Is je elleboog gezwollen en pijnlijk? Dat kan komen door olecranonbursitis!

Heeft u wel eens iets vreemds, pijnlijks of gezwollens in uw elleboog gevoeld? Misschien vindt u het wat lastig om uw elleboog te buigen of te strekken. Als zoiets gebeurt, kan dat behoorlijk vervelend zijn. Een mogelijke oorzaak hiervan is een ontsteking van een klein, zakvormig gewrichtje in uw elleboog, de slijmbeurs. Medisch gezien noemen we dit olecranonbursitis. Laten we dit vandaag eens uitgebreid en heel eenvoudig bespreken.

Wat is (olecranon bursitis)? Laten we het eenvoudig uitleggen!

Simpel gezegd is olecranonbursitis een pijnlijke zwelling rond het ellebooggewricht. Om het iets uitgebreider uit te leggen: het wordt veroorzaakt door een ontsteking in een met vocht gevulde zak, de olecranonbursa, in onze elleboog.

Je vraagt ​​je misschien af ​​wat een bursa is. Rond de grote gewrichten in ons lichaam, zoals de elleboog, knie en schouder, bevinden zich zakjes die bursa worden genoemd. Zie ze als kleine kussentjes of schokdempers. Hun belangrijkste functie is het verminderen van wrijving tussen onze botten en spieren, pezen (weefsels die spieren met botten verbinden) of huid, en het beschermen van deze delen. Als deze bursa op de een of andere manier geïrriteerd raakt, bijvoorbeeld door overbelasting, trauma of een infectie, dan ontstaat er een aandoening die bursitis wordt genoemd.

De pijn die door deze ontstoken slijmbeurs wordt veroorzaakt, kan plotseling optreden of geleidelijk in de loop van de tijd toenemen.

Het is het beste om slijmbeursontsteking in de elleboog niet te verwarren met tenniselleboog, toch?

Veel mensen verwarren de twee aandoeningen van de elleboog die 'bursitis' en 'tenniselleboog' worden genoemd. Beide aandoeningen veroorzaken pijn in de elleboog en kunnen het gevolg zijn van overbelasting. Er is echter wel een verschil .

• Elleboogbursitis is een ontsteking van de bursa, een zakje rond de elleboog.
• Tenniselleboog, ook wel laterale epicondylitis genoemd, is een aandoening die wordt veroorzaakt door ontsteking of scheuring van de pezen (weefsels die spieren met botten verbinden) in de elleboog.

Het is daarom belangrijk om deze twee zaken te begrijpen.

Bursitis? Of cellulitis?

Een andere aandoening die verwarrend kan zijn, is cellulitis. Cellulitis is een ontsteking van de huid en het weefsel onder de huid, veroorzaakt door een bacteriële infectie. Het is niet besmettelijk. Zowel bursitis als cellulitis kunnen ontstekingen veroorzaken. Bursitis wordt echter niet altijd door een infectie veroorzaakt. Hoewel sommige gevallen van bursitis wel door een infectie kunnen worden veroorzaakt, wordt het meestal door andere oorzaken veroorzaakt.

Is jicht zoiets?

Jicht is een vorm van artritis die pijn en zwelling in de gewrichten veroorzaakt. Het wordt veroorzaakt door een ophoping van urinezuur in het lichaam. Jicht kan, net als slijmbeursontsteking (bursitis), pijn en zwelling veroorzaken. Het treft echter het vaakst de grote teen. Bij jicht wordt de pijn veroorzaakt door de afzetting van scherpe urinezuurkristallen in de gewrichten. Bij slijmbeursontsteking (bursitis) worden de pijn en zwelling veroorzaakt door een ontsteking van de met vocht gevulde slijmbeurs, de olecranonbursa.

Houd er echter rekening mee dat, net als jicht, ook andere vormen van artritis slijmbeursontsteking kunnen veroorzaken.

Het allerbelangrijkste is om een ​​arts te raadplegen als u nieuwe symptomen opmerkt, zoals pijn of zwelling in uw elleboog, ongeacht de oorzaak.

Wie heeft een grotere kans om olecranonbursitis te ontwikkelen?

Deze aandoening, olecranonbursitis genaamd, kan bij iedereen voorkomen. Sommige mensen hebben er echter een grotere kans op. Laten we eens kijken wie dat zijn:

• Mensen met fysiek zwaar werk: Als uw werk vereist dat u knielt of veel gewicht op uw ellebogen plaatst, is de kans groter dat u na verloop van tijd elleboogbursitis ontwikkelt. Denk bijvoorbeeld aan een timmerman, een tuinman of een tegelzetter.
• Atleten of mensen die bepaalde hobby's uitoefenen: Mensen die sporten of andere activiteiten beoefenen waarbij de elleboog en hand continu worden gebruikt, kunnen deze aandoening ook ontwikkelen. Dit komt doordat er meer druk op de slijmbeurs in de elleboog komt te staan. Denk bijvoorbeeld aan bowlers bij cricket, tennissers, badmintonspelers en gewichtheffers. Ook mensen die bepaalde muziekinstrumenten bespelen, lopen risico.
• Mensen met bepaalde chronische aandoeningen: Als u aandoeningen heeft zoals artritis, diabetes of een schildklieraandoening, is de kans groter dat u elleboogslijmbeursontsteking ontwikkelt.

Wat zijn de symptomen van olecranonbursitis?

Bij olecranonbursitis kunnen de volgende symptomen optreden:

• Zwelling rond de elleboog: Dit is het belangrijkste symptoom. De achterkant van de elleboog kan opzwellen als een bal.
• Pijn: Pijn kan optreden bij het buigen, strekken of buigen van de elleboog. Soms kan er ook pijn aanwezig zijn tijdens het staan.
• Kleurverandering en warmte: Als slijmbeursontsteking wordt veroorzaakt door een infectie, kan het gebied rood worden en warm aanvoelen.

Waarom treedt dit (olecranonbursitis) op? Wat zijn de oorzaken?

Er zijn verschillende hoofdoorzaken van olecranonbursitis:

• Het herhalen van dezelfde bewegingen: Wanneer je je elleboog steeds op dezelfde manier gebruikt, bijvoorbeeld op het werk of tijdens een hobby (zoals een honkbalspeler die een bal gooit).
• Langdurige druk uitoefenen op de elleboog: bijvoorbeeld de elleboog tegen een tafel houden of de elleboog op de grond laten rusten.
• Infecties: Soms kunnen micro-organismen, zoals bacteriën, de slijmbeurs binnendringen en een infectie veroorzaken. Dit wordt ook wel septische bursitis genoemd.
• Ongevallen of trauma aan de elleboog: Bursitis kan ook ontstaan ​​als de elleboog ergens tegenaan stoot of valt.

Enkele veelvoorkomende oorzaken van slijmbeursontsteking zijn:

• Timmerwerk
• Tuinieren en bladeren verzamelen
• Schilderen
• Slechte houding
• Het hebben van botuitgroeiingen of artritis in de elleboog
• Luid wrijven (bijvoorbeeld alsof je over de vloer wrijft)
• Iets opgraven met een schop
• Sporten zoals tennis, golf en honkbal.

Dokter, hoe stelt u de diagnose olecranonbursitis?

Uw arts stelt de diagnose elleboogbursitis voornamelijk vast door middel van een lichamelijk onderzoek. Hij of zij zal u vragen stellen over uw symptomen en uw elleboog onderzoeken.

Soms, als uw arts vermoedt dat uw slijmbeursontsteking wordt veroorzaakt door een infectie (septische slijmbeursontsteking), of als hij of zij andere oorzaken van uw elleboogpijn wil uitsluiten, kan hij of zij enkele onderzoeken aanvragen, zoals:

• Röntgenfoto: Om te zien of er problemen zijn met de botten.
• Echografie: Om zwelling en vochtophoping in de slijmbeurs op te sporen.
• MRI-scan: Hiermee kunt u de toestand van de weke delen duidelijker in beeld brengen.
• Bloedonderzoek: Om te achterhalen of er sprake is van een infectie of andere medische aandoening.
• Bursavochtafname: Er wordt een naald in de bursa ingebracht , vergelijkbaar met een injectie, om wat vocht af te nemen en naar een laboratorium te sturen voor onderzoek naar infecties of andere problemen.

Welke behandelingen zijn er voor olecranonbursitis?

De behandeling van slijmbeursontsteking in de elleboog hangt af van de vraag of deze door een infectie wordt veroorzaakt of niet.

Als er geen sprake is van een infectie ('niet-infectieuze bursitis'):

Als je geen infectie hebt, heb je waarschijnlijk behandelingen nodig die je thuis kunt uitvoeren. Deze omvatten:

• Rust: Vermijd de activiteit die de slijmbeursontsteking heeft veroorzaakt een tijdje. Dit bevordert het herstel.
• Medicijnen: Vrij verkrijgbare pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen zoals NSAID's (niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen - bijvoorbeeld ibuprofen, diclofenac) kunnen worden gebruikt. Het is echter het beste om ze te gebruiken zoals voorgeschreven door uw arts.
• Immobilisatie: Soms kan uw arts aanraden om een ​​spalk of brace te gebruiken om uw elleboog te immobiliseren . Dit helpt bij het genezingsproces.

Als deze behandelingen na drie tot zes weken geen verbetering opleveren, kan uw arts het overtollige vocht rond de slijmbeurs verwijderen (dit wordt aspiratie genoemd). Hij of zij kan u ook een corticosteroïde-injectie geven om de ontsteking te verminderen.

Behandeling van septische bursitis veroorzaakt door een infectie:

Als je een infectie hebt, zal je arts antibiotica voorschrijven. Je moet deze medicijnen meestal ongeveer een week innemen. Het belangrijkste is dat je ze precies inneemt zoals je arts heeft voorgeschreven. Zelfs als je symptomen verdwijnen, moet je ze de volledige voorgeschreven periode blijven gebruiken. Dit helpt om eventuele resterende bacteriën in je lichaam te doden.

De arts kan ook uw slijmbeurs aspireren om zoveel mogelijk van het geïnfecteerde vocht te verwijderen.

Operatie voor elleboogslijmbeursontsteking

Een operatie is zelden nodig bij slijmbeursontsteking in de elleboog. Een operatie wordt alleen overwogen als andere behandelingen niet aanslaan, of als er sprake is van een ernstige infectie die niet reageert op antibiotica.

Een operatie om de slijmbeurs in de elleboog te verwijderen is meestal een poliklinische ingreep. Na de operatie moet u een spalk of brace dragen om uw elleboog tijdens het genezingsproces op zijn plaats te houden. Het kan tot een maand duren voordat de elleboog volledig genezen is.

Hoe lang duurt het herstel van deze aandoening?

De meeste gevallen van slijmbeursontsteking in de elleboog genezen binnen drie tot zes weken met rust en zelfbehandeling.

Als je een infectie hebt, zul je je beter gaan voelen zodra je begint met het innemen van antibiotica. Maar vergeet niet dat het belangrijk is om de volledige dosis in te nemen, zelfs als je symptomen verbeteren.

Wat kan er gedaan worden om het voorkomen van olecranonbursitis te verminderen?

De beste manier om slijmbeursontsteking in de elleboog te voorkomen, is door overbelasting van de elleboog zoveel mogelijk te vermijden.

• Gun je lichaam de tijd om te rusten en te herstellen tijdens intensieve lichaamsbeweging of activiteit.
• Als je voor je werk of hobby veel gebruikmaakt van je ellebogen, gebruik dan geschikte beschermingsmiddelen, zoals elleboogbeschermers.
• Oefen geen langdurige druk uit op uw ellebogen. Wees voorzichtig als u uw ellebogen op tafel laat rusten, zelfs als u op een stoel zit.

Wat kunt u verwachten als u (olecranonbursitis) heeft?

Als u een slijmbeursontsteking in uw elleboog heeft, kunt u een volledig herstel verwachten. Hoewel het wordt veroorzaakt door een infectie, heeft slijmbeursontsteking geen langdurige gevolgen voor uw gezondheid of leven.

Moet ik vrij nemen van mijn werk of van school?

Als je je werk of schoolwerk kunt doen zonder je elleboog te belasten, hoef je misschien geen vrije dagen op te nemen totdat je hersteld bent.

Als uw slijmbeursontsteking echter wordt veroorzaakt door uw werk of een andere activiteit, moet u mogelijk uw routine aanpassen totdat uw elleboog genezen is. Bespreek met uw arts de hersteltijd op basis van uw symptomen.

Hoe zorg ik voor mezelf?

Geef je lichaam de tijd die het nodig heeft om te herstellen van een slijmbeursontsteking in de elleboog. Ga niet werken of sporten zolang je pijn hebt. Zelfs als je symptomen afnemen, moet je niet overhaast weer beginnen met sporten of andere activiteiten. Zeker niet als die activiteiten de slijmbeursontsteking direct hebben veroorzaakt.

Wanneer moet ik een arts raadplegen?

Raadpleeg een arts als u deze symptomen heeft:

• Als u pijn heeft die uw dagelijkse activiteiten belemmert.
• Als de pijn na een paar dagen niet afneemt.
• Als je koorts hebt.
• Raadpleeg een arts als er sprake is van een verandering in kleur, zwelling of warmte in het ellebooggebied.
• Als de aandoening 'bursitis' terugkeert.

Wanneer moet ik naar de spoedeisende hulp (SEH)?

Als u een trauma heeft opgelopen of als er vocht uit uw elleboog lekt, ga dan onmiddellijk naar de spoedeisende hulp.

Wat zijn de belangrijkste vragen om aan de arts te stellen?

Vergeet niet om de volgende vragen te stellen wanneer je naar de dokter gaat:

• Wordt mijn slijmbeursontsteking veroorzaakt door een infectie?
• Moet ik een tijdje alle activiteiten vermijden?
• Hoe lang moet ik die activiteiten vermijden?
• Moet ik een spalk of brace dragen?

Belangrijkste conclusie

Elleboogbursitis is een veelvoorkomende aandoening die vaak veroorzaakt wordt door werk of hobby's. Het kan frustrerend zijn om tijdens je dagelijkse activiteiten met pijn te moeten leven. Bursitis is echter een aandoening die meestal snel geneest en geen speciale behandeling vereist.

Het allerbelangrijkste is om nieuwe symptomen niet te negeren, vooral pijn en zwelling. Vaak is een korte pauze van de activiteit die de slijmbeursontsteking heeft veroorzaakt al voldoende om de symptomen te verlichten.

Wees niet bang, volg de instructies van de arts op en je zult snel herstellen!

Olecranonbursitis , elleboogpijn, elleboogzwelling, bursa, behandeling van bursitis, septische bursitis, elleboogpijn