Alt om allergier: Hvorfor klør og prikker plutselig kroppen min?

Lurer du noen ganger på hvorfor øynene dine plutselig begynner å klø , øynene dine blir røde og klør, eller kroppen din begynner å gjøre vondt? Kanskje det er fordi du har berørt støv, katten din eller spist en bestemt matvare. Mange tror dette er normalt, men dette er det vi kaller en «allergi». Det er ingenting å være redd for, det er en veldig vanlig tilstand. La oss snakke om dette fra begynnelsen, enkelt sagt.

Enkelt sagt, hva er denne allergien?

En allergi er når kroppens forsvarssystem, immunforsvaret , overreagerer på noe som egentlig ikke er skadelig. Tenk på kroppen din som et land, og immunforsvaret ditt er landets hær. Normalt bekjemper denne hæren virkelige fiender som virus og bakterier som kommer inn i kroppen.

Men kroppens immunsystem er litt mer aggressivt hos personer med allergier. De forveksler ufarlige ting som støv, pollen og visse matvarer (som vi kaller «allergener») med ekte fiender.

Så starter denne hæren en kamp mot denne «fienden». I denne kampen frigjøres kjemikalier som histamin i kroppen. Det er på grunn av disse kjemikaliene at du får symptomer som elveblest, rennende nese , kløe, elveblest og røde øyne.

Hva er de viktigste tingene vi kan være allergiske mot?

Allergener kan finnes mange forskjellige steder rundt oss. Ikke alle er allergiske mot de samme tingene. Én person kan være allergisk mot støv, mens en annen kan være allergisk mot å spise reker. Her er noen av de vanligste typene allergener.

Den mest alvorlige formen for allergi: Anafylaksi

Som oftest er allergisymptomene ikke alvorlige. Noen ganger kan imidlertid en allergi forårsake en svært alvorlig, til og med livstruende tilstand som kalles anafylaksi . Dette er en medisinsk nødsituasjon.

Alvorlige symptomer på anafylaksi:

• Pustevansker, følelse av tetthet i brystet
• Vanskeligheter med å snakke eller svelge på grunn av hevelse i halsen, tungen eller leppene
• Utslett eller rødhet over hele kroppen
• Føler deg svimmel, føler at du kan miste bevisstheten
• Oppkast, magesmerter
• Rask eller svak hjerterytme
• Føler meg veldig redd og engstelig

Denne tilstanden er vanligst hos personer som er allergiske mot visse matvarer (peanøtter, sjømat), insektbitt og visse medisiner .

Når bør vi oppsøke lege?

Hvis du mistenker at du har en allergi, er det svært viktig å oppsøke lege, spesielt i følgende tilfeller:

• Hvis du opplever symptomene på anafylaksi nevnt ovenfor, er det en nødsituasjon. Oppsøk akuttmottaket umiddelbart.
• Hvis allergisymptomene dine ikke kan kontrolleres med reseptfrie medisiner.
• Hvis du ofte får allergiske symptomer etter å ha spist en bestemt matvare .
• Hvis allergiene dine gjør det vanskelig å utføre dine daglige aktiviteter .
• Hvis du utvikler allergiske symptomer på grunn av en nylig startet medisin, må du umiddelbart kontakte legen som foreskrev medisinen.

Hvordan diagnostiserer en lege en allergi?

Når du oppsøker lege, vil han eller hun stille deg noen spørsmål. Om symptomene dine, når de oppstår, hva som forverrer dem osv. Deretter vil legen gjøre en fysisk undersøkelse og om nødvendig utføre noen tester for å finne ut hva du egentlig er allergisk mot.

Hudtester

Dette er den vanligste testen. Her plasseres en veldig liten dråpe av det mistenkte allergenet på huden på hånden din, og en liten nål brukes til å stikke forsiktig i huden. Det gjør ikke vondt. Innen 15–20 minutter, hvis du er allergisk mot noe, vil området bli litt rødt, hovent og kløende, som et myggstikk.

Blodprøver

Det finnes tilfeller der hudtesting ikke er mulig for noen personer (for eksempel personer med alvorlige hudsykdommer). I slike tilfeller tas en blodprøve som sendes til et laboratorium for å måle mengden antistoffer i blodet ditt som er produsert mot allergenet.

Testing for matallergier

Hvis du mistenker at du har en matallergi, vil legen din be deg om å slutte å spise den maten i noen uker (eliminasjonsdietten). Hvis symptomene dine forsvinner, vil de be deg om å prøve å spise den maten igjen. Hvis symptomene dine kommer tilbake, betyr det at du kan være allergisk mot den maten. Ikke prøv disse tingene på egenhånd, og gjør det alltid etter råd fra lege .

Hva er behandlingene for allergier?

Selv om allergier ikke kan kureres fullstendig, finnes det mange effektive behandlinger som kan hjelpe deg med å kontrollere symptomene dine og leve et normalt liv.

1. Hold deg unna allergener: Dette er det viktigste. Hvis du har støvallergi, hold hjemmet rent. Hvis du har skalldyrallergi, unngå å spise skalldyr.

2. Medisiner:

• Antihistaminer: Disse er de mest brukte. De blokkerer et kjemikalie som kalles histamin, som forårsaker symptomer som kløe, elveblest og rennende nese.
• Kortikosteroider: Dette er en type steroid. De kommer i form av nesespray, inhalatorer og topiske kremer. De reduserer hevelse og betennelse forårsaket av allergier.
• Neseslimhinneavsvellende midler: Lindrer tett nese.
• Adrenalin i nødstilfeller: Hvis du har risiko for en alvorlig allergisk reaksjon (anafylaksi), kan legen din foreskrive en autoinjektorpenn. Denne bør brukes i nødstilfeller. Selv om du bruker den, bør du oppsøke sykehus umiddelbart.

3. Immunterapi:

Dette er en langtidsbehandling. I denne behandlingen får du svært små mengder av allergenet som allergivaksiner over en periode. Dette hjelper immunforsvaret ditt med å "venne seg til" allergenet. Over tid vil kroppen din reagere mindre sterkt på det.

Hvordan leve med allergier? (Forebyggende metoder)

Det er mye du kan gjøre selv for å kontrollere allergier.

• Hold hjemmet rent: Støvtørk minst én gang i uken. Tørking med en fuktig klut vil redusere støvoppbygging. Vask sengetøy og putevar i varmt vann. Bruk om mulig en støvsuger med HEPA-filter.
• Vær forsiktig i pollenrushet: Pollennivåene er høyest om morgenen og kvelden. Begrens tiden din utendørs i disse periodene. Vask kroppen din og skift klær etter at du har vært ute.
• Vær forsiktig med mat: Hvis du har en matallergi, spør om ingrediensene når du kjøper mat i butikken.
• Før en allergidagbok: Skriv ned dagene, hva du spiser og hvor du går når du opplever allergisymptomer. Dette kan hjelpe deg med å finne ut hvilke allergener du har.