Als moeder is borstvoeding geven een heel bijzondere en onvergetelijke tijd in je leven. Maar soms moet je om verschillende redenen besluiten te stoppen met borstvoeding. Misschien moet je gaan werken, of vanwege een gezondheidsprobleem, of misschien denk je gewoon dat het het beste is voor jou en je baby. Wat de reden ook is, de beslissing is aan jou. Dus als je eenmaal besloten hebt te stoppen met borstvoeding, is het belangrijk om dit geleidelijk en op de juiste manier te doen.
Het is moeilijk om precies te zeggen hoe lang dit zal duren, of het nu een dag of een week is. Het hangt af van een aantal factoren, zoals je lichaamsbouw, de leeftijd van je baby en hoeveel melk je normaal gesproken produceert. Bij sommige moeders komt de melkproductie binnen een paar dagen op gang, terwijl het bij anderen weken of zelfs een maand kan duren. Maak je er dus geen zorgen over. Het belangrijkste is om met je arts te overleggen en zijn of haar advies in te winnen voordat je hiermee begint.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Wat zijn enkele manieren om de melkproductie op gang te brengen?
Of je nu last hebt van een overproductie of je baby probeert af te spenen, er zijn een aantal manieren om je melkproductie te verminderen. Laten we eens kijken welke dat zijn.
Het allerbelangrijkste is om naar je lichaam te luisteren terwijl je deze methoden toepast. Als je ongemak of ondraaglijke pijn ervaart, neem dan onmiddellijk contact op met een arts .
Hieronder volgen enkele van die methoden en details daarover.
| Methode | Te doen/Waar je rekening mee moet houden |
|---|---|
| 1. Stop geleidelijk met borstvoeding geven | Simpel gezegd: wanneer je stopt met borstvoeding geven of kolven, stuurt je hersenen een signaal dat je geen melk meer nodig hebt. Hierdoor neemt je melkproductie geleidelijk af. Wanneer je dit doet:
|
| 2. Gebruik van kruiden | Onderzoek heeft aangetoond dat sommige kruiden de melkproductie kunnen verminderen, maar raadpleeg altijd een arts voordat u ze gebruikt.
|
| 3. Koolbladeren frituren | Dit is een oud huismiddeltje dat veel moeders kennen. Als je borsten gezwollen en warm aanvoelen, kunnen koolbladeren veel verlichting bieden.
|
| 4. Geneesmiddelen op medisch advies | Sommige medicijnen kunnen de melkproductie verminderen, maar deze mogen in geen geval zonder overleg en onder toezicht van een arts worden gebruikt.
Alleen uw arts kan bepalen of deze medicijnen geschikt voor u zijn en hoe lang u ze moet gebruiken. |
Laten we het ook eens hebben over vitamine B.
Sommige onderzoeken suggereren dat vitamine B (met name B6) de melkproductie kan verminderen. Dit effect treedt echter waarschijnlijk het meest op bij moeders die nog niet met borstvoeding zijn begonnen . Dit betekent dat het gunstig kan zijn voor moeders die besluiten te stoppen met borstvoeding zodra hun baby geboren is. Het is echter verstandig om eerst met uw arts te overleggen voordat u vitaminesupplementen gaat gebruiken.
Wanneer moet je medisch advies inwinnen?
Het is normaal om wat ongemak, pijn en een zwaar gevoel in je borsten te ervaren wanneer je probeert melk af te kolven. Maar er zijn enkele symptomen waar je je wel degelijk zorgen over moet maken. Plotseling stoppen met borstvoeding verhoogt namelijk het risico op verstopte melkkanalen en infecties in je borsten.
Wees voorzichtig in dit soort situaties.
| Status | Symptomen |
|---|---|
| Verstopte luchtleiding |
|
| Borstontsteking (mastitis) | Dit wordt vaak veroorzaakt door een onbehandelde verstopping van een melkkanaal. Dit is een tamelijk ernstige aandoening.
Raadpleeg direct een arts! - Als u deze symptomen heeft, kan het een infectie zijn. Uw arts zal hiervoor antibiotica voorschrijven. |
Belangrijkste boodschap
- Stoppen met borstvoeding is een persoonlijke beslissing, dus voel je daar vooral niet schuldig over.
- Het is beter voor het lichaam om geleidelijk af te bouwen dan om het in één keer te doen.
- Huismiddeltjes zoals het koken van koolbladeren en het gebruik van ijspakken kunnen de pijn verlichten.
- Raadpleeg altijd eerst uw arts voordat u iets gebruikt, zoals medicijnen of kruiden.
- Als je symptomen hebt zoals knobbels, roodheid, zwelling in je borst en koorts, kan het een borstontsteking (mastitis) zijn. Raadpleeg in dat geval direct een arts.
- Dit proces kan enige tijd in beslag nemen. Heb geduld met je lichaam.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.