De pijn en angst die een moeder of vader voelt wanneer ze hun baby met een verstopte neus, dik slijm en ademhalingsproblemen zien, zijn onbeschrijfelijk. Ook wij voelen ons machteloos wanneer onze baby moeite heeft om voldoende melk te drinken of goed te slapen. Maar er is een heel eenvoudige en veilige oplossing die in de meeste gevallen gebruikt kan worden: een zoutoplossing.
Wat is een zoutoplossing precies?
Simpel gezegd is een zoutoplossing een oplossing die wordt gemaakt door gezuiverd water en keukenzout in een specifieke verhouding te mengen. In medische termen noemen we dit ook wel een isotone oplossing.
Stel je voor, het bijzondere hieraan is dat de zoutconcentratie van deze vloeistof vrijwel gelijk is aan de zoutconcentratie in onze tranen, bloed en andere lichaamsvloeistoffen. Dat betekent dat het 0,9% zout bevat. Door die overeenkomst kan het zonder problemen voor ons lichaam worden gebruikt, vooral voor de gevoelige neuzen van jonge kinderen.
Wat zijn de voordelen van zoutoplossingen?
Zoutoplossingen hebben diverse medische toepassingen, van de behandeling van uitdroging tot het reinigen van wonden. Bij ons wordt het echter het meest gebruikt om de neus te reinigen. Wij noemen dat 'neusspoeling'.
Wanneer je de neus van je kind spoelt met een zoutoplossing, lost het dikke, opgedroogde en gestolde slijm in de neus op en komt het er gemakkelijk uit. Hierdoor gaan de neusgangen open en kan het kind veel gemakkelijker ademen.
Daarnaast is er nog iets belangrijks. In onze neus zitten hele fijne, haarachtige structuren. We noemen deze trilhaartjes. Deze helpen de neus schoon te houden door vuil en slijm van binnenuit te verwijderen. Een zoutoplossing verbetert de werking van deze trilhaartjes.
| Belangrijkste voordelen van een zoutoplossing | Wat er daardoor gebeurt |
|---|---|
| Neusreiniging | Het maakt dik, kleverig slijm los en verwijdert het gemakkelijk. Het maakt het voor de baby makkelijker om te ademen. |
| Voorkomen van sinusinfecties | Voorkomt neusverstopping en vermindert het risico op bijholteontstekingen. |
| Het verminderen van postnasale druppel | Vermindert slijm in de keel als gevolg van allergieën of verkoudheid. |
| Verhelp een droge neus | Het hydrateert de droge slijmvliezen in de neus, waardoor de baby zich comfortabeler voelt. |
| Overige voordelen | Het kan ook gebruikt worden om de mond te spoelen bij keelpijn, om kleine schaafwondjes schoon te maken, om de mond te spoelen nadat een tand is uitgeslagen en om te reinigen na een nieuwe oorpiercing. |
Hoe maak je thuis een zoutoplossing?
Dit is heel makkelijk te maken. Je hebt de ingrediënten waarschijnlijk al in je keuken.
Benodigdheden:
- Een goed schoongemaakte glazen fles of pot met deksel.
- Een steelpan met een deksel.
- Niet -gejodeerd tafelzout.
- Zuiveringszout (dit is niet essentieel, maar een beetje toevoegen vermindert het branderige gevoel in de neus).
- Je kunt kraanwater of gedestilleerd water bij de apotheek halen.
Zo maak je het (met kraanwater):
1. Was allereerst uw handen grondig met zeep. Dit is erg belangrijk.
2. Voeg 1 kopje kraanwater toe aan de pan en doe het deksel erop.
3. Kook het water ongeveer 15 minuten grondig. Door het water op deze manier te koken, worden alle bacteriën in het water gedood.
4. Haal het nu van het vuur en laat het afkoelen tot kamertemperatuur.
5. Voeg een halve theelepel zout en een snufje bakpoeder toe aan het kokende water.
6. Roer met een lepel tot het zout en de baksoda goed zijn opgelost.
7. Nu is je zoutoplossing klaar! Giet hem in de schoongemaakte glazen fles, sluit de dop goed af en bewaar hem in de koelkast .
8. Het allerbelangrijkste: deze zelfgemaakte vloeistof mag slechts binnen 24 uur worden gebruikt. Gooi de rest daarna weg.
Als je gedestilleerd water gebruikt, kun je het maken door 8 theelepels zout per gallon (ongeveer 3,8 liter) water toe te voegen. Het kan in de koelkast bewaard worden en is ongeveer een maand houdbaar.
Hoe gebruik je een zoutoplossing bij een kind?
Je kunt dit op twee manieren gebruiken om de neus van je baby schoon te maken.
1. Terwijl de neus naar beneden zakt
Deze methode is het meest geschikt voor zeer jonge baby's. Het is misschien niet voldoende om hiermee een erg loopneus te verhelpen, maar het is wel erg handig om de neus vochtig te houden en om slijm te verwijderen met een neuszuiger.
- Was allereerst uw handen grondig.
- Leg de baby op zijn rug.
- Doe wat zoutoplossing in een klein, schoon kopje.
- Druppel met een neusdruppelaar ongeveer 3-4 druppels in beide neusgaten van de baby.
- Houd het hoofdje van de baby ongeveer een minuut naar achteren. De zoutoplossing zal erin stromen en het slijm losmaken.
- Gebruik vervolgens een neuszuiger (een rubberen, bolvormig instrumentje om slijm uit de baby te zuigen) om voorzichtig het slijm uit de neus te zuigen.
- Maak de gebruikte druppelpipet en spuitbal grondig schoon.
2. Neusspoeling (zoutoplossing)
Oudere kinderen kunnen deze methode gebruiken.
- Was je handen grondig.
- Vul een neti-pot, een grote neusspuit of een knijpfles met een zoutoplossing.
- Laat het kind zijn of haar hoofd boven een wastafel houden.
- Steek het uiteinde van de spuit of het flesje in een van de neusgaten van het kind en knijp de vloeistof er langzaam uit, gericht op de achterkant van het hoofd.
- De zoutoplossing zal vervolgens via het andere neusgat of de mond naar buiten stromen.
- Vraag het kind na het wassen om krachtig de neus te snuiten om het slijm eruit te krijgen.
- Doe hetzelfde voor het andere neusgat.
- Als de kinderarts van uw kind een ander type neusmedicatie heeft voorgeschreven (neusdruppels/neusspray), kan het spoelen van de neus op deze manier vóór het toedienen van de medicatie ervoor zorgen dat deze beter wordt opgenomen.
- Houd gebruikte apparatuur grondig schoon.
Hoe laat je je kind hieraan wennen?
Het kan een vreemde en ongemakkelijke ervaring zijn voor je kind om water in de neus te krijgen, dus het is belangrijk om hem of haar hier van tevoren op voor te bereiden.
Leg eerst in eenvoudige bewoordingen uit wat je gaat doen, zodat je kind het begrijpt. Zeg bijvoorbeeld: "Zullen we de neus schoonmaken en het slijm verwijderen? Dan kan de baby makkelijker ademen."
- In plaats van meteen de neus te spoelen, begin met een neusspray of neusdruppels. Dit helpt het kind wennen aan het gevoel van vocht in de neus.
- Zodra het kind eraan gewend is, kunt u overschakelen naar de methode waarbij de neus af en toe wordt gespoeld.
- Het kan de eerste paar keer aanvoelen als een licht branderig gevoel, maar de meeste kinderen wennen er na verloop van tijd aan.
Belangrijkste boodschap
- Drink nooit zout water en gebruik geen zelfgemaakte zoutoplossing om uw ogen te spoelen. Draag ook geen contactlenzen.
- Gooi zelfgemaakte zoutoplossing weg als deze ouder is dan 24 uur . Als de oplossing troebel of vies is, gooi deze dan direct weg.
- Houd alle apparatuur die gebruikt wordt voor het maken, aanbrengen en gebruiken van zoutoplossing zeer schoon . Kook de apparatuur 10 minuten om bacteriën te doden, of laat deze een volledig programma in de vaatwasser draaien.
- Dompel de druppelaar niet rechtstreeks in de zoutoplossing in de grotere fles. Giet de benodigde hoeveelheid in een apart, schoon kopje en gebruik het daaruit.
- Als de neusverstopping van uw kind na een paar dagen niet verbetert, als uw kind hoge koorts heeft of andere ongewone symptomen vertoont , raadpleeg dan uw arts.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe