Denkt u wel eens: "Ik weet niet zeker of ik een te hoog cholesterolgehalte heb"? Het is als een stille vijand. Het kan ongemerkt in uw lichaam sluimeren en plotseling de weg vrijmaken voor een ernstige ziekte zoals een hartaanval of beroerte. De enige manier om zeker te weten of u een te hoog cholesterolgehalte heeft, is door een bloedtest te laten doen. Maar moet iedereen deze test laten doen? Hoe vaak moet u het laten doen? Laten we dit eens nader bekijken.
Hoe vaak moet ik mijn cholesterol laten controleren?
Het is eigenlijk best lastig om één antwoord op deze vraag te geven. Zelfs de belangrijkste gezondheidsorganisaties ter wereld geven hierover namelijk verschillende adviezen. Dus dat zou wel eens een probleem kunnen zijn. Oké, laten we eens kijken wat die aanbevelingen zijn.
| Organisatie | Aanbeveling |
|---|---|
| Amerikaanse Hartvereniging (AHA) en CDC | Als u een laag risico op hart- en vaatziekten heeft, is het verstandig om vanaf uw 20e levensjaar elke 4-6 jaar een screening te laten uitvoeren. Na uw 40e levensjaar berekent uw arts uw risico op een hartaanval of beroerte voor de komende 10 jaar en bepaalt hij of zij hoe vaak u zich moet laten screenen. |
| Nationaal Instituut voor Hart, Longen en Bloed (NHLBI) | Deze mensen bevelen het ook aan voor kinderen.
|
| Amerikaanse Taskforce voor Preventieve Diensten (USPSTF) | Men zegt dat het verstandig is om het cholesterol- en triglyceridengehalte minstens elke 5 jaar te laten controleren. |
Er zijn namelijk kleine verschillen tussen de aanbevelingen. Daarom zeggen we dat dit een persoonlijke beslissing is.
Wat gebeurt er als er risicofactoren zijn?
Maar deze tijdschema's zijn niet voor iedereen hetzelfde. Als u bepaalde risicofactoren heeft die uw risico op hart- en vaatziekten verhogen, kan uw arts u aanraden om u eerder en vaker te laten testen. Wat zijn deze risicofactoren?
- Als iemand in uw familie (moeder, vader, broers en zussen) een voorgeschiedenis heeft van een hoog cholesterolgehalte.
- Als iemand in de familie op jonge leeftijd (onder de 55 voor mannen, onder de 65 voor vrouwen) een hartaandoening heeft gehad.
- Als u diabetes heeft.
- Als u een hoge bloeddruk heeft.
- Als u rookt.
- Bij ernstige obesitas.
Neem daarom geen beslissing op basis van iets wat je op internet ziet of van een vriend hoort. Het beste en veiligste is om naar je huisarts te gaan, je persoonlijke risicofactoren te bespreken en je te laten testen volgens zijn of haar advies.
Waar kijkt de arts naar bij het 'Lipidenprofiel' dat hij voorschrijft?
Als uw arts besluit dat u een test nodig heeft, zal hij of zij een bloedtest aanvragen , een zogenaamde 'lipidentest' . Deze test kan informatie geven over verschillende soorten vetten in uw bloed. Simpel gezegd, dit is wat er gebeurt:
| Wat wordt er bekeken (Component) | Simpel gezegd... |
|---|---|
| LDL-cholesterol | Dit noemen we 'slecht cholesterol'. Het hoopt zich op in de wanden van de bloedvaten, waardoor deze vernauwen en het risico op hartaanvallen en beroertes toeneemt. |
| HDL-cholesterol | Dit wordt "goed cholesterol" genoemd, omdat het het slechte LDL-cholesterol uit de bloedvaten verwijdert en naar de lever transporteert. Hoe meer ervan, hoe beter. |
| Totaal cholesterol | Dit is de som van alle cholesterol in uw bloed, inclusief LDL en HDL. |
| Triglyceriden | Dit is een ander type vet dat in het bloed voorkomt. Het lichaam slaat op deze manier overtollige calorieën uit het voedsel dat we eten op. Verhoogde hoeveelheden van dit vet verhogen ook het risico op hart- en vaatziekten. |
Wat doe je als het testrapport binnenkomt?
Raak niet in paniek als u het rapport ontvangt en neem geen beslissingen op basis van de cijfers. Neem het rapport mee naar uw afspraak en bespreek het met uw behandelend arts.
Over het algemeen beschouwen de meeste artsen een totaal cholesterolgehalte van 200 mg/dL of hoger als aan de hoge kant. Vooral als het 'goede' cholesterol (HDL) binnen dat bereik lager is dan 40-60 mg/dL, neemt het risico toe.
Het nieuwe idee is echter dat je je beslissingen niet alleen op deze cijfers baseert. Je arts houdt rekening met je leeftijd, geslacht, andere medische aandoeningen (zoals diabetes en hoge bloeddruk), familiegeschiedenis en of je rookt, en legt uit hoe deze cijfers je algehele risico op hart- en vaatziekten beïnvloeden. Het is mogelijk dat je waarden iets hoger liggen, maar dat je geen andere risicofactoren hebt en dat er geen groot probleem is. Andersom geldt ook dat als je waarden normaal zijn, maar je wel veel andere risicofactoren hebt, je arts je leefstijl zal aanpassen of je medicatie zal voorschrijven.
Belangrijkste boodschap
- Een te hoog cholesterolgehalte is een sluipende aandoening zonder symptomen, daarom is het belangrijk om je te laten testen.
- Hoe vaak je je moet laten testen, hangt af van je leeftijd, familiegeschiedenis en andere risicofactoren, en is geen standaardregel die voor iedereen geldt.
- Neem geen beslissingen op basis van wat je op internet leest of wat een vriend zegt. Overleg met je arts en volg zijn advies op.
- De beste persoon om de cijfers in het 'Lipidenprofiel'-rapport te interpreteren is uw arts. Bespreek uw algehele gezondheid met hem of haar en neem de juiste beslissingen.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe