Wanneer is voor jou het beste moment om met iemand uit te gaan? Laten we het daar eens over hebben!

Heb je soms een oogje op iemand, of wil je gewoon met iemand praten en tijd met die persoon doorbrengen? Misschien voel je een lichte verliefdheid als je iemand op school, in de klas of ergens anders ziet. Het is heel normaal om zulke gevoelens te hebben, vooral naarmate je ouder wordt. Laten we het vandaag eens hebben over 'vriendschappen sluiten', oftewel met iemand uitgaan. Omdat dit een gevoelig onderwerp is, zullen we alles duidelijk en begrijpelijk bespreken.

Wat betekent dat "je verloren voelen"? Wat is een "verliefdheid"?

Simpel gezegd is een 'verliefdheid' wanneer je een speciale interesse of aantrekkingskracht voelt voor iemand. Dit kan zelfs al op zeer jonge leeftijd gebeuren, bijvoorbeeld in de basisschool. Maar wanneer je wat ouder wordt en naar de middelbare school gaat, kan deze 'verliefdheid' een stapje verder gaan en leiden tot gesprekken als: "Zullen we vrienden worden?" "Zullen we een keer uitgaan?"

Meestal betekent "uitgaan" op deze leeftijd, wanneer je op school zit, dat jullie allebei beseffen dat jullie elkaar leuk vinden . Daarna kunnen ze bijvoorbeeld:

• Telefoneren.
• Het bericht zal `(tekst)` zijn.
• Samen tijd doorbrengen met een groep vrienden (bijvoorbeeld als al je vrienden na school naar een speeltuin gaan, kan iedereen die je leuk vindt daar ook zijn).

Maar tegenwoordig is alleen op een date gaan een zeldzaamheid. Eerlijk gezegd is het het veiligst en het beste om te wachten tot je op de middelbare school of universiteit zit voordat je alleen op een date gaat, of om meer tijd alleen door te brengen met iemand die je leuk vindt. Daar zijn een paar redenen voor, en die zullen we bespreken.

Waarom zouden we niet nerveus moeten zijn om "naar buiten te gaan"?

De dingen die je op deze leeftijd leert, zijn erg belangrijk voor je toekomst. Je emotionele stabiliteit, je mentale gezondheid, dat alles wordt in deze periode opgebouwd. Daarom zijn er een paar dingen waar je over na moet denken voordat je een relatie met iemand begint.

• Emotionele controle: Je leert nog steeds je emoties te beheersen en te begrijpen. Op deze leeftijd is je geest erg gevoelig. Je kunt heel blij zijn met kleine dingen, maar ook heel verdrietig over kleine dingen. Dus, wanneer je een relatie begint, kunnen zelfs kleine problemen je enorm raken. De kans is groot dat je gekwetst raakt. Stel je voor hoe verdrietig het zou zijn als een relatie die je met hoge verwachtingen bent begonnen, plotseling zou eindigen.
• Impact op je studie: Soms kunnen dit soort relaties je studieresultaten belemmeren. Je aandacht kan afgeleid worden.
• Onnodige druk:Soms komt het gevoel dat je "een vriend nodig hebt" voort uit groepsdruk. Denk niet dat je het ook moet doen omdat iedereen het doet. Waar het om gaat, is of je er echt klaar voor bent.
• Wederzijds begrip: Wederzijds begrip en respect zijn erg belangrijk voor een gezonde relatie. Door deze goed te begrijpen en je er vervolgens naar te gedragen, zul je de volwassenheid bereiken die je in de loop der tijd nodig hebt.

Het allerbelangrijkste: je moet in geen enkele relatie toestaan ​​dat iemand iets doet of zegt waardoor je je ongemakkelijk voelt of wat je zelf niet wilt. Je moet weten waar je grenzen liggen.

Wat als iemand me vraagt ​​om "uit te gaan"? Of als ik iemand wil vragen?

Dit is een probleem waar veel mensen mee worstelen. Oké, laten we eens kijken hoe we dit kunnen aanpakken.

1. Vraag jezelf af: "Wat wil ik hier nu echt van? Wat verwacht ik?" Misschien wil je gewoon een goede vriend. Misschien is het wel meer dan dat. Dat moet je zelf uitzoeken.

2. Kijk of jullie het allebei leuk vinden: Als jij iemand leuk vindt, moet diegene jou ook leuk vinden. Anders kun je een relatie niet afdwingen. Als jullie er allebei voor openstaan, kunnen jullie samen uitgaan.

3. Doe het rustig aan: Het beste advies is om het rustig aan te doen. Raak niet in paniek. Stel niet meteen hoge verwachtingen. Leer elkaar beetje bij beetje kennen, voer gesprekken. Want, zoals ik al zei, op deze leeftijd is het heel makkelijk om gekwetst te raken.

4. Vertel het aan een volwassene die je vertrouwt: Als je je ooit ongemakkelijk, bang of verdrietig voelt door iets wat je partner zegt of doet, vertel het dan aan een volwassene die je vertrouwt. Dat kan je moeder, vader, een leraar of een ander familielid zijn. Zij kunnen je helpen. Ga hier niet alleen doorheen.

Wat zijn deze "grenzen"?

Dit is heel belangrijk. Grenzen stellen gaat over duidelijk aangeven wat je leuk vindt, wat je niet leuk vindt, waar je je prettig bij voelt en waar je je onprettig bij voelt, en dat ook aan anderen communiceren. Bijvoorbeeld:

• Geef uw persoonlijke gegevens (zoals uw telefoonwachtwoord) aan niemand, tenzij u dat zelf wilt.
• Als iemand een grap maakt waar je je ongemakkelijk bij voelt, wees dan niet bang om te zeggen: "Dat vind ik ongemakkelijk, zeg dat alsjeblieft niet meer."
• Als iemand je aanraakt op een manier die je niet prettig vindt, laat het dan niet gebeuren, maak een einde aan de aanraking en vertel het aan een volwassene.

Het handhaven van deze grenzen is erg belangrijk voor je zelfrespect en je veiligheid.

Wat als de persoon die ik leuk vind me alleen als vriend ziet? Of wat als iemand een relatie met me begint en daar dan ineens mee stopt?

O, dit is het moeilijkste deel. Het is heel normaal om je verdrietig, boos en alsof de wereld vergaat te voelen in een tijd als deze.Je bent niet de enige, veel mensen hebben dit soort ervaringen gehad.

• Probeer het te accepteren: als je iemand vraagt ​​om "vrienden te zijn" en diegene zegt "nee", is dat erg moeilijk. Maar probeer het te accepteren. Probeer ook aardig te zijn tegen die persoon. Boos en verbitterd zijn zal jou noch de ander helpen.
• Dit gevoel duurt niet eeuwig: De droefheid en teleurstelling die je voelt, zullen niet voor altijd aanhouden. Die gevoelens zullen met de tijd veranderen. Je zult nieuwe vrienden maken en je op nieuwe dingen richten.
• Praat met iemand die je vertrouwt: Dit is het beste wat je kunt doen. Praat erover met je ouders, of een andere volwassene die je vertrouwt. Zij hebben misschien iets soortgelijks meegemaakt op jouw leeftijd. Ze kunnen je goed advies geven en je helpen een beslissing te nemen.

"De wereld vergaat niet alleen omdat het met één persoon een keer niet ging zoals je wilde. Dat betekent niet dat je een slecht mens bent, of dat niemand je ooit aardig zal vinden."

Hoe ga je hiermee om in een situatie als deze? (Gezonde manier van omgaan met de situatie)

Als iemand je niet mag of je kwetst, zijn er gezonde manieren om daarmee om te gaan:

• Accepteer je gevoelens: als je verdrietig bent, accepteer dat dan. Verberg het niet. Maar blijf er ook niet in hangen.
• Blijf niet hangen in negatieve dingen: als je begint te denken als "Het is mijn schuld", "Niemand mag me", dan voel je je alleen maar slechter. Probeer in plaats daarvan te denken: "Oké, deze keer ging het zo, de volgende keer zal het beter gaan."
• Doe dingen die je leuk vindt: Leid jezelf af. Teken een plaatje, luister naar muziek, lees een boek, speel een spelletje, praat met vrienden.
• Zorg goed voor jezelf: eet gezond, beweeg voldoende en slaap genoeg. Als je fysiek gezond bent, is het makkelijker om ook mentaal gezond te blijven.

Tot slot, een aantal zaken om in gedachten te houden (Kernboodschap)

Hoewel dit verhaal over "uitgaan" misschien wat ingewikkeld lijkt, valt het reuze mee als je het goed begrijpt.

• Je gevoelens zijn normaal: het is normaal om verliefd te zijn op iemand. Voel je er niet schuldig over.
• Wees niet bang: wees niet bang om een ​​relatie aan te gaan. Wacht tot je er echt klaar voor bent.
• Veiligheid en grenzen: Denk aan je eigen veiligheid. Weet wat je grenzen zijn en respecteer ze. Als iemand die grenzen overschrijdt, laat dat dan niet gebeuren.
• Betrouwbare volwassenen: Het is belangrijk om een ​​betrouwbare volwassene te hebben met wie je over je problemen of moeilijkheden kunt praten. Aarzel niet om hun hulp te vragen.
• Jij bent waardevol: Of iemand je nu aardig vindt of niet, jij bent waardevol. Jouw geluk, jouw toekomst, wordt niet bepaald door de wil van een ander.

Onthoud dat dit de beste tijd is om jezelf te leren kennen, je vaardigheden te ontwikkelen en goede vriendschappen op te bouwen. Geef daar dus prioriteit aan. Liefde en relaties komen er ook wel bij als de tijd rijp is. Zorg in de tussentijd goed voor jezelf!

Liefde , Relaties, Jeugd, Geestelijke gezondheid, Emoties, Counseling, Uitgaan