Als je door sociale media scrollt en de perfecte, rimpelloze huid van elke 'influencer' ziet, denk je dan ook: "Heb ik ook rimpels?", "Verouder ik sneller dan anderen?" Je bent niet de enige; veel jongeren van 12 tot 27 jaar (Generatie Z) maken zich hier zorgen over. Maar laten we eens kijken wat de waarheid is en of we ons hier echt zorgen over moeten maken.
Veroudert de huid van jongeren echt sneller?
Simpel gezegd: nee . Dit is een volkomen onjuiste overtuiging. Dermatologen zeggen dat er geen wetenschappelijk bewijs is dat de huid van jongere mensen sneller veroudert. Dus waarom denken we dat dan wel?
De belangrijkste reden hiervoor is dat we onszelf de hele dag vergelijken met wat we op sociale media zien. Veel mensen plaatsen daar foto's en video's met filters, make-up en in de beste belichting. Wanneer je je eigen huid vergelijkt met die 'perfecte' look, lijkt zelfs een klein puistje of rimpeltje groter. Dit leidt tot onnodig nadenken over je huid en een verkeerd beeld van hoe je huid er eigenlijk uit zou moeten zien.
Er zijn eigenlijk twee belangrijke redenen waarom onze huid sneller veroudert. De ene is onbeschermde blootstelling aan de zon . De andere is roken . Sterker nog, de jongere generatie van tegenwoordig is zich meer bewust van haar huid dan vroeger. Veel mensen gebruiken zonnebrandcrème en volgen een huidverzorgingsroutine. Dus er is niets om je zorgen over te maken.
'Baby Botox' en 'Retinoïden' - Zijn deze geschikt voor jongeren?
Vanwege de eerdergenoemde angst wenden sommige jongeren zich tot diverse behandelingen in de hoop het verouderingsproces te beheersen. 'Baby Botox' en 'Retinoïden' behoren tot de meest populaire van deze behandelingen.
Wat is 'Baby Botox'?
Dit is een injectie die in een lagere dosis wordt toegediend dan gewone Botox. Botox is een neuromodulator. Dat wil zeggen dat het de spieren die rimpels in ons gezicht veroorzaken tijdelijk deactiveert of bevriest. 'Baby Botox' wordt gebruikt om rimpels te voorkomen voordat ze verschijnen.
Wat zijn 'retinoïden'?
Dit zijn crèmes, gels of lotions gemaakt van vitamine A. Ze zijn erg nuttig voor de behandeling van acne en het behoud van een gezonde huid.
Als je deze behandeling overweegt, zijn er echter een paar dingen waar je zeker goed over na moet denken . Dit zijn geen beslissingen die je zomaar moet nemen op basis van wat je op sociale media ziet. Het is erg belangrijk om zowel de voor- als nadelen te kennen voordat je een beslissing neemt.
| Behandeling | Punten om te overwegen |
|---|---|
| Baby Botox |
|
| Retinoïden |
|
| Het allerbelangrijkste: raadpleeg altijd een dermatoloog voordat u met een van deze behandelingen begint. | |
Wie zijn dan de echte vijanden van het ouder worden?
Zoals we eerder al aangaven, is er naast zonlicht en roken nog een andere gevaarlijke gewoonte onder jongeren die de huid snel doet verouderen.
Nieuwe bedreiging: Vapen en e-sigaretten
Het gebruik van e-sigaretten en vapen is onder veel jongeren toegenomen. Wanneer we de giftige chemicaliën inademen die hierbij vrijkomen, produceert ons lichaam schadelijke deeltjes die vrije radicalen worden genoemd. Simpel gezegd zijn dit onstabiele deeltjes die onze huidcellen beschadigen en hun evenwicht verstoren. Deze schade zorgt ervoor dat de eiwitten collageen en elastine in de huid afbreken. Dit is de reden waarom rimpels en een slappe huid sneller ontstaan .
Als je dus dampt, is de kans veel groter dat je huid sneller veroudert dan bij een vriend(in) van dezelfde leeftijd die niet dampt.
Wat moet je nu echt doen voor een gezonde, mooie huid?
Het goede nieuws is dat je geen fortuin hoeft uit te geven, uren hoeft te besteden of 10-15 producten hoeft te gebruiken om een gezonde huid te behouden. Een simpele, consistente huidverzorgingsroutine is het beste.
Volgens artsen is zelfs een eenvoudige behandeling van 4-5 stappen voldoende om het maximale resultaat te behalen.
- Stap 1: Reiniger - Was je gezicht tweemaal daags met een milde reiniger die geschikt is voor jouw huid.
- Stap 2: Vitamine C-serum - Het gebruik van een serum met vitamine C in de ochtend kan de huid helpen beschermen tegen schade door de zon.
- Stap 3: Hydraterende crème - Bescherm het vochtgehalte van je huid met een goede hydraterende crème die geschikt is voor jouw huidtype.
- Stap 4: Zonnebrandcrème - Dit is het allerbelangrijkste en een absolute must. Zelfs op een regenachtige dag of binnenshuis, gebruik elke ochtend een zonnebrandcrème met een SPF van 30 of hoger. Dit is je beste wapen tegen huidveroudering.
- Stap 5 (op medisch advies): Retinol - Afhankelijk van uw leeftijd en huidbehoeften kunt u een retinolproduct alleen 's nachts gebruiken als een arts dit aanbeveelt.
Belangrijkste boodschap
- Vergelijk jezelf niet met wat je op sociale media ziet. Meestal is wat je ziet een onrealistisch, geperfectioneerd beeld.
- Het is niet wat je online ziet dat ervoor zorgt dat je huid sneller veroudert, de echte boosdoeners zijn blootstelling aan de zon, roken en vapen.
- Voordat je op jonge leeftijd je toevlucht neemt tot behandelingen zoals Botox en Retinoïden om veroudering tegen te gaan, is het belangrijk om eerst met een gekwalificeerde arts te overleggen en advies in te winnen.
- Een huidverzorgingsroutine hoeft niet ingewikkeld of duur te zijn. Volg een eenvoudige, consistente routine.
- Maak er een gewoonte van om elke dag zonnebrandcrème te gebruiken. Het is de beste investering die je voor je huid kunt doen.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe