Het tweede trimester van de zwangerschap is een heerlijke tijd waarin veel moeders zich wat lichter voelen. Klachten zoals ochtendmisselijkheid en overgeven zijn grotendeels verdwenen. Vandaag bespreken we daarom de bijzondere dingen die er in jouw lichaam en dat van je kleintje in je buik gebeuren tijdens deze prachtige periode, van week 17 tot en met week 20.
Week 17: De kleine groeit snel!
Bedenk eens, het gewicht van je baby is nu verdubbeld vergeleken met de afgelopen twee weken! Ook begint er in deze periode lichaamsvet op te slaan. Deze vetlaag helpt de lichaamstemperatuur (warmteproductie) en de stofwisseling van de baby te reguleren.
De kleine longen beginnen nu het vruchtwater uit de baarmoeder te persen. De bloedsomloop en urinewegen werken ook goed. Haar, wenkbrauwen en wimpers beginnen ook te groeien. De baby probeert nu zijn handjes in zijn mond te stoppen. Het hartje klopt goed en pompt zo'n 450 liter bloed per dag rond, en je zou versteld staan! Deze kleine is nu al aan het stuiteren, rollen en heel actief in de baarmoeder.
Wat scheelt er met je?
Je buik steekt nu iets uit. Je bent waarschijnlijk zo'n 2 tot 5 kilo aangekomen. Je hebt misschien ook wat meer honger. Je baarmoeder wordt groter, waardoor je 's nachts misschien niet zo goed kunt slapen. Als dit niet je eerste zwangerschap is, voel je misschien ook de baby bewegen ( de eerste bewegingen ).
Een kleine tip voor deze week: uw benen kunnen iets dikker aanvoelen door gewichtstoename, zwelling en hormonale veranderingen. Ook kunt u zich duizelig voelen wanneer u plotseling van houding verandert, vooral wanneer u opstaat vanuit een liggende of zittende positie. Verander daarom langzaam van houding . Als u zich duizelig voelt, ga dan snel zitten en buig uw hoofd naar beneden, of ga even liggen.
Week 18: De baby kan nu geluiden horen!
De snelle groei van de baby is nu enigszins onder controle, maar de reflexen ontwikkelen zich goed. De baby kan nu zijn mond openen, zijn lichaam draaien, verschillende gezichtsuitdrukkingen maken en zelfs snuiven. Er ontwikkelen zich smaakpapillen op de tong, waardoor hij het verschil tussen zoet en bitter kan onderscheiden. Als iets zijn lippen raakt, begint hij te zuigen, en hij kan ook al dingen doorslikken en plassen.
Het netvlies van het oog begint gevoelig te worden voor licht. Dit betekent dat als er een fel licht op je buik valt, je baby zich mogelijk beweegt om zijn ogen te beschermen. De oortjes beginnen nu ook te werken!De baby begint nu geluiden te horen.
Wat scheelt er met je?
Je baarmoeder is nu ongeveer zo groot als een watermeloen. Je kunt hem net onder je navel voelen. Rond deze tijd, tussen de 18 en 22 weken, zal je arts een echo halverwege de zwangerschap aanbevelen om de ontwikkeling van je baby te controleren. Als de baby in een goede positie ligt, kan deze echo ook uitwijzen of het een meisje of een jongen is.
Gedurende deze tijd moet uw hart ongeveer 40-50% harder werken dan normaal. U kunt aan het eind van de dag meer rugpijn ervaren. Soms kan uw arts ook een vaginale echo maken om de lengte van uw baarmoederhals en de locatie van de placenta te controleren.
Een kleine tip voor deze week: neem, indien mogelijk, je partner mee naar de echo. Het zal voor jullie beiden een prachtige ervaring zijn om jullie kleintje voor het eerst te zien.
Week 19: 'Vernix' beschermt de huid van de baby
Deze week ontwikkelt de huid van je baby zich en is doorschijnend. De huid ziet er rood uit omdat de bloedvaten onder de huid zichtbaar zijn. De belangrijkste luchtwegen (bronchiolen) in de longen van je baby beginnen zich te vormen.
Het allerbelangrijkste is dat er een romig wit laagje op de huid van de baby begint te ontstaan. Dit wordt 'vernix caseosa' genoemd. Deze kaasachtige laag beschermt de tere huid van de baby tegen langdurige blootstelling aan het vruchtwater . Deze laag zal er vlak voor de geboorte afvallen.
Wat scheelt er met je?
Je kunt nu de schopjes van je baby voelen, vooral als dit niet je eerste kindje is. Naarmate je baby groeit, kun je last krijgen van pijn in de onderbuik, duizeligheid, brandend maagzuur, constipatie, krampen in de benen en lichte zwelling in je enkels en voeten. Er kunnen spataderen ontstaan in je gezicht, op je schouders en armen. Deze verdwijnen meestal na de bevalling.
Een klein advies voor deze week: zorg goed voor jezelf! Je baby groeit zo snel, dat je snel moe kunt worden. Zorg dus voor voldoende rust.
Week 20: Midden in mijn zwangerschap!
Gefeliciteerd! Je bent halverwege je zwangerschap. Je baby kan nu al heel goed geluiden horen – niet alleen je stem, je hartslag en je buik, maar ook geluiden van buitenaf. Als je een hard geluid in je buurt hoort, kan je baby zijn handen voor zijn oren houden of schrikken.
De baby beweegt nu veel – draaien, rollen en schoppen. Als je een tweeling verwacht, zal de beweging nog intenser zijn omdat ze elkaar stimuleren. De baby slaapt nu en kan wakker worden van geluid en beweging. Op deze leeftijd stoppen baby's graag hun voetjes en teentjes in hun mond!
Wat scheelt er met je?
Je baarmoeder bevindt zich nu ter hoogte van je navel. De tweeling is waarschijnlijk nog een centimeter hoger gekomen. Je taille is nu vrijwel onzichtbaar. Sommige spieren in je urinewegen ontspannen zich, waardoor je vatbaarder bent voor blaasontstekingen. Dit is dus een goed moment om te beginnen met Kegel-oefeningen om je blaas beter te kunnen beheersen. Bespreek dit met je arts.
Belangrijke veranderingen tussen week 17 en 20 - een samenvatting
Hier is een korte samenvatting om je te helpen onthouden waar we het over hebben gehad.
| Week | Babyontwikkeling | Veranderingen in het lichaam van de moeder |
|---|---|---|
| 17 | Het gewicht verdubbelt, er hoopt zich vet op en de longen, bloedsomloop en urinewegen worden actiever. | De buik wordt zichtbaar, het gewicht neemt toe, de eetlust neemt toe en slaapproblemen kunnen optreden. |
| 18 | Reflexen ontwikkelen zich (mond openen, niezen), smaak wordt waargenomen en geluiden worden gehoord. | De baarmoeder kan onder de navel voelbaar zijn, de hartslag versnelt en er kan rugpijn optreden. |
| 19 | De huid wordt transparant, de luchtwegen in de longen vormen zich en de beschermende 'vernix' (witte huidlaag) wordt gevormd. | U kunt voelen dat de baby het moeilijk heeft, en pijn in de onderbuik, op de borst en in de benen ervaren. |
| 20 | Reageert op geluiden van buitenaf, spartelt vaak, valt in slaap en wordt weer wakker. | Halverwege de zwangerschap. De baarmoeder reikt tot aan de navel. Het risico op urineweginfecties is hoog. |
Wat gebeurt er nog meer in je baarmoeder?
In deze periode begint het hoofdhaar van de baby te groeien en bedekt een laagje heel fijn, zacht haar, 'lanugo' genaamd, de schouders, rug en wangen van de baby. Dit haar dient ter bescherming van de baby. Het valt meestal vanzelf uit aan het einde van de eerste week na de geboorte.
De huid van de baby is goed bedekt met de witte laag 'vernix caseosa' waar we het eerder over hadden. Deze laag beschermt de babyhuid tegen langdurige blootstelling aan het vruchtwater.
Naarmate de spieren van je baby zich ontwikkelen en getraind worden, zul je de baby voelen bewegen, ofwel 'snelle bewegingen' . Dit is een heerlijk gevoel.
Belangrijkste boodschap
- Het tweede trimester van de zwangerschap (week 13-28) is meestal een ontspannen en mooie tijd. Geniet er optimaal van.
- Let goed op de veranderingen in je lichaam en de ontwikkeling van je baby. Klachten zoals rugpijn, gezwollen benen en duizeligheid zijn normaal. Maar als je je ergens zorgen over maakt, neem dan direct contact op met je arts .
- Een echo halverwege de zwangerschap, tussen de 18 en 22 weken, is erg belangrijk. Deze kan veel informatie geven over bijvoorbeeld de groei en gezondheid van de baby en de positie van de placenta.
- Eet evenwichtige maaltijden, drink voldoende water en rust genoeg uit. Je moet goed voor jezelf zorgen, want je creëert een nieuw leven in je lichaam.
- Het is een bijzonder gevoel wanneer je je baby voelt bewegen. Geniet van die kleine bewegingen.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe