Acne is een probleem voor jonge moeders! Alles over (acne na de bevalling)

Na de geboorte van je baby verandert je leven als kersverse moeder flink, nietwaar? Naast al die vreugde kunnen er soms ook onverwachte kleine problemen opduiken. Dat is bijvoorbeeld het geval wanneer sommige moeders na de bevalling plotseling last krijgen van acne in hun gezicht, en soms zelfs op hun hele lichaam. Als je voorheen zo mooie gezicht er ineens zo anders uitziet, word je daar natuurlijk een beetje verdrietig van. Daarom gaan we het vandaag hebben over 'postpartum acne', oftewel acne die na de bevalling ontstaat.

Wat is `(Postpartum Acne)`?

Simpel gezegd, "postpartum acne" verwijst naar acne die optreedt na de bevalling. Sommige vrouwen krijgen direct na de bevalling last van acne. Bij anderen kan het weken of zelfs maanden duren voordat deze acne verschijnt.

De belangrijkste reden hiervoor zijn de hormonale veranderingen die tijdens de zwangerschap in ons lichaam plaatsvinden. Na de geboorte van de baby, wanneer de hormoonspiegels weer normaliseren, dat wil zeggen, wanneer ze terugkeren naar het niveau van vóór de zwangerschap, kunnen er enkele bijwerkingen optreden. Door deze hormonale veranderingen produceert onze huid soms meer talg. Deze overtollige talg, samen met vuil, stof en dode huidcellen, verstopt de kleine poriën in de huid. Dat is wanneer acne ontstaat.

Wie heeft de grootste kans om 'postpartumacne' te ontwikkelen?

Eigenlijk kan iedereen die een baby heeft gekregen dit soort acne krijgen. Maar als je al eerder acne hebt gehad, oftewel als je een geschiedenis hebt van acne, is de kans groter dat je na een bevalling opnieuw acne krijgt.

Hoe vaak komt deze situatie voor?

Deze vorm van 'postpartumacne' komt eigenlijk heel vaak voor. Doordat de hormoonspiegel verandert na de bevalling , krijgen veel moeders één of twee puistjes. Artsen hebben echter geen exacte statistieken over hoeveel mensen ernstige acne ontwikkelen.

Acne, een huidaandoening die algemeen bekend staat als puistjes, treft miljoenen mensen wereldwijd. Het is de meest voorkomende huidaandoening in landen zoals Amerika.

Waarom ontstaat dit (postpartumacne)?

Zoals we al eerder hebben besproken, is de belangrijkste oorzaak hiervan hormonen. Postpartum acne is een vorm van acne die wordt veroorzaakt door hormonale effecten . Tijdens de zwangerschap heb je twee hormonen, oestrogeen en progesteron, die bijdragen aan een gezonde zwangerschap.

Na een bevalling heeft het lichaam deze twee hormonen niet meer in zulke grote hoeveelheden nodig. Wanneer de hormoonspiegels dalen, produceert ons lichaam een ​​olie die 'sebum' heet. Deze 'sebum' is de belangrijkste oorzaak van acne. Net als bij andere vormen van acne, verstopt deze 'sebum' zich samen met vuil, dode huidcellen en zweet in de kleine poriën van de huid, wat acne veroorzaakt.

Een andere reden hiervoor is stress.Wanneer je je aanpast aan een nieuwe routine met een pasgeboren baby, naast je verantwoordelijkheden als moeder, kun je soms veel druk ervaren. Denk er maar eens over na: doorslapen, geen tijd hebben om voor jezelf te zorgen met de baby, soms zelfs geen tijd hebben om je gezicht goed te wassen, niet zo goed kunnen slapen als voorheen – al deze dingen kunnen hun tol eisen van je huid. Deze mentale stress kan ook een oorzaak zijn van acne.

Wat zijn de symptomen van 'postpartum acne'?

Sommige vrouwen krijgen direct na de bevalling last van acne. Anderen hebben een paar weken een egale huid voordat de acne verschijnt. Soms kan de acne verergeren nadat je bent gestopt met borstvoeding geven of wanneer je na de bevalling weer menstrueert.

Acne verschijnt meestal in het gezicht, maar het kan overal op het lichaam voorkomen.

Deze puistjes kunnen verschillende vormen aannemen, zoals:

• Mee-eters
• Witte mee-eters
• Rode bultjes die aan de oppervlakte zijn gekomen - soms zie je zelfs geen kopje.
• Puistjes die vanuit de huid zelf ontstaan ​​en niet aan de oppervlakte zichtbaar zijn ('onderhuidse puistjes').

Als de aandoening ernstig wordt, kunnen er grote, pijnlijke bulten (cysten of knobbeltjes) onder de huid ontstaan. Dit zijn ernstige vormen van acne, ook wel cystische acne of nodulaire acne genoemd. In zo'n geval is het noodzakelijk om een ​​dermatoloog te raadplegen voor behandeling.

Hoe herken je (postpartumacne)?

Meestal kun je de symptomen van deze puistjes zelf herkennen. Als je echter meerdere puistjes hebt, of als ze komen en gaan en weer terugkomen, is het verstandig om een ​​arts te raadplegen.

Hoe behandel je dit (acne na de bevalling)?

Het is belangrijk om met uw arts te overleggen voordat u met een behandeling begint, vooral als u borstvoeding geeft. Sommige plaatselijke acnebehandelingen, zoals crèmes en gels, zijn veilig te gebruiken tijdens de borstvoeding. Het is echter altijd verstandig om dit voor de zekerheid met uw arts te bespreken.

Als je borstvoeding geeft...

Uw arts kan producten aanbevelen die benzoylperoxide bevatten of medicijnen die salicylzuur bevatten. Sommige producten, zoals retinoïden, worden echter afgeraden tijdens de zwangerschap of het geven van borstvoeding. Ook als u acne op uw borst heeft, kunt u deze acne-medicijnen beter vermijden. De baby kan er namelijk mee in contact komen. Vergeet niet uw handen grondig te wassen na het aanbrengen van de medicatie en voordat u de baby vasthoudt.

Als je geen borstvoeding geeft...

Je hebt verschillende andere behandelingsopties. Je arts kan andere huidverzorgingsproducten voorschrijven. Of je hebt mogelijk orale medicatie nodig, zoals antibiotica. Deze behandelingen zijn ook afhankelijk van of je binnenkort weer zwanger wilt worden.

Kan acne na de bevalling worden voorkomen?

Je kunt postpartum acne wellicht niet volledig voorkomen, omdat het hormonaal bepaald is. Er zijn echter wel een paar dingen die je kunt doen om het risico te verkleinen:

• Houd je huid schoon:
• Gebruik make-up en huidverzorgingsproducten die geen acne veroorzaken of de poriën verstoppen (niet-comedogeen).
• Probeer het reinigen van je huid een dagelijkse routine te maken. Ook als je slaappatroon verandert door de komst van een baby, vergeet dan niet om je gezicht elke dag te wassen met een milde reiniger. Twee keer per dag is voldoende.
• Stress beheersen:
• De zorg voor een pasgeboren baby kan emotioneel en soms uitdagend zijn. Je kunt je af en toe overweldigd voelen. Deze toegenomen stress kan leiden tot acne.
• Gebruik ademhalingsoefeningen en ontspanningstechnieken om stress te verminderen. Neem wat tijd voor jezelf. Vraag je man en familie om hulp.
• Puistjes niet uitknijpen of openknijpen:
• Het uitknijpen en openkrabben van puistjes kan ze verergeren. Het kan je huid beschadigen en acne-littekens veroorzaken. Deze littekens kunnen ernstig zijn en moeilijk te verwijderen.
• Bovendien kan het uitknijpen van puistjes leiden tot infecties ('ontstoken puistjes'), waardoor de situatie alleen maar erger wordt.

Het allerbelangrijkste is dat je als kersverse moeder goed voor jezelf zorgt. Je fysieke en mentale welzijn is erg belangrijk. Alleen als jij je goed voelt, kun je goed voor je baby zorgen.

Wat kun je verwachten als je last hebt van acne na de bevalling?

Meestal is acne na de bevalling tijdelijk. Het verdwijnt doorgaans vanzelf zodra de hormoonspiegel weer normaal is. Plaatselijke behandelingen kunnen deze acne meestal helpen onder controle te houden.

Soms kan acne na een bevalling nog een tijdje aanhouden of zelfs verergeren. Het kan een paar weken duren voordat je hormoonspiegel stabiliseert en je huid opklaart. Als je acne ernstig is of niet verdwijnt, vraag dan je arts naar andere behandelingsmogelijkheden.

Wanneer moet je een arts raadplegen over acne na de bevalling?

Raadpleeg een arts als u deze symptomen heeft:

• Als de acne erg ernstig is, al lang aanwezig is, of als deze terugkomt en weer verdwijnt.
• Onder de huidAls u harde, pijnlijke knobbels of bultjes (cysten of noduli) heeft.
• Als u borstvoeding geeft en last heeft van acne op uw borst of tepels (vanwege het risico dat de baby in contact komt met het medicijn).
• Als er tekenen zijn dat een puistje ontstoken is (bijv. koorts, hevige pijn, roodheid, zwelling of pusachtige afscheiding).

Onthoud dat (postpartumacne) niet iets is dat alleen jou overkomt. Het is een aandoening die veel moeders treft. Schaam je er dus niet voor en wees er niet bang voor. Het is het beste om medisch advies in te winnen.

Tot slot moet ik zeggen

Acne na de bevalling kan erg vervelend zijn, vooral als je na je zwangerschap ook nog andere lichamelijke veranderingen doormaakt. De belangrijkste oorzaak van deze acne zijn hormonale veranderingen. Zodra je hormonen weer op het niveau van vóór de zwangerschap zijn, verdwijnt de acne meestal vanzelf.

Als deze puistjes na een paar weken niet verdwijnen, aarzel dan niet om met je arts te praten. Ook als je borstvoeding geeft, zijn er verschillende veilige behandelingen die je kunt gebruiken. Gebruik echter nooit medicijnen zonder medisch advies. Het verzorgen van je huid en je gezondheid is erg belangrijk voor jou als jonge moeder. Jouw geluk en welzijn zijn immers ook belangrijk voor je baby.

Acne na de bevalling, hormonale acne, acne bij moeders, huidverzorging, borstvoeding en acne, acnebehandeling