We zijn allemaal bang voor een te hoog cholesterolgehalte, toch? Hoe bezorgd we ons ook maken over een hartaanval of beroerte. We letten op ons dieet, bewegen voldoende en nemen de medicijnen die de dokter voorschrijft. Maar wist u dat een te laag cholesterolgehalte soms een symptoom kan zijn van een ander gezondheidsprobleem? In medische termen noemen we dit hypocholesterolemie. Vandaag bespreken we een onderwerp waar veel mensen geen aandacht aan besteden, maar dat zeker de moeite waard is om te kennen.
Wat is cholesterol? Hoe laag is te laag?
Simpel gezegd is cholesterol een olieachtige stof die in ons bloed voorkomt. Het is in de juiste hoeveelheid nodig om gezond te blijven. Het helpt ons lichaam bij veel processen, zoals het opbouwen van cellen, het produceren van hormonen en het aanmaken van vitamine D.
Kijk, er zijn twee hoofdsoorten cholesterol. Misschien heb je daar wel eens van gehoord.
1. LDL (Low-density lipoprotein): Dit noemen we 'slecht' cholesterol. Als het gehalte hiervan stijgt, kan het zich aan de wanden van onze bloedvaten hechten en deze verstoppen. Dit is de belangrijkste oorzaak van hart- en vaatziekten.
2. HDL (High-density lipoprotein): Dit noemen we het 'goede' cholesterol. Het verwijdert namelijk het 'slechte' cholesterol (LDL) uit de bloedvaten en transporteert het naar de lever. Daar wordt het uit het lichaam verwijderd.
Je kunt je cholesterolgehalte laten meten met een simpele bloedtest. We noemen dit een lipidenprofieltest. Deze test geeft je LDL-, HDL- en totale cholesterolwaarden weer.
| Cholesterolgehalte | Gezond/aanbevolen niveau | Het niveau wordt beschouwd als 'zeer laag'. |
|---|---|---|
| Totaal cholesterol | Ongeveer 150 mg/dL | Minder dan 120 mg/dL |
| LDL ("slecht" cholesterol) | Ongeveer 100 mg/dL | Minder dan 50 mg/dL |
Houd er rekening mee dat dit algemene aanbevelingen zijn. Uw arts bepaalt wat voor u een gezond niveau is, op basis van uw leeftijd, eventuele andere medische aandoeningen en andere factoren.
Waarom daalt het cholesterolgehalte zo abnormaal?
Er zijn veel redenen waarom het cholesterolgehalte tot zeer lage waarden kan dalen. Dit is geen toeval, maar kan vaak een teken zijn van een ander probleem in het lichaam.
Hieronder volgen enkele van de belangrijkste redenen:
- Erfelijke aandoeningen: Sommige zeer zeldzame genetische ziekten kunnen vanaf de geboorte een laag cholesterolgehalte veroorzaken.
- Ondervoeding: Een onevenwichtig of onvoldoende voedingspatroon kan leiden tot een laag cholesterolgehalte.
- Malabsorptie: Sommige mensen hebben darmproblemen waardoor hun lichaam het vet in hun voeding niet goed kan opnemen. Dit kan ook leiden tot een laag cholesterolgehalte.
- Anemie: Dit betekent een tekort aan rode bloedcellen in het bloed.
- Schildklierproblemen: aandoeningen zoals een overactieve schildklier (hyperthyreoïdie).
- Leveraandoeningen: Omdat de lever een belangrijke rol speelt bij de aanmaak en regulatie van cholesterol, kan een leveraandoening de lever aantasten.
- Sommige infecties: bepaalde infectieziekten zoals hepatitis C.
- Kanker: Sommige soorten kanker kunnen dit ook veroorzaken.
- Ernstige ziekte of een operatie: Wanneer het lichaam onder grote stress staat, kan het cholesterolgehalte tijdelijk dalen.
Wat zijn de risico's van het verlagen van het cholesterolgehalte?
Meestal veroorzaakt een laag cholesterolgehalte geen grote problemen. Heel zelden spreken artsen echter over een risico op het ontwikkelen van bepaalde gezondheidsproblemen als gevolg van deze aandoening.
Het zijn:
- Spanning
- Depressie
- Hersenbloeding
- Kanker
- Vroeggeboorte of een laag geboortegewicht bij zwangere vrouwen
Maar we hoeven niet in paniek te raken. Dit zijn zeer zeldzame gevallen. Bovendien wordt er nog steeds onderzoek gedaan naar het verband tussen een laag cholesterolgehalte en deze aandoeningen. Dus raak niet in paniek en denk niet meteen aan deze dingen als je merkt dat je cholesterol te laag is. Het belangrijkste is om dit met je arts te bespreken.
Hoe wordt dit behandeld?
Als uit een bloedtest blijkt dat uw cholesterolgehalte te laag is, zal uw arts waarschijnlijk nog een aantal aanvullende tests uitvoeren om de oorzaak te achterhalen. Zoals we eerder besproken hebben, kan dit namelijk een symptoom zijn van een andere aandoening.
- De onderliggende oorzaak aanpakken: In de meeste gevallen zal het cholesterolgehalte weer een gezond niveau bereiken zodra de onderliggende aandoening die het lage cholesterol veroorzaakte (bijv. een schildklierprobleem of leverziekte) is behandeld.
- Vitaminen: Soms kan uw arts u aanraden om vetoplosbare vitaminen zoals vitamine A, D, E en K te slikken . Maar onthoud: neem deze vitaminen niet in zonder overleg met uw arts. Ze worden in het lichaam opgeslagen en een te hoge inname kan schadelijk zijn.
- Geen behandeling nodig: In sommige gevallen, afhankelijk van de oorzaak van uw lage cholesterol, kan uw arts besluiten dat geen behandeling nodig is.
Een te hoog of te laag cholesterolgehalte geeft geen specifieke symptomen. Je komt er vaak pas achter na een bloedonderzoek.
Daarom is het belangrijk om uw cholesterol regelmatig te laten controleren, meestal elke 4-6 jaar. Als u een hartaandoening, diabetes of een familiegeschiedenis van cholesterolproblemen heeft, is het raadzaam om dit nog vaker te laten doen.
Belangrijkste boodschap
- Zowel een te hoog als een abnormaal laag cholesterolgehalte kan een teken zijn van een gezondheidsprobleem.
- Een laag cholesterolgehalte wordt vaak veroorzaakt door een andere onderliggende oorzaak, zoals ondervoeding, leverziekte of schildklierproblemen.
- Aangezien een laag cholesterolgehalte geen specifieke symptomen heeft, is het erg belangrijk om uw bloed op de door uw arts geadviseerde tijdstippen te laten controleren.
- Als blijkt dat je cholesterolgehalte laag is, raak dan niet in paniek, maar bespreek dit met je arts en wat je eraan kunt doen. Neem nooit vitamines of andere supplementen op basis van giswerk.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment