Heeft uw arts u verteld dat u nierfalen in stadium 3 heeft? Het is normaal om een beetje bang en geschrokken te zijn als u deze woorden hoort. "O mijn God, wat gaat er nu gebeuren?", "Is mijn leven nog maar kort?", enzovoort. Er zullen veel vragen door uw hoofd spoken. Maar maak u geen zorgen. Dit is niet het einde van uw leven. Dit is slechts een teken dat u meer dan normaal op uw gezondheid moet letten. Laten we dit vandaag duidelijk en eenvoudig bespreken en antwoorden vinden op al uw vragen.
Wat houdt nierziekte stadium 3 precies in?
Simpel gezegd zijn de twee nieren in ons lichaam als twee superfilters. Hun belangrijkste taak is het filteren van afvalstoffen en ongewenste stoffen uit het bloed en deze als urine uit te scheiden. Nierziekte ontstaat wanneer de functie van deze twee filters geleidelijk afneemt.
Er zijn 5 stadia van nierziekte. Stadium 3 betekent dat uw nieren nog maar ongeveer de helft van hun normale functie hebben. Stel je een situatie voor waarin 50 van de 100 machines in een fabriek niet werken.
Artsen meten dit met een test genaamd GFR (Globulair Filtratiesnelheid). Simpel gezegd, deze GFR-waarde geeft aan hoeveel bloed uw nieren per minuut kunnen filteren. In stadium 3 ligt deze GFR-waarde tussen de 30 en 59. Dit stadium is onderverdeeld in twee delen, 3A en 3B. In stadium 3B is het risico iets hoger.
Welke symptomen en gezondheidseffecten worden in dit stadium ervaren?
Het goede nieuws is dat de meeste mensen in stadium 3 geen specifieke symptomen ervaren. Sommige mensen kunnen echter wel symptomen hebben.
- Zwelling van de handen, voeten of enkels.
- Rugpijn (op de plek waar de nieren zich bevinden).
- Veranderingen in het urinatiepatroon (meer of minder urineren).
Nog gevaarlijker dan deze symptomen zijn echter de bijwerkingen van een verminderde nierfunctie. Daar moeten we echt op letten.
| Mogelijk gezondheidsprobleem | Eenvoudig uitgelegd |
|---|---|
| Hoge bloeddruk | De nieren kunnen de bloeddruk niet reguleren. Sterker nog, een hoge bloeddruk beschadigt de nieren nog meer. Het is een vicieuze cirkel die beide kanten op werkt. |
| Anemie | De nieren produceren een hormoon (erytropoëtine) dat helpt bij de aanmaak van rode bloedcellen. Wanneer de nieren falen, is de productie van dit hormoon onvoldoende, wat leidt tot bloedarmoede. Hierdoor kunt u zich de hele tijd moe en lusteloos voelen. |
| Botziekte | De nieren helpen de botten sterk te houden door vitamine D te activeren. Wanneer dit proces verstoord raakt, worden de botten zwak en gaan ze pijn doen. |
Als deze aandoening onbehandeld en ongecontroleerd blijft, kan de ziekte zich ontwikkelen tot stadium 4. Stadium 4 is een zeer ernstige aandoening die bijna gelijk staat aan nierfalen. Als u dat stadium bereikt, heeft u dialysebehandeling nodig, waarbij uw bloed wordt gereinigd met een machine, of een niertransplantatie om te overleven.
Hoe kunnen we fase 3 onder controle krijgen? Wat moeten we doen?
Het eerste wat je moet begrijpen, is dat de schade die al is aangericht niet volledig ongedaan kan worden gemaakt. Maar maak je geen zorgen. Er zijn veel dingen die we kunnen doen om verdere nierschade te voorkomen en andere ontstane aandoeningen onder controle te houden. Dit is het meest cruciale moment in je leven.
Levensstijlverandering
Het is van groot belang om deze zaken nauwkeurig op te volgen.
| Wat we moeten doen | Waarom is dat belangrijk? |
|---|---|
| De afspraak met de arts op de afgesproken datum. | Dit is essentieel om uw toestand in de gaten te houden en indien nodig aanpassingen te maken. Mogelijk moet u ook een nierspecialist (nefroloog) raadplegen. |
| Bloeddruk en diabetescontrole | Dit zijn twee van de grootste vijanden van de nieren. Door deze twee onder controle te houden, kan de schade aan de nieren aanzienlijk worden beperkt. |
| Veranderend dieet | Dit is erg belangrijk. Uw arts zal u adviseren om voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan eiwitten, zout, kalium en cholesterol te beperken. |
| Volledig stoppen met roken | Roken beschadigt de bloedvaten die de nieren van bloed voorzien. |
| Lichaamsbeweging en gewichtsbeheersing | Een gezond gewicht behouden is gunstig voor de algehele gezondheid. |
| Bepaalde pijnstillers vermijden | Sommige pijnstillers (NSAID's) zoals ibuprofen en naproxen kunnen uw nieren beschadigen. Raadpleeg uw arts voordat u medicijnen inneemt. |
Geneesmiddelen die de arts kan voorschrijven
Afhankelijk van uw aandoening kan uw arts medicijnen zoals deze voorschrijven.
- Bloeddrukverlagende medicijnen: medicijnen zoals ACE-remmers of ARB's.
- Diuretica: Deze helpen bij het verwijderen van overtollig vocht en afvalstoffen die zich in het lichaam ophopen via de urine.
- Cholesterolverlagende medicijnen.
- Behandeling van bloedarmoede: injecties met erytropoëtine, die de aanmaak van rode bloedcellen bevorderen.
- Vitamine D en fosfaatbinders: houden de botten sterk en reguleren het fosfaatgehalte in het bloed.
Nierziekte in stadium 3 betekent niet het einde van je leven. Het is juist een geweldige kans om je levensstijl te herzien en een nieuwe weg naar gezondheid in te slaan.
Onderzoek heeft aangetoond dat niet iedereen in stadium 3 doorgaat naar stadium 4. Dat betekent dat als u het advies van uw arts nauwgezet opvolgt en uw levensstijl aanpast, u uw huidige diabetesniveau zeker kunt behouden en een gezond en lang leven kunt leiden. Het vergt alleen toewijding en zelfdiscipline. Ga samen met uw arts deze reis aan.
Belangrijkste boodschap
- Bij nierziekte in stadium 3 hebben de nieren ongeveer de helft van hun functie verloren. Maar dit is geen doodvonnis.
- Hoewel nierschade niet ongedaan gemaakt kan worden, is het wel mogelijk om de ziekte te stoppen of de verergering ervan te vertragen.
- Je belangrijkste doel zou moeten zijn om je bloeddruk en diabetes (indien je die hebt) goed onder controle te houden.
- Neem de medicijnen die de arts heeft voorgeschreven precies op tijd in. Stop nooit met het innemen van medicijnen zonder erover na te denken.
- Volg het voedingsadvies (minder zout, eiwitten en kalium) nauwgezet op.
- Sla geen geplande afspraken bij de kliniek of medische onderzoeken over. Je leven hangt ervan af.











💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe