Laten we meer leren over mee-eters. Geen zorgen, hier zijn de oplossingen!

Als je in de spiegel kijkt en ineens een klein wit plekje op je neus, kin of voorhoofd ziet, word je daar dan niet een beetje ongerust van? Vooral als je je klaarmaakt voor een belangrijke reis, is het erg vervelend. Dit noemen we in de medische wereld 'witte mee-eters'. Het is eigenlijk heel normaal, dus je hoeft je geen zorgen te maken. Laten we dit vandaag eens uitgebreid en eenvoudig bespreken.

Wat zijn die witte mee-eters precies?

Simpel gezegd zijn deze 'witte mee-eters' ook een vorm van acne. Medisch gezien vallen ze onder de categorie acne die 'acne vulgaris' wordt genoemd.

Onze huid heeft hele kleine poriën, die we haarzakjes noemen. Aan elk haarzakje zit een talgklier, een zogenaamde 'sebaceous gland'. Deze klieren scheiden de olie af die onze huid nodig heeft, namelijk 'sebum'. Dit houdt onze huid gezond en voorkomt uitdroging.

Maar soms raken deze haarzakjes verstopt met dode huidcellen en talg. Zie het als een verstopte afvoer. De huid sluit zich rond de verstopte porie en wanneer het vuil erin vast komt te zitten, verschijnt er een klein wit puistje. Dat noemen we een whitehead, of in medische termen een gesloten comedo.

Wat is het verschil tussen witte en zwarte mee-eters?

Veel mensen verwarren de twee. "Witte mee-eters" en "zwarte mee-eters" zijn in feite hetzelfde, namelijk twee soorten "comedonen" die ontstaan ​​door verstopte haarzakjes. Er is echter een klein verschil in uiterlijk en vorming. Laten we dat verschil eens in een tabel bekijken.

Wie wordt het meest getroffen door deze situatie?

Witte mee-eters komen veel voor. Onderzoek toont aan dat bijna iedereen er wel eens last van heeft.

• Tijdens de adolescentie: Deze komen het meest voor, vooral tussen de 13 en 19 jaar, wanneer de hormoonveranderingen snel verlopen.
• Ook volwassenen krijgen ze: sommige mensen denken dat dit alleen bij jongeren voorkomt. Maar dat is niet waar. Witte mee-eters kunnen voorkomen bij mensen van 20, 30 jaar en zelfs later. Sommige mensen ontwikkelen ze pas voor het eerst als ze volwassen zijn.

Als je dit herkent, denk dan niet: "O jee, waarom overkomt mij dit?" Dit is een veelvoorkomende situatie voor veel mensen.

Op welke plek op het lichaam komen deze het vaakst voor?

Mee-eters komen meestal vaker voor op plekken met veel talgklieren.

• Gezicht (met name de T-zone, dat wil zeggen de neus, kin en het voorhoofd)
• Nek
• Buiten
• Borst
• Schouders

Omdat talgklieren zich echter bijna overal op het lichaam bevinden, kunnen ze soms, hoewel zeer zelden, ook op plekken zoals de oren, hoofdhuid, oksels en billen worden gezien.

Wat zijn de effecten van mee-eters op het lichaam?

Fysiek gezien vormen mee-eters geen ernstig gezondheidsprobleem. Ze kunnen echter wel een grote impact hebben op je mentale gezondheid. Je kunt je angstig en beschaamd voelen over je uiterlijk. Dit kan een groot probleem zijn, vooral als je jong bent en sociale contacten hebt. Sommige studies hebben aangetoond dat mensen met ernstige acne en mee-eters zelfs last kunnen hebben van angst en depressie.

Waarom ontstaan ​​deze mee-eters? Wat zijn de oorzaken?

Daar zijn drie belangrijke redenen voor.

1. Verhoogde talgproductie: Hormonale veranderingen, bepaalde voedingsmiddelen of genetische factoren kunnen ervoor zorgen dat de huid meer talg produceert dan normaal.

2. Abnormale productie van keratine: Keratine is een eiwit dat deel uitmaakt van onze huid, haar en nagels. Wanneer de productie ervan onregelmatig is, kunnen dode cellen gemakkelijk samenklonteren en de haarzakjes verstoppen.

3. Toename van huidbacteriën: We hebben allemaal bacteriën op onze huid. Maar de specifieke bacteriën die acne veroorzaken, groeien gemakkelijk in een verstopt haarzakje, waardoor het gebied geïnfecteerd raakt en rood en gezwollen wordt.

Hoe wordt het behandeld?

Het goede nieuws is dat deze mee-eters goed te behandelen zijn. Laten we eens kijken wat er gedaan kan worden.

Dingen die je thuis kunt doen (behandelingen die zonder recept verkrijgbaar zijn)

Bij matige mee-eters zijn er crèmes verkrijgbaar bij de apotheek die zonder recept te koop zijn. Het is echter raadzaam om eerst uw arts te raadplegen voordat u deze gebruikt.

• Salicylzuur: Dit zit in gezichtsreinigers en lotions. Het verwijdert de bovenste laag dode huidcellen en ontstopt verstopte poriën.
• Azelaïnezuur: Dit is een natuurlijk zuur dat uit granen wordt gewonnen. Het kan micro-organismen op de huid doden en ontstekingen verminderen.
• Benzoylperoxide: Dit is verkrijgbaar in gel- of wasvorm. Het is populair onder merken als Clearasil® en PanOxyl®. Het werkt door de bacteriën op het huidoppervlak aan te pakken die bijdragen aan acne. Het kan de huid echter wel wat uitdrogen.
• Retinoïden: Dit zijn crèmes gemaakt van vitamine A. Sommige retinoïden (bijv. Differin®) zijn tegenwoordig zonder recept verkrijgbaar. Ze zijn effectief tegen zowel mee-eters als puistjes. Ze kunnen een lichte verkleuring van de huid veroorzaken en leiden tot schilfering. Om deze bijwerkingen te verminderen, kunt u ze om de dag aanbrengen of in combinatie met een vochtinbrengende crème gebruiken.

Behandelingen die u van een arts kunt krijgen.

Als thuisbehandelingen niet voldoende zijn om uw aandoening onder controle te houden, kan uw arts, met name een dermatoloog, dit type behandeling voorschrijven.

• Retinoïden op recept: Deze zijn sterker dan de retinoïden die je bij de apotheek kunt kopen .
• Orale antibiotica: Deze worden gegeven om de bacteriën te bestrijden die acne veroorzaken.
• Microdermabrasie: Met een speciaal apparaat wordt de bovenste huidlaag voorzichtig weggeschraapt. Hierdoor worden verstopte poriën ontstopt.
• Chemische peelings: Een milde chemische oplossing wordt op de huid aangebracht, waardoor de bovenste huidlagen worden verwijderd en mee-eters worden verminderd.
• Laserhuidverjonging: hierbij worden laserstralen op de huid gericht om de talgproductie van de talgklieren te verminderen.

Is het goed of slecht om mee-eters uit te knijpen?

We weten dat het verleidelijk is om een ​​mee-eter uit te knijpen. Maar dat kan een klein probleem in een groot probleem veranderen. Kijk maar wat er gebeurt.

1. Er kunnen infecties ontstaan: bacteriën van je nagels en vingers kunnen in de opengeknepen porie terechtkomen en een infectie veroorzaken. Waar eerst een klein wit mee-etertje zat, kan dan een grote, rode, pijnlijke abces ontstaan.

2. De huid kan beschadigd raken: Je huid is erg gevoelig. Als je er met je nagels op drukt of knijpt, kan de huid beschadigd raken, waardoor het gebied opzwelt en rood wordt.

3. Er kunnen littekens ontstaan: Als je er te hard in knijpt, kan dit blijvende schade aan de huid veroorzaken en een permanent litteken achterlaten. Soms kan het zelfs als een zwarte vlek achterblijven.

Dus, hoe graag je het ook wilt, knijp alsjeblieft niet in je mee-eters. Ze verdwijnen vanzelf met de juiste behandeling.

Kun je het ontstaan ​​van mee-eters niet voorkomen?

Het is lastig om mee-eters die ontstaan ​​door hormonale veranderingen volledig te voorkomen. Er zijn echter wel veel dingen die we kunnen doen om ze te beheersen en het ontstaan ​​ervan te verminderen.

• Was je gezicht dagelijks: Was je gezicht tweemaal daags met warm water en een milde gezichtsreiniger. Wrijf niet te hard.
• Gebruik een vochtinbrengende crème: Zeg niet zomaar "vochtinbrengende crème" omdat je een vette huid hebt. Kies een vochtinbrengende crème met het label "niet-comedogeen" (wat betekent dat het je haarzakjes niet verstopt).
• Wees voorzichtig met make-up: je hoeft niet helemaal te stoppen met make-up dragen. Maar kies voor producten die niet-comedogeen zijn. En zorg ervoor dat je je make-up volledig verwijdert voordat je 's avonds naar bed gaat.
• Houd je haar schoon: Olie van je haar en hoofdhuid kan mee-eters op je gezicht veroorzaken. Vermijd het aanbrengen van haargel, oliën, enz. op je gezicht.
• Houd uw handen uit de buurt van uw gezicht:Door het gezicht vaak met de handen aan te raken, kunnen vuil en bacteriën van de handen op het gezicht worden overgebracht en acne verergeren.