Hoe injecteer je jezelf met insuline bij diabetes? Laten we het precies leren!

U hebt diabetes en uw arts heeft u mogelijk geadviseerd insuline-injecties te gebruiken. Het is normaal om een ​​beetje nerveus te zijn als u er voor het eerst aan denkt om dit zelf te doen. Maar geloof me, als u eenmaal de juiste methode hebt geleerd, wordt het heel eenvoudig en vanzelfsprekend. We injecteren de insuline in de vetlaag tussen uw huid en spieren. In de geneeskunde noemen we dit 'onderhuids weefsel'. In dit artikel bespreken we hoe u een insulinespuit gebruikt. Als u een insulinepen gebruikt, zijn deze instructies niet van toepassing.

Deze zaken moeten vóór de vaccinatie worden voorbereid.

Laten we eerst alles wat we nodig hebben voor de klus op één plek klaarleggen. Kies een schone, droge plek. Verzamel vervolgens de onderstaande spullen.

Zodra alles klaar is, was je je handen grondig met zeep en droog je ze af met een schone handdoek. Dit is erg belangrijk.

De juiste manier om insuline in een spuit te spuiten

Oké, laten we nu eens kijken hoe je precies insuline in de spuit trekt. Volg deze stappen in de juiste volgorde.

1. De fles klaarmaken: Verwijder de plastic dop van de insulinefles. Houd de fles vervolgens tussen uw handen en rol deze twee of drie keer op en neer. Schud de fles nooit. Schudden kan luchtbellen veroorzaken, wat de dosering van de insuline kan beïnvloeden. Maak nu de rubberen dop van de fles grondig schoon met een alcoholdoekje.

2. Zuig lucht in de spuit: Draai de dop van de spuit los. Zuig nu een hoeveelheid lucht in de spuit die gelijk is aan de hoeveelheid insuline die u wilt injecteren. Dat wil zeggen, als u 10 eenheden insuline wilt injecteren, trek dan de zuiger van de spuit naar achteren en vul de spuit met lucht tot de 10-eenhedenmarkering.

3. Lucht in de fles persen: Steek nu de naald van de met lucht gevulde spuit door de rubberen dop van het insulineflesje. Duw vervolgens de zuiger naar voren om de lucht uit de spuit in het flesje te persen. Dit maakt het makkelijker om de medicatie uit het flesje te halen. Verwijder de naald niet uit het flesje.

4. De insuline opzuigen: Houd nu het flesje en de spuit bij elkaar en draai ze ondersteboven. Zorg ervoor dat de naald volledig in de vloeistof zit. Trek nu langzaam de zuiger naar achteren en zuig de benodigde hoeveelheid insuline in de spuit.

5. Luchtbellen verwijderen: Controleer de spuit op luchtbellen. Deze bellen zijn niet schadelijk voor uw lichaam, maar ze kunnen de hoeveelheid medicijn die u toegediend krijgt verminderen. Tik daarom met uw vinger tegen de spuit om de luchtbellen naar boven te brengen. Duw vervolgens de zuiger een beetje naar voren om de luchtbellen te laten ontsnappen. Controleer de dosis opnieuw en neem indien nodig nog wat medicijn.

6. Haal nu de dop van de fles en plaats de dop voorzichtig terug op de fles.

Hoe meng je twee soorten insuline (gemengde dosis)?

Sommige mensen moeten twee soorten insuline tegelijk injecteren om hun bloedsuikerspiegel onder controle te houden. Meestal is de ene een kortwerkende (heldere) soort en de andere een langwerkende (troebele) soort. De volgorde is hierbij erg belangrijk .

1. Maak, zoals eerder beschreven, de rubberen dopjes van beide flessen schoon door ze met alcohol af te vegen.

2. Zuig eerst een hoeveelheid lucht in de spuit die gelijk is aan de hoeveelheid troebele insuline die u nodig hebt. (Als u bijvoorbeeld 12 eenheden troebele insuline nodig hebt, zuig dan 12 eenheden lucht op).

3. Spuit lucht in het insulineflesje. Trek de medicatie op dit moment nog niet op. Verwijder de naald.

4. Nu moet je wissenZuig evenveel lucht in de spuit als de hoeveelheid insuline (bijvoorbeeld: als je 8 eenheden heldere insuline nodig hebt, zuig dan 8 eenheden lucht op).

5. Spuit wat van die lucht in het doorzichtige insulineflesje.

6. Draai nu het flesje ondersteboven en trek precies de benodigde hoeveelheid heldere insuline (8 eenheden in ons voorbeeld) in de spuit.

7. Verwijder eventuele luchtbellen en haal de naald uit het doorzichtige insulineflesje.

8. Steek nu dezelfde naald in het flesje met steriele insuline.

9. Draai de fles ondersteboven en trek de zuiger terug totdat u de volledige dosis hebt die u nodig hebt. Dit betekent dat de 8 heldere eenheden die u eerder hebt ingenomen, moeten worden gecombineerd met de 12 donkere eenheden, voor een totaal van 20 eenheden in de spuit.

Wissel altijd de injectieplaats. Waarom?

Omdat je dagelijks insuline injecteert, is het belangrijk om de injectieplaatsen af ​​te wisselen. Doe je dit niet, dan kunnen er bultjes onder de huid op dezelfde plek ontstaan. Daardoor wordt het medicijn niet goed opgenomen.

• Geschikte injectieplaatsen: buik (behalve rond de navel), achterkant van de armen, voor- en zijkanten van de dijen en billen.
• Instructies:
• Injecteer niet meerdere dagen achter elkaar op dezelfde plek. Injecteer de volgende injectie minstens 2,5 cm (één inch) van de vorige injectie verwijderd.
• Injecteer indien mogelijk hetzelfde vaccin op hetzelfde tijdstip en op dezelfde plek. Het ochtendvaccin wordt bijvoorbeeld altijd in de buik gegeven en het avondvaccin in de dij.
• Insuline wordt het snelst opgenomen in de buik, gevolgd door de armen, dijen en billen.
• Door in een klein notitieboekje op te schrijven waar je de foto hebt genomen, kun je makkelijker van locatie veranderen.

Oké, laten we ons nu vaccineren!

Alles is klaar. Nu kunnen we aan de slag.

1. Kies en reinig de injectieplaats: Kies de plek waar u wilt injecteren. Vermijd injecties in de buurt van gewrichten, in de liesstreek, in de navel, midden op de buik of op plekken met oude littekens. Veeg een gebied van ongeveer vijf centimeter doorsnee schoon met een alcoholdoekje en laat het een paar seconden drogen.

2. Vaccinatie:

• Draai de dop van de spuit los.
• Houd de spuit vast met uw schrijfhand, net als een pen.
• Houd met uw andere hand het gereinigde gebied vast door een huidplooi van ongeveer vijf centimeter te maken.
• Prik nu met een snelle beweging de naald in een hoek van 90 graden (recht op de huid) totdat deze volledig in de huid is ingebracht.
• Duw de zuiger helemaal naar binnen en injecteer het medicijn.
• Trek de naald er snel uit.
• Wrijf niet over de injectieplaats. Er kan wat bloedverlies optreden, maar dit hoeft niet te stoppen. Als er toch bloedverlies optreedt, dep de injectieplaats dan met een alcoholdoekje en houd dit een paar seconden tegen de injectieplaats. Plak er indien nodig een pleister op.

Wat doe je met een gebruikte spuit?

Dit is ook een zeer belangrijke stap. Veiligheid staat voorop.

• Plaats zowel de gebruikte spuit als de naald direct in de daarvoor bestemde naaldencontainer .
• Als de container vol is, sluit u het deksel goed af en gooit u hem bij het afval.
• Gooi deze verpakking niet in de afvalbak voor recycling. Sommige regio's hebben speciale procedures voor het afvoeren van dergelijke verpakkingen. Neem hiervoor contact op met uw plaatselijke gezondheidsdienst.