Je hebt vast wel eens gehoord van de term 'slugging', die de laatste tijd veel op sociale media , met name TikTok, voorbijkomt. De naam klinkt misschien een beetje vreemd. Maar maak je geen zorgen, het heeft niets te maken met echte slakken. Slugging is een heel simpele, maar oeroude methode voor huidverzorging. Laten we eens kijken wat deze nieuwe trend precies inhoudt, welke voordelen het voor onze huid heeft en of het iets voor jou is.
Wat is slugging precies?
Simpel gezegd is 'slugging' het aanbrengen van een laagje vaseline op je gezicht en dit een nacht laten intrekken. Maar waarom heet het 'slugging'? Omdat je gezicht er na het aanbrengen van de vaseline een beetje glanzend en vettig uitziet. De naam komt van het slijmerige spoor dat een slak achterlaat. Dit effect is echter tijdelijk en de resultaten op de lange termijn zijn veel beter.
Wat moet ik hiervoor gebruiken?
Het beste middel tegen puistjes is pure vaseline. Vaseline is daar een goed voorbeeld van. Hoewel vaseline gemaakt wordt van ruwe olie, is het sterk geraffineerd, waardoor het een van de veiligste producten is om op je huid te gebruiken.
Vaseline werkt als een 'occlusief' middel. Dat wil zeggen, wanneer het op de huid wordt aangebracht, vormt het een beschermend schild. Het laat niets van buitenaf door de huid dringen en het laat ook geen vocht verdampen. Strikt genomen wordt deze gel niet door de huid opgenomen, maar blijft er als een deken bovenop liggen en beschermt deze.
Naast vaseline worden soms ook producten zoals CeraVe Healing Ointment en Aquaphor voor dit doel gebruikt. Deze bevatten, naast vaseline, ook huidvriendelijke ingrediënten zoals hyaluronzuur en ceramiden. Maar wat je ook kiest, kies geen producten met veel chemicaliën, toevoegingen en geurstoffen. Deze kunnen namelijk allergische reacties veroorzaken op je gevoelige gezichtshuid.
Hoe kun je thuis oefenen met slaan?
Een van de grootste voordelen van slugging is dat het heel eenvoudig is. Je hebt alleen vaseline en een paar van je gebruikelijke huidverzorgingsproducten nodig. Laten we eens kijken hoe je het stap voor stap doet.
| Stap | Actie |
|---|---|
| Stap 1: De huid reinigen | Elke huidverzorgingsroutine begint met een grondige reiniging van het gezicht. Dit verwijdert vuil en stof en creëert een omgeving waarin de huid de producten die je aanbrengt beter kan opnemen. Was je gezicht en dep het voorzichtig droog. Wanneer je huid nog licht vochtig is, maar niet helemaal droog, ga je verder met de volgende stap. |
| Stap 2: Voorbereiden | Breng je gebruikelijke huidverzorgingsproducten (toner, serum, oogcrème, moisturizer) in de juiste volgorde aan. Heel belangrijk: gebruik op de dag van het slugging-ritueel geen acne-medicatie, retinoïden of agressieve zuren (bijv. glycolzuur). Vaseline kan de werking van deze producten versterken en de huid beschadigen. |
| Stap 3: Slagkracht | Breng na je huidverzorgingsroutine als laatste stap vaseline aan. Je hebt er niet veel van nodig, slechts een hoeveelheid ter grootte van een erwt. Gebruik je vingertoppen om een dun laagje over je hele gezicht aan te brengen. Besteed extra aandacht aan drogere plekjes, zoals rond je ogen. |
| Stap 4: Wachten | Breng dit aan en laat het een nachtje intrekken. Zo krijgen je huidverzorgingsproducten onder de vaseline de kans om goed in te werken. Reinig de volgende ochtend, zodra je wakker wordt, je gezicht zoals gewoonlijk. |
Onthoud dat 'slugging' (een soort massage) geen vocht toevoegt aan je huid. Het helpt je huid om het vocht vast te houden dat ze al heeft en het vocht van de moisturizer die je hebt aangebracht.
Wat zijn de voor- en nadelen van slugging?
Net als elke andere sport heeft slaan zijn voor- en nadelen. Laten we eens kijken wat die zijn.
| Voordelen | Nadelen |
|---|---|
| Goedkoop: In vergelijking met vochtinbrengende crèmes die duizenden kosten, is het geweldig dat je dit resultaat kunt bereiken met vaseline die slechts een paar honderd roepies kost. | Problemen met bepaalde producten: Het gebruik van de verkeerde huidverzorgingsproducten (zuren, retinoïden) kan de irritatie verhogen en huidirritatie, roodheid of ontstekingen veroorzaken. |
| Verhoogt de effectiviteit van andere producten: Het helpt je het maximale uit je dure huidverzorgingsproducten te halen door de voedingsstoffen in je huid vast te houden. | Kan een rommeltje geven: Omdat vaseline een olieachtige substantie is, kan het op je kussensloop en lakens terechtkomen. Het is daarom een goed idee om een oude handdoek over je kussen te leggen voordat je naar bed gaat. |
| Vermindert tekenen van veroudering: Door vocht in de huid vast te houden, geeft het de huid een voller effect. Dit kan de zichtbaarheid van fijne lijntjes en rimpels verminderen. | Niet voor iedereen: Net als alle huidverzorgingsproducten is slugging niet voor iedereen geschikt. Bij sommige mensen kan het acne of andere huidproblemen veroorzaken. |
| Een beproefde methode: Hoewel dit een recente trend is, wordt vaseline al tientallen jaren door dermatologen aanbevolen. Zelfs onze grootmoeders en moeders gebruikten vaseline om een droge huid te behandelen. |
Voor wie is de slugging-methode nu wel en voor wie niet geschikt?
Iedereen met een over het algemeen gezonde huid kan 'slugging' doen. VooralMensen met een droge en gevoelige huid kunnen hier zeer goede resultaten mee behalen. Vaseline is 'niet-comedogeen'. Dit betekent dat het de poriën van de huid niet verstopt.
Slugging is echter niet geschikt voor mensen met de volgende huidaandoeningen:
- Mensen met een huid die gevoelig is voor acne of mee-eters : Het gebruik van slugs kan de talgproductie verhogen, waardoor acne en mee-eters waarschijnlijker worden.
- Mensen met een zeer vette huid: Het aanbrengen van een extra laag occlusieve crème op een al vette huid kan de vettigheid en glans onnodig verergeren.
- Mensen die aanleg hebben voor milia: Milia zijn kleine, witte bultjes die zich onder de huid vormen. Slabben kan bij sommige mensen het risico hierop verhogen.
- Mensen met huidaandoeningen zoals papulopustulaire rosacea ( rosacea ) .
Als iemand met dit huidtype zich bezighoudt met 'slugging' (het afspoelen van de huid met water en olie), kan dit leiden tot problemen zoals toegenomen acne, een vettere huid of de vorming van milia.
Onthoud deze dingen voordat je begint met slaan!
Het is erg belangrijk om deze dingen in gedachten te houden voordat je begint met slaan.
- Het werkt niet vanzelf: alleen vaseline aanbrengen heeft geen effect. Je moet er zeker een vochtinbrengende crème of serum onder aanbrengen.
- Wees voorzichtig met retinoïden: als je producten gebruikt die retinoïden bevatten, denk dan goed na voordat je ze eroverheen aanbrengt. Vooral als je een gevoelige huid hebt, kunnen retinoïden agressief zijn en je huid beschadigen.
- Gebruik dit product nooit op een verbrande huid: Smeer het product niet op een verbrande huid. Dit houdt de warmte in de huid vast, waardoor de ontsteking en pijn verergeren. Gebruik daarom altijd zonnebrandcrème als u de zon ingaat om verbranding te voorkomen.
- De beste tijd is 's nachts: Slugging kan overdag, maar omdat het een vettig gevoel op het gezicht kan achterlaten, geven veel mensen er de voorkeur aan om het 's nachts te doen. Bovendien herstelt onze huid zich tijdens de slaap, dus het is het beste om het 's nachts te doen.
Of slugging geschikt voor je is, hangt uiteindelijk af van je huidtype en je persoonlijke voorkeuren. Doe voordat je begint een kleine test op een klein stukje huid . Breng het product eerst aan op een klein stukje huid, bijvoorbeeld achter je oor, voordat je het op je gezicht aanbrengt. Wacht 24 uur en breng het pas op je gezicht aan als er geen allergische reactie optreedt.
Als je hierover nog twijfels hebt, kun je het beste even navragen bij jeBespreek dit met uw arts en vraag om advies.
Belangrijkste boodschap
- 'Slugging' is het proces waarbij vaseline wordt gebruikt om een beschermende laag op het huidoppervlak te creëren. Deze laag hydrateert de huid niet, maar voorkomt dat vocht verdampt.
- Dit moet altijd gebeuren op een grondig gereinigde en gehydrateerde huid.
- Vermijd het gebruik van slugs als je een vette huid, een acnegevoelige huid of milia hebt.
- Wees zeer voorzichtig met het gebruik van agressieve huidverzorgingsproducten zoals retinoïden. Het is raadzaam om medisch advies in te winnen.
- Voordat u met een nieuwe behandeling begint, dient u eerst een test op een klein stukje huid uit te voeren om er zeker van te zijn dat er geen allergische reactie optreedt.
- Als er huidproblemen ontstaan, stop dan onmiddellijk met het gebruik van dit product en raadpleeg uw arts.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe