Weet je hoe jouw leven vorm krijgt? Laten we het hebben over Eriksons 8 ontwikkelingsfasen.

Naarmate we ouder worden, veranderen onze persoonlijkheid, ons gedrag en onze manier van denken enorm, nietwaar? We zijn niet meer dezelfde als toen we jong waren. Sterker nog, we zijn niet meer dezelfde als toen we jong waren, maar dan op middelbare leeftijd. Heb je je ooit afgevraagd hoe deze verandering tot stand komt? De Duitse psycholoog Erik Erikson heeft hier een prachtige verklaring voor gegeven. Hij stelde dat we acht belangrijke levensfasen doorlopen, van geboorte tot dood. In elk van deze fasen worden we geconfronteerd met een of ander 'psychologisch conflict'. De manier waarop we dat conflict overwinnen, vormt onze persoonlijkheid, oftewel wie we zijn.

Wat zijn Eriksons 8 ontwikkelingsfasen?

Simpel gezegd suggereert Eriksons theorie dat onze ego-identiteit zich gedurende ons leven geleidelijk ontwikkelt via deze 8 stadia. Het is niet zo dat het ene stadium eindigt en het volgende begint, maar dat deze stadia met elkaar verbonden zijn en dat wat overblijft van het ene stadium het volgende stadium kan beïnvloeden.

Stel je voor, er is een jong kind dat zich verlegen voelt of twijfelt aan zijn eigen kunnen. Dat gevoel verdwijnt niet zomaar. Zelfs wanneer hij de volgende levensfasen bereikt, kunnen die gevoelens zijn persoonlijkheid blijven beïnvloeden. Ondertussen doorloopt hij andere levensfasen.

Laten we eens duidelijk bekijken wat deze 8 fasen inhouden.

Laten we deze fasen nu één voor één in detail bekijken.

Elk van deze fasen is als de stenen in het fundament van een gebouw. ​​Door de stenen op elkaar te stapelen, wordt een sterke persoonlijkheid opgebouwd.

Fase 1: Babytijd (geboorte tot 18 maanden) - Vertrouwen en wantrouwen

Stel je voor dat er een baby geboren wordt... hij begrijpt nog niets van deze wereld. Hij is volledig afhankelijk van zijn moeder, vader of verzorgers. Wanneer de baby huilt omdat hij honger heeft of om een ​​andere reden, en je hem vasthoudt, hem voedt en hem liefdevol troost, wordt er vertrouwen in het hart van de baby opgebouwd.Hij leert dat "er iemand is die voor mijn behoeften zal zorgen." Na verloop van tijd breidt dit vertrouwen zich ook uit naar anderen.

Als een baby echter verwaarloosd wordt en er niet tijdig aan zijn behoeften wordt voldaan, ontwikkelt hij wantrouwen . Als er in deze fase geen vertrouwen wordt opgebouwd, zal het later erg moeilijk zijn om dat alsnog te doen. Wanneer er zich problemen in het leven voordoen, kunnen zulke mensen grote teleurstelling ervaren.

Fase 2: Peuter (18 maanden - 3 jaar) - Onafhankelijkheid en verlegenheid/twijfel

Dit is de periode waarin je kleintje leert dingen zelfstandig te doen. Ze proberen te eten, zichzelf aan te kleden en naar een speeltje te grijpen. Als je ze op dat moment aanmoedigt en zegt: "Goed zo, je kunt het!", zullen ze zelfvertrouwen en een gevoel van autonomie ontwikkelen.

Maar als je hem ontmoedigt door te zeggen: "Oh, doe dat niet, dat kun je niet, je zult falen," dan kan hij zich schamen en aan zijn eigen kunnen gaan twijfelen .

Fase 3: Kleuterleeftijd (3-5 jaar) - Initiatief en schuldgevoel

Dit is de tijd waarin kinderen zelfstandig beginnen te werken, graag om nieuwe dingen vragen, speelhuisjes bouwen en tekeningen maken. Ze beginnen te voelen dat ze een doel in het leven hebben. Als je ze aanmoedigt in wat ze doen, worden ze gemotiveerd om initiatief te nemen . Ze zeggen: "Ik ga dit doen."

Als je echter kritiek levert op of ingrijpt in wat ze doen, kunnen ze zich schuldig voelen en zich afvragen: "Doe ik iets verkeerd?"

Fase 4: Vroege schoolleeftijd (6-11 jaar) - Vlijtigheid en minderwaardigheidscomplex

In deze fase begint het kind zich bewust te worden van zijn eigen identiteit en zijn eigen talenten. Hij begint zichzelf te vergelijken met zijn vrienden op school en op het schoolplein. Het sterrenteken van de leerkracht in de klas, het certificaat voor het winnen van een sportwedstrijd, zijn erg waardevol voor hem.

Wanneer ze steun en waardering krijgen van leraren, ouders en vrienden, voelen ze zich getalenteerd en productief . Als hun inspanningen echter niet worden gewaardeerd, kunnen ze zich minderwaardig en waardeloos voelen.

Fase 5: Adolescentie (12-18 jaar) - Identiteits- en rolverwarring

Heb je wel eens gehoord van de term 'identiteitscrisis'? Die komt voort uit deze fase. Tijdens deze periode piekert een jong kind over vragen als: "Wie ben ik? Wat wil ik worden? Wat is mijn plek in de maatschappij?" Ze proberen doelen en waarden te formuleren voor hun volwassen leven.

Als ze in deze periode hun identiteit goed kunnen ontwikkelen, zal dat een grote kracht in hun leven zijn. Maar als ze onder druk staan ​​van verwachtingen en verantwoordelijkheden van ouders en de maatschappij, kunnen ze in een staat van rolverwarring terechtkomen waarin ze niet meer weten wie ze zijn en wat ze willen.

Fase 6: Jongvolwassenheid (19-40 jaar) - Intieme relaties en isolatie

Dit is de tijd waarin we vriendschappen en romantische relaties aangaan die zo belangrijk zijn in het leven. Als deze relaties betekenisvol en sterk zijn, zul je een gevoel van intimiteit met anderen ervaren.

Als het echter moeilijk is om deze relaties op te bouwen, kunt u zich geïsoleerd en eenzaam voelen.

Fase 7: Middelbare leeftijd (40-65 jaar) - Vruchtbaarheid en stagnatie

Wanneer je deze fase bereikt, voel je een grote behoefte om je kinderen, de jongeren in de samenleving, te begeleiden en hen te leren wat je weet. Dit noemen we generativiteit . Het houdt in dat je verantwoordelijkheid neemt en zorgt voor de mensen om je heen.

Maar als je op geen enkele manier als mentor of gids optreedt, kun je je gefrustreerd en ongelukkig voelen. Dit kan ertoe leiden dat je geïsoleerd raakt van vrienden, familie en de maatschappij, en dat je in een impasse terechtkomt.

Fase 8: Ouderdom (na 65 jaar) - perfectionisme en teleurstelling in de persoonlijkheid

Dit is de laatste fase die Erikson noemt. In deze periode kijken we terug op ons leven. Als je tevreden bent met het leven dat je hebt geleefd, zul je waardig ouder worden (ego-integriteit) . Je zult trots zijn op wat je hebt bereikt. Je zult je levenservaringen en wijsheid met anderen willen delen.

Maar als je terugkijkt op je leven, blijven er alleen maar spijtgevoelens over, zoals: "Oh, ik wou dat ik dat toen had gedaan," en dan kun je in wanhoop vervallen.

Als u zich bewust bent van deze fasen, kunt u uw kind en uzelf als ouder beter begrijpen. Als uw kind of u in een van deze fasen ongebruikelijke problemen ondervindt, is het belangrijk om hierover met een arts of psycholoog te praten.