Test je je bloedsuikerspiegel met je vinger op diabetes? Laten we eens kijken naar het nieuwe CGM-systeem (Continue Bloedglucosemeter).

Als je diabetes hebt, hoe vaak per dag moet je dan in je vinger prikken om je bloedsuikerspiegel te controleren? Soms lijkt dat best een gedoe, toch? Maar je weet hoe belangrijk het is om je ziekte goed te beheersen, oftewel onder controle te houden. Alleen door je bloedsuikerspiegel goed in de gaten te houden, weet je precies hoeveel insuline je lichaam nodig heeft.

Waarom zouden we ons zo druk moeten maken over onze bloedsuikerspiegel?

Simpel gezegd: schommelende bloedsuikerspiegels zijn niet goed voor ons lichaam. Als de bloedsuikerspiegel gedurende langere tijd hoog is, kan dit vitale organen zoals onze ogen, nieren, zenuwen en hart beschadigen. Ook een plotselinge daling van de bloedsuikerspiegel is gevaarlijk. Indien niet tijdig behandeld, kan dit levensbedreigend zijn.

Diabetes is een ziekte die bij iedereen anders uitpakt. De manier waarop je eet, drinkt, medicijnen gebruikt en sport, kan je bloedsuikerspiegel sterk beïnvloeden. Ons lichaam reageert soms op onverwachte manieren. Daarom is het belangrijk om je bloedsuikerspiegel regelmatig te controleren.

We kennen allemaal de vingerprikmethode.

Dit is de methode die veel mensen gebruiken om hun diabetes onder controle te houden. Een klein apparaatje prikt met een naaldje in de vingertop, een druppel bloed wordt op een teststrip aangebracht en de bloedsuikerspiegel wordt gemeten met een glucosemeter. Dit is een goede methode, maar heeft een kleine beperking.

Het is lastig om een ​​volledig beeld te krijgen van hoe je bloedsuikerspiegel gedurende de dag is veranderd, na het eten en tijdens je slaap. Daarom raden artsen aan om je bloedsuiker meerdere keren per dag te controleren.

Wat is een CGM (Continuous Glucose Monitor)?

CGM is een afkorting voor "Continuous Glucose Monitor" (continue glucosemonitor). Zoals de naam al suggereert, meet en toont dit apparaat continu uw bloedsuikerspiegel, dag en nacht, zonder dat u in uw vinger hoeft te prikken.

Stel je voor: in plaats van vier keer per dag in je vinger te prikken om je bloedsuiker te meten, kan dit CGM-apparaat je zo'n 288 metingen per dag geven! Dat betekent dat je ongeveer elke vijf minuten weet hoe je bloedsuikerspiegel ervoor staat.

Het grootste voordeel hiervan is dat je niet alleen je bloedsuikerspiegel op elk willekeurig moment duidelijk kunt zien, maar ook de patronen en trends van je bloedsuikerspiegel gedurende de dag.Het apparaat kan bijvoorbeeld waardevolle informatie bijhouden, zoals hoe snel uw bloedsuiker stijgt na het eten van bepaald voedsel, of uw bloedsuiker 's nachts daalt tijdens uw slaap en wat er gebeurt als u sport. Deze informatie kan zowel door u als door uw arts worden ingezien, wat kan helpen bij het nemen van behandelbeslissingen.

Hoe werkt een CGM?

Dit is minder ingewikkeld dan je misschien denkt. Het bestaat uit drie hoofdonderdelen.

1. Sensor: Dit is een klein, dun, naaldvormig apparaatje. Het wordt meestal onder de huid van uw bovenarm of buik ingebracht. Het is niet pijnlijk. Deze sensor meet continu het glucosegehalte in het vocht onder uw huid.

2. Zender: Dit is een klein apparaatje dat met de sensor is verbonden. De door de sensor gemeten suikerwaarden worden via deze zender draadloos naar het volgende onderdeel verzonden.

3. Ontvanger of smartphone-app: Hier worden de gegevens van de zender weergegeven. Dit kan een apart, klein apparaatje (de ontvanger) zijn, of een app op je smartphone. Sommige mensen hebben een insulinepomp, die deze gegevens ook kan ontvangen.

U kunt de gegevens die u op deze manier ontvangt op elk gewenst moment bekijken. Sommige CGM-systemen kunnen ook zo worden ingesteld dat ze regelmatig informatie naar u en uw arts sturen.

Moet ik overstappen op een CGM?

Dit is een hele goede vraag. Hoewel CGM een technologie is die erg nuttig kan zijn bij de behandeling van diabetes, is het misschien niet voor iedereen nodig of geschikt. Deze apparaten zijn duurder dan een gewone glucosemeter.

Daarom is uw behandelend arts de beste persoon om te bepalen welke methode het meest geschikt is voor u. Het is verstandig om met hem of haar te bespreken hoeveel baat u zou hebben bij een continue glucosemonitor (CGM), rekening houdend met diverse factoren zoals uw diabetesstatus, uw levensstijl en uw budget.