Har du noen gang følt at magen din er ubehagelig oppblåst og full av gass? Det føles som om skjørtet eller buksene dine blir stramme. Dette er faktisk en vanlig tilstand som mange opplever. Dette er det vi medisinsk kaller oppblåsthet, eller «oppblåst mage». Selv om dette er normalt til tider, kan det også være et tegn på en medisinsk tilstand. Så la oss snakke litt mer detaljert om dette i dag.
Hva er egentlig denne oppblåstheten?
Oppblåsthet handler ikke bare om å «føle seg» mett. Det er faktisk en målbar hevelse eller utvekst i magen, som er større enn normalt. Det er også vanlig å føle seg luftig og ukomfortabel, som om du ikke fordøyer maten.
Men årsaken til dette er ikke alltid et problem med fordøyelsessystemet. Enkelt sagt snakker leger om fem hovedårsaker som påvirker dette. De er:
- Flatus (gass): Overdreven gass i magen.
- Foster (svangerskap): Unnfangelsen av et barn.
- Avføring: Tett avføring (forstoppelse).
- Væske: Væskeansamling i magen (dette kan ha flere årsaker).
- Fett: Fettavleiringer rundt magen.
Denne oppblåstheten kan være en plutselig (akutt) tilstand, eller det kan være en kronisk tilstand som kommer og går igjen og igjen. Ofte er hyppig oppblåsthet relatert til et problem i fordøyelsessystemet.
Hva er årsakene til oppblåsthet?
Vi kan dele årsakene til dette inn i to hovedkategorier. Den ene er oppblåsthet som er forårsaket av en spesifikk fysisk sykdom eller tilstand . Den andre er oppblåsthet som er forårsaket av problemer i kroppens funksjon , uten noen åpenbar sykdom.
| Kategorien som årsaken tilhører | Beskrivelse og eksempler |
|---|---|
| 1. På grunn av fysiske sykdommer eller spesifikke tilstander (organiske årsaker) | |
| Graviditet og menstruasjon | Oppblåsthet kan oppstå på grunn av forstørrelse av livmoren under graviditet og væskeretensjon i kroppen før menstruasjon. |
| Vektøkning | Når du går opp i vekt på kort tid, kan fett samle seg i magen og forstyrre fordøyelsen. |
| Sykdommer i fordøyelsessystemet | Gass og oppblåsthet kan være forårsaket av tilstander som bakteriell overvekst i tynntarmen (SIBO) , glutenallergi (cøliaki) , eksokrin bukspyttkjertelinsuffisiens (EPI) og inflammatorisk tarmsykdom (IBD) . |
| Organproblemer | Leversykdommer kan forårsake væskeansamling i magen (ascites) , nedsatt magefunksjon (gastroparese) , betennelse i mageslimhinnen (peritonitt) og forstørrelse av organer som lever, milt og livmor på grunn av svulster eller betennelse. |
| Blokkeringer og blødninger | Gass- og avføringsretensjon på grunn av obstruksjon av tynntarmen eller tykktarmen. Sjelden intraabdominal blødning. |
| 2. Funksjonelle årsaker | |
| Gassfylling | Fordøyelsesbesvær, matintoleranser og tilstander som irritabel tarm-syndrom (IBS) kan forårsake overdreven gass og oppblåsthet. |
| Forstoppelse og urinretensjon | Fordi avføring ikke skilles ut, samler den seg i tarmene og forårsaker oppblåsthet. Å holde på urinen uten å late vannet er også en årsak. |
| Muskelsvakhet | Når magemusklene er svake, kan mageorganene synke fremover og nedover (enteroptose), noe som fører til at magen stikker ut. |
Hvordan sjekker legen dette?
Når du oppsøker lege for dette problemet, vil han først spørre deg om symptomene dine og deretter undersøke magen din.
- Undersøkelse: Sjekk om magen er oppblåst i ett område eller hele magen.
- Palpasjon: Magen presses forsiktig med hånden. Dette kan bidra til å avgjøre om noen organer er forstørret, om det er en klump eller om det er ømhet.
- Banking: Legen banker på magen med en finger for å lytte etter lyden den lager. Hvis den er full av gass, vil en annen lyd høres, og hvis den er full av væske, vil en annen lyd høres.
Etter denne undersøkelsen kan legen få en idé om hva som forårsaker dette. For eksempel kan legen forstå om et fast organ som leveren eller livmoren er forstørret på grunn av betennelse eller en svulst, eller om et hult organ som magesekken eller tarmene er fylt med gass eller avføring.
Hvis du trenger å finne ut den nøyaktige årsaken, vil legen din be deg om å ta en bildediagnostisk test, for eksempel en ultralydsskanning .
Hva er behandlingene for dette?
Behandlingen avhenger helt av årsaken.
- Hvis det skyldes en spesifikk sykdom: Behandlingen er basert på årsaken. For eksempel antibiotika for en infeksjon, behandling for en svulst, behandling for en blokkering i tarmen, osv.
- Hvis det skyldes væskeretensjon (ascites): Diuretika gis for å fjerne overflødig væske fra kroppen.
- Hvis forstoppelse er årsaken: Avføringsmidler gis for å gjøre avføringen lettere.
- Hvis det skyldes gass: Noen medisiner som reduserer gass (f.eks. aktivt kull) gis.
- Hvis ingen årsak kan finnes: På det tidspunktet vil legen din sannsynligvis anbefale å endre kostholdet ditt, prøve ting som probiotika og trene.
Kan denne tilstanden kontrolleres hjemme?
Ja, du kan kontrollere dette i de fleste tilfeller. Spesielt hvis oppblåstheten din er mer sannsynlig etter å ha spist, kan du prøve disse tingene.
- Identifiser matvarer som ikke er bra for deg:Noen liker ikke melk, hvetemel og enkelte grønnsaker. Identifiser slike matvarer og reduser dem fra kostholdet ditt.
- Spis små, hyppige måltider: I stedet for å spise et stort måltid på én gang, spis små mengder flere ganger om dagen. Tygg maten godt og spis sakte.
- Vann og fiberrik mat: Drikk rikelig med vann gjennom dagen. Inkluder også frukt, grønnsaker og urter som er rike på fiber i kostholdet ditt. Dette kan bidra til å forhindre forstoppelse.
- Trening: Litt mosjon hver dag hjelper fordøyelsen.
Når bør vi være bekymret for dette? Når bør vi søke legehjelp
Selv om oppblåsthet ofte er et midlertidig fordøyelsesproblem, kan det noen ganger være et tegn på en alvorlig sykdom, så det er viktig å være oppmerksom på disse symptomene.
Hvis du har følgende symptomer , bør du absolutt oppsøke lege.
- Hvis oppblåstheten øker dag for dag og ikke avtar.
- Hvis du har sterke, uutholdelige magesmerter sammen med oppblåsthet.
- Hvis det er andre symptomer som feber, oppkast og blod i avføringen .
- Hvis dette er et tilbakevendende problem, og du ikke vet hva årsaken er.
Det er svært viktig å dra til nærmeste sykehus akuttmottak (ETU), spesielt hvis denne tilstanden oppstår med sterke magesmerter.
Hilsen til hjemmet
- Oppblåsthet kan være et symptom på alt fra enkel fordøyelsesbesvær til alvorlige tilstander som graviditet og leversykdom.
- Det er viktig å finne den eksakte årsaken til ubehaget ditt for behandling, og den beste måten å gjøre det på er å oppsøke lege.
- Hvis du ofte føler deg oppblåst etter å ha spist, kan du prøve å gjøre noen små endringer i kostholdet og livsstilen din.
- Hvis du har sterke magesmerter, feber og oppkast i tillegg til oppblåsthet, må du ikke ignorere det. Oppsøk lege umiddelbart.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din