Als je krullend haar hebt, vraag je je waarschijnlijk af hoe je het mooi en gezond kunt houden. Het verzorgen van dik, krullend haar kan soms een hele uitdaging zijn. Krullend haar is gevoeliger voor breuk en uitdroging dan gewoon steil haar. Maar geen paniek! Als je je haartype begrijpt en er goed voor zorgt, is het helemaal niet zo moeilijk om je krullend haar gezond en glanzend te houden.
Wat is krullend haar precies?
Simpel gezegd, krullend haar bestaat in allerlei vormen en maten. Hoewel de basisstructuur van onze haarschachten hetzelfde is, zijn er veel factoren die de vorm van ons haar bepalen. Denk bijvoorbeeld aan onze genen (DNA) en de omgeving waarin we leven.
Medische onderzoekers classificeren haar op basis van de mate van krul. Volgens deze classificatie zijn er vier hoofdtypen haar:
Het advies over de verzorging van krullend haar richt zich meestal op haartypes met zeer sterke krullen en een ronde vorm. Andere haartypes zijn doorgaans namelijk zonder veel moeite te onderhouden. Maar bij goed gekruld haar kost het wat moeite om aan hetzelfde mooie krulpatroon te wennen.
Waarom wordt ons haar pluizig?
90% van ons haar bestaat uit een speciaal eiwit genaamd keratine . Dit eiwit komt ook voor in onze huid en nagels. De manier waarop deze keratine-eiwitten aan elkaar gebonden zijn in de haarschacht bepaalt de krul van het haar.
Ook de hoek waaronder het haarzakje , de haarwortel, de hoofdhuid binnendringt, speelt hierbij een rol. Stel je voor: als dit haarzakje niet symmetrisch is, maar een beetje plat of ovaal van vorm, dan zal het haar dat eruit groeit krullender zijn. Hoe ronder het haarzakje, hoe steiler het haar zal zijn. Dit wordt volledig bepaald door onze genen (DNA). Tijdelijke behandelingen voor haar kunnen deze basiseigenschap dus niet veranderen.
Normaal gesproken groeit ons haar na verloop van tijd weer aan in zijn natuurlijke vorm. Soms kunnen bepaalde medicijnen die we gebruiken of hormonale veranderingen in ons lichaam (zoals tijdens een zwangerschap) echter veranderingen in de structuur van ons haar veroorzaken. Als u ongewone veranderingen aan uw haar opmerkt, inclusief uw wimpers en wenkbrauwen, neem dan contact op met uw arts.
Welke verzorging is geschikt voor jouw haar?
Een van de grootste problemen voor mensen met krullend haar is haarbreuk. De belangrijkste oorzaak hiervan is de manier waarop we ons haar verzorgen en de structurele eigenschappen van de haarschacht. Door de haarschacht en hoofdhuid gezond te houden, kan haarbreuk worden verminderd en kan een mooie, glanzende look worden bereikt.
Deze tips zullen je enorm helpen bij de verzorging van krullend haar.
| Tip | Beschrijving |
|---|---|
| Vermijd dagelijks wassen. | Krullend haar is van nature droog. Dagelijks wassen kan de natuurlijke oliën uit het haar verwijderen en het nog droger maken. Het is voldoende om het haar om de twee of drie dagen te wassen, afhankelijk van je behoeften. |
| Hydrateren | Gebruik bij elke wasbeurt een goede conditioner. Gebruik daarnaast oliën die geschikt zijn voor je haar om het vochtgehalte op peil te houden. |
| Gezondheid van de schedel | Reinig bij het wassen van je haar je hoofdhuid grondig. Masseer de shampoo zachtjes in met je vingertoppen. Vuil en olie die op je hoofdhuid achterblijven, kunnen je haar beschadigen. |
| Voorkom knopen | Kam je haar met een kam met brede tanden om klitten te verwijderen. Het is het beste om je haar te kammen als het nog vochtig is en er conditioner in zit. |
| Beschermen tegen hitte | Als je je haar stijlt of krult, gebruik dan zeker een hittebeschermend product. Overmatige hitte is erg schadelijk voor je haar. |
Vermijd shampoos die sulfaten bevatten.
Kies bij het selecteren van een shampoo bij voorkeur een sulfaatvrije variant . Sulfaten zijn chemische stoffen die de natuurlijke oliën uit je haar verwijderen, waardoor je haar en hoofdhuid uitdrogen. Wanneer je hoofdhuid droog is, produceert je lichaam meer talg om dit te compenseren. Hierdoor kan je haar er nog vetter en vuiler uitzien.
Enkele andere belangrijke feiten over krullend haar
Het is belangrijk om de dichtheid en structuur van je haar te kennen voordat je besluit hoe je het moet behandelen.
- Haardichtheid: Dit verwijst naar de hoeveelheid haar die je hebt. Als je je hoofdhuid niet gemakkelijk kunt zien, heb je dik haar.
- Haarstructuur: Dit verwijst naar de diameter van je haarschacht. Als je haarschacht fijn is (fijn haar), is de diameter klein, en als het grof is (grof haar), is de diameter groot. Zelfs krullend haar kan fijn of grof zijn.
- Porositeit: Dit is erg belangrijk. Het verwijst naar het vermogen van je haar om vocht op te nemen en vast te houden. Krullend haar is meestal droog en heeft daarom een hogere porositeit. Dit betekent dat het weliswaar gemakkelijk vocht opneemt, maar het moeilijker vasthoudt en dat het snel verdampt. Daarom is conditioner essentieel voor krullend haar.
Een gouden regel voor krullend haar is: kam je haar nooit als het droog is . Als je dat wel doet, kan je haar pluizig, warrig en beschadigd raken.
Andere belangrijke tips voor krullend haar
Om je haar gezond te houden, is het ook erg belangrijk om je lichaam gezond te houden. Eet een uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan eiwitten, vitaminen en mineralen. Stress heeft bovendien een directe invloed op de haargroei.
Wees ook voorzichtig met de producten die je voor je haar gebruikt. Te veel gel en mousse kunnen vuil en olie op je hoofdhuid vasthouden en je haar beschadigen. Hoewel er producten op de markt zijn die "voor krullend haar" beweren te zijn, zijn ze niet allemaal geschikt voor jouw haar.
Het is ook erg belangrijk om je haar te beschermen tijdens het slapen. Door je haar tegen je kussensloop te wrijven, kan het afbreken en gaan pluizen. De beste oplossing hiervoor is om met je haar in een oud T-shirt gewikkeld te slapen (de zogenaamde 'plopping'-techniek). Je kunt ook een zijden slaapmuts gebruiken.
Als je deze simpele tips opvolgt, kun je je krullende haar ook gezond, mooi en glanzend houden.
Belangrijkste boodschap
- Krullend haar is van nature droog, dus was het niet te vaak met shampoo.
- Gebruik bij elke wasbeurt een goede conditioner om je haar van het nodige vocht te voorzien.
- Kam je haar nooit als het droog is. Gebruik een kam met brede tanden om je haar te ontwarren terwijl het nog nat is.
- Vermijd shampoos die sulfaten bevatten, want die kunnen je haar nog verder uitdrogen.
- Bedek je haar 's avonds voor het slapengaan met een zijden sjaal of T-shirt.
- Als u ongewone veranderingen aan uw haar of hoofdhuid opmerkt, aarzel dan niet om medisch advies in te winnen .
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe