Wordt u overweldigd door een rommelig huis? Laten we het hebben over de KonMari-methode! (De Marie Kondo-methode)

Liggen er stapels boeken en papieren op je tafel in je kamer? Liggen er altijd veel kleren op je stoel? Springen er dingen één voor één uit de kast als je hem opent? Dit soort dingen zijn heel herkenbaar, toch? Soms voelen we ons zelfs moe en gestrest als we deze rommel zien. Wist je dat de rommel om ons heen direct verband houdt met de rommel in ons hoofd? Daar gaan we het vandaag over hebben.

Wie is Marie Kondo? Waarom is deze methode zo populair?

Marie Kondo is een Japanse expert op het gebied van organiseren. Haar methode, de 'KonMari'-methode, is wereldwijd erg populair geworden omdat deze zo eenvoudig en ontspannend is. Ze zegt: "Het belangrijkste is om te beslissen wat je wilt bewaren, niet wat je wilt weggooien."

Simpel gezegd komt haar methode erop neer dat je "alleen dingen bewaart die je hart blij maken". Hoeveel spullen hebben we wel niet in huis die we niet gebruiken, die geen waarde voor ons hebben en waar we niet blij van worden als we ernaar kijken? Wanneer we die onnodige ballast weggooien en alleen dingen bewaren die echt waardevol voor ons zijn en ons gelukkig maken, ervaren we een groot gevoel van vrijheid in ons leven.

Hoe is het goed voor ons hart om overbodige spullen weg te doen?

Stel je voor, je kamer staat vol spullen. Het kost je minuten om iets te vinden wat je nodig hebt. Alleen al dat gevoel kan je angstig maken. Zo'n rommelige omgeving heeft een directe invloed op onze gemoedstoestand.

Als we onze omgeving ordenen, wordt onze geest in feite ook geordend. Door overbodige spullen weg te doen, creëren we meer ruimte om ons te richten op de belangrijke dingen: onze relaties en onze doelen. En een ander voordeel is dat je altijd gemakkelijk kunt vinden wat je nodig hebt!

Hoe ontdek je precies wat je gelukkig maakt?

Oké, je denkt nu waarschijnlijk: "Hoe weet ik precies wat die 'dingen die me blij maken' zijn?" Marie Kondo heeft daar een heel simpele methode voor.

Verzamel eerst alle spullen van hetzelfde soort op één plek. Verzamel bijvoorbeeld al je kleren bij elkaar. Pak dan een kledingstuk op . Wat voel je als je het oppakt? Voel je je blij, liefdevol, warm? Of voel je helemaal niets?

Als je dit moeilijk te begrijpen vindt, denk er dan zo over na. Neem een ​​cadeau van je beste vriend(in), of een kledingstuk waar je echt dol op bent. Denk aan het blije gevoel dat je krijgt als je het vasthoudt. Dat gevoel zou de maatstaf moeten zijn waaraan alles wordt afgemeten. Wees dankbaar voor de dingen die je dat soort vreugde niet brengen, en laat ze los . Dat betekent dat je ze wegdoet (doneren, recyclen of weggooien).

Hoe leer je dit soort dingen aan kinderen?

Een vraag die veel ouders zich stellen is: "Hoe leren we onze kinderen deze ordening aan?" Marie Kondo zegt dat we dit onze kinderen niet als straf moeten aanleren, maar als een spel, als een goede gewoonte.

• Leer kinderen hun bezittingen te waarderen: leer ze dat hun speelgoed en boeken waardevol zijn. Leer ze er zorgvuldig mee om te gaan en er respectvol mee om te gaan.
• Geef alles een vaste plek: Geef elk speeltje en elk boek een eigen plekje, een 'thuis'. Als ze klaar zijn met spelen, help je je kind de spullen terug te leggen op hun 'thuis'.
• Samenwerken:Doe dingen samen met je kind, zoals kleren opvouwen en speelgoed opruimen. Marie Kondo zegt dat ze kleren opvouwt met haar twee dochters. "Ik verwacht niet dat ze de kleren perfect opvouwen. Maar ik wil wel dat ze een positieve houding ontwikkelen ten opzichte van opruimen en het verzorgen van hun spullen."

Wil je altijd alles netjes hebben?

Na dit alles gelezen te hebben, denk je misschien: "Wow, is het niet een hele opgave om altijd zo georganiseerd te zijn?" Het antwoord van Marie Kondo hierop is zeer waardevol.

Ze zegt: "Nadat ik moeder was geworden van mijn eerste kind, was ik zo gefrustreerd dat ik mijn huis niet op orde kon houden. Na mijn tweede kind had ik er zelfs geen energie meer voor! Het moederschap heeft me geleerd mezelf te vergeven. De vreugde van het ouderschap is veel groter dan de vreugde van een perfect opgeruimd huis."

De boodschap hiervan is dat orde belangrijk is. Maar het mag geen last voor ons leven worden. Soms kan het er rommelig aan toe gaan. Dat is normaal. Het belangrijkste is om vreugde en rust in ons leven te brengen in plaats van te proberen perfect te zijn.