Handleiding voor de verzorging van pasgeborenen voor kersverse ouders: Laten we het erover hebben!

Wanneer je een nieuwe baby in je leven verwelkomt, een meisje of een jongen, verandert je hele leven, toch? Naast de vreugde is het normaal dat er veel vragen door je hoofd spoken, zoals "Wat moet ik nu doen?" en "Is dit wel de juiste beslissing?". Als kersverse ouders voel je je misschien een beetje hulpeloos, gevangen en zelfs een beetje bang. Maar maak je geen zorgen! Met deze tips kun je snel en vol vertrouwen voor je kleintje zorgen.

Wat doe je als je hulp nodig hebt nadat de baby thuis is gekomen?

Net zoals je voor een pasgeboren baby zorgt , is het net zo belangrijk om voor jezelf te zorgen . Deze tijd is zo hectisch dat je soms denkt: "O jee, waar moet ik beginnen?" Daarom is het fijn om in deze periode hulp van anderen te krijgen.

Je familie en vrienden zullen je hier graag bij helpen. Zelfs als je het niet altijd met ze eens bent, kunnen hun ervaringen nuttig voor je zijn. Stel je voor, je moeder of schoonmoeder zegt: "Zo deden we dat vroeger." Misschien zijn die dingen niet meer van toepassing op de huidige tijd, maar het is waardevol om naar die ervaringen te luisteren.

Maar er is één ding dat je moet onthouden. Om de gezondheid van je baby te beschermen, moet iedereen die je baby aanraakt of opvoedt, gevaccineerd zijn en gezond blijven . Als iemand ziek is, is het het beste om die persoon uit de buurt van je baby te houden. Voel je ook niet schuldig als je het lastig of ongemakkelijk vindt om gasten over de vloer te hebben en het aantal gasten te beperken. Jouw comfort en dat van je baby zijn het allerbelangrijkste.

Hoe ga ik op de juiste manier met mijn baby om?

Als je nog niet veel tijd met pasgeborenen hebt doorgebracht, lijken ze misschien erg kwetsbaar en moeten ze met zorg worden behandeld. En dat is ook zo. Hier zijn een paar basisdingen om te onthouden:

• Was uw handen grondig (of gebruik handdesinfectiemiddel) voordat u uw baby aanraakt. Het immuunsysteem van pasgeboren baby's is nog niet volledig ontwikkeld, waardoor ze vatbaarder zijn voor ziekten en infecties. Zorg ervoor dat iedereen die uw baby aanraakt schone handen heeft.
• Ondersteun het hoofdje en de nek van je baby goed. Wanneer je je baby optilt, vasthoudt, rechtop houdt of van de grond tilt, moet je hem of haar altijd goed ondersteunen. Zie het als een klein plantje: we verzorgen het tot de wortels sterk zijn, toch? Zo werkt het ook.
• Schud een baby nooit, of het nu is om te spelen of uit boosheid. Schudden kan de hersenen van een baby beschadigen.Inwendige bloedingen kunnen optreden en soms zelfs de dood tot gevolg hebben. Dit is zeer gevaarlijk. Als u uw baby wakker wilt maken, probeer hem dan niet te schudden. Kietel in plaats daarvan zijn billen of blaas zachtjes op zijn wang.
• Zorg er altijd voor dat uw baby vastzit in een draagzak, kinderwagen of autostoeltje. Vermijd activiteiten die uw baby te veel schokken of ruwheid kunnen bezorgen.
• Vermijd ruw spel met pasgeborenen. Doe bijvoorbeeld nooit dingen zoals op je schoot dansen of ze optillen en weer opvangen.

Hoe bouw ik een band op met mijn baby?

Deze hechting vindt plaats binnen de eerste uren en dagen na de geboorte van een baby. Ouders ontwikkelen een diepe band met hun baby. Fysieke nabijheid helpt bij het opbouwen van deze emotionele band en draagt ​​ook bij aan de ontwikkeling van de baby op andere vlakken. Met andere woorden, deze 'hechting' is het moment waarop je van je baby begint te houden . Het is erg belangrijk voor de ontwikkeling van je baby om een ​​ouder of volwassene in je leven te hebben die onvoorwaardelijk van je houdt.

Je kunt een band opbouwen door je baby vast te houden en hem of haar op verschillende manieren zachtjes aan te raken. Een andere geweldige manier is huid-op-huidcontact , ook wel bekend als 'kangoeroezorg'. Dit houdt in dat je je pasgeboren baby dicht tegen je borst houdt. Dit helpt de baby te kalmeren en de hartslag te reguleren . Dit is iets wat zowel mama als papa goed kunnen doen.

Zo kun je huid-op-huidcontact met je baby hebben:

• Vermijd tot die tijd het dragen van parfums en geparfumeerde lotions, en blijf uit de buurt van sigarettenrook.
• Ga in een comfortabele stoel zitten op een donkere, stille plek. Draag een shirt dat aan de voorkant open kan.
• Doe je baby alleen een luier aan en houd hem tegen je blote borst.
• Wees stil, praat zachtjes, fluister, zing liedjes of lees een boek hardop voor. Je baby kan op dit moment ook in slaap vallen.

Onthoud: deze nabijheid vormt de basis van de liefdevolle band tussen jou en je baby.

Hoe kan ik mijn baby kalmeren?

Door je baby te helpen ontspannen, kan hij of zij zich gelukkiger en comfortabeler voelen. Hier zijn een paar tips om je baby te kalmeren.

Een baby masseren

BabymassageBabymassage kan nuttig zijn voor baby's, vooral voor premature baby's of baby's met medische aandoeningen. Sommige massagetechnieken kunnen de band tussen ouder en kind versterken en de groei en ontwikkeling van de baby bevorderen. Er zijn veel boeken en video's over babymassage – vraag uw arts om aanbevelingen. Wees wel voorzichtig , baby's zijn niet zo sterk als volwassenen, dus masseer uw baby heel zachtjes .

Verschillende geluiden

Baby's zijn over het algemeen dol op stemmen, of het nu gaat om praten, neuriën, zingen of knuffelen. Je baby zal waarschijnlijk ook genieten van zachte muziek. Babyspeelgoed, rammelaars en muziekmobielen zijn geweldige manieren om de gehoorzintuigen van je baby te stimuleren. Als je kleintje huilt of onrustig is, probeer dan een liedje te zingen, een gedichtje te neuriën of een boek voor te lezen. Het is ook een goed idee om je baby op dit moment zachtjes in een stoel te wiegen.

Sommige baby's zijn bijzonder gevoelig voor aanraking, licht of geluid. Ze schrikken en huilen snel, slapen minder dan verwacht of draaien hun gezicht weg als iemand praat of zingt. Als uw baby zo is, houd dan het geluids- en lichtniveau laag of gemiddeld.

Het inbakeren van de baby

Een andere geruststellende methode is om je baby in te wikkelen. Dit werkt goed voor sommige baby's in de eerste weken. Het houdt de armen van de baby dicht bij het lichaam en laat de benen een beetje bewegen. Dit houdt de baby warm en veel pasgeborenen lijken zich veilig en comfortabel te voelen. Inwikkelen kan ook helpen om de schrikreflex te verminderen.

Zo wikkel je je baby in een doek:

1. Neem een ​​babydekentje en vouw een hoekje iets omhoog.

2. Leg de baby met het gezicht naar boven op de doek, met het hoofdje over de omgevouwen hoek.

3. Neem de linkerhoek en plaats deze over het lichaam van de baby, stop hem vervolgens onder de rechterarm en erachter en trek hem strak aan.

4. Pak de onderste hoek vast en leg deze over de benen van de baby. Trek het hoofdje opzij. Als de doek te dicht bij het gezichtje van de baby zit, vouw de doek dan naar beneden. Wikkel de doek niet te strak om de heupen. De heupen en knieën moeten licht gebogen en naar buiten gedraaid zijn. Te strak inwikkelen kan het risico op heupdysplasie vergroten.

5. Neem de rechterhoek en wikkel deze om de baby heen, trek hem vervolgens terug over de linkerkant en trek hem strak aan. Alleen de nek en het hoofdje mogen zichtbaar zijn.

6. Controleer of de baby niet te strak is ingebakerd. Kijk of u een van uw handen tussen de doek en de borst van de baby kunt steken. Als er ruimte is, kan de baby comfortabel ademen. Maar zorg ervoor dat de doek niet te los zit.

7. Stop met inbakeren zodra je baby tekenen vertoont dat hij of zij zich kan omrollen. Dit gebeurt meestal rond de 2 maanden. Op deze leeftijd kunnen sommige baby's zich al omrollen terwijl ze ingebakerd zijn, wat hen kan helpen.Er bestaat een risico op wiegendood (SIDS).

Hoe doe ik mijn baby een luier om?

Of je nu stoffen luiers of wegwerpluiers gebruikt, je kleintje zal ongeveer 10 keer per dag, oftewel zo'n 70 keer per week, plassen, poepen en in zijn broekje plassen. Houd rekening met het volgende wanneer je de luiers van je baby verschoont:

• Zorg dat alles wat je nodig hebt binnen handbereik is (luiers, water, wattenschijfjes, een doekje of babydoekjes).
• Wanneer je je baby wast, veeg dan voorzichtig van voren naar achteren met water, wattenschijfjes en een doekje of babydoekjes. Dit is vooral belangrijk bij een meisje om te voorkomen dat er bacteriën binnendringen.
• Als je luieruitslag hebt, smeer dan een geschikte luiercrème op.
• Was je handen grondig na het verschonen van de luier.

Wanneer moet ik mijn baby in bad doen?

De eerste weken wordt de baby gewassen met een spons. Daarna, als het navelstrengstompje is opgedroogd en (als het een jongen is) de besnijdeniswond is genezen, kan de baby in een gootsteen of een klein plastic babybadje worden gewassen.

Als je baby klaar is voor een badje in de badkuip, moeten de eerste paar badjes heel zacht en kort zijn. Als je baby onrustig is of huilt, ga dan een week of twee terug naar een 'sponsbadje' en probeer het daarna opnieuw in een badkuip. Twee tot drie keer per week in bad gaan is prima gedurende het eerste jaar. Vaker in bad gaan kan de huid van je baby uitdrogen.

Hoe verzorg je de navelstreng en de besnijdenisplek?

Navelstrengverzorging:

Houd het gebied rond de stomp schoon met gewoon water en dep het voorzichtig droog. Dit duurt meestal 10 tot 14 dagen, soms tot wel 3 weken. Dompel het gebied niet onder in water totdat de stomp is afgevallen en aan het genezen is. Voordat de stomp eraf valt, zal de kleur veranderen van geel naar bruin of zwart – dit is normaal . Als het gebied rood wordt, een onaangename geur heeft of pus afscheidt, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts.

Verzorging van de besnijdenisplek:

Na een besnijding smeren artsen meestal een kleine hoeveelheid vaseline op het topje van de baby en dekken dit af met een gaasje om te voorkomen dat de wond aan de luier blijft plakken. Veeg bij elke luierwissel het topje voorzichtig af met warm water (geen babydoekjes), breng vervolgens vaseline aan en dek af met een nieuw gaasje. Eventuele roodheid of zwelling van de penis zou binnen enkele dagen tot een week moeten verdwijnen. Als het echter erger wordt of als er met pus gevulde blaren ontstaan, neem dan direct contact op met de kinderarts.Dit kunnen tekenen van een infectie zijn.

Hoe vaak moet ik mijn baby voeden?

Of je je pasgeboren baby nu borstvoeding geeft of flesvoeding, je vraagt ​​je misschien af ​​hoe vaak je hem of haar moet voeden. Over het algemeen wordt aangeraden om baby's op verzoek te voeden – dat wil zeggen, wanneer ze honger lijken te hebben. Je baby laat je weten dat hij of zij honger heeft door te huilen, de vingers in de mond te stoppen of zuiggeluiden te maken. Een pasgeboren baby moet elke 2-3 uur gevoed worden .

Je kunt ervan uitgaan dat een baby die borstvoeding krijgt voldoende voeding binnenkrijgt als hij of zij de volgende signalen vertoont:

• Je lijkt tevreden.
• Ongeveer 6 natte luiers per dag en meerdere keren ontlasting.
• Welterusten.
• Als het gewicht toeneemt zoals verwacht.

Een andere goede manier om te controleren of een baby die borstvoeding krijgt voldoende melk binnenkrijgt, is door te voelen of je borsten vol aanvoelen vóór de voeding en of ze leeg aanvoelen na de voeding. Als je flesvoeding geeft, kun je gemakkelijk controleren of je baby genoeg binnenkrijgt. Als je vragen hebt over de groei of het voedingsschema van je baby, neem dan contact op met je arts.

Baby's slikken vaak lucht in tijdens het eten, waardoor ze onrustig kunnen worden. Om dit te voorkomen, laat je baby altijd een boertje doen door hem op je schouder te houden en zachtjes op zijn rug te kloppen .

Wat moet ik weten over het slaapgedrag van mijn baby?

Het zal je misschien verbazen dat pasgeborenen 16 uur per dag of meer slapen. Meestal slapen ze 2 tot 4 uur achter elkaar. De meeste baby's slapen rond de 3 maanden de hele nacht door (tussen de 6 en 8 uur). Maar als je baby niet zoveel slaapt, hoef je je geen zorgen te maken . Net als volwassenen ontwikkelen baby's hun eigen slaappatroon en -cyclus.

Om het risico op wiegendood te verkleinen, moet u uw baby altijd op zijn of haar rug te slapen leggen. Andere veilige slaapgewoonten zijn:

• Gebruik geen dekens, kussens, matrassen, dekens van dierenbont, bedbumpers, knuffels, enz. in het ledikje of babybedje waar de baby slaapt. Deze kunnen verstikking bij de baby veroorzaken.
• Ouders dienen de eerste 6 maanden tot een jaar in dezelfde kamer (maar niet in hetzelfde bed ) als hun baby te slapen.

Om te voorkomen dat één kant van het hoofdje van je baby plat wordt, wissel je elke nacht de kant waarop je baby ligt (eerst naar rechts, dan naar links, en dan weer naar rechts).

Je zult hier snel aan wennen en als een expert voor de baby zorgen!

Onthoud tot slot dit (Belangrijkste boodschap):

Het ouderschap is zowel een bron van vreugde als een uitdaging. Alles is nieuw en soms kunnen zelfs de kleinste dingen overweldigend zijn. Maar onthoud: je bent niet alleen .

• Schroom niet om hulp te vragen.Vraag hulp aan familie, vrienden, je arts of verloskundige.
• Luister naar je hart. Als ouder zijn er dingen die je instinctief aanvoelt.
• Elk kind is anders. Jouw baby doet misschien niet hetzelfde als de baby van je vriend(in). Dat is normaal.
• Het allerbelangrijkste is dat je goed voor jezelf zorgt. Je kunt alleen goed voor je baby zorgen als je zelf gelukkig en gezond bent.

Als u vragen of zorgen heeft, aarzel dan niet om met uw arts te praten . Hij of zij kan u voorzien van informatie en hulpmiddelen die u kunnen helpen. Heel veel succes met dit nieuwe avontuur!

Pasgeborene , Ouderschap, Babyverzorging, Eerste keer ouders, Babysitten, Wiegendood, Babyslaap, Borstvoeding