Wat als iemand met een hartaandoening verkouden wordt? (Hartaandoeningen en verkoudheid) - Laten we voorzichtig zijn!

Heeft u een hartaandoening, hoge bloeddruk of een andere hartgerelateerde aandoening? Dan moet u extra voorzichtig zijn met een verkoudheid of griep. Zelfs als u denkt: "Ach, het is maar een gewone verkoudheid", kan dit soms ernstige complicaties veroorzaken bij iemand met een hartaandoening . Laten we het vandaag daarom hebben over hoe u zich hiervan bewust kunt zijn en hoe u uzelf kunt beschermen.

Waarom kan een gewone verkoudheid gevaarlijk zijn voor een hartpatiënt?

Simpel gezegd: als je verkouden bent, vecht je lichaam tegen de infectie. Deze strijd legt extra druk op het lichaam. Hoewel een gezond persoon zonder hartaandoening deze druk wel aankan, is het een extra belasting voor een hart dat al verzwakt is of een aandoening heeft.

Stel je voor dat je verkoudheid is verergerd en is overgegaan in iets als een longontsteking . Longontsteking is een infectie van de longen. Dit treedt op wanneer je longen moeite hebben om voldoende zuurstof in je bloed op te nemen.

Wat gebeurt er nu? Om zuurstof naar alle andere delen van het lichaam te pompen, moet het hart veel harder werken dan normaal. Net zoals wanneer een waterpomp ergens in de leiding verstopt raakt, moet de motor harder en met meer kracht werken. Het extra harde werk van een toch al zwak hart vergroot het risico op een ernstige aandoening zoals een hartaanval of verergering van hartfalen .

Kan ik bij de apotheek medicijnen tegen verkoudheid kopen? - Nee!

Dit is het allerbelangrijkste. Als we verkouden zijn, gaan velen van ons naar de apotheek om een ​​pakje verkoudheidsmiddel, een pil of een siroop te vragen. Maar als je een hartaandoening hebt, is dit erg gevaarlijk .

Veel verkoudheidsmiddelen, met name die tegen neusverstopping, bevatten een chemische stof die een decongestivum wordt genoemd. Deze stoffen werken door de bloedvaten in het lichaam te verwijden.Vernauwen. Wanneer de bloedvaten in de neus vernauwen, neemt de verstopping in de neus af. Maar dit effect is niet beperkt tot de neus. Wanneer de bloedvaten in het hele lichaam vernauwen, stijgt je bloeddruk plotseling . En je hartslag gaat ook omhoog.

Stel je voor hoe gevaarlijk dit kan zijn voor iemand die al medicijnen gebruikt om zijn hoge bloeddruk onder controle te houden, of voor iemand met een hartaandoening. Laten we daarom eens kijken welke medicijnen je wel en niet moet gebruiken.

Wat kunnen we doen om onszelf tegen verkoudheid te beschermen?

Het beste is om de ziekte te voorkomen in plaats van medicijnen te slikken. Als hartpatiënt is dat heel belangrijk voor u.

1. Was je handen regelmatig.

Dit is de beste bescherming. U en uw gezin zouden er een gewoonte van moeten maken om regelmatig uw handen grondig te wassen met water en zeep. Vooral na thuiskomst, vóór het eten en na toiletbezoek.

2. Vermijd drukke plaatsen

Vermijd drukke plaatsen (bussen, treinen, kermissen, festivals) zoveel mogelijk tijdens griep- en verkoudheidsepidemieën (meestal tijdens het regenseizoen).

3. Zorg voor een sterk immuunsysteem

Het immuunsysteem is het leger van het lichaam dat ziekten bestrijdt. Om het sterk te houden, doe je het volgende:

• Slaap goed: Zorg voor 7-8 uur goede slaap per dag.
• Eet voedzame producten: neem verse groenten, fruit en bladgroenten op in je dieet.
• Lichaamsbeweging: Doe, zoals voorgeschreven door uw arts, dagelijks lichte oefeningen, zoals wandelen.
• Beheers stress: Stress is een grote vijand van het immuunsysteem. Luister naar je favoriete muziek, praat met je familie en neem deel aan religieuze rituelen.

4. Laat u vaccineren

Hoewel er geen vaccin bestaat tegen de gewone verkoudheid, zijn er wel vaccins die beschermen tegen andere infecties met vergelijkbare symptomen die gevaarlijker zijn. Deze zijn van groot belang voor een hartpatiënt.

• Griepvaccin: Dit vaccin beschermt tegen het influenzavirus, dat koorts, spierpijn en ernstigere symptomen veroorzaakt dan een gewone verkoudheid. Artsen raden iedereen met een hartaandoening aan om dit vaccin jaarlijks te halen. Het is het beste om het te halen voordat het griepseizoen begint (meestal vóór oktober). Vraag uw arts hiernaar.
• Vaccin tegen longontsteking: Er zijn vaccins beschikbaar die beschermen tegen de bacteriën die longontsteking veroorzaken. Dit vaccin wordt meestal aanbevolen voor mensen ouder dan 65 jaar en mensen met chronische aandoeningen zoals hartaandoeningen en diabetes. Bespreek met uw arts of u dit vaccin nodig heeft en wanneer u het moet krijgen.

Waarschuwingssignalen: wanneer moet u direct een arts raadplegen?

Als u een hartaandoening heeft en verkouden bent en een van de volgende symptomen vertoont, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts of ga naar de dichtstbijzijnde spoedeisende hulp .

• Moeite met ademhalen of kortademigheid.
• Gevoel van pijn, benauwdheid of druk op de borst.
• Ernstige duizeligheid of bewusteloosheid.
• Verwarring.
• Hoge koorts die niet zakt ondanks het innemen van medicijnen.
• Uw symptomen van hartaandoeningen (bijv. zwelling in de benen, kortademigheid) nemen toe.