Gaat constipatie gepaard met pijn aan de linkerkant van de buik? Lees meer over divertikelziekte!

Voelt u zich soms een beetje misselijk of pijnlijk in uw onderbuik, vooral aan de linkerkant? Bij sommige mensen gaat dit gepaard met constipatie, terwijl het bij anderen aanvoelt als diarree. Hoewel veel mensen denken dat dit gewoon een normale buikpijn is, is het misschien wel iets om je zorgen over te maken. Vandaag hebben we het over een aandoening die 'divertikelziekte' heet. Deze aandoening komt veel voor in ons land, vooral naarmate mensen ouder worden.

Wat is divertikelziekte in eenvoudige bewoordingen?

Stel je voor dat de dikke darm (colon) in onze maag te vergelijken is met een fietsband. Wanneer de wand van deze buis op sommige plaatsen wat zwakker wordt, zorgt de druk van binnenuit ervoor dat er kleine luchtbelletjes uit die zwakke plekken ontsnappen. Zo noemen we deze aandoening de vorming van kleine uitstulpingen in de wand van de dikke darm. Deze kleine uitstulpingen worden in de geneeskunde 'divertikels' genoemd.

Deze situatie kan worden onderverdeeld in drie hoofdonderdelen:

1. Diverticulose: Dit is de vorming van kleine uitstulpingen in de dikke darm. Veel mensen hebben geen symptomen en weten daardoor misschien niet eens dat ze deze aandoening hebben. Ongeveer 10% van de mensen boven de 40 en 50% van de mensen boven de 60 heeft deze aandoening.

2. Diverticulitis: Dit is een behoorlijk probleem. Het wordt zo genoemd wanneer afvalstoffen vast komen te zitten in die kleine zakjes, geïnfecteerd raken met bacteriën en ontstoken raken. Dit is wanneer symptomen zoals pijn en koorts optreden.

3. Divertikelbloeding: Dit treedt op wanneer de delicate bloedvaten die in de buurt van die kleine zakjes lopen beschadigd raken en beginnen te bloeden.

Wat zijn de symptomen? Hoe kunnen we deze aandoeningen onderscheiden en herkennen?

De symptomen van deze drie aandoeningen verschillen van elkaar. Daarom is het erg belangrijk om ze goed te begrijpen. Je kunt dit eenvoudig zien in de onderstaande tabel.

Hoe ontdekt een arts dit?

Als u symptomen van diverticulitis heeft, is het erg belangrijk om zo snel mogelijk een arts te raadplegen.

• Medisch onderzoek: De arts zal u vragen stellen over uw symptomen, eetgewoonten, stoelgang en medicijnen die u gebruikt. Vervolgens zal hij uw buik palperen en controleren op pijnlijke plekken.
• Tests:
• Bloedonderzoek: Een bloedonderzoek wordt uitgevoerd om te bepalen of er een infectie in het lichaam aanwezig is.
• CT-scan: Dit is erg belangrijk om duidelijk te zien wat er zich in de buikholte afspeelt. Het kan precies aantonen of die kleine zakjes gezwollen zijn of dat er andere complicaties zijn.
• Colonoscopie: Bij rectale bloedingen wordt een onderzoek uitgevoerd waarbij een dunne buis met een camera in de dikke darm wordt ingebracht om de exacte bron van de bloeding te achterhalen. Dit onderzoek wordt echter meestal niet uitgevoerd bij actieve diverticulitis.

Diverticulose wordt vaak bij toeval ontdekt tijdens een colonoscopie die om een ​​andere reden wordt uitgevoerd.

Kunnen er gevaarlijke complicaties optreden?

Ja, diverticulitis kan tot ernstige complicaties leiden als het niet goed behandeld wordt. De meeste complicaties worden veroorzaakt door een scheuring (perforatie) van de geïnfecteerde uitstulping, waardoor afvalstoffen uit de darmen in de buikholte terechtkomen.

• Peritonitis:De infectie verspreidt zich door de hele buikholte. Dit is een zeer pijnlijke en zelfs levensbedreigende aandoening. Een spoedoperatie is noodzakelijk.
• Abces: Een ophoping van pus op één plek die mogelijk drainage of een operatie vereist.
• Darmobstructie: Littekenweefsel als gevolg van een infectie kan het darmkanaal vernauwen en een gedeeltelijke of volledige blokkade veroorzaken.
• Fistel: Een abnormale verbinding tussen de darm en een ander orgaan (zoals de blaas). Dit kan ook operatief behandeld worden.

Hoe kan deze aandoening worden voorkomen en behandeld?

Dit is het belangrijkste onderdeel. Er zijn veel dingen die we kunnen doen om te voorkomen dat deze aandoening zich ontwikkelt en om complicaties te verminderen als ze zich wel ontwikkelt.

Het beste is een vezelrijk dieet.

De belangrijkste oorzaak van deze aandoening is constipatie en persen tijdens de stoelgang. De beste manier om dit te voorkomen is door een vezelrijk dieet te volgen. Probeer dagelijks zo'n 20-35 gram vezels aan uw voeding toe te voegen.

• Voedingsmiddelen rijk aan vezels: Bruine rijst, boekweit, haver, fruit (bananen, mango's, papaja), groenten (bonen, kool, spinazie, wortelen), bladgroenten, kikkererwten, erwten, sperziebonen, enz.
• Drink voldoende water: Het is niet genoeg om alleen vezels te eten, je moet ook veel water drinken. Drink minstens 2-3 liter water per dag.
• Beweging: Zelfs iets simpels als 30 minuten per dag wandelen kan al veel helpen bij een goede darmwerking.
• Voorkom persen: Probeer niet te persen tijdens de stoelgang. Als u last heeft van constipatie, raadpleeg dan een arts voor passend advies.