Ben je net moeder geworden? In een tijd waarin je je juist heel gelukkig zou moeten voelen, voel je je soms verdrietig, eenzaam of boos? Huil je zomaar? Voel je je schuldig over alles? Je bent niet alleen. Veel jonge moeders worstelen met deze gevoelens. We noemen dit postnatale depressie . De beste beslissing die je hebt genomen, was om hulp te zoeken bij een arts. Het is niets om je voor te schamen of te verbergen.
De arts zal met u praten en de verschillende behandelmethoden voor deze aandoening uitleggen. Hij kan u ook doorverwijzen naar een therapeut. Daarnaast zal hij met u praten over antidepressiva , die u kunnen helpen om u beter te voelen en uw normale leven weer op te pakken. Vandaag bespreken we deze medicijnen.
Hoe werken deze antidepressiva?
Simpel gezegd bevatten onze hersenen chemische boodschappers die onze emoties reguleren, zoals geluk, verdriet en woede. In medische termen noemen we deze neurotransmitters. Zie ze als kleine postbodes. Ze brengen boodschappen van het ene deel van de hersenen naar het andere. Bij aandoeningen zoals postnatale depressie raakt het evenwicht van deze boodschappers verstoord. Ofwel neemt hun hoeveelheid af, ofwel raakt hun functie verstoord.
De antidepressiva die uw arts voorschrijft, werken door het evenwicht van deze verstoorde boodschappers te herstellen . Er bestaan veel verschillende soorten van deze medicijnen. Elk type medicijn werkt in op een ander type boodschapper. Daarom werkt hetzelfde medicijn niet voor iedereen. Uw arts zal uw situatie beoordelen en het medicijn kiezen dat het beste bij u past.
Het allerbelangrijkste is geduld. Je zult niet meteen resultaat zien na het innemen van dit medicijn. Het kan een paar weken, misschien wel een maand of twee, duren voordat je je helemaal beter voelt. Wees dus geduldig en gebruik het medicijn precies zoals je arts je heeft voorgeschreven.
Wat zijn deze medicijnen?
Antidepressiva kunnen worden onderverdeeld in twee hoofdcategorieën: nieuwe en oude typen. Artsen proberen meestal eerst nieuwe medicijnen uit, omdat die relatief minder bijwerkingen hebben.
| Nieuwere antidepressiva | |
|---|---|
| Generieke naam van het geneesmiddel | Merknamen |
| Sertraline | (Zoloft) |
| Escitalopram | (Lexapro) |
| Fluoxetine | (Prozac, Sarafem) |
| Paroxetine | (Paxil, Pexeva) |
| Bupropion | (Wellbutrin, Zyban) |
In sommige gevallen, als deze medicijnen niet het gewenste resultaat opleveren, kan de arts terugvallen op oudere medicijnen.
| Oudere antidepressiva | |
|---|---|
| Generieke naam van het geneesmiddel | Merknamen |
| Amitriptyline | (Elavil) |
| Desipramine | (Norpramin) |
| Doxepin | (Sinequan) |
Wat zijn de bijwerkingen van medicijnen?
Zoals bij elk geneesmiddel kunnen ook deze bijwerkingen optreden. Maar niet iedereen krijgt er last van. Slechts een deel van de mensen ervaart ze. En veel van deze bijwerkingen verdwijnen geleidelijk naarmate u het geneesmiddel blijft gebruiken.
Mogelijke bijwerkingen van nieuwe medicijnen
- Misselijkheid of braken
- Duizeligheid
- Slapeloosheid of rusteloosheid
- Verminderd seksueel verlangen
- Gewichtstoename of -verlies
- Hoofdpijn
- Diarree
- Droge mond
Bijwerkingen van oude medicijnen
- Droge mond en ogen
- Wazig zicht
- Constipatie
- Moeite met plassen
- Extreme vermoeidheid en slaperigheid
- Toegenomen eetlust en gewichtstoename
- Duizeligheid bij het staan
Als u een of meer van deze bijwerkingen ervaart, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts zonder te stoppen met de medicatie. Hij of zij kan de dosis aanpassen of u een ander medicijn voorschrijven.
Mag ik dit medicijn gebruiken tijdens het geven van borstvoeding?
Dit is de belangrijkste vraag die een kersverse moeder heeft. Het is normaal om je zorgen te maken, zoals: "Als ik dit medicijn neem, komt het dan via mijn moedermelk bij mijn baby terecht? Kan het de baby schaden?"
Het goede nieuws is dat de meeste antidepressiva in zeer kleine hoeveelheden in de moedermelk terechtkomen. Onderzoek heeft aangetoond dat deze kleine hoeveelheden geen schadelijke gevolgen hebben voor de baby.
Dit is echter heel belangrijk. Als je borstvoeding geeft, moet je dit absoluut aan je arts vertellen . Hij of zij kan dan het veiligste medicijn voor jou en je baby kiezen. Begin of stop nooit met het innemen van medicijnen zonder eerst je arts te raadplegen.
Is medicatie alleen voldoende?
Medicatie is slechts een onderdeel van deze reis. Als je naast medicatie ook een paar andere dingen doet, kun je sneller herstellen.
1. Therapie: Zelfs als uw arts medicatie voorschrijft, is het nog steeds de moeite waard om therapiesessies te volgen. Het is een grote opluchting om over uw gedachten en gevoelens te praten met een vertrouwde professional.
2. Zorg goed voor jezelf (Zelfzorg): Je vergeet misschien wel eens aan jezelf terwijl je voor je baby zorgt. Maar je kunt alleen goed voor je baby zorgen als je zelf goed in je vel zit.
- Slaap:Doe een dutje wanneer dat mogelijk is. Slaap wanneer de baby slaapt. Vraag hulp aan familieleden.
- Beweging: U hoeft niet veel te bewegen. Een wandeling van 15-20 minuten in de tuin en wat lichte rek- en strekoefeningen zijn voldoende.
- Gezonde voeding: Eet voedzaam. Sla geen maaltijden over.
- Ontspanning: Neem de tijd voor iets wat je leuk vindt. Luister naar muziek, lees een boek, praat met een vriend.
- Verlichting: Neem een warm bad. Praat met je man, je moeder of iemand die je vertrouwt.
Postnatale depressie is geen teken van zwakte. Het is een aandoening die met de juiste behandeling volledig te genezen is. Met het juiste medische advies, medicatie en de steun van je dierbaren kun je deze moeilijke periode overwinnen.
Belangrijkste boodschap
- Postnatale depressie is een reële aandoening die behandeld moet worden, en niet jouw schuld of teken van zwakte.
- Antidepressiva helpen je herstellen door het evenwicht van chemische boodschappers (neurotransmitters) in de hersenen te herstellen.
- Het duurt enkele weken voordat deze medicijnen effect hebben, dus wees geduldig en neem de medicatie precies zoals uw arts u heeft voorgeschreven.
- Als je borstvoeding geeft, vertel dit dan zeker aan je arts . Hij of zij kan je adviseren over de veiligste optie voor jou en je baby.
- Naast medicatie kunnen counseling en zaken als voldoende slaap en een voedzaam dieet je herstel versnellen.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe