwvallen (syncope).
• Prikkelbaarheid of stemmingswisselingen.

Wat is de oorzaak?

Veelvoorkomende oorzaken zijn onder andere:

• Elektrolytenstoornissen: Een tekort aan calcium, magnesium of kalium kan de hartsignalen beïnvloeden.
• Anorexia nervosa: Deze aandoening leidt vaak tot een tragere hartslag.
• Ontstekingen: aandoeningen zoals endocarditis, myocarditis of pericarditis.
• Infecties: Onbehandelde keelontstekingen of specifieke ziekten zoals de ziekte van Lyme of de ziekte van Chagas.
• Sick sinus syndroom: Wanneer de natuurlijke pacemaker van het hart (de SA-knoop) niet goed functioneert.
• Hartblokkade: Verstoringen in de elektrische geleidingsbanen van het hart.
• Medicijnen: bètablokkers, calciumkanaalblokkers of bepaalde antidepressiva.
• Hartoperatie: Eerdere ingrepen ter correctie van aangeboren afwijkingen of reparatie van hartkleppen.
• Bestralingstherapie: Kan na verloop van tijd soms het hartweefsel aantasten.

Hoe wordt het gediagnosticeerd?

Een arts kan bradycardie vaststellen door middel van een lichamelijk onderzoek, het beluisteren van het hart en het gebruik van diagnostische hulpmiddelen.

Veelvoorkomende tests:

• Lichamelijk onderzoek
• Elektrocardiogram (ECG of EKG)
• Laboratoriumtests (om elektrolytenwaarden, schildklierfunctie of hartmarkers zoals troponine te controleren).

Hoe wordt bradycardie behandeld?

Als u geen symptomen heeft, is behandeling waarschijnlijk niet nodig. Als er echter wel symptomen aanwezig zijn, is bradycardie vrijwel altijd te behandelen en in veel gevallen volledig onder controle te houden.

De behandelingen omvatten medicijnen en medische hulpmiddelen zoals een pacemaker , die ervoor kunnen zorgen dat uw hart op de lange termijn een stabiel en gezond ritme behoudt.