De vreugde van het thuiskomen met een baby is onbeschrijfelijk, toch? Maar soms gaan die vreugde gepaard met gevoelens van verdriet, eenzaamheid en eenzaamheid. Heb je dit wel eens meegemaakt? Huil je zomaar, voel je je angstig en heb je het gevoel dat je geen band met je baby kunt opbouwen? Dan ben je niet alleen. Dit is een medisch erkende aandoening die veel moeders ervaren. Vandaag hebben we het over postnatale depressie .
Wat is postnatale depressie?
Eenvoudig gezegd is postnatale depressie een ernstige vorm van depressie die een moeder kan ervaren na de bevalling. Het begint meestal een paar weken na de bevalling, maar kan soms ook tijdens de zwangerschap of tot een jaar na de bevalling optreden.
Veel mensen verwarren dit met de 'babyblues'. De 'babyblues' zijn milde gevoelens van verdriet en stemmingswisselingen die veel moeders ervaren in de eerste twee weken na de bevalling. Deze gaan meestal vanzelf over. Maar postnatale depressie is een ernstiger, langduriger aandoening die absoluut medische aandacht vereist.
Wat zijn de belangrijkste symptomen van deze aandoening?
De symptomen van postnatale depressie kunnen per persoon verschillen, maar er zijn enkele veelvoorkomende signalen waar je op kunt letten. Kijk of jij of een moeder die je kent deze symptomen heeft.
| Symptoom | Een eenvoudige uitleg |
|---|---|
| Ik huil meer dan normaal. | Ik huil vaak om onvoorstelbare redenen. Ik word zelfs door kleine dingen heel verdrietig. |
| Veelvoorkomende angst en vrees | Ik maak me constant zorgen over de gezondheid van de baby, mezelf en de toekomst. |
| Afgelegen zijn van anderen | Je verliest de behoefte om met je man, familie en vrienden te praten en tijd met hen door te brengen. Je probeert alleen te zijn. |
| Een gevoel van afstand tot de baby | Ik heb het gevoel dat ik niet de liefdevolle band voel die ik met mijn eigen baby zou moeten hebben. Dat doet me enorm veel pijn. |
| Twijfelen aan de eigen capaciteiten | Gedachten als "Ik ben geen goede moeder" en "Ik kan niet voor deze baby zorgen" komen vaak op. |
| Gedachten aan zelfbeschadiging of het schaden van je baby. | Dit is een zeer ernstig symptoom. Als u de neiging voelt uzelf of uw baby pijn te doen, moet u onmiddellijk hulp zoeken, zonder ook maar een minuut te aarzelen . |
Onthoud dat het niet jouw schuld is dat je deze gedachten hebt. Het hoort bij de ziekte. Om hulp vragen is geen teken van zwakte, maar een teken van liefde voor jezelf en je baby.
Waarom is het zo belangrijk om hiervoor behandeld te worden?
Sommige mensen denken dat het met de tijd wel beter wordt, maar zo afwachten is niet goed voor de moeder of de baby.
- Impact op de moeder: Als deze situatie aanhoudt, kan de moeder zich gaan vervelen, moeite krijgen met dagelijkse taken en problemen ondervinden in het gezinsleven.
- Gevolgen voor de baby: Studies hebben aangetoond dat kinderen van moeders die lijden aan een ernstige postnatale depressie vaker gedragsproblemen vertonen op 3-4-jarige leeftijd. Ze kunnen ook minder goed zijn in rekenen en vatbaarder zijn voor depressie in de puberteit.
Dit is dus niet alleen een probleem voor de moeder. Dit raakt het hele gezin, en vooral de toekomst van het kindje.
Welke behandelingen zijn er beschikbaar?
Het goede nieuws is dat postnatale depressie volledig behandelbaar is. Het belangrijkste is om er zonder schaamte of angst met je arts over te praten.
De "gouden standaard" van behandeling
Volgens artsen is de beste behandeling een combinatie van psychotherapie en, indien nodig, medicatie .
- Psychotherapie:Simpel gezegd is dit een gesprekstherapie. Het houdt in dat je met een getrainde therapeut of psychiater over je gedachten en gevoelens praat en leert hoe je ermee om kunt gaan.
- Medicatie: Soms zijn medicijnen nodig om het chemische evenwicht in de hersenen te herstellen. Dit zijn veilige medicijnen die onder toezicht van een arts moeten worden ingenomen.
Laten we het ook eens hebben over een nieuw medicijn.
Er is veel ophef ontstaan over een nieuw medicijn dat onlangs door de FDA in de Verenigde Staten is goedgekeurd. Het heet Zurzuvae (zuranolone) . Het is een pil die speciaal is ontwikkeld voor postnatale depressie en die slechts 14 dagen oraal wordt ingenomen. Studies hebben aangetoond dat het sneller resultaat oplevert dan traditionele medicijnen.
Het grootste probleem hierbij is echter de exorbitante prijs . Eén kuur kost 15.900 dollar, wat meer dan 5 miljoen Sri Lankaanse roepies is. Daarom is dit wellicht geen medicijn dat iedereen zich kan veroorloven.
Maar maak je geen zorgen! Zurzuvae is niet de enige optie. Er zijn veel zeer effectieve, bewezen en betaalbare medicijnen en behandelingen beschikbaar in Sri Lanka. Het belangrijkste is om een arts te raadplegen en de behandeling te kiezen die het beste bij je past.
Belangrijkste boodschap
- Postnatale depressie is geen teken van zwakte of jouw schuld. Het is een echte medische aandoening die behandeling vereist.
- Als uw baby symptomen vertoont zoals huilen zonder aanleiding, extreme angst en een afstandelijke houding, neem dit dan niet licht op.
- Deze aandoening kan de toekomstige mentale en gedragsmatige ontwikkeling van zowel de moeder als het kind beïnvloeden.
- Er zijn behandelingen, en die zijn effectief. Counseling en medicatie zijn bewezen behandelmethoden.
- Heeft u deze symptomen? Vertel het dan aan uw echtgenoot en familie en raadpleeg direct een arts . Lijd niet in stilte.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe