Hoe geef je borstvoeding aan je kleintje (Voeding voor pasgeborenen): Zullen we het hierover hebben?

De eerste belangrijke voedingsbeslissing die je neemt na de geboorte van je kleintje, is hoe je hem of haar gaat voeden. Je zult waarschijnlijk veel vragen hebben over borstvoeding of flesvoeding. Geen zorgen, we houden het simpel. Dit artikel helpt je bij het kiezen van de beste optie voor jou en je baby.

Borstvoeding? Flesvoeding? Wat is het beste voor jou?

Sterker nog, grote medische organisaties zoals de American Academy of Pediatrics (AAP) zeggen dat het het beste is om baby's de eerste 6 maanden uitsluitend borstvoeding te geven . Daarna is het het beste om borstvoeding te blijven geven tot ongeveer een jaar, of zelfs langer, wanneer vaste voeding wordt geïntroduceerd.

Borstvoeding is echter niet voor elke moeder even gemakkelijk en soms is het zelfs onmogelijk. De keuze voor borstvoeding of flesvoeding hangt daarom vaak af van hoeveel een moeder borstvoeding prettig vindt, hoe comfortabel ze zich erbij voelt en haar levensstijl. Soms is borstvoeding, vanwege bepaalde gezondheidsproblemen, niet geschikt voor de moeder of de baby. Als je hierover vragen hebt, neem dan contact op met je kinderarts .

Onthoud dat, of je nu borstvoeding geeft of flesvoeding, er in de voedingsbehoeften van je baby wordt voorzien, evenals in zijn emotionele behoefte aan genegenheid. Maak je daar geen zorgen over.

Borstvoeding biedt ontzettend veel voordelen!

De voordelen van borstvoeding zijn eindeloos. Simpel gezegd is moedermelk de beste en meest complete voeding die een baby kan verteren. Het bevat alle voedingsstoffen die een baby nodig heeft en is bovendien zeer gemakkelijk te verteren. Hoe hard we ook ons ​​best doen om commerciële flesvoeding te ontwikkelen die op moedermelk lijkt, ze kunnen er wel dichtbij komen, maar ze zullen nooit precies hetzelfde zijn.

Voordelen voor de baby:

• Uitstekend voor de immuniteit: Moedermelk bevat iets bijzonders, antilichamen genaamd. Deze beschermen de baby tegen veel ziekten, zoals diarree, oorontstekingen en longinfecties.
• Minder ziektes: Er is ook gebleken dat baby's die borstvoeding krijgen, minder kans hebben om later in hun leven ziekten te ontwikkelen zoals diabetes mellitus , een hoog cholesterolgehalte, astma en diverse allergieën. Bovendien verkleint het ook de kans dat de baby opgroeit.

Voordelen voor de moeder:

• Gewichtsverlies: Omdat borstvoeding calorieën verbrandt, helpt het ook bij het verliezen van het gewicht dat tijdens de zwangerschap is aangekomen.
• Bescherming tegen kanker: Borstvoeding zou ook helpen beschermen tegen borstkanker en eierstokkanker.
• Gemakkelijk en snel: Sommige moeders vinden borstvoeding geven gemakkelijker en sneller dan flesvoeding maken. Het vergt weinig voorbereiding. Je hoeft je geen zorgen te maken dat je 's nachts zonder melk komt te zitten.
• De kosten zijn laag:Borstvoeding geven kost niet veel. Moeders die borstvoeding geven, moeten wel iets meer eten en mogelijk speciale beha's, zoogkompressen en een borstkolf aanschaffen. Maar vergeleken met de kosten van flesvoeding is dit meestal minder.
• De band tussen moeder en kind: Het huid-op-huidcontact tussen moeder en kind tijdens het geven van borstvoeding versterkt de band. Het gevoel dat ze haar baby alle voeding geeft die hij nodig heeft, kan een jonge moeder veel zelfvertrouwen geven.

Ook bij het geven van borstvoeding moet je met deze zaken rekening houden.

Borstvoeding biedt zoveel voordelen, waarom kiest niet elke moeder ervoor om borstvoeding te geven? Ook daar zijn redenen voor.

Borstvoeding geven is een grote verantwoordelijkheid voor een moeder. Sommige jonge moeders voelen zich misschien overweldigd door de frequentie van de voedingen van hun baby. Omdat moedermelk makkelijker te verteren is, hebben baby's die borstvoeding krijgen vaker voeding nodig dan baby's die flesvoeding krijgen. Dit betekent dat ze de eerste weken misschien wel elke 2 tot 3 uur gevoed moeten worden. Hoewel dit een beetje vermoeiend kan zijn, zullen baby's na verloop van tijd minder vaak voeding nodig hebben en 's nachts meer slapen.

Sommige jonge moeders moeten binnenkort weer aan het werk, of zijn om andere redenen van hun baby gescheiden. Anderen kiezen voor flesvoeding omdat ze hun baby dan flesvoeding kunnen geven. Moeders die borstvoeding willen blijven geven, kunnen een borstkolf gebruiken om moedermelk af te kolven en op te slaan. Zo kan de baby profiteren van de voordelen van moedermelk, zelfs als de moeder er niet is.

Vaders en andere familieleden willen ook graag betrokken zijn bij de borstvoeding. Terwijl de moeder borstvoeding geeft, kunnen vaders en broers en zussen in de buurt zijn. Ook zij kunnen meedoen door de moeder te helpen een comfortabele houding aan te nemen en een spuugdoekje aan te reiken wanneer dat nodig is.

Sommige moeders voelen zich misschien ongemakkelijk of nerveus bij het geven van borstvoeding. Deze gevoelens verdwijnen meestal zodra het geven van borstvoeding goed gaat. Veel ziekenhuizen en geboortecentra bieden goede trainingen aan voor nieuwe moeders over borstvoeding. Je kinderarts, verpleegkundige of lactatiekundige kan je vragen beantwoorden.

In sommige gevallen kan de gezondheidstoestand van een moeder haar vermogen om borstvoeding te geven beïnvloeden. Moeders die chemotherapie ondergaan voor kanker of moeders die besmet zijn met hiv, mogen bijvoorbeeld geen borstvoeding geven. Als u een medische aandoening heeft of medicijnen gebruikt, overleg dan met uw arts of borstvoeding een probleem kan zijn.

Soms, wanneer je baby erg ziek is of te vroeg geboren is, kan het niet mogelijk zijn om borstvoeding te geven. In zulke gevallen kun je met je arts overleggen, je melk afkolven en borstvoeding geven via een voedingssonde of fles.

Sommige moeders hebben ingetrokken tepels, wat borstvoeding lastig kan maken. Echter,Een lactatiekundige kan hierbij meestal helpen. Ook moeders die een borstvergroting hebben ondergaan, zouden succesvol borstvoeding moeten kunnen geven.

Stel het geven van een fopspeen of flesje uit totdat je baby goed gewend is aan borstvoeding. Deskundigen raden aan om pas vanaf 3-4 weken een kunstmatige speen te geven.

Wat zijn de voordelen van het geven van flesvoeding?

In de handel verkrijgbare flesvoeding is een goed voedingsalternatief voor moedermelk. Flesvoeding kan moeders meer vrijheid en gemak bieden. Bovendien is het eenvoudiger om precies te weten hoeveel melk hun baby heeft gedronken.

Omdat baby's flesvoeding iets langzamer verteren dan moedermelk, hoeft een baby die flesvoeding krijgt mogelijk minder vaak gevoed te worden dan een baby die borstvoeding krijgt. Bovendien is het makkelijker om de baby te voeden als je onderweg bent. Het kan ook de band tussen ouder en kind versterken, omdat de vader en andere familieleden kunnen helpen met het voeden van de baby.

Let op deze dingen wanneer je flesvoeding geeft.

Net als borstvoeding brengt flesvoeding ook uitdagingen met zich mee. Flesvoeding vereist organisatie en voorbereiding, vooral als je van plan bent je baby mee naar buiten te nemen. Kant-en-klare flesvoeding kan behoorlijk duur zijn, maar probeer nooit zelf flesvoeding te maken.

Het is erg belangrijk om ervoor te zorgen dat je voldoende flesvoeding klaar hebt staan ​​en dat de flesjes schoon en gebruiksklaar zijn.

Hieronder volgen enkele belangrijke aandachtspunten bij het geven van flesvoeding:

• Volg bij het bereiden van melkpoeder de aanwijzingen op het etiket nauwkeurig op . Voeg niet te veel water toe.
• Gooi alle flessen of restjes melk die langer dan een uur buiten de koelkast hebben gestaan ​​weg .
• Flesjes met kant-en-klare flesvoeding kunnen maximaal 24 uur in de koelkast bewaard worden. Verwarm de melk voorzichtig voor het geven.
• Je kunt een flesje flesvoeding opwarmen door het in een gootsteen met lauw water te houden of door het in een kom met lauw water te plaatsen. Verwarm een ​​flesje flesvoeding (of moedermelk) nooit in de magnetron. Omdat de fles niet gelijkmatig opwarmt, kunnen sommige delen te heet worden, waardoor er 'hete plekken' ontstaan ​​die de mond van je baby kunnen verbranden.

Hoe vaak drinken pasgeboren baby's melk?

Je kleintje zal de eerste weken na de geboorte ongeveer 8 tot 12 keer per dag drinken aan de borst. Begin met 10 tot 15 minuten aan één borst te voeden en pas de tijd vervolgens aan naar behoefte.

Geef borstvoeding wanneer je baby honger heeft . Dit betekent meestal elke 1-3 uur. Naarmate baby's ouder worden, neemt de frequentie van de voedingen af ​​en de intervallen tussen de voedingen toe. Pasgeborenen die flesvoeding krijgen, moeten ongeveer 60-90 ml drinken om de 2-4 uur. Pasgeborenen mogen niet langer dan 4-5 uur zonder voeding.

Tekenen dat een baby honger heeft zijn onder andere:

• Het hoofd heen en weer schudden
• De mond openen
• De tong uitsteken
• Een hand of vuist in je mond houden
• De lippen tuiten alsof ze willen zuigen
• Knuffelen met de moedersborst
• Huilen

Borstvoeding hoeft niet volgens een vast schema te verlopen – jij en je baby zullen er na verloop van tijd aan wennen. Baby's weten wanneer ze honger hebben en laten dat ook merken. Let op signalen dat je baby honger heeft (langzamer drinken, de fles wegleggen of zich van de borst afwenden, de mond bedekken, wegkijken van de borst of fles) en stop met borstvoeding geven zodra je deze signalen ziet.

Hoe weet ik of mijn baby genoeg melk krijgt?

Een van de dingen waar kersverse ouders zich vaak zorgen over maken, is of hun baby wel genoeg melk krijgt.

Deze signalen geven aan dat de baby voldoende melk krijgt:

• Je lijkt gelukkig.
• Er zijn gemiddeld 6-8 natte luiers per dag.
• Heeft een regelmatige stoelgang.
• Welterusten.
• Blijft wakker als hij wakker is.
• Gewichtstoename

Een baby die constant onrustig is, huilt, hongerig lijkt, zelfs na de voeding niet verzadigd lijkt en weinig natte luiers heeft, krijgt mogelijk niet genoeg melk. Als u denkt dat uw baby niet genoeg melk krijgt, neem dan contact op met uw arts.

Veel baby's spugen na het voeden of bij de ontlasting een klein beetje voedsel uit . Het is echter geen goed idee om een ​​baby na elke voeding te laten overgeven. Als hij na elke voeding overgeeft, kan dit een teken zijn van een allergie, een spijsverteringsprobleem of een ander probleem dat medische aandacht vereist.

Moeten pasgeboren baby's extra voedingssupplementen krijgen?

Moedermelk bevat alle vitaminen en gemakkelijk opneembaar ijzer die een pasgeboren baby nodig heeft. Een gezonde baby die borstvoeding krijgt van een gezonde moeder heeft geen extra vitaminen of voedingssupplementen nodig, behalve vitamine D. Baby's die borstvoeding krijgen, moeten binnen de eerste dagen na de geboorte vitamine D-supplementen krijgen. Dit moet worden voortgezet totdat ze voldoende vitamine D-verrijkte flesvoeding of melk drinken (na een jaar).

Moeders die borstvoeding geven en een vegetarisch dieet volgen zonder dierlijke producten, zouden vitamine B12- supplementen moeten slikken.

IJzerverrijkte flesvoeding bevat precies de vitaminen en mineralen die een baby nodig heeft, waardoor supplementen meestal niet nodig zijn. Baby's die minder dan een liter flesvoeding per dag drinken, hebben mogelijk een vitamine D-supplement nodig.

Water, vruchtensap en andere voedingsmiddelen zijn meestal niet nodig gedurende de eerste 6 maanden van het leven. Baby's krijgen alle benodigde voedingsstoffen binnen via moedermelk en flesvoeding totdat ze beginnen met het eten van vast voedsel.

Wat zijn de belangrijkste lessen die we uit dit verhaal moeten meenemen?

Of je je kindje borstvoeding geeft of flesvoeding, is een persoonlijke keuze. Beide opties hebben voor- en nadelen.Het allerbelangrijkste is dat welke methode je ook kiest, het de meest geschikte en comfortabele methode is voor jou, je baby en je gezin. Je baby met liefde en tederheid borstvoeding geven is het allerbelangrijkste. Als je vragen of twijfels hebt, aarzel dan nooit om een ​​arts of zorgverlener te raadplegen. Je hoeft deze reis niet alleen te maken!

Borstvoeding , flesvoeding, pasgeborenen, babyvoeding, zuigelingenvoeding, flesvoeding, (Voeding voor pasgeborenen)