Ons lichaam heeft diverse voedingsstoffen nodig om gezond te blijven. Magnesium is zo'n essentiële voedingsstof. Net als met alles kan een teveel ervan echter problemen veroorzaken, en te veel magnesium is niet goed voor het lichaam. Daarom noemen we het hypermagnesemie. Dit is een relatief zeldzame aandoening, maar het is belangrijk om er rekening mee te houden.
Wat is hypermagnesemie? Simpel gezegd...
Simpel gezegd, hypermagnesemie is een overmaat aan het elektrolyt magnesium in het bloed. Normaal gesproken hebben we niet zoveel magnesium in ons bloed. Het grootste deel van het magnesium dat we opnemen, wordt opgeslagen in onze spieren en botten. We hebben dit magnesium nodig voor van alles, van energiegebruik tot het herstellen van ons DNA en het opbouwen van botten.
Overtollig magnesium in ons lichaam wordt door onze nieren gefilterd. Slechts een kleine hoeveelheid van dit mineraal wordt via de urine uitgescheiden. Dus als de nieren goed functioneren, kunnen ze zelfs een grote hoeveelheid overtollig magnesium uitscheiden. Echter, als iemand met nierfalen medicijnen gebruikt die magnesium bevatten, is de kans groter dat er een verstoring van deze elektrolytenbalans optreedt.
Artsen controleren doorgaans niet het magnesiumgehalte, waardoor het lastig kan zijn om deze aandoening te diagnosticeren. Bovendien kunnen de vroege symptomen lijken op die van andere ziekten. Het is echter het beste om de aandoening vroegtijdig te herkennen en te behandelen. Anders kan ernstige hypermagnesemie levensbedreigend zijn. Milde gevallen van magnesiumvergiftiging vereisen meestal geen behandeling.
Wat zijn de symptomen van hypermagnesemie?
Mensen met een milde vorm van deze aandoening hebben mogelijk geen symptomen. Een lage bloeddruk (hypotensie) die niet onder controle te krijgen is met medicatie, kan het eerste symptoom zijn. In matige of ernstige gevallen kunnen de symptomen van hypermagnesemie onder andere zijn:
- Duizeligheid
- Misselijkheid
- Verwardheid, bewustzijnsverlies
- Zwakte
- Moeite met ademhalen
Stel je voor, je voelt je duizelig of je hebt het gevoel dat je moet overgeven. Hoewel dit normale symptomen lijken, is het belangrijk om medisch advies in te winnen als deze aanhouden, vooral als je een nieraandoening hebt.
Waarom krijgen we hypermagnesemie? Wat zijn de oorzaken?
Nierfalen is de belangrijkste en meest voorkomende oorzaak van hypermagnesemie. Daarnaast kunnen er ook andere oorzaken zijn:
- de ziekte van Addison
- Bijnierinsufficiëntie betekent dat het lichaam niet genoeg cortisol aanmaakt.
- Vernietiging van rode bloedcellen (hemolyse)
- Verhoogd calciumgehalte in het bloed (hypercalciëmie)
- Hypothyreoïdie
- Ontstekingsziekte van de darmen
- Letsel veroorzaakt door ongevallen, shock of brandwonden
- Sommige medicijnen voor psychische aandoeningen bevatten lithium.
- Langdurig gebruik van maagzuurremmers of laxeermiddelen die magnesium bevatten. (Sommige mensen gebruiken bijvoorbeeld regelmatig een maagzuurremmer met magnesium tegen gastritis. Dit risico blijft bestaan bij langdurig gebruik.)
- Het gebruik van klysma's die magnesium bevatten.
- Het gebruik van bepaalde magnesiumrijke producten die verkrijgbaar zijn bij de apotheek, zoals Epsomzout.
- Bij de behandeling van eclampsie tijdens de zwangerschap.
Wie loopt het meeste risico op deze aandoening?
De belangrijkste risicofactoren voor het ontwikkelen van hypermagnesemie zijn acute of chronische nierziekte en het gebruik van magnesiumhoudende producten. Als u nierproblemen heeft, is het daarom erg belangrijk om uw arts te informeren over de medicijnen die u gebruikt, evenals over eventuele extra vitaminen die u slikt.
Welke complicaties kunnen er door deze aandoening optreden?
Wanneer de hoeveelheid magnesium in het lichaam te hoog wordt (magnesiumvergiftiging), dat wil zeggen wanneer de aandoening ernstig wordt, kunnen symptomen optreden zoals:
- Slaperigheid
- Hoofdpijn
- Constipatie
- Verlamde spieren of blaas
- Coma, wat bewusteloosheid betekent.
- Hartritmestoornissen kunnen leiden tot een hartaanval of een hartstilstand.
Deze symptomen laten zien hoe ernstig dit kan zijn. Daarom raden we aan om medisch advies in te winnen als u veranderingen in uw lichaam opmerkt, zelfs als deze onbeduidend lijken.
Hoe stellen artsen de diagnose hypermagnesemie?
Artsen gebruiken bloedonderzoek om deze aandoening te bevestigen. Als het magnesiumgehalte in het bloed hoger is dan 2,6 milligram per deciliter (mg/dL), spreekt men van hypermagnesemie. Een normaal magnesiumgehalte ligt tussen 1,7 en 2,3 mg/dL.
De niveaus van hypermagnesemie worden als volgt geclassificeerd:
- Mild: Minder dan 7 mg/dL
- Matig: 7 mg/dL tot 12 mg/dL
- Ernstig: hoger dan 12 mg/dL
Daarnaast kan uw arts aanvullende bloedonderzoeken en een urineonderzoek aanvragen om uw nierfunctie te controleren, en een elektrocardiogram (ECG) om te controleren op hartritmestoornissen.
Hoe wordt dit behandeld?
Als uw nieren goed functioneren en u geen symptomen heeft, hoeft u waarschijnlijk niet behandeld te worden. U hoeft alleen maar te stoppen met het innemen van medicijnen die magnesium bevatten. Bespreek met uw arts welke andere medicijnen u in plaats daarvan kunt gebruiken.
Artsen behandelen hypermagnesemie met intraveneuze vloeistoffen en intraveneuze medicatie . Diuretica (zoals furosemide) helpen bijvoorbeeld de nieren magnesium uit te scheiden. Calciumgluconaat kan helpen bij ademhalingsproblemen. Soms is dialyse nodig om magnesium snel uit het lichaam te verwijderen.
Als uw hart en longen ondersteuning nodig hebben, kunt u worden opgenomen op een intensive care-afdeling (ICU) .
Wanneer moet ik een arts raadplegen?
Als u symptomen van hypermagnesemie heeft, raadpleeg dan direct een arts. Vertel uw arts ook welke supplementen of andere medicijnen u gebruikt.
Je kunt de arts vragen stellen zoals:
- Loop ik risico op een magnesiumoverdosis?
- Heb ik een behandeling nodig?
- Wat kan ik in de toekomst gebruiken in plaats van maagzuurremmers of laxeermiddelen die magnesium bevatten?
- Kan ik nog steeds magnesiumrijke voedingsmiddelen eten?
Wat kan ik verwachten als ik hypermagnesemie heb?
De prognose voor deze aandoening hangt af van de ernst ervan. Milde hypermagnesemie is meestal onschadelijk, maar ernstige gevallen kunnen levensbedreigend zijn.
Kan dit voorkomen worden?
Ja, uw apotheker en andere zorgverleners kunnen u helpen hypermagnesemie te voorkomen. Zij kunnen ervoor zorgen dat de medicijnen die u gebruikt geen risico vormen voor deze aandoening. Als u de symptomen van magnesiumvergiftiging kent, kunt u een arts waarschuwen zodra u symptomen ervaart.
Welke voedingsmiddelen moet ik vermijden als ik hypermagnesemie heb?
Veel voedingsmiddelen zijn rijk aan magnesium. Enkele voorbeelden zijn:
- Banaan
- Zwarte bonen
- Broccoli
- Bruine rijst
- Groene groenten
- Vlees en zeevruchten
- Noten zoals amandelen en cashewnoten
- Zaden
- Volkoren granen
Overleg met uw arts welke voedingsmiddelen goed voor u zijn en welke u beter kunt vermijden.
Hypermagnesemie is een veelvoorkomende aandoening die valt onder de categorie "te veel van het goede". Hoewel magnesium belangrijk is voor veel functies in ons lichaam, kan een teveel ervan problemen veroorzaken. Soms kunnen vrij verkrijgbare medicijnen die u onbewust inneemt, uw magnesiumspiegel verhogen. Daarom is het belangrijk om met uw arts te overleggen welke medicijnen veilig voor u zijn.
Tot slot, een aantal dingen om te onthouden (Kernboodschap)
Hypermagnesemie is een abnormaal hoog magnesiumgehalte in het bloed. Hoewel dit een zeldzame aandoening is, is het vooral gevaarlijk voor mensen met nierziekten.
- Symptomen: Duizeligheid, misselijkheid, zwakte en ademhalingsproblemen kunnen voorkomen. In ernstige gevallen kan het levensbedreigend zijn.
- Oorzaken: De belangrijkste oorzaak is nierfalen. Daarnaast kunnen sommige medicijnen (vooral maagzuurremmers en laxeermiddelen die magnesium bevatten) en andere medische aandoeningen ook een rol spelen.
- Tests en behandeling: De diagnose wordt gesteld aan de hand van een bloedtest. De behandeling kan bestaan uit het vermijden van magnesiumrijke voedingsmiddelen, het toedienen van vocht en medicijnen via een infuus indien nodig, en mogelijk dialyse.
- Preventie: Vertel uw arts over alle medicijnen die u gebruikt, inclusief eventuele vitamines. Raadpleeg direct een arts als u symptomen ontwikkelt.
Als je hierover nog vragen hebt, aarzel dan niet om ze aan je arts te stellen. Om gezond te blijven, moeten we goed voor ons lichaam zorgen, toch?
👩🏽⚕️ Aanvullende vragen (FAQ)
💬 Is hypermagnesemie een ziekte die wordt veroorzaakt door een teveel aan magnesium in het lichaam?
Ja! Magnesium is essentieel voor de goede werking van onze zenuwen en spieren. Maar wanneer de magnesiumconcentratie in het bloed boven het normale niveau (1,7 - 2,2 mg/dL) stijgt, kan dit ervoor zorgen dat het hele lichaam 'traag' gaat functioneren en zelfs een hartstilstand kan veroorzaken. Dit wordt een zeer gevaarlijke vergiftigingstoestand genoemd.
💬 Wordt het via voeding veroorzaakt dat het magnesiumgehalte in het lichaam zo gevaarlijk stijgt?
Niemand kan zijn magnesiuminname zo sterk verhogen door alleen maar te eten (omdat de nieren het teveel via de urine uitscheiden). Dit gebeurt vooral wanneer een patiënt met nierfalen te veel laxeermiddelen of maagzuurremmers van de apotheek inneemt zonder medisch advies!
💬 Welke symptomen ervaart de patiënt wanneer dit toeneemt? Wat is de behandeling?
Magnesium vertraagt alle processen in het lichaam, waardoor het lichaam in eerste instantie ondraaglijke slaperigheid, vermoeidheid en spierzwakte ervaart. Als de situatie verergert, wordt ademhalen moeilijk en vertraagt de hartslag. Breng de persoon onmiddellijk naar een ziekenhuis en geef hem of haar een nieuwe injectie met calciumgluconaat (een calciuminjectie) om de schadelijke werking van het magnesium direct tot nul te reduceren.
Magnesium , hypomagnesiëmie, nierziekte, elektrolyten, symptomen, behandeling, mineralen
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment