Nadat bij u borstkanker is vastgesteld, heeft u waarschijnlijk alles geprobeerd om snel beter te worden. Dat is normaal. Naast de behandelingen die uw arts u voorschrijft, bent u waarschijnlijk ook op zoek naar andere dingen die u kunnen helpen om u beter te voelen en deze moeilijke tijd door te komen. Vandaag bespreken we daarom dingen die u kunt doen als aanvulling op uw medische behandelingen. We noemen dit complementaire behandelingen .
Zijn 'complementair' en 'alternatief' hetzelfde?
Ja, er is een groot verschil tussen deze twee woorden. Het is erg belangrijk om dit goed te begrijpen.
- Standaardzorg: Dit noemen we westerse geneeskunde, de wetenschappelijk bewezen behandelingen die artsen aanbevelen. Bij borstkanker betekent dit zaken als chemotherapie, hormoontherapie, bestraling en chirurgie. Deze zouden de basis van uw behandeling moeten vormen.
- Aanvullende behandeling : Simpel gezegd is dit iets wat je "naast" de hoofdbehandeling van je arts doet. Zie het als yoga om de misselijkheid te verlichten die je ervaart tijdens chemotherapie. Dit helpt de bijwerkingen van de hoofdbehandeling te verminderen en je mentaal en fysiek beter te voelen.
- Alternatieve behandelingen: Dit is enigszins riskant. Het betekent namelijk dat de standaardbehandeling van de arts wordt stopgezet en vervangen door een andere behandelmethode. Hoewel sommige van deze methoden al eeuwenoud zijn, is hun effectiviteit en veiligheid niet voldoende wetenschappelijk onderzocht. Het is daarom absoluut onacceptabel om de door artsen aanbevolen behandeling stop te zetten en over te stappen op alternatieve behandelingen.
Het allerbelangrijkste is dat complementaire therapieën slechts een ondersteuning vormen voor uw hoofdbehandeling. Ze zijn nooit een vervanging voor de hoofdbehandeling.
Wat zijn enkele populaire complementaire behandelingen die kunnen helpen bij borstkanker?
Deze complementaire therapieën proberen vaak niet alleen het lichaam te genezen, maar ook de geest, de emoties en "de hele persoon". Laten we eens kijken naar enkele populaire methoden die verlichting kunnen bieden aan vrouwen met borstkanker .
| Behandelingsmethode | De voordelen die worden behaald | Waarschuwingen en voorzorgsmaatregelen waar u rekening mee moet houden |
|---|---|---|
| Acupunctuur | Het kan helpen bij het verminderen van opvliegers, braken, pijn en vermoeidheid die door sommige kankerbehandelingen worden veroorzaakt. | Als er lymfeklieren uit uw oksel zijn verwijderd, bestaat er een risico op zwelling van uw arm (lymfoedeem) als u in uw arm prikt. Als uw immuunsysteem erg verzwakt is, is het risico op infectie hoog. Het is essentieel om dit met uw arts te bespreken. |
| Yoga | Verbetert energie, vitaliteit en levenskwaliteit. Zachte yogastijlen, met name Hatha en Restorative yoga, richten zich op ademhaling en mentale rust. | Net als bij acupunctuur kan het risico op lymfoedeem toenemen bij yoga-oefeningen waarbij de armen zwaar belast worden (zoals power yoga), als de lymfeklieren verwijderd zijn. Raadpleeg uw arts voordat u met sporten begint. |
| Tai Chi en Qigong | Dit zijn Chinese bewegingsmethoden die bestaan uit zeer zachte, langzame bewegingen, ademhalingsoefeningen en meditatie. Ze zouden het mentale welzijn, het zelfvertrouwen en de levenskwaliteit verbeteren. | Deze oefeningen zijn erg mild, dus de risico's zijn laag. Maar het is verstandig om met uw arts te overleggen voordat u met een nieuw trainingsprogramma begint. |
| Reiki | Een energiehelende techniek afkomstig uit Japan. Het zou gaan om het manipuleren van energie door de handen boven het lichaam te bewegen, zonder ze op het lichaam te plaatsen. Veel mensen melden een gevoel van welzijn en een vermindering van pijn. | Het is nog niet wetenschappelijk bewezen hoe dit werkt of wat de voordelen ervan zijn, maar er zijn geen schadelijke gevolgen gemeld. |
Wees voorzichtig met kruiden, vitaminen en supplementen!
Dit is een zeer belangrijk onderdeel.
We denken vaak dat 'natuurlijke' dingen, zoals kruiden en vitamines, geen kwaad kunnen. Maar dat is een grote vergissing, vooral voor iemand die een kankerbehandeling ondergaat.
- Hoewel sommigen beweren dat antioxidanten zoals vitamine C en vitamine E kanker kunnen voorkomen of genezen, heeft onderzoek dit niet bewezen.
- Waarschuwing : Sommige kruiden en vitaminen, vooral bij inname in hoge doses, kunnen uw chemotherapie en bestraling beïnvloeden .
- Sint-Janskruid, een kruid dat door sommige mensen tegen depressie wordt gebruikt, blokkeert bijvoorbeeld de werking van bepaalde kankermedicijnen.
- Het innemen van hoge doses vitamine C kan de manier waarop chemotherapie en bestraling uw lichaam beïnvloeden, veranderen.
Daarom, voordat u knoflookteentjes, ginseng, ginkgo, soja, valeriaan of andere vitamine- of kruidensupplementen gebruikt, moet u absoluut, ik herhaal, absoluut eerst met uw arts overleggen.
Verlichting door geestverruimende behandelingen
De strijd tegen kanker kan een enorme belasting zijn voor zowel lichaam als geest. Daarom is het heel belangrijk om je te richten op dingen die de geest helpen genezen.
- Meditatie: Helpt je gefocust en kalm te blijven.
- Naar muziek luisteren of tekenen: goede manieren om stress te verminderen.
- Dagboek bijhouden: Het opschrijven van je gevoelens , angsten en hoop kan een geweldige manier zijn om je emoties te uiten.
- Steungroepen: Door met anderen te praten die soortgelijke ervaringen hebben gehad, krijg je het gevoel dat je er niet alleen voor staat. Dat is een grote steun.
Deze dingen zullen je helpen om mentaal te ontspannen en je positieve energie geven om deze uitdaging aan te gaan.
Het allerbelangrijkste: overleg eerst met uw arts voordat u iets doet.
Welke complementaire behandeling u ook overweegt, het is belangrijk om er openlijk met uw arts over te praten. Stel hem of haar de volgende vragen.
- "Dokter, ik overweeg deze aanvullende behandeling te proberen. Wat zijn de wetenschappelijk bewezen voordelen hiervan? "
- " Wat zijn de mogelijke risico's hiervan? "
- "Zal deze behandeling invloed hebben op de hoofdbehandelingen die ik momenteel krijg (chemotherapie/bestraling)? "
- "Hebben patiënten gemeld dat dit helpt bij zaken als hun slaap en geestelijk welzijn?"
Je arts zal het zeker waarderen dat je hier zo open over praat, want het is beter voor je gezondheid om een weloverwogen beslissing te nemen dan iets te doen zonder hem te informeren en je gezondheid in gevaar te brengen.
Belangrijkste boodschap
- Complementaire behandelingen zijn behandelingen die je naast je reguliere medische behandeling ondergaat, niet in plaats daarvan.
- Activiteiten zoals yoga, acupunctuur en meditatie kunnen helpen de bijwerkingen van de behandeling te verminderen en stress te verlagen.
- Wees zeer voorzichtig: raadpleeg altijd uw arts voordat u kruiden, vitaminen of voedingssupplementen gebruikt. Sommige daarvan kunnen uw belangrijkste kankerbehandelingen beïnvloeden.
- Het belangrijkste punt: welke complementaire therapie u ook kiest, het is essentieel om openlijk met uw arts te overleggen en zijn of haar advies in te winnen voordat u ermee begint.











💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe