We hoesten allemaal wel eens, toch? Soms begint het als een onschuldige hoest en groeit het uit tot een probleem. Sommige hoesten zijn zo hevig dat ze zelfs een rib kunnen breken. Hoesten is zelfs de belangrijkste reden waarom mensen een arts bezoeken. Dus waarom hoesten we eigenlijk? Wat moeten we doen als we hoesten? Laten we dit eens wat uitgebreider bespreken.
Wat is hoesten precies?
Simpel gezegd is hoesten een afweermechanisme van ons lichaam. Het is een poging van het lichaam om iets te verwijderen dat niet in onze longen of luchtwegen thuishoort, bijvoorbeeld stofdeeltjes die we inademen, voedselresten die in onze mond zijn blijven steken of slijm. Het is alsof we een indringer uit ons huis verdrijven.
Maar hoesten hoeft niet altijd de oorzaak te zijn. Hoesten kan ook door andere medische aandoeningen worden veroorzaakt. Als u precies weet welk type hoest u heeft en wat de oorzaak ervan is, kunt u de beste behandeling kiezen.
Welke soorten hoest bestaan er?
Hoesten kan worden onderverdeeld in verschillende hoofdtypen. Het is erg belangrijk om te weten welk type hoest u heeft, zodat u de juiste behandeling kunt vinden.
| Soort hoest | Beschrijving |
|---|---|
| Productieve/natte hoest | Door deze hoest wordt slijm opgehoest. Deze hoest dient om het slijm uit de longen te verwijderen. |
| Niet-productieve/droge hoest | Hierbij komt geen slijm vrij. Het kan een pijnlijke hoest zijn met een kriebelend gevoel in de keel. |
| Acute hoest | Het begint plotseling en duurt maar kort, ongeveer twee of drie weken. Het gaat meestal gepaard met iets als een verkoudheid. |
| Chronische hoest | Als een hoest langer dan 8 weken aanhoudt bij volwassenen en langer dan 4 weken bij kinderen, spreekt men van een chronische hoest. In dat geval is medisch advies absoluut noodzakelijk . |
| Hardnekkige hoest | Ook dit is een hardnekkige hoest. Maar het bijzondere is dat deze hoest niet overgaat met de gebruikelijke behandelingen. |
Wat zijn de belangrijkste oorzaken van hoesten?
Laten we nu eens kijken naar de belangrijkste oorzaken van dit soort hoest.
Oorzaken van een natte hoest
- Virale infecties : Virale infecties zoals verkoudheid en griep zijn de meest voorkomende oorzaken van hoesten met slijm. De infectie zorgt ervoor dat de luchtwegen meer slijm produceren. We hoesten om dit slijm kwijt te raken.
- Postnasale drip: Heb je 's ochtends bij het wakker worden ook het gevoel dat je keel verstopt zit en hoest je de hele dag? Dat noemen we dat. Een verstopte neus, bijholteontstekingen en allergieën kunnen ervoor zorgen dat slijm vanuit je neus in je keel terechtkomt. Wanneer dit slijm in je keel blijft steken, gaan we hoesten.
- COPD: COPD staat voor chronische obstructieve longziekte . Het omvat aandoeningen zoals emfyseem en chronische bronchitis. Deze aandoeningen beschadigen de longblaasjes (alveoli) in de longen, waardoor de luchtwegen vernauwen. De belangrijkste oorzaak hiervan is roken .
- Hartziekten: Sommige hartaandoeningen, met name hartfalen, kunnen vochtophoping in de longen veroorzaken. Het lichaam probeert dit vocht kwijt te raken door te hoesten.
Oorzaken van een droge hoest
- Irriterende stoffen: Zelfs als u geen allergieën hebt, kunnen zaken als sigarettenrook, sterke parfums en stof uw luchtwegen irriteren en een droge hoest veroorzaken.
- Allergieën en astma:Als je astma of allergieën hebt, worden je luchtwegen gevoelig wanneer je wordt blootgesteld aan bijvoorbeeld stof, pollen en schimmels. Je probeert die stoffen dan naar buiten te krijgen. Dat uit zich in hoesten.
- Zure reflux: Mensen met gastritis kunnen last hebben van zure reflux, vooral 's nachts wanneer ze liggen. Wanneer dit zuur in de keel en op de stembanden terechtkomt, kan het keelpijn veroorzaken.
Waarom wordt hoesten 's nachts erger?
's Nachts kan het erg lastig zijn voor iemand met een hoest. Er zijn verschillende redenen waarom een hoest 's nachts, wanneer je naar bed gaat, kan verergeren.
Stel je voor: overdag, als je staat, stroomt het slijm dat langs je keel loopt (postnasale drip) gemakkelijk naar beneden door de zwaartekracht. Maar 's nachts, als je in bed gaat liggen, hoopt dat slijm zich op achter in je keel. Dit veroorzaakt irritatie van je keel en je begint te hoesten.
Hetzelfde gebeurt bij brandend maagzuur en hartziekten. Als we staan, bevindt het maagzuur zich onderin. Maar als we gaan liggen, kan dat zuur gemakkelijk naar de keel omhoog komen. Bij hartziekten is er, als we staan, minder vocht in de longen, maar als we gaan liggen, verspreidt dat vocht zich door de longen en veroorzaakt het hoesten.
Behandelingen die je thuis kunt doen
Voordat u naar de dokter gaat, zijn er een aantal eenvoudige dingen die u thuis kunt doen om uw hoest te verlichten.
- Drink warme dranken (zoals thee of soep). Dit verzacht je keel.
- Zorg dat je lichaam niet uitdroogt. Drink voldoende water.
- Als je keel pijn doet, gorgel dan met lauwwarm zout water.
- Leg tijdens het slapen twee of drie kussens neer, zodat je hoofd en borst iets hoger liggen.
- Hoestpastilles kunnen worden geïnhaleerd bij keelpijn.
- Houd de lucht in je kamer vochtig. Je kunt hiervoor een luchtbevochtiger gebruiken. Of sluit de badkamerdeur, laat een warme douche lopen en adem de stoom in.
- Belangrijk: Hoewel honing een goed middel is tegen hoest, mag u nooit honing geven aan baby's jonger dan één jaar . Honing kan een bacterie bevatten genaamd Clostridium, die ernstige ziektes kan veroorzaken bij jonge baby's.
Wanneer moet je een arts raadplegen?
Soms is hoesten niet zomaar een "hoest", maar een symptoom van iets ernstigs. Als u een van de onderstaande symptomen heeft, moet u zich zeker zorgen maken.
| Noodgeval! Ga onmiddellijk naar de spoedeisende hulp van het ziekenhuis. | |
|---|---|
| |
| Raadpleeg direct een arts. | |
|
Denk eraan: het is het veiligst om rekening te houden met uw andere medische aandoeningen en uw arts te raadplegen voordat u hoestmedicatie zonder recept gebruikt. Sommige hoestmiddelen kunnen een wisselwerking hebben met andere medicijnen die u mogelijk gebruikt.
Belangrijkste boodschap
- Als je hoest met slijm, neem dan geen hoestonderdrukkers, want dat slijm moet uit de longen komen.
- Als het een droge hoest is, zoek dan uit wat de oorzaak is. Als de hoest wordt veroorzaakt door rook, geuren of allergieën, vermijd die zaken dan.
- Een normale hoest zou binnen enkele dagen tot twee weken moeten verdwijnen. Als de hoest echter aanhoudt, verergert of als u een van de bovengenoemde waarschuwingssignalen opmerkt, moet u zeker een arts raadplegen.
- Geef nooit honing aan baby's jonger dan één jaar.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe