Heb jij ook last van gezwollen enkels en voeten? (Gezwollen enkels en voeten) Laten we de oorzaken en mogelijke oplossingen onderzoeken.

Je hebt misschien wel eens gemerkt dat je enkels en voeten een beetje opgezwollen zijn na lang staan, na een lange busreis of na een lange wandeling. Dit is volkomen normaal en je hoeft je geen zorgen te maken. Als de zwelling echter aanhoudt of als er tegelijkertijd andere symptomen optreden, kan dit een teken zijn van een ernstig gezondheidsprobleem. Laten we het daarom vandaag hebben over de oorzaken van gezwollen benen en wanneer je een arts moet raadplegen.

Veelvoorkomende en ernstige oorzaken van zwelling

Laten we eens kijken wat deze situatie zou kunnen veroorzaken. Sommige oorzaken zijn normaal, maar bij andere moeten we extra voorzichtig zijn.

Zwangerschap en zwelling

Het is heel normaal dat de enkels en voeten van een moeder opzwellen tijdens de zwangerschap . Dit komt door het extra vocht in het lichaam en de druk van de groeiende baarmoeder op de aderen in de benen.

Als deze zwelling echter plotseling en excessief toeneemt en gepaard gaat met symptomen zoals hevige hoofdpijn , veranderingen in het zicht, pijn in de bovenbuik, misselijkheid en braken , en minder vaak moeten plassen , kan dit een teken zijn van een gevaarlijke aandoening genaamd pre-eclampsie . Deze aandoening wordt gekenmerkt door een hoge bloeddruk en eiwit in de urine na 20 weken zwangerschap.

Een ongeval aan het been of de enkel.

Zwelling kan het gevolg zijn van een blessure aan het been of de enkel. De meest voorkomende oorzaak is een verstuikte enkel. Dit gebeurt wanneer de ligamenten die het enkelgewricht bij elkaar houden, te ver worden uitgerekt door een verkeerde stap.

Verminder de zwelling die is ontstaan ​​door een dergelijk ongeval:

• Rust: Vermijd lopen op het geblesseerde been.
• IJs aanbrengen: Wikkel een ijspak in een handdoek en leg het 15-20 minuten op de geblesseerde plek.
• Compressie toepassen: Breng een compressieverband aan om de zwelling te verminderen.
• Houd deze positie vast: Leg uw been op een stoel of kussen.

Als de zwelling en pijn ernstig zijn, of als deze huismiddeltjes niet helpen, raadpleeg dan een arts .

Lymfoedeem (een probleem met het lymfestelsel)

Dit is een ophoping van lymfevocht in de weefsels van ons lichaam. Deze aandoening kan optreden wanneer er een probleem is met de lymfevaten, wanneer deze vanaf de geboorte ontbreken, of nadat lymfeklieren zijn verwijderd tijdens een kankeroperatie. Lymfe is een eiwitrijke vloeistof. Het stroomt door een netwerk van vaten door ons hele lichaam en wordt gefilterd door de lymfeklieren. Daar filtert en vernietigt het ongewenste stoffen zoals bacteriën.

Maar als deze beweging wordt onderbroken, kan vocht zich op één plek ophopen en zwelling veroorzaken. Indien onbehandeld, kan dit de wondgenezing vertragen, tot infecties leiden en misvormingen veroorzaken. Als deze zwelling optreedt bij iemand die bestralingstherapie of een operatie voor kanker heeft ondergaan, raadpleeg dan onmiddellijk een arts .

Ernstige ziekten waar u rekening mee moet houden

Soms kan er achter deze zwelling een ernstige medische aandoening schuilgaan.

Veneuze insufficiëntie

Zwelling in de benen en enkels kan een vroeg teken zijn van een aandoening die veneuze insufficiëntie wordt genoemd. Dit is een aandoening waarbij de aderen die bloed vanuit de benen terug naar het hart transporteren, verzwakken. Aderen hebben normaal gesproken kleppen die ervoor zorgen dat bloed slechts in één richting kan stromen. Wanneer deze kleppen verzwakken of beschadigd raken, lekt er bloed terug en hoopt zich vocht op in het weefsel van de benen, met name de enkels en voeten. Als deze aandoening aanhoudt, kan dit leiden tot huidveranderingen, slecht genezende wonden (huidzweren) en infecties. Als u deze symptomen heeft, is het belangrijk om een ​​arts te raadplegen.

Infecties

Zwelling in de voeten en enkels kan ook een teken zijn van een infectie. Dit geldt met name voor mensen met diabetische neuropathie, een aandoening die zenuwschade kan veroorzaken. Omdat zenuwschade het vermogen om pijn te voelen vermindert, kan zelfs een kleine blaar of wond op de voet zich snel ontwikkelen tot een grotere infectie.

Bloedstolsel in bloedvaten

Wanneer zich bloedstolsels vormen in de aderen van de benen, blokkeren deze de bloedstroom van de benen naar het hart. Hierdoor zwellen de benen en enkels op. Deze bloedstolsels kunnen zich vormen in de aderen vlak onder de huid (oppervlakkig) of in de aderen diep in het lichaam (diep). Wanneer zich bloedstolsels in de diepe aderen vormen, spreken we van diepe veneuze trombose (DVT) .

Als deze diepgelegen bloedstolsels losraken en vast komen te zitten in het hart of de longen, kan dat levensbedreigend zijn .

Hart-, lever- of nierziekte

Soms kunnen gezwollen benen een teken zijn van een groter probleem, zoals een hartaandoening, leveraandoening of nieraandoening.

• Hartziekte: Als de rechterkant van het hart niet meer functioneert (rechtszijdig hartfalen), kan het bloed niet goed worden rondgepompt, waardoor vocht en zouten zich in het lichaam ophopen. Dit kan zwelling in de enkels veroorzaken, vooral 's avonds.
• Nierziekte: Wanneer de nieren niet goed functioneren, kunnen ze overtollig vocht en afvalstoffen niet uit het lichaam verwijderen. Dit vocht hoopt zich op in het lichaam en veroorzaakt zwelling.
• Leveraandoeningen: Albumine, een eiwit dat door de lever wordt aangemaakt, voorkomt dat bloed uit de bloedvaten lekt naar het omliggende weefsel. Wanneer een leveraandoening de aanmaak van dit eiwit vermindert, lekt er vocht uit de bloedvaten, wat zwelling veroorzaakt. Door de zwaartekracht hoopt dit vocht zich meestal op in de benen en enkels, maar het kan zich ook ophopen in de buik of borst.

Als de zwelling gepaard gaat met symptomen zoals extreme vermoeidheid, verlies van eetlust en gewichtstoename , raadpleeg dan direct een arts. Als u moeite heeft met ademhalen, pijn op de borst of een beklemmend gevoel ervaart, ga dan onmiddellijk naar de spoedeisende hulp van een ziekenhuis .

Zou de medicatie die u gebruikt de oorzaak kunnen zijn?

Ja, sommige medicijnen kunnen als bijwerking zwelling in de benen en enkels veroorzaken. Controleer of u een van deze medicijnen gebruikt.

Als u vermoedt dat uw zwelling wordt veroorzaakt door een medicijn dat u gebruikt, bespreek dit dan met uw arts . Stop nooit met het innemen van een medicijn of verander de dosering zonder eerst uw arts te raadplegen. Soms is een lichte zwelling acceptabel in vergelijking met de voordelen van het medicijn. Als de zwelling echter ernstig is, kan uw arts besluiten om een ​​ander medicijn of een andere dosering voor te schrijven.

Zwelling van de benen, zwelling van de enkels, gezwollen enkels, veneuze insufficiëntie, lymfoedeem, diepe veneuze trombose, pre-eclampsie