Het is moeilijk om het verdriet te beschrijven dat je voelt wanneer je ziet hoe je moeder, vader of iemand van wie je houdt langzaam alles vergeet. Misschien herinneren ze zich jou zelfs niet meer. Op zo'n moment vraag je je misschien af hoe je weer contact met hen kunt maken en hen vreugde kunt brengen. Dat is een echte uitdaging. Maar zelfs als het geheugen weg is, zullen de liefde en vreugde in dat hart niet verdwijnen. Vandaag bespreken we een aantal mooie en creatieve manieren om weer contact te maken met je dierbare die aan dementie lijdt.
Laten we de geest wakker schudden, niet het geheugen: laten we een verhaal weven
Bij dementie, zoals de ziekte van Alzheimer, kan het herinneren van oude dingen soms stressvol zijn. Ze kunnen zich ongemakkelijk voelen bij vragen als: "Weet je dat nog?" of "Wie is dit?". Waarom zouden we in plaats daarvan hun denkvermogen, of verbeeldingskracht, niet gebruiken om iets nieuws te creëren?
Dit wordt kunstgebaseerd programmeren genoemd, zoals ``TimeSlips``. Het is heel eenvoudig.
1. Kies een mooie afbeelding: Voor jonge kinderen is het het beste om een afbeelding van dieren te kiezen, omdat zulke afbeeldingen emoties bij hen kunnen oproepen.
2. Begin met het stellen van vragen: "Wat gebeurt er op deze foto?", "Wie denk je dat dit is?", "Hoe ruikt deze plek?", "Welke geluiden hoor je?" Stel dit soort vragen.
3. Er bestaat geen fout antwoord: Dit is het allerbelangrijkste. Elk antwoord dat ze geven is correct. Ze kunnen iets zeggen dat niets met de afbeelding te maken heeft. Maar verwerk dat wel in het verhaal. Oordeel niet over ze.
4. Bouw het verhaal op: Verzamel ideeën van iedereen, combineer ze en bouw een prachtig verhaal. Naarmate ze het verhaal stukje voor stukje lezen, zullen ze er heel blij en geïnteresseerd in raken.
Deze methode brengt het creatieve potentieel in hun geest naar boven zonder hun geheugen te belasten. Op dat moment voelen ze zich gewaardeerd en waardevol.
Zullen we deelnemen aan een geheugencafé?
Een 'Memory Café' is meer dan alleen een plek om koffie te drinken. Het is een speciaal programma, ontworpen voor mensen met dementie en hun mantelzorgers, om samen tijd door te brengen en van elkaars gezelschap te genieten. Hoewel dit soort initiatieven niet erg gebruikelijk zijn in Sri Lanka, kunt u in onderling overleg zelf een klein groepje opzetten op een locatie in uw omgeving, zoals een verzorgingstehuis, tempel of kerk.
Stel je voor, op zo'n plek komen mensen samen en, zoals ik al eerder zei, bekijken ze een foto en verzinnen ze een verhaal. Sommigen zingen een lied, anderen delen hun ervaringen. Het belangrijkste is dat iedereen daar elkaars situatie begrijpt.
Ze schamen zich er niet voor en zeggen niet: "Ik kan me dingen niet meer herinneren." In plaats daarvan zijn ze trots op de vaardigheden die ze nog wel bezitten. Dat getuigt van een enorme mentale kracht.
Laten we de vragen die we stellen veranderen.
Wanneer we met iemand met dementie praten, stellen we vaak beperkte vragen. Bijvoorbeeld: "Wil je brood? Rijst?" "Zullen we tv kijken? Zullen we een wandeling maken?" Hoewel deze vragen handig zijn voor alledaagse zaken, dragen ze niet bij aan het opbouwen van een oprechte band.
Laten we ze in plaats daarvan "goede vragen" stellen die hen raken en aan het denken zetten. Er zijn geen goede of foute antwoorden op deze vragen. Ze zijn vrij om te denken en te zeggen wat ze willen.
Bekijk deze tabel. Dan zie je het verschil.
| Veelgestelde beperkte vragen | Mooie vragen die je aan het denken zetten. |
|---|---|
| Herinner je me nog? | Wat is het beste advies dat je ooit hebt gekregen? |
| Wil je wat thee? | Wat voor geluid hoor je nu? |
| Vind je dit liedje leuk? | Als je zou kunnen vliegen, waar zou je dan naartoe willen gaan? |
| hoe gaat het vandaag met je? | Als je een superkracht zou hebben, wat zou dat dan zijn? |
Als je zo'n vraag stelt, komen de mooie gedachten in hun hoofd naar boven. Misschien zal hun antwoord je wel verrassen!
Meer creatieve dingen
- Luister naar muziek: Ze spelen graag oude liedjes. Ze beginnen misschien mee te neuriën, te klappen of zelfs te dansen op de muziek. Muziek kan vergeten gevoelens terugbrengen.
- Kijk samen een film: Kijk samen naar een mooie, kleurrijke, vrolijke oude film. Een film met liedjes zoals 'The Sound of Music' is nog beter.
- Vraag om hulp bij eenvoudige taken: betrek ze bij simpele klusjes zoals groenten schoonmaken of een bloem water geven. Als je vraagt: "Kun je me hierbij helpen?", voelen ze zich nog steeds nuttig.
Koester elk moment.
Je geliefde is misschien vergeten wie hij of zij is en wie jij bent. Maar hij of zij voelt nog steeds emoties . Als je in zijn of haar buurt bent, als je zijn of haar hand vasthoudt, voelt hij of zij liefde, geborgenheid en troost.
Onthoud dat je probeert contact te maken met zijn hart, niet met zijn herinneringen.
In plaats van te treuren om de talenten die ze verloren hebben, vier de talenten die ze nog steeds bezitten. Waardeer hun glimlach, hun blik, zelfs de kleine woordjes die ze zeggen. Soms is het vermoeiend om voor ze te zorgen. Maar zie dit als een kans om een diepere band op te bouwen met je beste vriend, je geliefde.
Als u of uw naaste twijfels of vragen heeft over de symptomen van dementie, raadpleeg dan uw huisarts voor advies. Hij of zij kan u de juiste begeleiding bieden.
Belangrijkste boodschap
- In plaats van iemand met dementie te vragen: "Weet je het nog?", kun je beter vragen stellen die hun denken stimuleren en hen aan het denken zetten.
- Geef ze een mooie afbeelding en help ze er een verhaal bij te bedenken. Onthoud dat er geen foute antwoorden zijn.
- Laat ze luisteren naar hun favoriete oude liedjes. Muziek kan emoties en herinneringen oproepen.
- In plaats van te treuren om wat ze verloren hebben, vier het moment van nu. Jouw liefde, aanraking en aanwezigheid zijn hun grootste troost.
- Als je je hierdoor overweldigd of gestrest voelt, vraag dan om hulp. Praat met je arts, familie of vrienden. Het is belangrijk dat je ook goed voor jezelf zorgt.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe